029356
ホーム \| 日記 \| プロフィール	【フォローする】【ログイン】

ほほえみの扉

全124件 (124件中 1-50件目)

1 2 3 >

Ｎｏ．１１　輝きと振動　～ハートの輝き～

　木蓮の白い花が咲き始め、沈丁花の香りがどこからかしてきます。香りの嗅覚ときれいな花の視覚、空気の皮膚感覚から、春を感じます　＜Ｎｏ．１１　輝きと振動　～ハートの輝き＞　日々、色んな音が聞こえてきます。　ひとの声も様々。話す内容も様々。　話しの内容や言葉は、とても大切。　「ありがとう」　その言葉の響きは素敵です。　「ありがとう」の言葉でも、　いろいろな響きがあります。　私は、言葉や話の内容よりも、その音の響きを感じ取ります。　声は音、響き、波動、振動。　　その方だけの生まれたての響きがあるのではないでしょうか。　その方の本質を感じ、日々そこを意識し、行動し、生きたなら、　そこから、声を発したなら、　その時、限りなく、その方の響き、振動になるのでは。　その人らしく輝くことでしょう　ひとりひとりが、その輝きと振動にかえれば、　この世界は、ひとつとなり、輝き交響楽を奏でる。　とてもシンプル。ただ、そう思います。　さて、みなさんにお伝えします。　改名することにしました。　玉名　愛彩　（たまな　あや）です。　よろしくお願いいたいます新しいブログです。こちらもよろしくお願いいたします。　　「ハーモニー♪＆ハーモニー♪　セラピスト愛彩」　玉和　愛彩　　　http://ameblo.jp/harmony-aya/ 　　　　　　

2010年03月14日

コメント(0)
No.10　あたたかさ　～ハートの輝き～

　優しい雨が降ります　かわいい桃の花を飾りました　あたたかなピンクにほっこり。　＜No.10 あたたかさ　～ハートの輝き～＞　休日、島根に行きました。急に思い立ちました。　天候や交通、宿泊などのこともありましたが、行くと思った日から、　「ああ、行ける。全て大丈夫」と、何故か、安心がありました。　温泉津温泉、世界遺産の石見銀山に、まず、行きました。　そこには、昔のままの景観や木々が、手を掛けられ守られていました。　何かとても強いエネルギーを感じました。　お湯は、身体の治療にはとても効果があるでしょう。　私のもつエネルギーとは、少し違うなあと、感じました。　それから、出雲へ。　とても穏やかなあたたかなエネルギー。　出雲大社の白い大きな鳥居を越えました。　松の木が参道にずっと植えられていました。　「よう来たね。よう来た。」と、聞こえてきました。　赤い椿が咲いていました。　「赤いこの花のようなあなたの女をそのまま大切に、自然に。」と、聞こえてきました。　穏やかなあたたかなその地に、力がどんどん抜けていきます。　次に須佐神社へ。　大きな樹齢千年を超える樹がありました。　静寂がありました。　清い空気がありました。　特別なことはなく、ただ、そのまま。　出雲そば、そばがき、そば茶、そば湯、そばご飯。　なんと香り良く、おいしい　松江へ。　城下町らしくしっとり。　飾らずそのままの人々。　宍道湖には、たくさんの鴨がぷかぷかと浮かんでいます。のんびりと。　宍道湖温泉、湯の川温泉、玉造温泉をひとまわり、ゆっくり入る。　地があたたか。ほっこりとしたあたたかなエネルギー。　　ただ、自分の本来のエネルギーでいればいい　そう思い出したあたたかな島根の旅でした。　さあ、あなた本来の魂と身体、細胞とハートの輝きと振動にかえりましょう。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　

2010年03月04日

コメント(4)
No.9　振動　～ハートの輝き～

　あたたかな日。春です　マフラーも手袋もいらない。　お昼、東の青空を見上げると、上弦の月が浮かんで見えました。あたたかでした。　＜No.9 振動　～ハートの輝き＞　毎晩、寝る前に全身が振動します。眠りと共に、ただ、本来の自分にかえるのでしょう。　足から、お腹、胸と、下から上へと、身体の状態が、今年になり変わり、　本来の自分にかえってきている感じです。　永年慣れていた身体から変わるとき、怖さや必要のないエネルギーが出てきます。　一時は、好転反応か、しんどーとなります。　　今回はその状態が長く続き、しばらくそんな自分といました。　いろんな感情も、わさわさと出てきました。　そんな時　新潟の友人が、ダンボールいっぱいのオレンジを送ってくました。オレンジの明るい太陽の色と香りで、部屋が明るくなりました。　あきらめかけていた仕事の連絡も何軒かありました。　不安でどうしようかと思っていたことも、あっさり解決。　PTA本部の大仕事もすんなりすみました。　自分で何もしなくても、私の不安は解決していきました。　「ほらね大丈夫だろ。宇宙は君の見方さ。」　そんな声がどこからか聞こえてきました。　あと少しでこの必要のないエネルギーもなくなるな。そう思った今朝。　ある尼さんのお家に行きました。　お庭に、大きな大きな樹があります。　樹齢約千年のくすのきです。千年前は、平安時代です。　話しかけてみました。　「こんにちは　私は、しんどくてどうしたらいいかわかりません。」　「ただ、そのままでいたらいい。その存在で。」　そのくすのきは、答えてくれました。　仕事が終わり、街のざわめきやビル、車の喧騒がたまらなく辛くなりました。　しばらく、自然のなかへ。　哲学の道の法然院から、夕陽を眺めました。　オレンジ色の大きなきれいな太陽は、ぽこぽこと沈んでいきました。　周りは静かで、木々がありました。　松の木は、　「勝手に枝を切られ、高くて届かない上の枯れた枝はそのままさ。いろいろあるさ。」　そう声が聞こえました。　しばらくすると、すーと、楽になっていきました。　ただ、自分の本来の輝きと振動にかえる　人間だから、心も感情も自我も大切。　でも、その６０兆個の細胞とその核にあるDNAの３０億の情報の全てが　ひとりひとりが、ただ、その輝きと振動になったとき　この地球に素晴らしい奇跡が起こると　私は信じる　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2010年02月23日

コメント(0)
No.８　会話　～ハートの輝き～

　雨の後、空気が澄み、２月の京都の底冷えを感じます。久しぶりの太陽の日差しが嬉しい。＜No.８　会話　～ハートの輝き～＞　午後から、久しぶりのお休みです。ひとり過ごすことにしました。　昨晩、悲しい連絡がありました。自分のことではありませんが、胸が痛みました。　涙もこぼれました。何故？と、怒りも湧いてきました。　私へのメッセージ、それとも、私の中の鏡　わからず、ごまかさずそこにいました。　チョコレートを買いにいきました。デパートの特設会場は、たくさんのお店とチョコレート。　イタリア、ベルギー、フランス、スイス、日本のお店がたくさん。　キラキラと宝石のようなチョコレート。　イタリアのチョコレートに決め、買いました。おしゃれ心があり、粋な感じ　紅茶のダージリン味のチョコの試食で、ほっと温かになる　笑顔の店員さんと少し会話。胸が温か　帰り、ママ友とばったり。明るい彼女の笑顔に胸が温か　そう。特別じゃなく、何気ない飾り気のない会話が、嬉しい。　少し心が疲れてる。そう思い、自分にギフト　昼食を自分のためだけに作る。　すみれの花のマグカップを買った。栗のロールケーキとチョコレートとカフェオレをゆくりいただく。　私に、どこからか、声が聞こえてくるときがあります。　いつもは、その声と、そっと静かに共にいます。　今日は、そうできませんでした。　連絡をし、私の輝きを直接、会って伝えました。　すると、悲しみと怒りのエネルギーが、すーと、どこかに、消えました。　力が湧いてくる感じ。落ち着いてズッシリした感じ。　と、後から連絡がありました。　良かったただ、そう思いました。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　

