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2006.10.25
カテゴリ：ダイエット
 昨日の生活■ 朝 バナナ酢入り牛乳 トースト ■ 昼 肉じゃが ご飯 ■ 夜 八宝菜 菜っ葉の卵とじ 鶏皮のから揚げ少々 ご飯 （一応、すべて70％盛り） ■間食 栗 みかん ■運動 ヨガ２０分  今朝の体重 －１.０キロ着々と進んでいるように見えるが、ここからが勝負か  もう既に、マンネリ化してきた  やばいぞ  ---------------------------------------- 今日は、絶好の遠足日和  思えば春の遠足のとき、 写真を撮り忘れていたんだけど、 前回のほうが、ピカチュウに似ていた  この物体は、いったい何  つくづく、才能がないのに気付いた  
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最終更新日
2006.10.25 13:22:52
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