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2023/09/18
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同じ生きるならアグレッシブに活動しながら生き終えたいと思うこの頃です。何を今更遅いんじゃないの⁉︎と思われる方もあるかもしれませんが長い人生を考えれば「人生は今日が始まり」でいいのだ。人生100年時代と云われますが100年生きるなら120歳迄の目標を持っていなければ、とても100歳まで持たないとも云われる。ましてや今年3月末に検査で糖尿病だと言われて10日間の入院以後、飲み薬1日5錠から8錠の生活となった。

まずは第一目標は糖尿病からの脱却、膵臓機能の回復復活への挑戦であろう。あとは、病気しながらも元気に楽しく生きることにシフトしていったらいいわけです。視点を変えると、100歳を超えるとなると、あと29年を生きる目標が立てられるわけです。

家庭菜園・ガーデニングに始まり、蕎麦打ち、詩吟などの趣味のつながりを深めるためのイベント・ボランティアへの参加、趣味を活かした倶楽部やNPOなど、社会とのつながりを意識して、活動できればそれに越したことはないわけです。






     ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





※ 本日、気にとまったことや言葉から。

糖尿病のあれこれを学べるサイト

糖尿病は痩せてきたら要注意!病状が進行している可能性!原因と余命について

糖尿病の根本改善に必要なこと

3日で血糖値が下がった食事療法とは
















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最終更新日  2023/09/23 07:07:39 PM
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