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2011.04.13
テーマ：ダイエット日記(22804)
カテゴリ：take a rest
あれから・・・。
暇に任せて、腹筋だけは続けています  気がつけば、５ヶ月も続いてるんじゃん  周りからも・・・「最近、すこし痩せた？？」 なんて言われるところをみると、 効果もまんざらではない様子。 ここはひとつ、拍車をかけてやろうかと・・・。 あれこれ検討してみて、出した結果が・・・。 足裏シップダイエット？？ 何でも。。。 足裏マッサージの前後では、足だけではなく お腹まわりも温度が上昇するそうで。 血流が良くなれば  酸素の供給量も増えてエネルギー消費量が増える。その結果、脂肪の代謝が促され中性脂肪も減少する。 つまり  足裏を刺激すると血流がアップし、ダイエットにも繋がるという理論。 おーーー。。。なぁ～るほど。。。 相変わらず、何にでも興味津々なので（笑） 早速実験・・・開始   （参考図） しかるべき部位に、湿布を貼ってみた。 こんなんで・・・？ 効果・・・あるのか？？？ にわかに信じがたいが、何事も経験あるのみ（笑） はたして、結果のほどは。。。 ２ヵ月後をお楽しみに  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.04.13 22:36:39
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