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• 愛媛＝みかん

  愛媛に住んでいると、この時期はみかんの頂き物が多く、家でも会社でもみかんが溢れています。私は果物全般、好んで食べる方ではないけれど、近年、冬のみかんだけは意識して食べるようになりました。皆さん、みかんの栄養を知っていますか？みかんは栄養価が高い果物で、特にビタミンＣは豊富。みかん２個で、大人が一日に必要なビタミンＣの摂取量を満たすそうですよ。ビタミンＣと言えば、美肌作用！！（もちろん他にも効用はありますが！）みかん、たったの２個で美肌に効果があるならば、愛媛に溢れたみかんを利用しない手はないですよね♪愛媛のみなさ～ん！みんなで綺麗になりましょ～♪

  2005/11/17

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• 手荒れ開始・・・

  今日は、急に寒くなった気がしました。暑がりの私も、さすがに“寒い寒い”と何度も言ってました…何より私は、冬になると手先に“あかぎれ”が出来るタイプ。今はそれほどでもないけれど、昔は、気づけば指先がピシピシ切れていました。そんな冬の象徴が、今日は早くもお目見えのようで、手先がシワシワになってきて、ちょっと痛い（泣）やっかいなのは、手先にクリームや薬を塗ると手が使えなくなること。パソコンのキーボードが使えないのは、結構厳しい…今年の冬は、早めの対策で手を守ろうと思います！！いい情報があれば、教えてくださいね！！

  2005/11/16

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• 予防接種

  インフルエンザの予防接種を受けました。会社では、毎年この時期の恒例となっていて希望すれば受けることができます。私は今年も張り切って受けてきました！医務室前の廊下は長蛇の列になっていて、まだまだ順番が来ないのに、既に腕まくりをして構えている人。「どうやった？痛かった？」って、注射が終わった人に聞いて回る人。「あ～、痛かった～っ！」って、顔をニヤニヤしながら帰って行く人。みんなそれぞれに楽しんでいます（笑）注射の風景って、子供の頃から変わらないな～。私は注射が苦手な訳ではないけれど、痛いのはやっぱりイヤ。順番が来て椅子に座った瞬間、「お願いします。　…やっぱり痛いですか？」と聞いてしまいました（笑）先生：「ん～。痛くないように頑張ってみるよ。」すると…、さすが先生！全く痛みが無かったのです！！これほど痛みのない注射は初めて。痛くない注射もあるんだと驚きました。あ～、いい日だった☆

  2005/11/15

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• コーヒー中毒？

  私は、コーヒーが好きです。（正確には、牛乳たっぷりのカフェオレ。）一日2～3杯は飲んでいます。でもその大好きなコーヒーに対して、ちょっと危機感を感じるようになりました。その理由は・・・会社に出勤し、いつものように仕事を始めたものの、やけに頭痛がしてきました。結局、頭痛は治ることなく、テンション低めの一日を過ごしました。よく考えてみると、今日は、朝起きてからコーヒーを飲んでいないな…そういえば、以前も朝にコーヒーを飲まなかった日、頭痛がして、一日中しんどかったことがあったな…ってことは、コーヒーを飲まなかったら頭痛がする？？もしかしてコーヒー中毒？？コーヒーには頭痛薬の効果があり、頭痛を鎮めてくれると聞いたことがあります。私は、本当は毎日頭痛がしている人間で、毎朝飲むコーヒーが、慢性的な頭痛を鎮めてくれているのかな…どっちにしてもヤバイ…

  2005/11/09

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• あらためて、大事にしよう！

  11月4日付の“虫歯について”の日記にコメントくださった皆様、ありがとうございました。歯医者に対する想いは人それぞれのようで、歯医者が怖くない私は、幸せかも！と改めて実感しました。過去を振り返っても、特に大きな病気をしたことがないし、小さいころから体は頑丈のようです。敢えて、最近（半年くらい前に）かかった病気と言えば、実は…“おたふく風邪”（笑）突然頬っぺが痛くなって、腫れて…そのまま会社を一週間休みました（笑）おたふく風邪と言えば、子供の病気ですよね？でも私は子供の頃に掛からなかったんです。親が“小さい時に掛かった方がいいから”とおたふく風邪の子の家に連れて行って遊ばせたこともあるそうですが、まったく感染しなかったらしく…それが突然この歳になって（笑）でもちょうどその頃は、毎日疲れきっていた時期でもあったので、“菌”に侵されやすい体だったと、自分でも実感しています。やっぱり健康が一番ですね！皆さんも、体を大事にしてください！！

  2005/11/07

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• 大事にしよう

  “そろそろ、歯医者にいこうかな。。。”と考えています。とは言っても虫歯になった訳ではなく、定期健診のため。実は私、プチ自慢ですが、生まれてから一度も虫歯になったことがないのです！！！しかし、特に小さいころから歯磨きに力を入れていた訳ではなく、ただ単に、生まれつき歯が頑丈なのだと思います（笑）それで歯医者とは無縁で、歯に関心もなかったのですが、社会人になったころから“虫歯がないのは良いことだから、歯をもっと大事にしよう！”と改心し、定期的に検診に行くようにしているのです。歯に限らず、自分の長所は大事に守って、さらに磨きをかけていきたいです♪

