日々のいろいろ…

　第4期スイミングが始まった。

　お正月休みで怠け癖のついた体にはサボりたい気がチラチラと‥

　この2か月で3キロリバウンド。

　《古希記念展》からこちら、ダダァ～と気が緩んでしまって

　食欲が止まらない。その結果である。

　これに体重計の故障とお正月が輪をかけている。

　デッドラインになってきて このまま放置できないので、

　がんばって寒い中を自転車でエッチラコッチラ。

　
行ってしまえば、なんてことはなかった。

　一か月の空白も感じず、楽しんできた。

　やはり体は動かさないとダメですね！