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2011.11.22
テーマ：ダイエット日記(22927)
カテゴリ：ﾀﾞｲｴｯﾄのこと♪
おはようございます。本日1回目の日記です♪ いつもならｳｫｰｷﾝｸﾞに行っている時間ですが、 今日は3週間ぐらいぶりのお友達とのランチ♪ も少ししたら出掛けま～す===333
今日は中一次男の同級生のお友達(>_<) 小学校からずっと一緒のお友達です(#^.^#) 行列できるお店なので、長時間並ぶ予定ですが(^^ゞ 話が盛り上がってそんなに長く感じないかも???
今朝の体重・・・－0.2ｷﾛ（前日比）、ﾄｰﾀﾙ－6.6ｷﾛ（体脂肪率－7.7%）
朝食・・・ごはん、ｼｰﾌｰﾄﾞﾁｬﾌﾟﾁｪ、お味噌汁（かぼちゃ、糸こん、えのきだけ）、煮豆
急いでたので写真撮り忘れｗｗｗ
ﾀﾞｲｴｯﾄ生活も早3ヶ月たちました。 ここで、とりあえずﾀﾞｲｴｯﾄ日記は終わりにしたいと思います。 体重の変化は、ときどきお知らせしますね～(#^.^#)
ではでは行ってきま～す(>_<) 12月中旬の寒さｗとニュースでは言っていますが、 お天気はすごくｲｲです(#^.^#) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.11.22 08:10:03
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