  2005/11/04

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• プルメリア

  南国を代表する花“プルメリア”。南国では、道路沿いや家の庭に咲き誇り、レイ（首飾り）にも使用されているので、有名ですよね。私、この花、好きなんです。と～ってもかわいいし、香りもいいですよね。癒されます。花言葉は『日だまり』『気品』『内気な乙女』などらしいです。かわいいですね♪最近知ったことですが、枝を折ると出てくる樹液、実は有毒らしいのです！でも、有毒と騒がれるわりには愛好者が多いらしい…ということは…プルメリアの愛らしさと香りは、欠点なんて吹っ飛ばしてしまうほどの魅力があるということ！ますます魅了されました☆

  2005/11/03

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• ともだち

  高校時代の友達と電話をしました。前回会ったのは９月？ってことは約２ヶ月ぶり？彼女は今、東京でステキな旦那様と可愛い子供に囲まれて暮らしています。高校を卒業してからは、お互い全く違う環境で生活しています。でも、どんなに久しぶりに会っても、そんなに長い間会っていなかったようには思えないんですよね。とってもフシギな感覚。自然に離れていってもおかしくない環境なのに、違和感なく連絡がとれてしまう関係。ずっと変わらない安心感があるのかなぁ。いつもありがとうね♪また、ゆっくり話しがしたいな。旦那様に主婦休暇をもらって、近々帰ってきてね♪♪♪

  2005/11/02

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• さつまいも

  11月。秋も深まるな～、と会社の窓から外を眺めていると、ふと、小学校の時に開催されていたイベントを思い出しました。それは、全校生徒総出の『焼き芋大会』！！田舎ならではのイベントで、とっても大好きでした☆＜焼き芋大会とは＞小学校に、“さつまいも畑”がありました。春に、さつまいもの苗を植え秋になったら、収穫。自分たちで収穫したさつまいもを持って学校近くの海へ行き浜辺に穴を掘って枯葉を集めてアルミホイルに包んださつまいもを投入！火をつけて、あとは焼きあがるのを待つばかり。焼きあがった焼き芋は、ホックホク。それをみんなでワイワイ言いながらひたすら食べる！！と～っても美味しくて、楽しかったな～。今度、☆なな７☆ちゃんを誘ってみようかな（笑）（☆なな７☆ちゃんと花わさび＊は、小学校の同級生♪）

  2005/11/01

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• たそがれ

  約一年前、私が秘書課に異動になったとき、先輩が一冊の本をプレゼントしてくれました。今日は、私のお気に入りの一ページをご紹介します。『いつでもいまが出発点』宇佐美百合子（株式会社幻冬舎）より－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－たそがれお日様は、すごい。朝日になって、活力をあたえ、昼間は、生命をはぐくんで、夕日になって、人をいやす。なにも求めず、ただ愛を流す。たそがれの迫る人生に、ひとりたたずんで、自問する。はたして、ほんの少しでも、お日様のように生きてきただろうか…－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－実は私の本名の一部にも、“日”の文字があります。自分の名前、よくある名前であまり好きではなかったけれど、この本に出合ってから、ちょっと嬉しく勇気が沸いてきたのでした。お日様のような人になりたいな。

  2005/10/27

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• 岩盤浴＆温泉

  仕事の帰りに、岩盤浴＆温泉に行ってきました！！とても贅沢で幸せな夜でした☆皆さんのブログにも、ちらほら登場しているようですが、だんだん寒くなるこの季節、温泉は最高ですね！もちろん温泉のメリットはたくさんありますが、私の持論、温泉のメリットとは…仕事の帰りでも、遊びに行った帰りでも、とにかく、家に帰ったらすぐに眠れる体勢なのがイイ！！すみません、怠け者です…

  2005/10/26

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• 心のゆとり

  最近、私の大好きな先輩が、産休に入りました。本当に魅力的で憧れの女性です。自分の考え方や性格に影響が出るくらい、この先輩の存在は大きいと思っています。この先輩、見た目もすごーく可愛いのですが、外見だけでなく、内面もとっても綺麗。とにかくいつも、可愛い笑顔で人に接しています。後輩が何か聞いてきたときは、どんなに忙しくても自分のことは後回しで丁寧に丁寧に、笑顔で教えてくれます。本当に感心します。家事も仕事もこなし、さらにお腹には大事な赤ちゃんもいて、とっても大変なはず。疲れた顔をして、イライラ、ギスギスしていてもおかしくないはず。それなのに、いつも穏やかで優しい笑顔なのです。花わさび＊「仕事だけじゃなくて、家事も、体も大変なはずなのに、　　　　　　　何でいっつもそんなに笑っていられるんですか？」先輩　　　　「そう言えばそうやね（笑）　　　　　　　でも私、旦那様と一緒に居られる家が大好き。　　　　　　　大変なんて思ってないからかな。」　なんてステキな言葉！！心にゆとりを持って、毎日楽しく過ごせれば、こんな風にいつまでも可愛い笑顔でいられるんでしょうね。私もそんな女性でありたいと思います。追伸。可愛いくて、元気な赤ちゃんを産んでくださいね！！

