.。.:*・゜☆tom星☆.。.:*・゜

３週間ビールを飲まなかった結果～～～～～～～～～～～～～～☆ジャーーン！！


体重は～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～減りませんでした～～～～～～★ガク～！！


敗因の第一は、運動量が少なかったことか★
ビール飲まないだけで痩せるなんて期待してたのが、大きな過ち？！
朝はバターコーヒー・・しかしランチは、パンを食べてました～★
だってだって～～美味しいパン屋がいっぱーあい合って、娘も大好きだからつい買ってしまうの★
ほぼ半分以上娘にあげて、味見程度に食べてる積もりだけど・・５種類とか★★

それでも間食無しで・飲み物はほぼ水だけなのに～～～減らない★

夜ご飯は味噌汁と主菜副菜３品を、ご飯ほんの少しと共に５口程度しか頂かないのに～★
家に戻って体重計に乗ってみたら、たったの１キロ減でした；；；；；
【これでビール飲んでいたら・・・考えると恐ろしいですが・・】


減らない原因のひとつには、もしかしたらシャワーばかりだった！と言うのも有るかも！
だって～～ひとりしか入らないのに、お風呂にするのは勿体ないですし★


夜も寝ずに孫を抱っこしていても、減らないもんですねえ＾＾；



☆もひとつのチャレンジ・髪を染めないは☆
かなり色は抜けましたけれど、まだまだ中途半端に色が残っています☆
やはり脱色して・・明るい色を入れて・・髪を切って・・みたいな試行錯誤が必要かな☆