[≪ アメリカでの妊娠 ≫]の記事一覧 | ☆ wonderful days!! ☆

無痛分娩体験記 in USA

６月１７日、予定日より２週間も早く出産の前ぶれが突然やって来た。『･･･これって、もしかしておしるしってやつ？？』時刻は早朝４時５５分。すぐには産まれないって本に書いてあったので、とりあえず週末でつかれきっている夫を起こさないように、完全ではなかった赤ちゃん部屋を準備万端にする。入院ってことになると困るから、一応その準備。その他、家の事を色々と済ます。１０時過ぎ、陣痛らしき痛みとか一切ないんだけど、ドクターから「出血や、おなかの痛みや、体に不調が出たらすぐに電話して」と言われていたので、電話をする。『I think I had a bloody show.』(おしるしがあったと思う･･･）いつ病院へ行けばいいか聞くと、とりあえずチェックをするから今すぐに病院内のマタニティーセンターへ来てくださいと言われて、夫を起こし病院へ。経過観察室みたいなところに入り、赤ちゃんの心音と、陣痛のリズムを診る機械（エレクトロニック･フィータル・モニタリング）がおなかに装着され、子宮口の開き具合を見る。そしたら、「まあまあ定期的な陣痛が来ていて、子宮口も開き始めてるので、もしかしたら今日中か明日中には生まれる」とのことで、即入院決定　ちょうど、お昼くらいだったかな。その後は、ベットに横になってモニターを見て『あー、今軽く陣痛来てる』とか夫に持ってきてもらった雑誌読んだり、出産中の英単語を頭に詰め込んだり。少し歩き回ってもいいというので、何回か３０分ほど病院内を歩く。カフェテリアで濃厚なチョコアイスとか食べちゃってそして、夕方ＬＤＲ（Lobor/delivery/Recovery、陣痛/分娩/産褥）に移動。腕に点滴？の針を入れられて手首に父親・母親・赤ちゃんの間違いがないようにホルダーを付けてもらう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜７時。軽い陣痛は来ているけどまだ余裕。夕食をいただく。アメリカらしいメニュー。クラッカー、ミルク、オレンジジュース、ミネストローネ、パン、オートミール、フルーツ。夜１０時くらい、陣痛が小刻みな間隔、痛みも強くなってきた。ＬＤＲのテレビで日系チャンネルにしたら、“ＩＱサプリ”がやっていて、「もやっと～」「すっきりィ～」。ウエンツくんの笑顔にしばし癒される。テレビで“功名が辻”が始まった頃、私の陣痛の痛みはもうピーク。痛くて、涙が出てきた痛みに弱い私的にはよくぞ、ここまで我慢したよという思いで、麻酔科のドクターに麻酔を打ってほしいとお願いする。エピデュラル（硬膜外麻酔）の細いカテーテルを硬膜外腔に入れる時かこれまた痛かった･･･。でも、何分かして徐々に麻酔が効き始め、すごい強い陣痛が来ているのに『あ、今来てるでしょ？』くらいにしか痛みを感じず、余裕の表情　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日付が変わって、１８日午前０時過ぎ。そろそろ、赤ちゃんの頭が出てきそう。いきむタイミングを看護婦さん（助産士さんかな？）が教えてくれるので、それに合わせていきむように言われる。何回か、陣痛のタイミングに合わせていきむ。１回の陣痛時に１０秒を３セット。そして、午前１時１６分。我が子がこの世に誕生しました痛くないけど、頭が出てきてるとか、赤ちゃんが出てくる瞬間ははっきりと感じる事が出来ました。ずっと一緒にいて、出産に立ち会ってくれていた夫が呼ばれ、１０ヶ月間私と赤ちゃんが繋がっていたへその緒を切る。感想は、『ゴムみたいに硬かった』そう。我が子は、綺麗に体を拭いてもらったり体重や身長を測ったりする為の台に乗せられました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ウィッシュリストに“母乳で育てたい”と書いておいたので初乳を与えさせてもらう。健気におっぱいを吸う姿に感激、感動！体力的な消耗はほとんどなかったのですが、産後は自然分娩同様で色んなところが痛かったです。日本のように、おめでとうディナーみたいなご馳走は出ないので、至って普通の病院食です。ミートローフとか、サツマイモのマッシュポテトなど。　　　　　　　　　　　　　　　　　　そんな訳で、アメリカでは母親、赤ちゃんが健康だと２日で退院になります。私達も、二人ともノープロブレム！だったので、翌１９日には退院。夫の実家から送っていただいた、白いヒラヒラのドレスにお着替えさせて、帽子かぶせて病院を出ました。（その、日本風な退院の洋服をアメリカのお医者さんたちは「かわいい～」と連呼してました。）赤ちゃんのオムツや、病院の名前入りの洋服、おくるみ、体温計やマザーズバッグ等は退院時にもらえたし、さらに私の入院で必要だったものも全て支給されたので、楽チンでした。（入院期間も短いので、日本みたいな大掛かりな入院準備の持ち物は不要でした。）息子が生まれて２週間ちょっと経ちました。おっぱいもいっぱい飲むし、よく寝るし。この私が家の中にずっといるのが苦痛じゃないのが不思議なくらい毎日楽しくて仕方ありません。もう少し経ったら、一緒に外に出れるかな。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