2010年02月12日

コメント(0)
No.7 信じる　～ハートの輝き～

　立春が過ぎ、梅が咲き始め、沈丁花のつぼみは、濃いピンクでふっくら膨らんでいます。もう春だよと、桜のつぼみがささやきます　雨が何度が降り、空気も澄みます。　御所のピンクの梅に、人々が集まり、早春を楽しむようです。　＜No.７　信じる　～ハートの輝き～＞　時空を超える。時がないような日々が続きました。　気がつけば、この日記も長い間、書いていませんでした。　　PTA会議があり、夜の学校に行きました。２月の京都の夜は、本当に寒い　この寒い中、運動場から、楽しそうな笑い声が聞こえてきました。　数人の方たちが、この寒い夜、ゲートボールをされてました。　無邪気で、本当に、楽しそうな笑い声で、子供のような笑い声の振動　その振動に、私も心がゆるみ、笑顔になりました。　楽しさが、私にも響き、共鳴しました　最後のPTA会議。たくさんのことがありましたが、気がつけば、本部のチームワークができていました。　たくさんの説明の言葉は、必要ないかもしれないな。　ただ、自分のハートのあたたかさを体感していればいい。　静かに、ひとり、心の中でつぶやきました。　　長女のドリルのまるつけをしていました。　彼女の作文に、　「ある少女が、テレビでとても人気のあるお笑い芸人を見て、私もたくさんの人を楽しく笑わせる芸人になりたいと、思いました。そして、その夢を実現し、その少女は、芸人になりました。私も自分の夢を実現したい。」　その文章を読み、私は、本当に嬉しかった　長女も次女も、自分たちの夢を語ります。　日々、それを楽しみ、練習に励んでいます。　その姿、私は本当に嬉しい　記憶のあるときから、どんなことがあろうと、光、そして輝きを信じています。　自分の光は輝きは　そう思いながら、何度も壁にあたり、挫折しました。　ただ、輝きを信じていました。ただ、まわりの人々の輝きも信じる。　じっと、信じ、自分の信じる道にコツコツと向かいました。　ある日、産まれてきてからの謎がスルスルと時空を超えるように、一瞬のうちにとけはじめました。　よく、自分でも我慢強くきたと、思います。　かなりの身体と精神の痛みでした（笑）　一見、マイナスに向かっているようですが、大きな大きな目でながめれば、全ては幸せのベクトルに向かっている。　それは、私の素直さ、信じる強さ、勇気、行動があるからかもしれません。　マイナスのエネルギーがプラスとなり、ゼロの心地よいエネルギーとなるのかもしれません。　マイナスの振り子が大きいからこそ、何かができる。　そう、静かに気付いたこの、２週間でした。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　

2010年02月05日

コメント(0)
Ｎｏ．６　鼓動　～ハートの輝き～

　雨が降り、浄化がおき、今朝は優しい青空　時間がすごい早さで流れていきます。　＜Ｎｏ．６　鼓動　～ハートの輝き～＞　雨とともに、浄化がおきました。私の身体が記憶していた大きな傷と悲しみとともに、たくさんの閉じていたものが扉を開け、流れ出しました。魂の友の手とともに。さて、きたきたステージアップです　起き上がることもやっと。水分さえ、受け付けなくなりました。　さて、急上昇の前の浄化ですか。何度、経験してきたことでしょうか。　まあ、自分のやってきたことだから、責任とりますか。　わかっちゃいるけど、いつもながら、今度は、かなりです。　　ドキドキ、鼓動を感じる　その音、振動がどんどん大きくなる。　細胞も振動　全身も振動　眠る前は、全身が振動する　日に日に身体は、楽となり、羽が背中からはえて、空を大きく羽ばたくように軽くなる。　セラピーをすると、魂が振動します。　喜びの振動　全身の細胞も共鳴するように振動します　キラキラと喜びの光が輝きます　プラチナに虹色のキラキラ　目の前の方の魂、全身の細胞も振動します　そこで、共鳴　交流の喜びです。ただ、ただ、うれしい　さあ、あなたも生命の鼓動を感じ、ともに共鳴し、この地球のシンフォニーを響かせましょうセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2010年01月23日

コメント(0)
Ｎｏ．５　輝き　～ハートの輝き～

　日曜、ゆっくりと眠り、朝昼兼用のブランチを家族と食べました。ゆったりと家事をすすめました。何気ない生活の日々の幸せ　今朝、水仙の花が、もうひとつ咲きました。私の友の花が金曜日、花開きましたそのエネルギーが、つながりました。うれしい　＜Ｎｏ．５　輝き　～ハートの輝き～＞　１５日の山羊座の新月。部分日食の輝きご覧くださいませ。　http://twitpic.com/y5tcw 　１５日から、ひとつの何かに向かい動き出しました。カタッと、動き出しました。　これは、私の大きな源につながる大きなポイントの気付きだと、予感がしました。　そんな時、必ず目の前の現実が私に見せてくれます。私に気付くようにと。　それは、宇宙の愛、私の魂の愛、全ての愛からのメッセージです　ん　なんかある。胸がざわつきはじめ、心がゆれ感情が動く。土曜から始まりました。　さっきまで、静けさだけの心が揺れます　ザッザ～　ザッザ～　友にぶつけてしまいました。　ごめんなさい。友は、すっぽりその波を受け入れてくれました。　涙があふれ、美術館に飛び込みました。　泣きながら、絵を見ました。どれもいまひとつの絵。　ピカと輝くオーラの一枚の絵がありました。　泣きながら、その絵を感じてみました。　光も影もそのまま素直に、表現すればいいさ。それでいいんだよ。　ぽろぽろ涙　　「怖くて逃げたい。取らないで。」　そんな感情がわきでてきました。　「怖い。奪わないで。」　心が叫びました。　友に頼ろう。教えてもらおう。助けて。　そう思い、メールしました。　私のSOSが伝わりました。　何度もメールしてくれて決して依存させることなく導いてくれた。そして、励ましてくれてヒントをくれた友。　すぐ電話してくれた友。ただ、その素直な気持ちを伝えてくれた。　私の質問に、とても詳しくわかりやすくメールしてくれた友。　ただ、私を信じ、メールしてくれた友。　ほっとして、食器を片づけ、洗濯物をたたみました。　怖くて奪われそうな感情を感じてみました。怖いし、胸がざわつく。　次に、魂。魂は、ただ輝いてるだけです何も、怖くないし、大丈夫　なぜか、安心して、家事を進めました。　はっ　なぜか、私は、台所にいるときや家事の最中、ピンがきます。　「涼音は、転んでも、何か必ずつかんで、起き上がる」　そんな友のメッセージを思い出しました。　お金を支払う時、何か自分が得るものがないと、いらだちがありました。　商品は、形あるものなので、自分が見て確かめて買ったから大丈夫。　でも、様々な授業、講習会やセミナーなど、目に見えない形にないものには、私に得るものがないと、とても、怒りがありました。　とても欲張り（笑）　とても、淋しく孤独で、怒りがあった頃、その感情をぶつけて、　まわりのひとびとから、愛やエネルギーを奪っていた私。　とても、飢えていました。とても、欲張りでした。　それは、私が自分の輝きを信じていなかったからでした。　お金はどんどん出ていき、身体はとても疲れました。　全て、意識次第です。　お金は、輝きと愛に使う。身体も心も全て、輝きと愛にむかい、動かす。　輝きは魂。源。愛の源泉。豊かさ。宝石。　私には、見えます。自分の輝きと愛、そして、あなたの輝きと愛　自分の輝き、愛の振動にかえり、共に共鳴しましょう　私は、魂と心の愛の治療で、あなたのその産まれたての輝きと愛へと、共に向かいます　さあ、夢の虹の空へ飛び、広い広い生命の母なる海を泳ぎ、神々しい山々を歩きましょう。　風、太陽、星、月、花、樹木、虫、魚、動物たちとともに生きましょう。　あなたの振動と彩りを、この地球に響かせましょう。　みなで、この地球で、交響楽を響かせましょう。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でハーモニーセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　

