この暑さってどうなの?!
今日も快晴暑い1日でした。今日も7時にガーデンへ 早朝の小道どうみてもキキョウですね♪ぎっらぎらの太陽の下で見るブルーとまだ優しい早朝の太陽に下で見るブルー 全然違いますよね。早朝のブルーが大好きつぼみがいっぱいのポールズヒマラヤンムスク羽根を休めてるちょうちょ今日はガーデン中の種が落ちたリナリアみたいな草の引き上げすっごい量!!ツルバラの伸びたシュートがお客様通路に出てきたので仮止め。ツボミがたくさんついて重さで枝垂れてしまった枝の固定風で枝が分かれている所から裂けたりするので。鉢にお水バラの見回りなんかね 気持アブラムシが少なくなったような気がするの!!よし!このまま気合い入れて竹酢・木酢で頑張ろう。昨日より今日って感じでスィートピーやバラのお花の数が増えています門の右側の花壇 宿根草以外すべて片づけました。夏の準備しなきゃね。今日はかたづけただけ。また後日なるべく早いウチに。12時までお仕事して帰ってスポクラへ筋トレのレッスンとステップで下半身強化のレッスンへ最初の筋トレの方でスクワットちょっと重いバーベル持ってやったら次のステップの時 すでにモモがブルブル腹筋たくさんストレッチも丁寧にここでテニスクラブの先輩に出会ってテニスの事いっぱ~~い話した「足を動かす事としっかりボールを見る事」の重要性を話してもらって。。。コーチが2人になったみたぁ~~いしっかりボールを見ていないから動くのが遅れるんだから絶対ボールから眼を離さない事!大先輩のAさんも昨日クラブのショップでTシャツ買ったんですって!いちごも買ったという話からテニスウエアの話しへ。いちごのストロークの事を「1からコーチに習っているから本当にきれいよ!後、半年頑張ったら全然かわるよ!」と励ましてもらいました。後、半年かぁ・・・・テニス初めて2年だよAさんは「技がないからとにかく走って走ってどんな球でも絶対返す」のが強みなんですって。走るには とにかく相手を良く見ること。相手の目の動きも見てるって言われた。いちごなんてプレー中空白の時間があるもん・・・「暑い~」「足が重いよ・・」とかそんな事思ってボールに意識が行ってないの。そういうのって見たらわかるのよ!って言われちゃった(>_