July 3, 2006

無事出産しました♪

★私のブログをたまに見てくださっている方へご報告です★予定日より２週間ほど早く、２００６年６月１８日（日）午前１時１６分３８週１日で元気な元気な第１子・長男を出産しました！産声を聞いた瞬間、我が子を初めて胸の中に抱いた感動は一生忘れられません異国の地での出産・育児となり、新米パパ＆ママは毎日大忙し。わからない事だらけで不安もたくさんあるけど、ようやくこの世に生を受けた小さな命の為に頑張ってます。何があってもこの命を守って行きます。私達夫婦に、また一つ幸せが増えました今後、子供に関しての日記も増えてしまうかもしれませんが今後ともよろしくお願いします１９８９年に当時ＵＮＩＣＯＲＮのファンだった私が大好きだった短い曲で「ミルク」という曲がありました。その詩を・・・。（奥田民生　作詞・作曲）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さな　小さな　指先で　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　僕に呼びかける　できたての命　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　疲れを知らない　泣き声は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二つの笑顔に　つつまれて・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

June 26, 2006

ウォーキングルートにいる馬の親子

最近、日課になっいる毎朝のウォーキング。仲良しの友人と３人で１時間２０分ほどやってます。（妊婦は私だけですが）今日も朝から綺麗な青空で気持ちいいね～と歩き始めたのですが、どんどん日差しが強くなって最後はヘロヘロでしたいつも歩いている道の途中に、プライベートで馬を飼っているおうちがあって、最近そこの馬に赤ちゃんが生まれました。今日は親子で走る練習みたいなのをしたりしてて可愛かったです。ちょっと立ち寄って、癒されました。仔馬はまだまだお母さんにべったりです。

June 16, 2006

「Oh, tiny!!」とよく言われる私。。。

今日は１０時から病院でした。私の担当、美人女医Dr.Meredith(メリディス先生）はアメリカンキャニオンの病院での勤務で不在の為、代わりのDr.Laura（ローラ先生）です。「メリディスからあなたの事はきいているわ」と、とても親切に診察してくれました。先週やった検査結果（Ｂ群溶血性連鎖球菌/日本では必要に応じての検査らしいけど、アメリカでは必ずやる）を聞く。もちろん陰性。そして、おなかの大きさとかを測る。初めて私のおなかを診るローラ先生は「So,cute!」を連発。いつも、アメリカ人妊婦さんたちの迫力ある大きなおなかを診ているからか、私のおなかは可愛らしく見えるようで私は血圧も正常値、浮腫み無し、今のところ体には異常なし。赤ちゃんもちゃんと頭が下向いてるし、心臓の音もすごくいい。good,good!といわれて診察終了。今日は夫が仕事で一緒に行かれませんでしたが、とりあえず産気づいてどうなったら病院に電話すればいいか？入院時に準備するものなどを聞いておきました。病院を出てから、友人達集まっているJOHN F. KENNEDY MEMORIAL PARKへ直行。子供達を遊ばせたり、ベンチに座っておしゃべりしたり楽しい時間を過ごしました。

June 15, 2006

歯の治療終わり。

今日のアポは９時２０分から。１時間２０分の治療です。ちゃんと時間通りで終了日本みたいに何日もかけずに、治療が終わるのがいいです。今日も、初期の虫歯を少し削ってセラミックの詰め物をして終了。銀歯にならないのも、嬉しい限り。午後はお友達の家でお茶しながらおしゃべりタイム。楽しかったー。

June 14, 2006

さくらんぼ・PRANATAL EXERCISE

先日、ファーマーズマーケットで買ったさくらんぼです。アメリカだとアメリカンチェリーのようなもの凄い色の濃いチェリーばかりだと思ってたらそうでもありませんでした。日本の、佐藤錦とかみたいな感じ。美味しかったです。葉酸がけっこう含まれているみたいです。夕方６時から妊婦エクササイズのクラスに行ってきました。今日もゴムバンドなどを使って筋力トレーニングをしたり、呼吸を意識したストレッチングなど。最近、一緒にレッスンを受けていた人が出産されたそうで、彼女の話題で持ちきりでした。私もこのクラスに通えなくなる日も近いのか？？今は妊婦さんのクラスですが、出産後１ヶ月くらいしたらPostnatal Fitness Class(After Baby Arrives)出産した人のためのエクササイズのクラスがあるので、引き続き通おうと思っています。

June 6, 2006

美容院へ。

アメリカの美容院で髪の毛を切るのは少し不安なので、サンフランシスコのジャパンセンター内にある日本人がやっている美容院へ行って来ました。微妙なニュアンスが通じるのが、いいです。赤さんが生まれたら少しの間行く事が出来ないので、こざっぱりさせておきましたその後、街に出てAbercrombie & Fitch で夫の夏服を購入。ポロシャツ、Tシャツなどなど。夕食は日航ホテルサンフランシスコの横にある”はなぜん”で久しぶりの和食を堪能。串焼き、お寿司が美味しかった～