2010年01月17日

コメント(0)
Ｎｏ．４　つながり　～ハートの輝き～

　きゅーと風が寒い日。雪がちらちら、きれいですひとのあたたかさが、一層、うれしい日です。＜Ｎｏ．つながり　～ハートの輝き～＞　庭に、水仙があります。なぜか、まっすぐのびる葉だけ、すくすくとのびます。　ある日、ねぎを買い忘れ、しまったと、思っていたら次女が「お母さん、庭にねぎがあるよ」と、言ってくれました。　「あれは水仙だよ（爆）」と、話していた時もありました。　今年は、その水仙のひとつの葉に、愛らしいつぼみが４つつきました　今朝見ると、４つともきれいに可憐に咲いていました。　私には、今、大切な４の数字です。　４の仲間。４の家族。　いつの間にか咲かなくなった水仙の花。　それが、何もしていないのに、４つの水仙の花が咲いていました。　やっと、ひとつひとつ、花が開き始めました。　「アバター」の映画を観に行きました。　その映画には、今の私へのたくさんのメッセージがありました。　感動し、涙があふれました。全身が振動しました。　主役の男優さんの瞳には、深い優しさと愛を感じました。　木々の根は、土の下でつながり、ひとも全ての生命もつながる。その地に眠る祖先ともつながる。　その根にある全ての英知は、ひとの脳につながる。　頭で考えるのではなく、その星にある全ての生命とは、感じ、魂で交流する。　思考は、表面的なものは、受け取られない。そこに真の交流もない。　ただ、その星には、真しかない。　生命をいただくときは、魂に敬意を表する。　戦う攻撃的な戦士。その行動にも、どこかでわかるところがあります。　そうなった彼らにも、様々な理由があり、否定はできない。　今年、可憐に咲いた４つの水仙の花。　どこかで、私たちとつながってると、思いました　「アバター」に感動し、振動した日です　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2010年01月13日

コメント(2)
Ｎｏ．３　わたし　～ハートの輝き～

　寒さが和らぎました。梅のつぼみは、ピンクにふくらみ早春を待っています。桜のつぼみは、かためですが、しっかりと春の準備をしています　１月１１日　１が３つ。本当のスタートの日です。　＜Ｎｏ．３　わたし　～ハートの輝き～＞　今年、はじめての日記です。　流れの早さに、根がのんびり屋の私は、ついていくのに精一杯です。　いろんな大きな気付きや浄化がおき、今は身体は軽く、全てが軽いです。　いろんな荷物もおろし、本来の自分にかなり近づきました。　一気に、どれほどの時のことが、流れたことでしょう。　今、温かな鼓動が、ドキドキと身体中に流れ、全身の細胞が振動しています。　生命の鼓動です　全身の必要のない力が抜けて、ふうわりふうわりと軽く雲の上に乗りそうな感じ。　これが、本当の私なんだと、ただ、実感。　今まで、かなり頑張ってきました。　そうしなくてもいいんだと、ふんわり思いました　ただ、ただ、この軽やかな振動する自分でいればいいんだと、思いました。　そう気付かせてくれた全てに、ありがとうセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2010年01月11日

コメント(0)
No.2 　魔　～ハートの輝き～

　庭に出ると　明るい優しい月明り　驚く早さで、たくさんのことが流れ出し、その早いこと早いこと　年末の掃除やお正月の準備は、例年なら、目の色を変えこなしてきました。今は、それもお手上げで、ぼんやり、ぼ～。　そうすると、私のおおぼけが始まります。　前髪が伸びたので、自分で切りました。急いでいて、短くなりまゆのうえ。恥ずかしい・・・　いつもは、しっかりしてないと忘れ物する。と、気をつけています。　昨日、今日とセラピーに集中したせいか、気がつくとコートを忘れており、再び取りにいきました（笑）　＜Ｎｏ．２　魔　～ハートの輝き～＞　善と悪、天使と悪魔、光と影、陽と陰。　この世には、ふたつのものがあります。　私のなかにも、、人間だから両方あります。　　私には、全速力で逃げたくなるようなひとがいました　私は、足が速いので、それはすごい速さで（笑）　でも、それは、おかしい　私が反応するのは、自分の中にあるからだ。　そう気付き、じっくり時間をかけ、腹を据え、自分を見つめました。　逃げたくなるひとは、私の全て鏡でした。私のみたくない影でした。　責任転換する自分を見たくなかったのです。　私のせいじゃないわ。優等生の私がいました。　〇〇のせいよ。　いつもひとのせいにする私がいました。　私が魔と思っていたものは、本当は無償の愛　そう気付かせてくれたのは、仲間たちです。全てのものです。　真剣に正面から私といつの時も向き合ってくれます。　生きてきて、たった一度、本当に死んでしまおうかと、思った３年前。　私を影ながら、ずっと、どんな時も支えてくれた友。　電話やメールを拒否した私を、離れた場所から、ずっと思っていてくれた。　今年のはじめ、胸が苦しく、痛くて、息ができず、夜中に死んでしまうと、眠れない日が５か月ほど続いた。　そんな時、私の真の魂の声を聞いてくれた友。強く支えてくれた。大きな力強く繊細な愛で。　かわいい素直な笑顔で、小さなひかえめな手紙、絵葉書、絵をプレゼントしてくれた友。ただ、いつもその笑顔の存在だけで、私は、落ち着き、安心。　まっすぐ、樹のように、ゼロのエネルギーで、ただ、その手で優しく癒してくれる友。　私とただ、何も言わずそばに、いてくれた友。　ランチや温かなミルクティを、ごちそうしてくれた。私のグチやエゴも、ただ、黙って受け入れてくれた。　泣く私を静かに見ていてくれた。　拒絶する私をそのきれいな輝く瞳と魂で、ずっと見ていてくれた友。　どんな時も全力で私を、母の愛、無償の愛で支えてくれた私の母。　　私はいつの時も、どんなことがあろうと、かすかな自分の光を信じ見つめてきました。　やっと見つけた自分の道、セラピスト。　どんなことがあろうと、一心に。　陰口、敵対心も感じたことがありました。頭を叩かれたこともありました。　ただ、私の意志は、まっすぐ。　私は、目の前の人の輝く本質が見えます。　私は、その輝きをただ、信じる。　たくさんのみなさん、全て、本当にありがとうございます　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　

2009年12月29日

コメント(0)
Ｎｏ．１　精霊　～ハ－トの輝き～

　凍るような空気の中、澄んだ空気を感じます。星と三日月が輝いています　＜Ｎｏ．精霊　～ハートの輝き～＞　１９日、誕生日を迎えました。自分にご褒美と、２０年前に１年近く住んだ伊豆を訪れました。　静岡に近付いていくと、身体がゆるみ、細胞が開き、ほっとしていきます。　真白な神々しい富士山が、スカーンと見事に見えます　住んでいたのでわかりますが、伊豆から、富士山と大島がきれいに見えることは、少ないのです。これは、ラッキー　ほんとうに、素晴らしい富士山です　そして、懐かしい伊豆高原に行きました。　当時あった建物は、ほとんどなく、商業化された高原がありました。　以前は、自然とともにいるような建物が遠慮気味に立っていました。　今は、違和感のある建物ばかりで、観光地化していました。　近くに綺麗な湖がありました。そこにも行ってみました。　澄んだ水はどこに行ってしまったのか、どんよりとした湖がありました。　私は凍りつきました。　こんなに地球は、汚れてきているんだ・・・　すごい風と寒さと群発地震です。　でも、広い海と富士山、その周りの山々、空、星は美しくびくともしません。　　そこからは、少し離れた川の源泉がある地に行きました。　たくさん車の通る国道沿いにある川です。　ふと空気の波動が変わります。静寂が広がります。　　綺麗な静かな透き通る清水の川。　そこにある全てが調和して存在しています。　木々、草、石、鳥、空、風、魚、水がひっそりと静かに、そこにあるだけです。　清水の源泉があります。青銅色の川のそこから、水が湧き出ています。　魚がそこにたくさんいます。　そこには、青銅色の水の精霊がいます。　水の精霊は、そこを守りいるようです。　もうひとつある源泉に行きました。　その川の保存会の方がいらっしゃいました。　ひとりのおじいさんが声をかけてくださり、望遠鏡で、瑠璃色のかわせみと川を泳ぐ鮎を見せてくださいました。　なんと美しい　その後、川の説明をしてくださいました。　富士山に降った雪や雨が、富士山やその地を通り、気の遠くなるような時間をかけ、幾層もの断層を通り、湧き出た川の水だそうです。その川の水は、ろかされた本当に美しい湧水です。　その水は、ＰＨ７．２です。ほぼ真ん中の水（ＰＨ　０～１４の真ん中）　様々な成分、ミネラルを含んだその水は、海に流れます。　その水が流れることで、海を守っています。　ほんとうに清い水です。精霊とともに、人々もその水を守られています。　私がその川の存在の深い意味を理解していることを、うれしく思われたのか、　おじいさんの瞳には、涙が光っていました　山、川、木には精霊がいます。そこを守る精霊です。　その精霊がいれる美しい地球でありますように。　私たちの身近にいつも、様々な精霊がいます　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年12月20日

