スローなお茶の時間

「デトックスで体内浄化」
という本を読みました。
「デトックス」という言葉、はじめて聞いたのですが、その本の前書きに最近話題の・・・と書いてあったのでご存知の方、多いのでしょうか。
簡単に言えば体の中にたまっている有害物質を出して、内側からきれいになりましょうというもの。
魚を多く食べる日本人は水銀が多くたまっている可能性が多いそう。
他にも喫煙によりカドニウム、農薬でヒ素などの有害物質が蓄積され、
からだに悪影響を及ぼしているそう。
自分の体にどれくらいの有害物質がたまっているかは毛髪検査で簡単に分かるそう。
この毛髪検査、有害物質だけでなくからだに必要なミネラルがあるかどうかもあわせて検査してくれます。
ただ10,000円します。ちょっと高い気もしますが、気になってます。

気になる方は↓からどうぞ。
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クリックしてページの上のほうに検査の詳しい説明が載っています。

「デトックスで体内浄化」にのっていた有害物質を外に出す方法は、
そんなに目新しいことは書いてありませんでした。
例えば朝夜一杯のミネラルウォーター（または浄水器の水）を飲むなど。
今日は長くなったので、また後日少し書こうと思います。