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2023/09/29
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カテゴリ:健体康心


齢を重ねてくると、最後は健康が基本中の基本であることを改めて認識する。健康でないと美味しく食べることもできない。健康である事は食べるものが美味しいと思えて食べることができる。

仕事も遊びも健康あってこそ。
食欲も、睡眠も健康と表裏一体である。
男女の仲だって、健康だからできること。

そのような意味では健康生活は物事の基本と言えるのだ。
健康も害してみて、入院してみて気づかされる。
入院すると何と不自由な事、ベッドの上が居場所となるのだ。

健康を損なって、健康のありがたみを知ることになる。
言葉で聞いたことがあることで、わかったつもりでも実際に入院などして身体を壊したときに身に染みてよくわかるものです。実際、体験して初めてよ〜くわかると云うものです。

体験に優る学習は有りません。体験するとよく判ります。


 
   ーーーーーーーーーーーーーー



なんか身体の調子が変だ。
手の甲の静脈がうきあがっている。
加えて掌が火照っている。色も風呂上がり並みのピンク色。
少し吐き気もする。
原因は、約1時間前に飲んだ薬💊かも。

こんなにも症状が出るのは今までで初めてかも。
念のために撮影して記録に残しておこう。










食事(カツ丼)をとったら静脈、平常に戻りました。食事前に呑む薬だったのでそういう事かと納得した次第です。呑んでから30分後位には食事を摂った方が良いということですね。










      ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





※ 本日、気にとまったことや言葉から。

■ 「♬秋だなァ」森田公一とトップギャラン

ふるさと納税、10月から改悪⁉️

■ 発達障害(ADHD 注意欠如多動症)・発達障害(ASD 自閉スペクトラム症)
  司会:黒川伊保子
発達障害支援センター

 聞いた話を総て頭に入ってしまうのでメモしなくても大丈夫な人がいる。司会の黒川さんがそうなのだそうです。仕事の打ち合わせではメモをとらないでいると聞いてないと思われるので敢えてメモをとっていたそうです。一方、目で見たものが写真を撮ったように総て頭に入ってしまう人もいる。















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最終更新日  2023/09/29 02:52:55 PM
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