先週の金曜日になりますが、ナチュラル・カフェに行ってきました。

　・・・実はナチュラル・カフェに行ったのは初めて
　で、とっても感動しました。

　今、頑張っている【粗食のすすめ・実践マニュアル】の著者・幕内秀夫先生の講演会の準備
粗食のすすめ実践マニュアル
　講演会にたくさんの方に聴いていただきたいので（特に若いお母さんとお父さん）毎日

　講演会に関することをしています。７月１３日（日）梅田地域学習センター4階　ホール

　14時開演（受付13時30分～）前売り￥８００　当日￥１０００

　チケットに関するお問い合わせは私書箱にお願いします。

　その広報活動で、足立区にある「ナチュラルカフェ　コンポステラ」（綾瀬5-7-2第９１新　井ビル1F　03-3628-5366）

　　さんならチラシを置いてくださるカモ！！という情報のもと

　行ってみました。午前中に色々歩き回ってちょうどお昼になったのでチラシの設置依頼と

　ランチをしてきました。

　♪本日のプレート・・無農薬栽培玄米・雑穀米のハーフ＆ハーフ。無農薬野菜・豆類等のお　　　　　　　　　　　かず７品。味噌汁でした。￥９００なり。
　　　　　　　　　　　　　
　無農薬野菜の豆乳ラーメンとす～～～ごく迷って奥様に苦笑されちゃいました。えへっ（＾＾　
　お昼時でしたので結構混んでいました。あまり広くはないのですが、１０人くらいいたかな

　ぁ。とってもおいしかったです♪

　　食事以外にもちょっとしたものが売っていたのでまた行ってみたいです。

最大ポイント11倍！5/27（火）AM9:59まで！詳しくはコチラ【＃】エスケー　こどもハミガキ40g
　↑
　合成界面活性剤、サッカリン、防腐剤、ＣＭＣ（カルボキシメチルセルロース）を使用して

　いないと書いてあったので買ってみました。

　だんだん。自然育児に突入～～～って感じです。