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カテゴリ：ダイエット

昨日から歩いています

家族４人で歩くと楽しいです。
学校の話、会社の話、近所のおばちゃんの話、
歩いているといろんな話題にかわっていきます。

そして私の最大の目的は、万年趣味のダイエットです。

昨日は30分、今日は45分。
ダイエットを意識して、デュークっぽく歩いている。
そして、スボンの下にはもちろん、「ターボセル」です。

今日は家に着くころには絞れるほど汗が出ていました

とりあえず、夏休みが終わるまでは、
続けてみようと思っている。

計測は夏休みの最終日にしよっかな

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最終更新日 2006.08.15 21:09:57
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