カテゴリ:sibakenのつぶやき
フィットネス行ってきましたぁ~ 年齢は大丈夫でしたが・・・ どう見ても sibakenより年齢査証者が1名 ん・・・60歳は超えているでしょう でも すんごい~ふくらはぎの筋肉 只者ではない つわもの・・・現る エアロビクスの動きで 1時間ノン・スットップ フルに動く・動く 講師の先生すごいなぁ~しゃべって!動いて!! これは きちんとやったら 絶対痩せるよぉ 今日はお世話になりましたぁ~ えっ!!お風呂あがり・・・ってぐらいの汗汗汗 参加者みんな 銭湯帰りのように 真っ赤な顔に 首からタオル sibakenのエアロビ なんだか「さかた としお」ぽい 来週は大丈夫かなぁ・・・
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