コメント(0)
Ｎｏ．２７　ギフト　～素顔のままで～

　曇りから雨、そして、晴れ間の青空が見えました　遠くですが、台風がきているからでしょうか。変化のある不思議な一日＜Ｎｏ．２７　ギフト　～素顔のままで～＞　昨日、栄養学セミナーを開きました。栄養学の内容も日々、進化しています。　遺伝子レベル、地球の動き、宇宙の動き、森羅万象の内容が、栄養学の基本の深きに流れており、その人間の不思議な力に、知れば知るほど新鮮な感動があります。　人間の身体、動物、植物など全ての生命のつながり、そして、全ては地球や宇宙の流れとつながっている。　そして、様々な分野の学びとつながる。　私のもつ力に、スイッチオン　先生、ありがとうございます　セミナーの後、あるアーティストのコンサートに行きました。その方の仕事仲間の方から、チケットをプレゼントしていただきました。　本当にたくさんの人。でも、皆さん、とてもマーナーが良いのです。　さて、楽しむ　自然に、五感とハートで感じる。　ボーカルの少年のような素直さ、純粋さ、不器用さが伝わってくる。彼はとてもゆっくり、のんびり。ライブをただ、ただ、楽しんでいる。　キーボード兼プロデュサーのピアノの音色から、優しさが伝わる。　とても、左脳と右脳の使い方が上手い。　片寄ることなく、真ん中で。心や自分のコントロールが上手い。　すごいオーラ　トップにたつ人のエネルギーを感じる。　すごいなあ。　　やりたいこと、表現したいことのチャンスが、自然に目の前にやってくる。　ひととの出会いも偶然に、やってくる。　それにのり、形にしていく。　お金、時間、自由ｅｔｃ・・・　それらも、自然にある。　リラックスしながら、流れのなかから、いろいろなものがうまれる。　この３日間、たくさんのギフトをいただきました。ありがとうセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2009年12月13日

コメント(0)
Ｎｏ．２６　偶然の一致　～素顔のままで～

　朝、洗濯物を干し、空を見上げると、お月様が見えました。　「まあ、いろいろあるけど、青空の朝に浮かぶ私のように、おとぼけで（笑）」と、お月様が、ほほえみおられるようでした。気ぜわしい、１２月の朝に、しばし笑いほっと一息　＜Ｎｏ．２６　偶然の一致　～素顔のままで～＞　　街で、車のナンバーを見ました。同時に、「１１１」「３３３」「５５５」のナンバーの車が走っていました。　これで、「７７７」のナンバーがあれば、すごいなあ～と、思っていました。家に帰り、新しい原付バイクのナンバーを見ると、「７７７」でした。　まあ　以外と、幸運や幸せは目の前にある。自分が気付くかどうか。それだけではないかなそう、思った瞬間でした。　電車に乗り、目の前のチラシをふと、何気に見てみると。「生きる」「原因と結果の法則」の２冊の本の広告。意識や内面の本。セラピーの学びの本。　左斜め前を、次に見ると。「体温を上げると病気にかからない」の本の広告。栄養学の学びの本。　その二つの広告の丁度真ん中に座られている方が、本を読まれています。題名を見ると、「藤沢周平全集」　　　　　　　　　　　　私がいちばん大好きな作家の本。静かなしみわたるような優しさを感じる。　これは、なんの偶然ですかいな。しばし、自分を眺める。私のテーマ、ほどよさ、中庸ですか。まあ、藤沢氏は、なんと栄養学とセラピーの丁度、真ん中。　藤沢周平さんの本を読む時、静かにただひたすら楽しみ、藤沢氏の優しさを味合う。ただ、それのみ。読み終わると、じーんとゆっくり感動。自分の心を味わう。　セラピーの学び、栄養学の学び、そうやなあ。最近、力みがち。ステップ軽く、ただ学びが楽しかったころがあった。さあ、再び、初心にかえり、そこから、いこう　友人から、ＥＸＩＬＥのベストアルバムを２つ借りました。　とても、魅かれ、日々、聴きながら家事、炊事をすすめる。　ＴＡＫＡＨＩＲＯはかわいいなあと、少しミーハー（笑）ＡＴＵＳＨＩのその声の響きに、何故か魅かれる。　リーダーＨＩＲＯのダンスからは、何か強い意志を感じる。　私の中学生時、流行ったゴタイゴの「銀河鉄道３３３」も、ＥＸＩＬＥで再び聴き入る。　～そうさ、君は気付いてしまった。やすらぎよりも、素晴らしいものに～　その「銀河鉄道３３３」の深い詩に、３０年後に気付く。　これまた、偶然、ＥＸＩＬＥのコンサートのＤＶＤを観る。　なぜかしら、ＡＴＵＳＨＩの声の響きに、私の心が熱くなる。自然に、私のＯＮのスイッチが入った。　「夢と希望と愛」　彼の目的の言葉がどこからか届く。しっかりと強い意志が届く。　今日、ＥＸＩＬＥの新譜が届き、アルバムにある彼らのメッセージの冊子を読んでみた。　ＥＸＩＬＥの決意　愛すべき未来へ　「Ｌｏｖｅ，Ｄｒｅａｍ，Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ」をテーマに活動する。　とあり、ビジョンや具体的活動方法などが分り易く書かれてました。　んー、こんな意志が明確なアルバムとグループ見たことないなあ。すごい　　さて、私のテーマは「愛、自然な素直なハートで自分らしく生きる、真の自立」　表現方法は、栄養学とセラピー。　ビジョンは、愛のある日々。すべてのひとや生命に。　少し忙しく、現実の世界にもまれ、見失いがちでした。　さて、今、この瞬間から、再び、ＧＯ　しばらく、ＥＸＩＬＥにはまる日々が続きそうです（笑）　＜栄養学セミナーのお知らせ＞　「１０歳若返る食事の仕方」　アレルギー、生活習慣病、癌は増え続け、はしか、インフルエンザや風邪などいろいろな菌が流行いています。　人間本来の力を呼び戻す、わかりやすい栄養のお話を聞いてみませんか。　マクロビオティックのお話もあります。　このお話で明日から、あなたの食卓は変わります　・日程　２００９年１２月１２日（土）　　・場所　長岡京市中央生涯学習センター　６Ｆ　創作室２　　　　　ＪＲ長岡京駅徒歩２分　　　　　http://www.bambio-ogbc.jp/outline.html 　・講師　竹井　真澄　・定員　１５名（定員になり次第、締め切らせていただきます。）　・講座料金　３５００円　　ご希望の方には、血液判定による健康相談を受け付けております。（血液判定料金　３０００円）　竹井　真澄　プロフィール　　　　　農学博士、管理栄養士、血液栄養判定士、調理師、代謝栄養病態研究員、微生物研究員。プロ野球ソフトバンクホークスの選手を始め、オリンピック選手、サッカー日本代表など数多くのスポーツ選手に栄養指導を行っている。　・申込、お問合せ　　日天　涼音（ひあま　すずね）　　Ｅメール　heart-body@iris.eonet.ne.jp 　　ＴＥＬ　　０８０－３７６７－５６２２　　

