晴れたらいいな♪レオ丸☆レナ&ナルトの日々徒然日記

こんにちは♪レオ丸☆は5日前より-5キロダイエットに励んでおりますが。。。。

ぢつは先日金曜日、飲み会に出席してしまいまして
飲む量はいつもの5分の1（普段ドンだけ飲んでるんでしょう）

ドンダケ～ｂｙイッコー

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食べ物もトマトとカマンベールチーズのグリルとか（うまかった！）
カロリー控えめなものをチョイスしてきました


そのお陰あってかその日の体重の増減はなし。
なので今の体重は。。。５７．２キロです。


コレで頑張ってます
　　　　　

（左）ゼロカロゼリー　1袋(12個)
　　
（右）【送料負担無】ドリンクミックスパック　公式マイクロダイエット　14食

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毎日の食事の2回をマイクロ。
1回を通常メニューに置き換えてのダイエットです。

マイダーリンのほうがどっちかっていうと私よりダイエット必要なのに、（メタボ）
人のこと横目で見ながらイモケンピ（超高カロリー）を頬張っておりました！
（コノヤロっ）まぁいいさ。

私はスマートになってやるう
そして今年新調したMサイズの洋服達を着こなしてやるのダ

しかしそれにしても腹が空く。

そんな時にはコレ。
　　　　　　　　　　
マイクロダイエットから出ているゼロカロゼリー　1袋(12個)　春第1弾10

コレはいくつ食べてもゼロカロリーのこんにゃくゼリー。
みなさんお馴染みのマ○ナ○ライフの。。
とそっくりですがサッパリしてて凄くおいしいです。
どうしても空腹に絶えられないと思ったら、
これを3つくらい食べて空腹を紛らわせます。

それとコレ。



【今ならポイント3倍!】5月25日出荷開始 クリスタルガイザースパークリングレモン orライム New...
発砲ミネラルウォーター。レモンとライムがあって両方ともかなり爽やかテイストで
おいしい

ダイエット中はとくに代謝を良くするために1日2リットルの水が必要だそうです。
水をがぶがぶ飲むのが苦手なのでこの発砲水にお世話になっています♪
ケースで買っても1本６９円なのでお安いですよ♪

とにかく2W頑張って続けます結果報告を待っていてくださいね♪

バストアップは並行して行っています。
美乳美肌を目指しながらダイエットしています。
もちろん美肌サプリと美乳サプリは欠かさず毎日摂っていますよ。

それと疲れやすいのでビタミンとミネラルもサプリを飲んでいます。
サプリメントできちんと栄養補給していると普段の疲れ方がかなり違います。
ダルイ、やる気が無い。。。そんなときはお勧めですよ♪


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