  2005/10/25

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• ブログ基本方針

  ■■ブログ基本方針■■個人的な理由により、土日の日記はお休みさせていただいております。もちろん、土日に体験した感激は後日お伝えしていきますので、更新を楽しみにお待ちいただければ幸いです…今後とも宜しくお願いします！！

  2005/10/23

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• お風呂でコロコロ

  私には、毎日お風呂で愛用しているアイテムがあります。それは、黄色のあひるちゃん。一体何かというと、1.黄色いあひるの形をしている2.手で握れるようになっている3.足の部分はローラーになっている4.ローラーはブツブツしているおわかりでしょうか？？そう！それは、“マッサージあひる”。これは、今年の誕生日に友達がくれた“バス＆マッサージ”グッズの中に入っていたアイテムで、私は、バスタイムに愛用しています。ところが、☆なな７☆さんの家を訪れたある日、☆なな７☆さんの部屋にも同じあひるちゃんが！！！聞くところによると、☆なな７☆さんも頂き物だとか。最近、“偶然”という言葉に敏感な私は、妙に反応してしまいました。同じものを、お互い別々の人からプレゼントされるって、何だかすごい偶然じゃないですか？？私だけ？？ふと、そんなコトを思い出し、今日もお風呂でコロコロマッサージをしました。怪しい！！（笑）

  2005/10/20

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• 後輩の決断

  最近私の周りでは、良い変化が多いと思います。今日も、身近で変化の風が…後輩秘書がある決断をしました。それを、秘書仲間に打ち明けました。（自分のことではないので、詳しくは書きませんが）きっと、彼女なりに悩んで悩んで悩んで、悩んだあげく、この決断を下したんだと思います。とっても純粋で心の綺麗な子なので、この決断に至るまではかなり苦しんだと思います。かなり辛かったと思います。でも、それはとっても前向きな決断。間違いなく、“良い方向に進んでるからね～～～！！”

  2005/10/19

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• 仕事のこと

  今日は、仕事の話をしたいと思います。私の仕事は、秘書。秘書と言うと、一般的には聞こえが良いらしいけれど、実際、私はというと…経験が浅いうえ常識知らずの未熟者なので、明らかに“肩書き負け”。でもその未熟な分、学ぶことは多いです！常に相手の立場に立って物事を考えないといけないので、“気づき”、“機転”、“気配り”…そんな能力が間違いなく磨かれていると思います。思い返せば、商品に携わりたくてこの会社を選んだはずなのに、配属された部署は“人”に関わる仕事。突然の異動が出たかと思えば、秘書課。自己中心的な（笑）私に対して、神様が『もっと人について勉強しなさい！！』と言っているのかもしれないですね…そんなことを思ったので、このブログにも、日々の仕事（生活）を通じて出合ったステキな出来事を、たくさん書いていきたいと思います。気づき、考え、自分のものにしていく自分磨きのために。日々の生活には、自分磨きの材料がたくさん転がっていると思います。それを活かしていかないと勿体無いですね☆魅力的な女性に変貌していく“花わさび＊”に乞うご期待！！

  2005/10/18

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• セクシー☆ダイナマイト

  昨日、めでたくブログを開設しました。早速たくさんの方に訪問していただき、本当に感激しました。みなさま、ありがとうございます！これからも、どうか宜しくお願いします。さて、今日はブログを開設した理由。ちょっと湿っぽくなるけど、書きます。私は、心の中にずっとずっと煮え切らない想いを抱えていました。自分で、どうすることもできない…でも、どうにかしないと前へは進めない…しかしこんな私の背中を“進め～！進め～！”と押すように、最近、本当にすばらしい出会いが続きました。『やるかやらないか！』『自分で決めなさい！』『今の力量ではチャンスを掴めない！』・・・周りを飛び交う色んな言葉が、心にグサグサ刺さっていました…そして、ついに私は心の霧を取っ払う決心をしたのです！！その第一歩が、“ブログ開設”。とりあえず、前へ進みます。きちんと自分と向き合いたいと思います。日々感じたこと。気にとまった言葉。人の優しさ。たくさん表現していきたいと思います。たくさん感動できる人間になりたいと思います。結局のところ独り善がりなブログですが、みなさま、お立ち寄りくださいね☆で…、何でタイトルが“セクシー☆ダイナマイト”なのか…それは、決断の思い出がいっぱい詰まった爆弾の名前だから（笑）この爆弾と、大切な友達に救われたから、このタイトルにしました。さっそく独り善がりなブログになりました（笑）

  2005/10/17

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• 祝！ブログ開設

  みなさま、はじめまして！今日からブログを開設します☆ブログを開設するチャンスに出合って、約１ヶ月半の遅れをとりましたが、ようやくこの日を迎えることができました。このブログを通して、楽しいチャンスをどんどん掴んでいきたいなーと思います。まずは、自分と向き合うこと！！自分と繋がること！！そして、少しずつ少しずつ、前進したいです☆どうぞ、よろしくお願いします♪

  2005/10/16

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