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2007.05.15
カテゴリ：ダイエット
 ビリーズブートキャンプ２日目 体重 －１キロウエスト －２センチ体脂肪 －１．６％食事は、普段は夕食にはご飯を食べませんが、 昨日は小盛り１杯食べました。 あとはおおかた普段どおり。 間食はしていません。 しかし、めちゃめちゃきついです  今日は３日目のメニューをこなしました。 あと４日、なんとしても頑張らなくては・・・ 
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最終更新日
2007.05.15 10:13:11
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