2009年12月09日

コメント(0)
Ｎｏ．２５　意思　～素顔のままで～

　赤、黄などグラデーションの落ち葉が、道を彩ります。どこから落ちてきたのか、玄関にきれいな紅葉が落ちていました　紅葉の温かな赤い色に、ほっとなりました。＜Ｎｏ．２５　意思　～素顔のままで～＞　最近、たくさんのメッセージが、目の前に置かれます。　現実の目の前に起きること。一見、良くないことだったり、エー！と思うことだったり。　心で感じてみると、たくさんの感情や自我が動きます。　さらに、深く見つめる。　それは、大きな愛のことが多い。　大好きな方が永眠されました。　とても穏やかで深い愛の振動の声の方でした。　身体は大切にされていました。　でも、ある時、？　ピンときて、お伝えしましたが、聞いていただけませんでした。　永眠された知らせをお聞きしてから、しばらく泣きました　悲しみを味わい、落ち着いてから、問いかけてみました。　「もっと伝えたい真（まこと）の言葉があった。それが私の使命」　たくさんの思いが胸にたまり、固まりになられたようです。　限りある生命をもっと生き、真の言葉を伝えらえていたなら、その方や周りも輝いたことでしょう。　ある小さな少女。とても困難な過酷な日々の生活にいます。　その情報が私に届きました。　私は、しばらく胸が痛み、泣きました　偶然、私に届いた知らせ。どんなメッセージがあるんだろう。　私も幼少のころから、過酷な環境にいました。　現実で理解したなら、とても辛いものです。でも、大きな大きなところからそのことを見ると、　大きな大きな愛です　今の私は、そんないろいろな体験をし乗り越えたからこそ、今、ここにいます。　その少女もその過酷な環境から、大きく学ぶことがあるのでしょう。　それにしても、辛いなあ・・・何か私にできることは・・・　深く深く見つめてみました。　　私が更に成長し、学び、大きくなること。　複雑な現実の社会。それを乗り越える。　ただ、ただ、本質を見つめていく。　身体と内面が光輝く　そのサポートをいていく。強くそう思いました。　＜栄養学セミナーのお知らせ＞　「１０歳若返る食事の仕方」　アレルギー、生活習慣病、癌は増え続け、はしか、インフルエンザや風邪などいろいろな菌が流行いています。　人間本来の力を呼び戻す、わかりやすい栄養のお話を聞いてみませんか。　マクロビオティックのお話もあります。　このお話で明日から、あなたの食卓は変わります　・日程　２００９年１２月１２日（土）　　・場所　長岡京市中央生涯学習センター　６Ｆ　創作室２　　　　　ＪＲ長岡京駅徒歩２分　　　　　http://www.bambio-ogbc.jp/outline.html 　・講師　竹井　真澄　・定員　１５名（定員になり次第、締め切らせていただきます。）　・講座料金　３５００円　　ご希望の方には、血液判定による健康相談を受け付けております。（血液判定料金　３０００円）　竹井　真澄　プロフィール　　　　　農学博士、管理栄養士、血液栄養判定士、調理師、代謝栄養病態研究員、微生物研究員。プロ野球ソフトバンクホークスの選手を始め、オリンピック選手、サッカー日本代表など数多くのスポーツ選手に栄養指導を行っている。　・申込、お問合せ　　日天　涼音（ひあま　すずね）　　Ｅメール　heart-body@iris.eonet.ne.jp 　　ＴＥＬ　　０８０－３７６７－５６２２　　　　　　　　

2009年12月04日

コメント(0)
Ｎｏ．２４　真ん中　～素顔のままで～

　寒くなりました　ストーブのあたたかな炎が大好きです。　ふんわりした手袋、マフラーも大好きです＜Ｎｏ．２４　真ん中　～素顔のままで～＞　日々の生活で、二極をたくさん見ました。　目の前の全ては、自分へのメッセージ。以前よりも、強く意識しました。　そうすると、たくさんの二極が目の前に現れました。　「クリスマスキャロル」の映画を観に行きました。　主人公は、精霊により、自分の過去、現在、未来を見せられます。　今の意識のままでは、クリスマスの日、孤独に死んでいきます。　自分を見つめ、感じ、現実に帰った彼は、心の扉を全開にし、意識をかえ、行動を変えます。　彼の身体は、柔軟になり、彼自身やまわりに光がさし、全てが明るくなります。　ある日、三か所の場に行く予定がありました。　朝、優しい陽、緑の中、穏やかで温かな安心の場。私の大好きな方たち。　心地よい中、自分の中に、薄紫のきれいな丸い光が見えました。　最初、月かな？と、思いました。そうでは、ないようです。　しばらく、感じてみました。月と太陽の丁度、真ん中の光のようです。　それは、私の中の輝きです。　細胞が、魂がうれしさで振動しました　　午後、荒々しい環境です。自転車で向かいながら、朝との環境の違いを肌で感じていました。　そう、そう私の目の前にあることは、全て私へのメッセージ。何があるのかな？見てみよう！　そう思い、自転車を走らせました。　会議です。内容は、簡単なものではありません。　ひとり、ひとり、真摯に素直に話されました。良いも悪いも、そのまま。　荒々しい環境のなか、その場や集まった人々は、私の予想よりも、軽く心地よいもので、私自身、とても楽でした。　夜、慣れ親しんだ仲間たち。話し合いが進むうち、私は身体がなんだか固くなり、頭が重くなってきました。　数年前は、こんな感じじゃなかった・・・　何人かのひとの目に怒りが見えます。身体も表情も硬い。　エネルギーがこもってる・・・　素直に自分を話したなら、こんな空気の場にはならない・・・　　一日で、三つの場や人々を体感しました。　夜の場は、表面的な言葉を話し、エネルギーが流れていませんでした。　硬い表情のひとびと。心の扉は、閉じている。以前は笑顔が素敵だった。声の音の振動も軽やかだった。　私には、見える。感じる。その方達の輝き　今のままでは、もったいない。輝きがみなさんのなかにある。　さあ、素直に素直に、自分を感じて感じて、話して。　良いも悪いも。　私の中には、光と魔がある。それで、ひとつ。だからこそ、その方の光と闇を感じる。　その真ん中で、ひとつ。私の薄紫の光、輝き　私は見える。感じる。その方の本質が、光が、輝きが。　全てを越える。善と悪。光と闇。好きと嫌い。平和と戦い。　その方の本質、輝き、光は、全てを越える。　さあ、そこで語り話しましょう。　いつの時も、そこで語る。感じる。　さあ、勇気をだし、闇に光をあてましょう。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　

2009年11月20日

コメント(0)
Ｎｏ．２３　手　～素顔のままで～

　ひんやりする風が頬をすり抜けていきます。空気が雨の後、澄んで心地良い水をたくさん飲み、細胞がプルプルです　＜Ｎｏ．２３　手　～素顔のままで～＞　大好きな祖母と喧嘩したとき、悲しくお布団でポロポロと泣きました。　祖母はすーと私の側にきて、何も言わず、ただ、頭をなでてくれました。　祖母の手の感覚は、今も覚えています。　どんな言葉よりも、私はあたたかくなりました。　誘導していただき、心地よい時を過ごしました。　すーとあたたかな一筋の光が、私の左肩の中心に入ってきました。　身体はリラックスし、ゆるゆるになります。　頭上から、たくさんの光がきました。　大きな大きな温かな手が私の背中と左腰を撫でてくださいました。　ぽろりぽろりと涙がこぼれました。　悲しみの涙ではなく、嬉しく振動した涙です。　どんな言葉より、どんな物より、その手は、私には嬉しい。　細胞が振動しています。　複雑な中に入り、あーだこーだと、頻繁に連絡してくるひと。　ふんふんと、聞いていました。　ある時、この方は、複雑な中に自ら入り、いろいろ言うのが好きなんだな。と、思いました。　　ある瞬間、私の中の何かが切れてしまいました。　以前は、いろいろ伝えました。何とかならないだろうか・・・　その複雑な中が好きなんだから、仕方ないな。宇宙が見守りくださるだろう。　　ハートの扉を閉じ、鍵をかける方　時間がどれだけたとうと、宇宙から何度も知らせがこようとも、同じところをぐるぐるまわり、抜け出さない。　　仕方ないな・・・　そうは、いかない。そうはいかないよ。　私はどうすればいい　自分に問いかけました。　　たくさんの傷、壁、鍵、自我、不安、恐れ、否定ｅｔｃ・・・　それが溶けて消えてしまうくらい私は、輝く　輝く輝く　私の存在、身体、音（声）　全て輝く　音から、ハートを虹を輝きを響かせる　ハートの扉が固く閉じ、それらが届かないのなら、　その扉の前で、私は踊ろう。共に笑い楽しもう　共に振動しよう。ハーモニーを奏でよう　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　

