[ダイエットフーズ]の記事一覧 | Sサイズの女神

TVでよく流れてるヤツを試してみました

TVの通販でよくやってるヤツを試してみました。楽天で買うとクレジット使えないんで、本サイトの方でお買い上げしましたが。味は、モロにフルーチェですね（笑）でもって、200mlくらいまで牛乳増やしても全然大丈夫です。ただし、味が牛乳チックになりすぎて、途中で飽きちゃいますけど…。このフルーツソースも冷蔵庫で冷やしておいて冷たい牛乳と合わせるとさらに美味しくなります。ただ、ダイエット効果としてはどうでしょうね？確かにお腹一杯にはなるんですけど、すぐにお腹すくし、味が違ってもフルーチェ系のモノを毎日食べてたらかなり飽きます。なので、どちらかというと、足りない栄養補給のスイーツ感覚で食べた方がいい気がしますね。私はダイエットというより酷い浮腫解消のための栄養補給で買いましたから（笑）。あと、フルーツソースばっかまとめて買うより、リゾットと合わせるとかした方が多分無難だと思います。

2008.05.05

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ヘルシーなお粥

とってもヘルシーなお粥セット買いました♪です。味はどれも激美味とかでなくて、量も少ないです。ただ、小腹が空いたときの非常食にはなります（笑）。

2006.12.20

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ヘルシーなカレー

ヘルシー系のカレーを買ってみました。です。うん。味はなかなかいいです。ただ、私は超激辛好みなので、マイルドな辛さだと思いましたが（笑）。コレを、こーいう風な↑ヘルシーなご飯に乗せて食べると、カロリーの高いカレーも比較的ヘルシーに食べられますね。個人的には、例えばこんな感じのこんにゃくの麺を買いすぎて、味が飽きてしまったときなどにかけるのに、とってもオススメです。ヘルシーな食べ物って、続けられてこそ効果が出る、ですしね。

2006.12.01

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お気に入りのコーヒー

味がけっこう好きなコーヒーです。効果のほどはよく分かりません（笑）。カフェモカっぽい味なので、味は好きです。コレ。

2006.10.30

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ベーグル　色々

色んなベーグルがセットになってるヤツを買いました。ととです。ちょっとづつ色んなの食べたいって人には、一番上の方のがオススメ。さすがに同じ味が3つも4つもだと、やっぱり飽きちゃうんで（笑）。真ん中の方のは夏季限定大量セットだったので、ついつい勢い余って買っちゃいました（笑）。一番下のは、オマケがいいんですよ。カヌレとスコーンがついてくるんですよね。普段は甘いパンとか食べないので、ここのお店の頼んだ時は、カヌレとスコーンを真っ先に食べてしまいます（笑）。

2006.09.23

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そしてまたベーグル（笑）

2ヶ所から買ってみました。とです。どちらも、もうちょっとハードさが欲しいような感じ…。温めるとどうしても柔らかくなっちゃうんですよね。どっちももっちりはしてますが、個人的にこれでもかというくらい歯ごたえがあるのが好きなので（笑）。ちなみに、ダイエット向きな食べ方は、冷凍のを解凍して冷たいまま食べるってヤツです。そうすると、温めた時の倍の歯ごたえがあって腹持ちが更によくなります。温めた時ほどおいしくないので、食べすぎ防止にもなります（笑）。

2006.08.20

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ベーグル三昧

最近の主食は、ずっとコレです。ワカメとか、どんなもんだろうとおそるおそる食べてみましたが、なかなかイケました。むしろ、全体的にワカメをぎゅ～～っと練りこんで、塩気のある味とかを作って欲しかったような気も（笑）。

2006.08.20

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おいしいコーヒー♪

おいしくて痩せる（かもしれない）コーヒーを買いました♪です。これ、マジでなかなかおいしいです。ほんのり甘くてクリーミーで、どっちかというとコーヒーというよりココアに近い感じ。効果はよく分かりませんが、おいしいのでハマり中です（笑）。

2006.07.25

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健康に良いモノ

を買いました。です。とってもとってもリーズナブルなお試し品です♪

2006.07.07

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おいしいコーヒー

おいしく飲めるインスタントコーヒー買いました。コレ、すっごくお得で、しかもインスタントにしてはけっこうおいしいんです♪つい、大量買いしてしまいました（笑）。

2006.05.14

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お腹にいいモノ

最近、色んな種類のを食べ比べしております。とかとかとかとかとかとかとかとかとかとかとかとかとか。みたいな飲むタイプもありますけど、飲むタイプって食事代わりにはできないんですよね。ヨーグルトってけっこうカロリー高いのに、あっという間に胃に収まってしまう感じが微妙で…（笑）。とりあえず、ヨーグルトはやっぱりお値段の張るタイプの方が、断然おいしいですね（笑）。原料とか作り方が全然違うみたいで。