June 4, 2006

臨月突入なのに、歯医者　in USA

歯の治療に行ってきました。初診に行ったのは４月の中旬。一通り見てもらったら、３箇所ほど小さな虫歯が見つかりました。そして、初診の翌日に歯のクリーニングをしてもらって、次の予約はいつかな？とおもったら６月とか言われて。。。臨月の妊婦さんだろうが、アメリカは関係ないようです。（アメリカは妊婦さんをチヤホヤしない）でも、歯の麻酔などももちろん安全なものを使ってくれて、冷え対策にブランケットもかけてくれて、妊婦さんに対する治療は万全でした。さすが。何かといえば裁判の国、すぐ訴えられてしまいますからお医者さんも必死です。アメリカの歯に対する美意識というのは本当にすごくてうらやましい限り。私も今日の治療で、日本で治療済みの歯と歯の間に小さな穴が開いてしまっていてそこを治療してもらったのですが、いわゆる”銀歯”が詰まっていたところを取り除き、セラミックで出来ている頑丈な歯と同じ色の物に変えてくれました。しかも、１回の治療で終わり。なんか、ギラギラ光ってたところが真っ白になっていい気分です。あと１回で歯の治療は終わるので、とりあえず赤さんが出てくるのを万全の状態で待ちたいと思います。

June 3, 2006

思いがけないプレゼント♪

アメリカでも５月１４日は“Mother's Day”です。私はまだ母にはなっていないけど、７月初旬には母になっているはず出産を１ヶ月半後に控えています。最近は出産に対して日本ではないアメリカという場所でという事もあって赤ちゃんに会えるという楽しみの反面、不安とか恐怖を覚える時があったりしました。そんな時に、この綺麗な花束をプレゼントされました。夫の会社の後輩にあたる若者からです。「母の日なので、、お腹の赤ちゃんからということで・・・」と。なんという、心遣い一生懸命選んでくれてのだろう思います。本当に感激しました。不安も、恐怖もなくなりました。母になる強さをもらいました。こんな素晴らしい会社の後輩がいてくれる夫にも感謝です。あまりの嬉しさに、我が家で一番高級な《バカラ》の花瓶に飾りました

May 14, 2006

サウサリートのべビザラスへ。

気持ちのいい日曜日。お昼頃、夫と二人で散歩をしてからナパから車で５０分くらいのところにあるサウサリートという街のべビザラスへ、ベビー用品のお買い物に行ってきました。そろそろ、準備万端にしておかねば・・・。今日は、簡易型ベビーベッドとベビーベットリネン類、ブランケットなどを購入。アメリカの物はデザインがかわいくて、センスが良くて、いろいろ見てると目移りしてしまいます。あれもこれも買ってあげたい衝動に駆られながら、とりあえず今日購入予定だった物だけを大きなショッピングカートに入れてレジへ。「！？」意外と、安かった。日本でUSA物を買ったら倍以上の値段のはず。。。ちょっと得した気分でした。← 日本で人気のSassyのおもちゃいっぱい。 ←ベッドリネン。かわいいものが沢山です。帰り道、バレホの”まつりずし”の寄って、お寿司の夕食。《ソフトシェルクラブ》という、脱皮したてのカニをフライにした一品料理を私は初めて頂く。ちょっとドキドキでしたが、美味しかったですその他にもデラックス寿司や、ロールを注文。おなかいっぱいになりました。

April 30, 2006

PRENATAL FITNESS CLASS

今日は、９時半から検診（８ヶ月）だったので、夫と二人で病院へ行ってきました。相変わらず、おなかの赤ちゃんは順調のようです。しかーし、、先週やった血液検査で私の軽い貧血が判明あとは、頑張って体重を増やしましょうとの指示を受けました。今日からMORE Iron & protein メニューの食事（今までもそうしてたんだけど･･･）で頑張るです。そして、今日から妊婦さんのエクササイズ（PRENATAL FITNESS CLASS)に通い始めました。まわりの皆さんはもちろんアメリカ人の妊婦さんです。ストレッチや、上半身の筋トレ、腹式呼吸など。。たまに、雑談を入れながらのとても楽しいクラスでした。出産直前まで通えるようなので休まず行こうと思います。

April 12, 2006

今さら・・ですがご報告。

今まで、このブログのなかで一切触れずにいたことなんですが･･･。実はわたくし、只今妊娠中です。しかも、もう妊娠８ヶ月目です昨年の８月に渡米し、だいぶアメリカの生活にも慣れたかな～と思っていた頃に発覚！こちらの病院でお世話になっているので日本には帰国せず、このままアメリカで出産予定です。日本で私のブログをたまに見て下さっているみなさま、そんな訳ですが、私のおなかの中に宿った新しい、小さな、小さな命を守っていくため、今は異国の地ではありますが母として、親として頑張ろうと決心している次第です。これを機に、たまに赤ちゃんに関する日記を書き込む事もあるかも知れませんが、温かく見守っていただけますよう今後ともよろしくおねがいいたします。

April 8, 2006