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2023/10/02
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カテゴリ:気づき


最近、缶ビール1本で酔いが廻る。アルコールに弱くなったのを自覚する。体力が落ちてきたのだろう。なぁ〜にビールを飲まなくても生きていけるわけだし。近所のスーパーに行けばノンアルコール飲料が多品種並んでいる。それで充分代用できるだろう。糖尿病になって薬を飲み始めてから顕著なのだ。薬のリスク。免疫力も落ちてきているのかも。薬の量を減らして病気を克服させる。

今通っている病院ではそんな方向は考えられないかも。セカンドオピニオンも必要かも。webで薬を減らして、使わないで血糖値を下げる。そんな治療法を提案している病院もあることがわかった。

病気になる前、入院する前は体重が74から72Kgでした。病院で入院食を経験。病院での病院食は糖尿病の場合、食事量が少ないのです。慣れればそれでもお腹は満足するのですが体重は減ります。退院してからも少ない食事量で体重が減り続けました。私の理想体重68Kgまではさほど気にせず、かえって減量になると喜んでいたわけですがそれ以下に下がり続けると、はてこの辺で減量ストップと考えて通院の折に先生に「体重が理想体重よりも少なくなったのでこの辺で減量を止めたいのですが」と話したのですがまだ大丈夫でしょうと取り合ってくれなかったのです。ですがその後も体重が理想体重よりも8キロも減るとこの先を案じると言うものです。






       ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





香りくる 一期一会の金木犀
路地曲がり香りに気づく金木犀
路地曲がり仄かに薫る金木犀


数日前から散歩中に何処からか微かに金木犀の香りが感じられた。今朝、金木犀の木を確認してみたら薄橙色の花芽が確認できました。まだ開花に至っていないので微かに漂う状況なのであろう。曼珠沙華が咲き始めると金木犀の香りが漂い始めるわけです。#金木犀の香












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最終更新日  2023/10/03 07:46:53 AM
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