|
|
|
2008年06月29日
テーマ：幸せの法則について(434)
カテゴリ：感謝♪
ここ２，３日、イライラする出来事が立て続けにあった。
そして今朝のダメ押し事件…   どんな事でも、受けて流す。 同居しているお陰が、日頃、イライラする事があっても、 それも自分の為いい勉強 と切り替えて、 マイナスな心は引きずらない様にしている。 でも今回は、 始めの引っ掛かりが、心の中に留まっていてすっきりしていなかったから、 次々溜まってきちゃって、 どうしても受け入れ切れなくなって来て、 「私にだって言い分がある！」と、爆発しそうな気分だった。 人に愚痴を聞いてもらっても、 この気持ちがすっきりする訳じゃない事も知っている。 腹に収まりきれない。 そんな器の小さい自分にも腹が立つ 昼間買い物に出たけれど、 そんな気持ちを抱えていたから頭が痛くなってきた。 おまけに、こういう時は決まって便秘にもなっちゃう  やっぱり、不足不満や、愚痴、嫌がる気持ち…は、 すぐ体にも影響してくる。 早くすっきりしてしまいたい…  で、ふと前に呼んだ本の事を思い出した  「ありがとう」という言葉を一日数百回言うと、いい事がある。 心を込めなくてもいいから、「ありがとう」を２万５千回言うと、 なぜか涙が出てくる。 その涙が出た後で、再び「ありがとう」を言おうとすると、 心の底から感謝の念が沸いて来て、「ありがとう」の言葉が出てくる。 気持ちを込めて、「ありがとう」をあと２万５千回言うと、 突然、自分にとって嬉しく、楽しく、幸せな奇跡が起こり始めるらしい。  100％幸せな1％の人々 今イライラしている事を、これこれこういうことで…。 と分析するのも腹立つし、 とりあえず、「ありがとう」をたくさん言う事にした。 ちょっと頭が痛いし、体も好調じゃなかったから、 ソファーに座ったまま、 「ありがとう。ありがとう。ありがとう……」 とつぶやく。 言いながら、いろんなありがとうの場面が頭に浮かんでくる。 「ありがとう。ありがとう……」 ふと気が付けば、３０分ほど爆睡  してしまっていた でも、頭がすっきり  気持ちも軽い さっきまでイライラしていた事も、もう、どうでも良くなって来た。 すっきりした頭で、なぜイライラしたか。なんて考えたら、 また逆戻りだもん  それにね、 ２万５千回の「ありがとう」に何日かかけて挑戦している時、 不足不満、愚痴、泣き言、悪口、文句を言ったら、 今までの「ありがとう」が無しになってしまう。 んだって  日曜日は、日頃のんびり屋の嫁も、 下でおじいちゃんとおばあちゃんと一緒に夕飯を食べる  という、ちょっといい嫁がんばる日。 こういう時こそ、心から楽しい気持ちで一緒にご飯食べたいもんね 早く気持ちすっきり出来てよかった  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[感謝♪] カテゴリの最新記事
|
