|
カテゴリ:五十肩のいたみ
長い間更新がままならなかったのは、次から次へと続く、体調不良のせいでもありました。
新たな仕事も勿論大変ですが、一番こたえているのが、腰、肩などの痛みです。 肩凝りは若いころからのもので、驚きませんが、肩が痛い!なんて体験してみないと わかりません。痛みで眠れるない夜があるなんて・・・・ 恋歌どころではありません。そのうち直るでしょうと・・甘く見ていたのが去年の末あたり、 ぎっくり腰がやっと治ったら、左肩も妙に痛いじゃないですか~いつもの肩こりとはまた違う かんじです。そのうち治るかも?と我慢していましたが、痛みはひどくなるばかり・・・ 整形外科に思い切っていったら、五十肩という、あまりうれしくない病名をつげられまし た。痛みどめと湿布をくれるだけなんで、物足りず、ぎっくり腰を治してくれた、整骨院にい っています。 今日は3日ぶりに整骨院に行き、テーピングをやってもらいました。炎症を抑えるため アイスマッサージを続けるよういわれました。もう一ヶ月近く毎日通っているのに たいした変化がないので、憂鬱です。 ・ どなたか経験談をお聞かせください。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|