2006.05.13

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チョコ♪

相方がお土産に買ってきてくれました。コレ、に比べたらエラく甘かったです。でも、ストレス解消チョコらしいので、そういう目的でチョコっと食べることにします（笑）。

2006.05.12

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コーンフレークマニア　その2

続きです（笑）。ととと●セール中●キレイのために、食物繊維。【最大10倍ポイント優待中】たっぷり繊維果実のグラノ...とです。これに、をかけたり、を乗せたり、をかけたりを乗せたりしてます♪栄養バランスも取れるのでヘルシーでリーズナブルなダイエット食としてオススメ。

2006.05.11

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コーンフレークマニア　その1

最近、朝ごはんでよく食べてます♪大量買いしてみたです（笑）。とととおいしくいきいき発芽玄米で元気【最大10倍ポイント優待中】発芽玄米フレーク 160gとととととと食物繊維たっぷり【最大10倍ポイント優待中】ライ麦フレーク 160gとまだまだ続きます…（笑）。

2006.05.11

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ヘルシーな食べ物

あまりにも高級すぎて、味的に微妙でした…。添付の味噌たれで食べる方がおいしいかも。わさび醤油で食べる方が好きですが、こちらはイマイチでした。すっごく細かいです。食べやすいかもしれないけど、納豆の風味はイマイチ。●玉子どうふあっさりさっぱりな卵豆腐です。あまり冷たくしすぎない方が良いかも。人によって好みがぱっきり分かれますね、コレ。私はかなり好みですが、甘さがまったくないのでチョコだと思って食べると死にます（笑）。食べ物は香りが一番大事だと思う方以外は、心してお食べ下さい。

2006.05.11

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ヘルシーな豆腐

最近というより、ずっとハマって買ってるモノです（笑）。との2つ。豆腐の方はけっこう長い期間保存できて相当便利なんです♪両方とも味もおいしいし、もう何度リピったことか…（笑）。

2006.05.09

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ヘルシーな食べ物色々

先日、六本木ヒルズにある高級（？）スーパーに行きまして、色々とヘルシーフードを買い込んできました♪ごまの風味がとっても良くて舌触りなめらか～～♪気に入りましたです♪もろ、高級豆腐という感じ。ほろほろって感じで食感も素敵。もっちり系の豆腐が好きな方には合わないかもしれません。藁に包まれていて見るからにおいしそ～って感じ。大粒で豆の風味がたっぷりしてて、ひょっとすると納豆の風味がちょっと足りないかも。●平家納豆大粒で豆っぽい味が濃い納豆でした。高級すぎると納豆の風味が薄くなってくるのかも…。もっちりねっとりな、高級豆腐によくある食感の豆腐でした。さっぱりな豆腐が好きな私にはイマイチ。ほんのり甘くてとっても飲みやすかったです♪ウマウマ♪甘みがほとんどなくって、もろ豆腐の原料という感じの味でした。飲みづらいです…。

2006.05.08

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コーヒー

リーズナブルなインスタントコーヒーを買いました。とです。味的にはどちらも可もなく不可もなく、といった感じですが。よく外食するので、レギュラーコーヒーを飲むことも多いのですが、インスタントコーヒーにはインスタントコーヒーの手軽さと、味わいってのがあって、やっぱやめられません（笑）。

2006.02.28

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シロップ

ダイエット中の方に激オススメなシロップを買いました。コレ、気に入っててずっと買ってます♪ノンカロリーっつ～のがいいですよね。よくこ～いう風なヨーグルトなんかに入れて食べてます。自炊される方で和食が多い方は、お砂糖やみりんを使うことも多いので、こういうシロップを使ってカロリーダウンしてみるのもいいかも、です。

2006.02.28

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噂の種

を取り寄せてみました。水を吸うと30倍にぼ～ちょ～するという、有名なあの種です。10分ほど置いておかなくてはいけないというのがせっかちな人にはちょっと億劫ですが。

