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2007年11月16日
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快腸

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テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23357)
カテゴリ：飲食

お通じにいいよトイレ

友人に教えてもらったジュースを

今朝

サッソク試してみました

４時間後

ちょっと驚きです はしゃいでます 

 

スーパーで普通に売っている１００％果汁のパインジュースと

成分無調整の豆乳を同量で合わせて飲むだけ

今朝は１００ｃｃづつ混ぜて　計２００ｃｃを飲んだのですが

美味しかったので同じ量を即追加

１日の量が４００ｃｃ～８００ｃｃなのに

いきなり４００ｃｃは多かったかも

朝以外は空腹時のおやつ代わりに飲むと良いそうです

お通じに悩んでいる方は試してみてください

 

 












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最終更新日  2007年11月17日 07時38分49秒
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