2009年11月12日

コメント(0)
Ｎｏ．２２　秘めた思い　～素顔のままで～

　澄んだ空に、雲のキャンパス。一日、空の表情が変わります。どの空のキャンパスの表情もきれいです。朝は、いろいろな鳥の声が響きわたります。大好きな彩どりの秋です＜Ｎｏ．２２　秘めた思い　～素顔のままで～＞　ある日、切ろうと、伸ばし続けた長い髪をばっさり切りました。すっきりです。　（今、軽く地震でした。執着よ！さよなら～かしら（笑））　子供たちは、ダブルの虹を見たよと、うれしそうに、話してくれました。　残念・・・、私はみることができませんでした。　数日後、友人から、再び、ダブルレインボーの写メールが届きました。　また、見れなかった・・・私の虹を見れるのかなあと、　そこから、ズンと、落ち込んでしまいました。　満月もあり、感情や自我がわさわさと、出てきて、揺れます。　心の自然なリズムですか　と、しばらく抵抗せずに、そこにいました。　呼吸を深くして、瞑想。　深い深いところでは、静かです。ピカと、静かに輝き光っています。　ん～、心はざわめいていますか。　涼音ちゃん、どうしたのかなあ　と、聞いてみました。　正しさや正解は、わかっている。わかっちゃいるけど、そう簡単にいかないんだよ。　それが、ひとです。　自分の責任。私は、そう思いがら、自分の秘めた思いを言えずにきました。　わさわさと、我慢してきた思いや感情があふれてきました。　それは、当たり前の感情です。　嫉妬心、怒り、不安、悲しみ、ｅｔｃ．．．　私は、小さな時から、何故か頼られることや悩みを打ち明けられることが多く、ふん、ふんと聞き受け入れてきました。（セラピストの素質がすでにあったのでしょう）　ふるまわされることもたくさんありました。　私は強いと思われるのか、代表で言われることもたくさん。　無神経なこともよく言われる。　小さな頃から、黙々と、何も言わずに、周りを考え動きました。　　しかし、しかしです。ここしばらく、私は、どんと、感情があふれ出しました。　私ばっかりに、タヨルナー、私だって怒るんだよ！！ごたごた言わないで～言いたいこと言って！　私も甘えたい、頼りたい、ヨシヨシして～　もう、何にもしたくな～い。　いい加減にしろ～～～　メラメラと、なかなか表現できなかった私の秘めた思い。　そのことを気心の知れた友人たちや子供たちと、話してみました。　すっきりしました。あとは、笑顔です　やはり、さっきの地震は、いろいろなエゴにさようなら　だったのでしょうか（笑）　　　　

2009年11月09日

コメント(2)
Ｎｏ．２１　輝き　～素顔のままで～

　ふかふかで温かなお布団が、心地よいころとなりました。いちょうの葉が黄色に色付きはじめました　＜Ｎｏ．２１　輝き　～素顔のままで～＞　お布団を干し、バサっと取り入れました。ふわ～と、宝の地図が揺れました。　魂の宝の地図を作り、寝室に貼っています。最近、眺めることを忘れていました。　地図の真ん中あたりに、目がいきました。　笑顔（微笑ではなく、爆笑している）の私の写真と共に、　「私が光輝く」と、書いています。　はっとなりました。　ここしばらく、豊かさを意識していました。　どこかで、現実のお金や上質の品物、環境などに、重点をおいていた私がいました。もちろん、それらも大切です。それらは、結果。　豊かさは、自分のなかにある。　偶然、１５歳の時、通っていた予備校の先生にお会いし、懐かしいお話をしました。胸が温かくなりました　純粋にまっすぐ、ただひたすら、ひとつの目的い向い、受験勉強以外のたくさんのことを学んだキラキラした時を思い出しました。素敵な友人や先生の出会いがありました。　その後、偶然、たくさんの人とお話する機会がありました。　何気ない自然な会話が楽しく、うれしく、胸が温かくなります　私は、その時、意識したわけではありませんが、その方の輝く光を感じていました。　人との交流は、なんて楽しい　　情熱　お会いすると、そんな印象がいつもある方がいました。　私は、情熱ときくと、赤い燃えるような感じがあります。　深く深くお話をその方からお聞きすると、　「自分の情熱は、透明な無心な感じがする。」　と、お話されました。その方の輝きです。　その後、お仕事がとてもスムースに進んだようです。　私は、生きる価値がない。　そんな強烈な自我がありました。　自分で自分自身に矢を向けていました。　心と身体に矢を向けていました。胸にぐさぐさと矢がささり、痛かった。　ああ、光となり、魂だけで生きれたのなら、どんなに楽だろう。なぜ、みんな争う　人間で生きるのが辛かった。　　自転車で走りながら、鼓動を感じました。　ドキドキ、ドキドキ　血液がドクドク流れる。　６０兆個の細胞のひとつひとつから、ハートが出てくるようです。　身体の中心に光を感じました。　そうだ　光を感じ、魂を感じ、生きる。　人間で、心と身体を持ち、輝きを感じながら生きる。　そう、生きることは、なんて素敵私が光輝く　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。

2009年10月30日

コメント(0)
Ｎｏ．２０　魔法　～素顔のままで～

　窓辺の薄紫のりんどうがほとんど、花開きました東の夜空には、いつもよりたくさんの星が見えました静けさの中、ジーンと感動して胸がいっぱいになりました。　＜Ｎｏ．２０　魔法　～素顔のままで～＞　いつの頃からか、遊ぶこと、楽しむことを、あまりしなくなりました。　義務感、～しなければが、いつの時も強い私がいました。　そんなとき、身体が硬くなり、肩に力が入ります。　　小さな頃、いつも、キラキラ　例えば、原っぱ、空き地の雑草をみつけ、それでたくさんの遊びをした。　ひっつきむしを友達とひっつけ合う、ケラケラと笑う　えのころ草で、くすぐる。（別名　ねこじゃらし）　おしろい花の種を割り、頬におしろいのように、種の白い粉を友達とケタケタ笑いながらぬりあう。　石ころ、砂、草、木、葉っぱ、水たまりetc・・・で、たくさんの遊びをみんなで考え、暗くなるまでお腹を減らし遊んだ日。　ひとり、部屋でいろんな空想をしながら、遊ぶ。　真白な画用紙、クレヨン、絵の具で、立体のお花をたくさん作り、部屋中、飾る。　大きな大きなダンボールに、穴をあけたり、マジックで書いたりして、自分のおうちを作った。　時がその時は、止まったようでした。時間は関係ありませんでした。　理由なく友達と、ただ、目が合うだけで、ケラケラと笑い転げる日。　みんなの誕生日、びっくりさせる仕掛けとプレゼントを考える。ワクワク　とてもおいしいケーキ屋さん。少し遠い。　自転車２台にふたりのりで、友達４人でケーキ屋さんに行く。その道中、ケラケラと笑いながら。　ペロリとケーキ２個ずつを食べる。　学ばなければ、家事をしなれば、〇〇〇～しなければ、etc・・・　たくさんあるなあ。義務感が。　家の椅子に座り、大きなため息をつく。　パソコンの前で、大きなため息ひとつ。　素の私。素顔で、白い何も飾りのないワンピースを着て、風を感じる。　いつのまにか、キラキラと黄金の光に輝く　羽が背中にはえてきて、空を飛ぶ。　ティンカーベルのようになり、キラキラとした魔法の杖をもち、　出会う人みんなの頭に、チョンチョンと杖をおく。　そうすると、みんなキラキラとした光に包まれ輝き出す　さて、さて、私は、これから、どんな魔法をかけましょうかセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年10月22日

