バックパッカーの旅Ⅰ(東京~アテネ)
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昨日の走り。11,987歩、7.2km、時間1時間30分。いつもより長めに走りました。本当は、昼間走りたいのですが、この暑さでは無理。夕方は、畑に水やり。7午後時からは夕食と何かと忙しいでの、走る時間帯を設定するのに苦労しています。この調子なら、10kmは走れそうです。今の目標は、ハーフマラソン。丸亀に出たいと思っています。頑張ります。
2017年07月11日
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一万歩、6.6km、1時間27分、消費カロリー470kcal。走る前に、風呂を沸かして、走った後、風呂に入る毎日です。以前は、家族みんなで夕食をとっていたのですが、走る時間帯が遅いもんだから走って帰ると、母親だけ夕食をとっていることがおおいこの頃です。待ちきれないのかな。年取ってくると、楽しみなのは、テレビと食事くらいなもんですかね。走っているせいでしょうか、寝苦しい季節ですが、ぐっすり眠れます。それにしても、この間の台風は、被害が大きいですね。国民みんなで、募金でもしましょうかね。
2017年07月08日
昨日も5km走ったのだが、携帯のecoモード作動中のため、記録なし。なぜ、急にecoモードになるのか。台風の影響で、香東川は川の体をなしている。台風が去ったとの蒸し暑さは尋常じゃない。これから夏にかけて、フルマラソンの練習は続きます。応援よろしくお願いします。
2017年07月06日