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2022/10/23
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テーマ:老化防止(18)
カテゴリ:食の楽しみ


食欲について

今年の夏、寝冷えが原因で風邪気味になり微熱が出たので、念のためにPCR検査、抗体検査を受けてみたら、コロナ陽性と云われた。10日間の自宅隔離生活を余儀なくされたわけですが、その後食欲が湧かずに2kg体重も減りました。約1ヶ月後にようやく食欲が戻りました。食欲が戻ると食べたいものが頭に浮かび、食べて美味しいのです。おでんってこんなに美味しかったんだっけ❗️てな具合です。

減量して予定体重68kgで落ち着かず66kgになっていたところ、コロナ陽性で食欲が落ちて更に2kg下がったわけです。64kgにまで落ちました。現在は65kgです。あと3kg増やして68kgにする予定です。

昨日、ふくしま産業博2022の会場で血管年齢を測定してもらいました。係の方が、もう一度測らさせてくださいと云われる。血管年齢41歳ですと云われる。「えっ、まさか」と云いましたら、そう云うわけで再度測定したわけですと云われました。野菜中心の食事ですので血管年齢も若くなっていたと云うことでしょうか。









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最終更新日  2022/10/23 07:05:15 PM
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