コメント(0)
Ｎｏ．１9　豊かさ　ｐａｒｔ２　～素顔のままで～

　薄紫のりんどうを窓辺に飾りました。りんどうは、太陽の光の方にいつのまにか向き、可憐な花を咲かせます。日暮れとともに、花を閉じます。翌朝、また、花が咲きます　＜Ｎｏ．１９　豊かさ　ｐａｒｔ２　～素顔のままで～＞　りんどうの花のように、人もあたたかな明るい光のほうに向きます。自分の中の豊かな光に気付き、信じ、輝く　自分の好きなことをどんどんする。　例えば、私なら、栄養学を伝えること。そして、その方の身体が、元気になられると嬉しい　セラピーで、頬がピンク色になられ自然な笑顔になられると、私は嬉しい　そのことだけ、していたい。そう思い、いろいろな雑用に追われることに、焦っていました。　昨日、電話で、話しました。少し言いにくい内容です。　静かに、事実をお伝えしました。話しながら、この方を強く信じる。私自身を強く信じる。　自然にそんな思いが静かに静かに湧きあがりました。　強い感情、エネルギーをぶつけたわけではありません。　私は言いたかったことを伝えることができ、電話をかけていただいたお礼をお伝えし、静かに電話を切りました。　自分をただ、ただ信じること。　目の前の方をただ、ただ信じること。　なんて、素晴らしいこと　郵便局に切手を２枚買いにいきました。私は約束の時間があり、焦っていました。　窓口の方は、優しい素敵な笑顔で、「きれいな切手にしましょう」と、ゆっくりと落ち着いて素敵な紅葉の記念切手を出してくださいました。　私もゆっくりと笑顔で「ありがとうございます」と、応えました。焦っていた私は、何処かにいきました。　とてもとても豊かな会話でした。　手紙に切手を貼りながら、私はすーと力が抜けていきました。ふと、思いました。　豊かさは、特別なことではなく、いつの時も私の中、そして、あらゆるところにたくさんある　そう、そうそうです　小さな時は、いつもそう。まわりがいつもキラキラ　　夕方、いつも行くスーパーで買い物をしました。レジの方は、いつも真面目にテキパキ応対してくださる方です。　髪をショートカットに切られたようです。サイドのカットが、斬新で素敵です。　私はお金を支払いながら、　「髪を切らはったのね。とても似合ったはるね。」と、伝えました。　「はい。」と、かわいく少し照れながら、にっこり笑顔で答えてくださいました。　私は、胸のあたりがふんわりあたたか　帰宅後、ふたりの子供たちがひっついてきて、かわりばんこに、今日あったことを、ペラペラ話し出します。　ふんふんと、聴く私。ふたりをぎゅっと抱きしめる。おひさまのにおいがする。　子供の絵日記があまりにかわいくてにっこり　母に、秋の花をプレゼント。　豊かさは、たくさんあります栄養学の新しい講座のお知らせです。たくさんのご参加をお待ちしています　＜栄養学セミナー＞　テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュッとめりはりのある身体に！　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。　日時　２００９年１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　場所　長岡京市中央学習センター　６階　和室（Ｔｅｌ　０５０－７１０５－８５００）　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分　　　　　ＪＲ大阪駅からＪＲ京都線快速　東海道本線２６分　ＪＲ京都線各停　東海道本線９分　講師　日天　涼音　定員　８名　申込　Ｅメール　ｈｅａｒｔ－ｂｏｄｙ＠ｉｒｉｓ．ｅｏｎｅｔ．ｎｅ．ｊｐ　　　　　Ｔｅｌ　　　０８０－３７６７－５６２２　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　　　　　　

2009年10月16日

コメント(0)
Ｎｏ．１８　素　～素顔のままで～

　風とともに、金木犀の香りがします。店頭には、柿やみかんがたくさん並んでいます。あたたかなオレンジ色です　＜Ｎｏ．１８　素　～素顔のままで～＞　一昨日、ブログ日記を書き終えた途端、画面から一瞬で消えてしまいました。ため息ひとつ。その日は、おしまいにしました。書いた内容は、私の中で深く腑に落していなかったから、消えてしまった。　ビリー・ジョエルの「Ｊｕｓｔ　ｗａｙ　ｙｏｕ　ａｒｅ（素顔のままで）」の曲が大好きです。まだ、たくさんのトラウマを抱えていたころ、いつも素顔で素直でいたい。と、願いました。　大好きな言葉は、素顔、素直です。　素　す　もと　と、読みます。麻や生糸の繊維をよりわせて、布のもとになる糸を作ることから、糸のもと、もともとのものという意味があります。　素の漢字の形は、先のほうがたれている糸たばの形です。　正義感が強かった私は、いろいろなものと闘ってきました。　いじめっこ、権力や地位やお金で押さえつける人などＥＴＣ・・・　そのたび、くたびれました。　善と悪、好きと嫌い、表と裏など、ふたつでひとつ。そのちょうど、真ん中でいる。　私のなかにも、両方の私がいます。　　「そうあるもの」をそのまま受けとめる。コントロールや判断をしない。例え、それが悪や裏でも。　わかっていてもなかなかできず、闘っていました。　そして、私のいいも悪いも判断しないで、そのまま全て受け入れてもらう心地良さも体感しました　ある日、闘うことはエネルギーの無駄遣いだわ。と、思った日がありました。　その闘う自我を手放したのではなく、諦めです。変わらないものは変わらない。　闘いに疲れ、諦めました。　でも、やっぱり諦めません。　その方の素にかえったのなら、光輝く糸のもとをたぐるように、素にかえる。　自我やトラウマ、思い込みＥＴＣ・・・それを越え、その殻を破り、素にかえる。　瞳を閉じると、その時、その時の様々な虹が見えます。　私という存在、声から、その時の虹が、その方の素に届く。栄養学の新しい講座のお知らせです。たくさんのご参加をお待ちしています　＜栄養学セミナー＞　テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュッとめりはりのある身体に！　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。　日時　２００９年１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　場所　長岡京市中央学習センター　６階　和室（Ｔｅｌ　０５０－７１０５－８５００）　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分　　　　　ＪＲ大阪駅からＪＲ京都線快速　東海道本線２６分　ＪＲ京都線各停　東海道本線９分　講師　日天　涼音　定員　８名　申込　Ｅメール　ｈｅａｒｔ－ｂｏｄｙ＠ｉｒｉｓ．ｅｏｎｅｔ．ｎｅ．ｊｐ　　　　　Ｔｅｌ　　　０８０－３７６７－５６２２　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　

