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2022/08/12
テーマ：生きがい(2)
カテゴリ：生きる力
この国は、現在３６００万人のシニア世代を抱えています。その大半は年金暮らしということですから生活に余裕があるとはいえないでしょう。私にように子供の頃の暮らし向きと比較したら今の世の中、極楽だぁ〜と思えるならば極楽とんぼで過ごせますが、、、 現状が健康ならまだいいのですが、片われが病気だったりしたら、年金から医療費を払うわけですから生活もカツカツに、、、やがて苦しくなる一方かも。 それでも、生きる上で将来に夢と希望があればいいが、夢と希望が浮かばないとなるとないと心も暗くなるばかりではないでしょうか。この先、夢とか希望を持って生きるには、、、前向きな心がけと、健康な心身あってこそです。 あなたは今、健康を維持するための運動を継続してやっていますか。 あなたは今、生きがい、やりがい、張合のある趣味を持っていますか。 あなたは今、たのしみの源泉となるものを持っていますか。 ここまで書き込んだあとに、肋間神経痛が発症する。 かなりの激痛を伴うのです。突然痛むのです。 夜は眠れず、よってヨガの呼吸法をやってみました。 朝方になってやっと眠れるようになりました。 「夢と希望と生きがい」は改めて健康であってこそです。健康でなければ何もできません。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022/08/13 02:31:20 PM
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