テーマ:ダイエット日記(22817)
カテゴリ:ダイエット日記
今日は充実した一日だったなぁ。
午前中は、久しぶりのエアロビへ行って気持ちの良い汗を流した。 ご近所のお友達とそのお子ちゃまを車に乗せて一緒に行ったので、その子が時々ゆづのことを見ていてくれた。 ゆづもベビーカーにのって、おもちゃで遊んだり、ママの体操する姿を見ていたり、そのお友達の子にあやされたりして、泣かないでいられたので、今日はばっちりエアロビをすることができた。良かった良かった(^^) その後、友だちと子どもたち4人でパン屋さんに行って軽くランチ。 そのお店はパンを買うとコーヒーをサービスしてくれるのでなかなかいいんだよね♪ そのお店に売ってる、強力粉とレーズンもゲット! サークル仲間の友だちが、そのパン屋さんで売っている粉はめっちゃいいよって教えてくれたから欲しかったんだ~~~。嬉しい♪ 家について、友だちと少しおしゃべりをした後バイバイし、ゆづのお昼寝タイム。今日は涼しい一日だったので、和室で二人でごろごろしながら遊んだり、おっぱいをあげたり。 でもなかなか寝てくれない。そればかりか、泣いてぐずぐずしだしたので、スリングに入れて外にお散歩に出ることに…。 お散歩している途中、昨日サッカー体験で一緒だったTくのママに会い、 1時間も立ち話!いろいろお話が盛り上がって楽しかった~。 (ゆづはスリングの中で熟睡していた。) そうこうしているうちに、あっという間にしゅんのお迎えの時間に……。 しゅんをお迎えに行った後、元保育園友だちのIくんの家へ遊びに。 その友だちのお家にはトーマスのプラレールが部屋いっぱいにあって、しゅんは大喜び♪しゅんもIくんも仲良く遊んでいた。ママともゆっくりお話しして楽しかった! 夕方は仕事が終わったパパと西友で待ち合わせ。 無印で少しお買い物をした後、夕飯の買い物をし家へ。 今日はたくさんのママとゆっくりいろんな話をして、楽しい1日でした♪ ☆今日の食事 朝食:手作り食パン、ヨーグルト+アロエ、牛乳 昼食:チキンサンド、シナモンロール、コーヒー 間食:せんべい少し 夕食:お刺身、たらの甘酢あんかけ、豚シャブサラダ、ごはん、麦茶 ☆今日の体重 49.0キロ(開始比- ) 25%(開始比-5%) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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