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2021年02月15日
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今回の腰痛に至るまでを振り返ってみた。
膝が内側へ彎曲していることは諦めていた。 だから、毎日、1日に起きた身体の歪みをリセットすることで乗り切ってきた。 ところが、最近ずっと、リセットが間に合わない状態になってしまっていた。 それは足首の痛みに出ていたのだ。 足首の痛みを庇ううちに今度の腰痛が起こってしまった。 そして、腰痛が治まったと思ったら足首の痛みがまた起こる。 繰り返しているだけだと気付いた。 原因は時間が無いから休憩しない。 時間が無いから、身体を整えることを疎かににする。 身体も心も同じだ。 発する声に従って、その都度、態勢を立て直していけばこわれてしまうことはない。 私の身体で言えば、足首が痛いと思ったその時、声に耳を傾けてあげなかったのが原因だ。 その声が悲鳴に変わったことさえも気付かずにいたからだ。 道具を扱うときにもよくあることだ。 急いでいるから、無理に事を進めてしまうとか… 世の中に在るどれだけのものにスピードが必要なのだろうか…  にほんブログ村 別窓で開きます 日常の小さなできごとを愛する生活 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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