晴れたらいいな♪レオ丸☆レナ&ナルトの日々徒然日記

マイクロダイエット５日目。
昨日の風呂上りに体重を測って見たら・・・・
なんと前日より０．８キロも減っていた
（ダイエット開始時５８キロ⇒昨日５６．４キロ）

　 　ダイエット初日＝５８．０キロ
　　　　　 　 ２日目＝５７．６キロ
　　　　　　　３日目＝５７．２キロ
　　　　　　　４日目＝５７．２キロ（飲み会主席のため±０）
　　　　　　 　 ５日目＝５６．４キロ


美容ブログ バストアップランキングに参加中です♪



すんごく嬉しかったけどもう限界ってくらいおなかが空いてて・・・・・
　　　食べちゃいましたチーズ（１個）とチョコ（小２個）そしてビール３５０ｍｌ
・・・ダメだよんそんなことしちゃぁ。。。という私と、
そんなに減ったんだからいいじゃん♪という私。。。両方存在。。。

　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　さあ♪今日もマイクロダイエットで頑張ろう


・・・気を取り直して
　　　
　　　今日はドリンクタイプのコーヒーを飲んでみた。
　　　※シェイクするときに氷を４～５個投入して一緒に混ぜると冷たくて美味～
　　　調子にのって４００ｍｌの水で溶くところを、
　　　２００ｍｌの水と２００ｍｌの牛乳で溶いてみた・・・

　う。。。うまいスタ○”のコーヒーみたい（いや大げさじゃなくて）　　

本当にコーヒーの香りするし味もするし適度に甘い


スキンケアブログランキングに登録してみました。



　コーヒー味特にお勧め

マイクロダイエットのドリンクタイプは一つ一つ味や香りに凝っていて、
どれもおいしいです♪今回みたいに牛乳を半分混ぜると更においしい！

　いいのか分からないけど出来れば牛乳入りで夜のつまみ食いを防止してみようかな。

　
　人間空腹だとイライラするし眠れないとおもうのです。
　どうですか？まだまだ甘いですかね。。。

　根性はあんまり無いほうだと思いますが続けて頑張ってみたいと思います。。。



３児の母でも美しく☆女を磨きます⇒⇒⇒美容ブログランキングに参加しています♪




1日2食のマイクロダイエット


頑張ってます