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2022/07/06
カテゴリ：老化対策
寿命はよくて90歳位だろう。これは曾祖父さん、爺さん、母親の寿命から推定。父親は70歳だったのでよくて90歳だと、残りあと20年ということになります。だがそれとても不確定。70を超えると急に身体のあちこちに軋みが生じるなんて、、、加齢という未体験ゾーンに突入、これからは一年一年が未知の世界なのでどんな不具合が起こるかわからないのです。ただここ郡山市は総合病院が整っているので緊急医療施設に恵まれた立地なので比較的に恵まれていると言える。 今まで以上に健康に留意した日常生活が必要かもしれません。 基本的な体調管理は「早寝早起き」がいちばんかも、 加えて、温泉♨️で温まる、温泉サウナで汗を流す。 最近、注目の温泉は人工高濃度炭酸泉です。皮膚に小さい泡が付着して血流が4倍になるというものです。郡山市内には現在2ヶ所、あります。私は、この炭酸泉に入ると朝まで目覚める事なくグッスリ眠ることができます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022/07/06 04:00:27 PM
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