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すこちゃんの気まぐれダイアリー

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2020.05.24
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カテゴリ:プチダイエット

​​こんばんは~@すこです。​​

今日はam07:00~歩く人ウォーキングへ。

出掛けに

特別定額給付金申請書を投函音符





お決まりのコースを約1.5hほどでしたが、

ちょっと蒸し暑さをあって、

汗だくですほえー💦

そして、

ゴール直前で自分へのご褒美をゲット目ダブルハート



新作の

森永ラムネ M \200(税込)​​

です。

飲みたいのを我慢して、

自宅まで持ち帰り、

🚿シャワーの後で美味しくいただきました~グッド

美味しいけど、

プッチンプリンの方が好みだな~うっしっしオーケー

しかし、

今日の消費カロリーは​511kcal​ほど。



差し引きゼロですかね

ぽっ💦

〔終わり〕


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Last updated  2020.05.24 16:57:42
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