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2007年05月23日
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12400歩

テーマ：ウォーキングダイエット日記(2910)
カテゴリ：散歩・ウォーキング・ジョギング

G・Wが明けてからは

なかなか時間が取れなくて

ご無沙汰だった川沿いのウォーキング  

陽も延びて 太陽 

７時ごろまで明るくなったので

夕方 出かけました

５時半過ぎから約１時間半

お昼に食パンごはん見境無く食べてしまったので

なかば強制的

自分にムチ打っての出陣です ダイナマイト 

正直なところ

間があいていたので

出かけるまでは億劫でしたが

スタートしてしまえば

なんとかなるものですね

 












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最終更新日  2007年05月23日 23時20分56秒
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