2006.02.18

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食欲がないので…

最近、かなりお腹の調子が悪いのでもっぱら夜ご飯は↓コレです。がっ、ココのって、さっぱり系のジェラートだったんですよね。超濃厚アイスが好きな私にとっては、かなり物足りない感じでした。理想を言えば…の、甘さ1/3くらいのが良いのですが、そういうアイスって、まだ食べたことないんですよね。最近のアイスというととかとかなんかのヘルシータイプが多くなってるんですけど、ワタクシ、アイスというモノが食事になったりするんです…。普通の食事をすると、当日の夜からお腹が張りまくって2日ほど苦しむハメになり、その後、効かなかった薬が一気に効いてトイレに住人になるため、1回、普通の食事をした後は、数日、アイスだの豆腐だのあまり消化に時間をかけず、腸の中を速やかに移動してくれる食べ物に移行するんです。ヨーグルトだのバナナだの海草だの山芋だの納豆だのお腹に効くと言われている食べ物は、ワタクシのお腹にはまったく歯が立たないどころか、さらにお腹が張って苦しいので辿り着いたのがアイスだったりするんですね。ただ、アイスって量も少ないし、すぐお腹すくし元々おやつとして作ってあるから、栄養も偏ってますよね。でも、そこでメーカーさんあたりが発想の転換をしてくれて、アイスが食事になったらいいなぁ…と思ったりしたです。みたいに、1個で1日の栄養の何分の1かが摂れるととっても有難いのですけど。市販アイスの倍のサイズがあって、甘さはほんのりくらいでバニラとかチョコとか紅茶とかのスタンダードな味が何種類か揃っていればいいかな？あと、濃厚で満腹感＆満足感が味わえたら、立派に食事になるです。どこかのメーカーさんが作ってくれないかなぁ…。

2005.10.17

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食欲のない時にいい食べ物

食欲がないけどお腹が減った、時なんかにワタクシ、こんな食べ方してます。をにかけて食べると、さっぱりしててほんのり甘くてつるっと食べれちゃいました♪上の豆腐にをかけてもピリっとして食が進みますよね。両方とも身体がだるい時なんかにもオススメです。

2005.10.01

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こんにゃくラーメン

とってもピリ辛でおいしいラーメンを食べました。コレ、かなりキムチ味です。辛さに弱い人なら激辛かと思うかもしれません（笑）。けっこうボリュームもあるので1個でお腹いっぱいになりました。お腹いっぱいになっても50kcalくらいですからすっごくヘルシー♪ダイエットしたい方に激オススメです♪

2005.09.25

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ダイエット用サプリ色々

ダイエットサプリチャレンジ企画！っ…ってのはウソですが（笑）。いつものこいつ↑を買うついでにややを買って見ました。効果があるのかないのかよく分かりませんが、あったら試してみたくなるのが人情でございますので（笑）。（お店のいいカモだ…）

2005.08.21

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いつものサプリ

リピ購入品です。謳い文句ほど効果あるかどうか分かりませんが、とりあえず、ボディライン維持のために♪仕事している人間は、1日ダイエット食品だけでは過ごせないのでございます。外食の機会だって多いですしね。

2005.08.19

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お得なサプリ

お得になってたので購入しました♪6個買うと1個おまけ。むふ♪ゴールド会員なんでポイント10倍だしぃ♪ただし、こういうサプリを飲んだら痩せる、なんて過大広告を頭から信じちゃいけません（笑）。高いサプリを買ったんだから、わずかな効果をムダにしない意気込みでダイエットに取り組まないと、ですね。で、サプリを消費したくないがために、極力カロリーの高いモノや太りやすいモノは食べないようにすれば痩せます。これがサプリ使って痩せる本当の方法じゃないかと（笑）。

2005.07.09

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おいしそ～なダイエットクッキー

最近の朝食はとの組み合わせなんですが、たまには違うモノも食べてみたくなりまして（笑）。（ちなみに上のヨーグルトは激うま～♪です。とってもクリーミィで酸っぱくないので甘味料がいらないんです）今までこの手のダイエットクッキー買って、リピになりたいと思ったことがないので不安ではありますが…。コレって十分に量もあってシンプルな味でおいしい＆安いといいことづくめなんですが、コレに勝てるモノでないとリピになる気がしないのですよ。ダイエットクッキーを作るメーカーさんは、見習って欲しいもんです。

2005.07.02

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ダイエットコーヒー

お試しタイプのコーヒーを買いました。これくらいの量のお試しがちょうどいいですね。

2005.06.17

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ダイエットサプリ

もう何度目の購入か忘れましたが…（笑）。買っちゃいました。本人はXSなので痩せることはないんですが、少なくとも体重維持には役立ってるかなぁ…と。これだけ激辛（=高カロリー）のモノを食べ歩いているのにも関わらず体重もボディサイズも特別な変化なしなので効いてるのかなぁ…と。とりあえず、相方と取り合っております（笑）。

