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2008.09.19
カテゴリ：take a rest
禁煙生活を始めて、早90日
 すっかり、ニコチンが身体から抜けたようで 吸いたいという禁断症状はなくなった。 「石の上にも  ）その影響もあってか はたまた大食漢なのか  最近、何を食べても食事が旨い、旨い  元来、好き嫌いがないのも幸いして（？） 食べる、食べる（笑） お蔭様で夏バテなど、全く無縁のまま・・・気がついたら秋になってました  そして・・・。 皆様のご想像通り・・・。 体重計に乗ってビックリ  ・・・。 ・・・。 ・・・。 ６kgも増えてるし  そこで  こんなことを始めてみた  朝バナナダイエット  何でも・・・。 「朝にバナナだけをお腹いっぱいに食べて、水を飲む」というダイエット方法だそうで。 朝ごはんをバナナだけにして、昼と夜は普通に食べて良いのだそうだ。 効果の程は判らないが、口コミで人気となっている（・・・らしい）。  ホントかよ・・・？ こんなんで痩せられたら、ガッツ石松もビックリだって  
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