simarisu blog

今朝は朝早くから・・といっても、６時半くらい・・・週末では充分早いですよね。
目覚めてしまい、充実した午前中を過ごしました。
９時からマイ美容院(リハ病院内の床屋さん、発病前は普通の美容院に行っていました・・・念のため)の予約済みであったため、忙しいのです。
オシャレではないけれど実力のあるおばさんが、これからの夏に向けてすっきりサッパリカットしてくれました！
夫は待っている間に、担当だったリハ医の先生とお話ししたそう、私もしたかったこんなに良くなっていますと見せたかったのに・・・

終わってそのまま、いつものプールに行き、入ってきました。
土曜の午前中から、結構皆さんいらしてます。
健康志向の時代、私達気が付くのが少し遅かったと思いますが、いえまだまだこれからでも。
いつものウォーキングだけではなく、今日はカニさん歩きもして。
これが泳げたら、もっと楽しいのでしょうね。
頑張りすぎて、最後は足がつってしまって程でした!
お昼ご飯を最近近くにオープンした、自然食のお店に行ってみたのですが、決め手になりそうなメニューがなかったのでのぞいただけで中止に。急いで家に帰り、お布団を干してそうめんを食べました。今日はヘルシーメニューです。

夜にはおもちを作りました。下は、翌朝おもちを切っているところ。