2005.06.15

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返金制度のあるクッキー

楽天で常に上位人気に入っている、あのクッキーとは違いますが同じように返金制度のあるクッキーを買いました。ただし、と同じで決められた量と1日のカロリー計算をしながら食べて効果なかった場合のみ、ですが。結論からいくと、1日1200kcal以下に抑えれば、どんな人だって痩せますよ（笑）。ワタクシのよ～に虚弱体質で1日に消費できるカロリーが1000kcal程度しかない場合以外を除いては。1日1200kcalっていうと、胃の容量が通常の半分の人以外は満腹になる食事なんかほぼできないと思った方が間違いないですね。普通の胃の容量で1200kcalで満腹になろうと思ったら水の割合がひじょ～に多いさらっさらの卵おかゆと梅干みたいな食事するしかないです。なので、クッキーやシェイクでダイエットしようと思ったら空腹に強い人じゃないとムリっす（笑）。クッキー数枚程度で1食分にできる人ってそうはいないと思いますし、食べ始めは2時間持っても、その後は1時間後にお腹減るようになります。で、クッキーやシェイク系ダイエットしてる人にオススメなのは1日を3食でなく5食くらいにしてみることですね。そしたら大分辛さも減りますから。ただし、5食の場合は通常の食事のカロリー摂取は絶対に半分以下にしましょうね。（涙を呑んで半分残しましょう・笑）あと、通常の食事は家庭料理でなくて外食にした方が多分、効果はでかいです。家でもそもそ少ない量を食べてると食事の満足度が低いんです。そうやって胃を小さくすれば、必然的に食べすぎはなくなります。外食しても半分でお腹一杯になっちゃいますから。落ちるスピードは超ゆっくりになりますが、少なくともリバウンドはないですから。ただ、ダイエットの成功者って、30代女性だと、チャレンジした人の4分の1しか成功してないんですよね…。元々カンタンには成功しづらいから、ダイエット製品が売れ続けるハズだなぁ…って感じも…。

2005.06.01

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ダイエットサプリ

色々欲張りなサプリを買ってみました。これのうちまだどれも試したことがないので、ならばまとめて買ってしまえって感じで（笑）。一番の悩みはむくみなのでむくみが取れるといいなぁ…。

2005.05.31

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ダイエットコーヒー

最近、ちょっとスイーツ三昧なので、こんなコーヒーを買いました。【ポイント還元8倍中！8周年0504】●ギムネマ・シルベスタ入り●ファインブラックコーヒー 90g...【ポイント還元8倍中！8周年0504】●美味しいダイエット用コーヒー●ファイン　ダイエットコー...どちらかいいか分からないので、とりあえず2種類を。効果そのものより、結局は味だったりもするんですけどね（笑）。

2005.05.03

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ヘルシーなカレー

ヘルシーなカレーを買いました。ピリ辛でココナッツの風味がする緑色のスープカレーです。タイ米がよく合っておいしかったですよ。満足、満足♪今度はを試してみます♪

2005.04.27

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ダイエットコーヒー

試してみて、一番効果が高かったヤツです。コレおいしかったんですよ。しかも、ゴールド会員10倍商品で出てたので飛びついちゃいました（笑）。ダブルでおいしゅうございます♪プレゼントが豪華な店舗よりも、確実にポイントのお得を享受できるお店の方がワタクシ、好きです（笑）。

2005.04.22

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ダイエットサプリ　再び

効果うんぬんより、おいしかったのでまた買いました（笑）。コレ、ココア味なんですよ（笑）。サプリなのに美味なんです。なので、何だかおやつ代わりに飲んじゃってます（笑）。ヘンな使い方ですよね（笑）。相方曰く「効いてるような気がする…」とのことですが。

2005.04.18

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ヘルシー麺＆ご飯

10倍ポイントも明日まで…。ってことで、ヘルシーなご飯なぞも買ってみました。とヘルシー麺やヘルシーご飯は、近所のドラッグストアとコンビニに売ってるのですが、この系統は売ってなかったので。新しモノ好き＆未知モノ好きとしては、いつまでも放っておくワケには参りません（笑）。ダイエットのためにヘルシーご飯系を食べる時も、同じモノを食べてると結局飽きて続かないので、やっぱり色んな味を楽しんだ方がいいんです。ちなみにヘルシーご飯系で、私がもっとも好きなのはコレ。スープやリゾットではない普通のご飯粒なのに、267kcalとヘルシーでございます♪この好物を、いつも近所のドラッグストアから大量買占めして、こっそり退散しているのは私です（爆）。

2005.04.13

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ヘルシ～なラーメン

ドラッグストアやコンビニに売ってる、ふつ～の春雨ヌードルだけだと飽きるので、こんなモノを買ってみました。コレも色んな種類がありますが、はたして肝心のお味はどうなのか期待中なのです。ただいま、ポイント2倍・5倍・10倍キャンペーン中のお品なので、チャレンジってことで（笑）。

2005.04.11

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赤コーヒー

ダイエット効果のあるコーヒーを買いました♪ハイ、ここのお店もただいま10倍ポイントセール中でございます（笑）。ワタクシが買った　と、アイス専用のがあるんですが、アイス専用の方はホットでも飲めるんですが、ちょっと苦めなんです。だからアイス用なんですね。赤の方は買ったことがないので、試してみるです♪ちなみに赤は2セットで送料無料でございます。

2005.04.10

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