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猫のひとり言

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2007年04月24日
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１時間半のウォーキング

テーマ：ウォーキングダイエット日記(2910)
カテゴリ：散歩・ウォーキング・ジョギング

抜糸前なので ジムへ行くのはチト不安ショック

でも ストレスが溜まってきたしブーイング

それ以上に とにかく重い 体重計 ころころ 

なので思い切ってウォーキングに出た  

 

見るからに　歩きますスニーカー　走りますスニーカー雫 の格好をして

一人で出るのは初めて

夕方４時

雨が少し心配だったけれど

湿った空気は返って 呼吸を楽にしてくれるし

周りに咲く花さくら花四つ葉の香りを 感じさせてくれる

今は色とりどりでいいですねハート（手書き）

うぐいすひよこも鳴いているし

 

予定していた折り返し地点を越え

一つ先の橋まで足を延ばし

途中 調子に乗って軽いジョグを加えながら1時間半 時計 

気持ちよかった すっきり 










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最終更新日  2007年04月25日 23時16分18秒
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