十五雑穀と十六雑穀の内容を比較してみたよ
十五雑穀と十六雑穀の内容を比較してみたよ数ヶ月前、雑穀に興味があってスーパーポイントを利用して十五穀を購入してみた。つい最近も十六雑穀を一袋のみ無料で取り寄せた。そこで、十五雑穀と十六雑穀の内容を比較してみました 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9,10,11,12,13,14,15,16,▼Aショップの十五雑穀内容黒米はと麦白ごまキヌア赤米アマランサスもちきび胚芽押麦もち白米黒ごまとうもろこし発芽玄米ひえ発芽小麦もちあわ▼Bショップの十六雑穀内容胚芽押し麦発芽青玄米発芽もち麦発芽もちあわ黒豆発芽もち玄米青はだ大豆発芽小豆発芽ハト麦発芽はだか麦大豆発芽もち黒米発芽とうもろこし発芽もちきび発芽もち赤米発芽ひえどちらも体のことを考えた内容になっていますね♪私は、どちらかというと十五穀の方が好きです!最近は、玄米と五分精米をそれぞれ全分量の半分ずつ量り、そこにヨーグルトをほんの少し入れてから炊いています。私と娘は大好きなのですが、殿(主人)からは「玄米はいれないで!」と言われちゃいました。