2009年10月14日

コメント(0)
Ｎｏ．１７　キラキラ　～素顔のままで～

　実りの秋です。たくさんのきのこでお料理しました。コスモスやすすき、りんどうも秋を感じさせます。たくさんの野菜は、エネルギーがありキラキラと輝いています　＜Ｎｏ．１７　キラキラ　～素顔のままで～＞　身体が疲れてるな。と、感じました。　午後から予定がありました。私がいなくても、予定は進みます。　複雑な環境には行かないで、休息と自分の時間を優先しました。　ひとりになり、エネルギー充電　今まで経験したことのないことをやってみる。　抵抗がでてきて少し身体が緊張。　今まで体験したことのないエネルギーを体感してみよう　ブランドのお店に行き、口紅を買う　デパートの化粧品売り場は、今まで行ったことありません。いつも素通り。　さて、どのブランドにしようか。　ひとつ、ひとつお店に行き、エネルギーを感じてみました。　女性の上質の美と優しさそんな感じのブランドの口紅を選びました。　昨晩、今年、亡くなった同級生が笑顔で現れ、とても綺麗なブルーの素敵なペンを私にプレゼントしてくれました　その水色と同じ色の容器の口紅がありました。水色のボトルの形になっています。　これだその容器のピンクの口紅を選んでいました。すると、予想通り、モデル風（普通の女性はしない）メイクの店員さんが近寄ってきました。　「あー、私はこれが苦手なんだなあ。やだよ。ほっといて。」と、心のなかでつぶやきました。　押しが強いなあ。そう、思いながら、自分の好きな色の春のイメージのようなピンクを選びました。　早速、椅子に座り、大きな鏡を前に、洋服が汚れないようにエプロンをしました。　あー、身体が緊張。背中が固まる。恥ずかしいよ～。でも、表面は凛としてなんてことないように気取る（笑）　そして、そのピンクの口紅を塗っていただきました。　店員さんと、会話を楽しみました。　口紅は、私にぴったりの色でした一発ＯＫ　あと、軽くメイクしていただきました。　「この方、メイクするのがすごく好きなんだなあ。」そう感じ、伝えてみました。　その店員さんは、素敵な笑顔で声が明るくなられました。　それから、ルームスプレーや練り香水（ふたつとも控え目でとても上品な香り）を試させていただき、いくつか試供品をプレゼントしていただきました。そして、丁寧に送り出していただきました。　お店をでた私は、キラキラした感じでうれしくなりました。　そのあと、何軒かブランドのお店で商品を見に行きました。　それぞれブランドのいちばん力を注いでいる商品があります。財布、バック、洋服、靴ｅｔｃ・・・　そのブランドの創設者の意思が、商品にこめられているな。そんな感じがしました。　お店の空間は、しーんと静かです。　涼音、初体験です（笑）　お店を出た後、自分を見つめてみました。　やっぱり、上質な品物が欲しいし、それを持つ内面を伴う女性になりたい。　私は、上質な品物を持つ自信がないし、そんな価値がない。　そんな自分がいることに気付きました。　でも、お店を出ると、私は背中をピンとのばし、うきうきしていました。　キラキラとした上質なエネルギーを体感しました。　とても心地よい感じでした栄養学の新しい講座のお知らせです。たくさんのご参加をお待ちしています　＜栄養学セミナー＞　テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュッとめりはりのある身体に！　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。　日時　２００９年１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　場所　長岡京市中央学習センター　６階　和室（Ｔｅｌ　０５０－７１０５－８５００）　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分　　　　　ＪＲ大阪駅からＪＲ京都線快速　東海道本線２６分　ＪＲ京都線各停　東海道本線９分　講師　日天　涼音　定員　８名　申込　Ｅメール　ｈｅａｒｔ－ｂｏｄｙ＠ｉｒｉｓ．ｅｏｎｅｔ．ｎｅ．ｊｐ　　　　　Ｔｅｌ　　　０８０－３７６７－５６２２　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　

2009年10月03日

コメント(0)
No．１６　豊かさ　～素顔のままで～

　しっとりと雨です雨が降る中、ピンク色の彼岸花が、可憐に咲き華やかです道端のコンクリートの間からは、すみれの緑の葉がピンと伸びていました　＜Ｎｏ．１６　豊かさ　～素顔のままで～＞　今日は、久しぶりのお休みです。朝からリラックスして、身体がゆるむようです。家事もゆっくりマイペース。　最近、いそがしく、スピード感あふれる日々でした。　自分の内面は、ざわつきはなく落ち着き、静かです。　家事や炊事は結構、好きです。台所を片付けながら、　「食器なんか、洗っている場合じゃない。自分の為に、エネルギーをそそぎたい」　そんな感覚が、あふれてきました。私は、家族を愛し大切です　いちばん興味があるのは、自分。自分のことだけに集中し、エネルギーをそそぐ。　そんな感覚があふれてきました。　セラピストの仕事、生きる目的だけに集中する。　自分らしく生きる。ハートに素直に素直に生き、表現していく　そうそうなら、幸せで身体も心も弾み、魂は喜ぶ。生きることが楽しい　つくり笑いではなく、あふれるような自然な笑顔に　家事をしながら、そんな思いがムクムクあふれてきました。　周りにあわせるのではなく、いつの時も自分らしく、素直に生きる。　ただ、そう思います。　静かな静かな滝のそばにいる感覚を味わいました。　自然な私。　美術館で、お気に入りの絵（特に日本画）をいつまでもいつまでも味わう時　好きな作家の本をゆっくり読む時　外国の旅の話を友としている時　ゆたっりとした空間でお茶をいただく時　いつまでも花や緑を見つめ話す時　　私のとても豊かで自然な時です。　さて、次は経験したことのない豊かな時をすごしてみる予定です　栄養学の新しい講座のお知らせです。たくさんのご参加をお待ちしています　＜栄養学セミナー＞　テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュッとめりはりのある身体に！　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。　日時　２００９年１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　場所　長岡京市中央学習センター　６階　和室（Ｔｅｌ　０５０－７１０５－８５００）　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分　　　　　ＪＲ大阪駅からＪＲ京都線快速　東海道本線２６分　ＪＲ京都線各停　東海道本線９分　講師　日天　涼音　定員　８名　申込　Ｅメール　ｈｅａｒｔ－ｂｏｄｙ＠ｉｒｉｓ．ｅｏｎｅｔ．ｎｅ．ｊｐ　　　　　Ｔｅｌ　　　０８０－３７６７－５６２２　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。

2009年09月30日

コメント(0)
Ｎｏ．１５　強さ　～素顔のままで～

　昨日、乙女座の新月でした。夜、空を見上げると雲間から、金星がキラキラが輝いていました。部屋では、プレゼントしていただいたききょうと大輪の百合が咲いています。　きれいです　＜Ｎｏ．１５　強さ　～素顔のままで～＞　「強いね。」　「パワーがあるね。」「すごいね。」　小さい時から、よくほめていただきました。　私は、素直にうなずけませんでした。「」　と不思議な感じもしました。　私がしていることは、当たり前。　これくらいは、努力すればできる。　そう、思っていました。　どこか自分の真の力を出しきれず、いつもとまどう私もいました。　いつもなにかをさがし続け、自然ではない力をだしてきました。　何かある。何かある。そう思い続けながら、生きてきました。　いつもすっきりしない感じでした。　意識して、努力して、パワーで乗り切ってきました。　偶然な出来事がいくつもいくつも重なり、今、私はここにいます。　そこには、努力はなく力むことなく、ふっと思いついたこと、理由なくなぜか足が向いてしまったこと、リラックスしたとき、たくさんの富を受取ました。　もーしんどいよう　そう思い、泣いて、やめてしまおう。　と思うのですが、目的に向かい、日々、生きます　たくさんの恩師、仲間、家族の助けと共に、今、ここにいます。　そして、自然な私の中からのものです。　行動が頑張るパワーの強さではなく、自然な静かな静かな強さです。　柳の木のように、風がくればゆれ、季節のどの陽射しの中にもただ、そこに存在する。　真の強さは、しなやかで折れることなく、柔らかで穏やかで静かです　栄養学の新しい講座のお知らせです。たくさんのご参加をお待ちしています　＜栄養学セミナー＞　テーマ　超簡単　体操法と風邪やインフルエンザ予防のお話　　　簡単なリンパマッサージ、骨盤体操、入浴法、呼吸法で、キュッとめりはりのある身体に！　風邪やインフルエンザ予防の栄養と家の環境の整え方のお話もします。　日時　２００９年１０月２４日（土）　１０：００～１２：００　場所　長岡京市中央学習センター　６階　和室（Ｔｅｌ　０５０－７１０５－８５００）　　　　　ＪＲ長岡京駅下車徒歩１分　　　　　ＪＲ大阪駅からＪＲ京都線快速　東海道本線２６分　ＪＲ京都線各停　東海道本線９分　講師　日天　涼音　定員　８名　申込　Ｅメール　ｈｅａｒｔ－ｂｏｄｙ＠ｉｒｉｓ．ｅｏｎｅｔ．ｎｅ．ｊｐ　　　　　Ｔｅｌ　　　０８０－３７６７－５６２２　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年09月20日

コメント(0)
Ｎｏ．１４　浄化　～素顔のままで～　

　庭の萩に、ピンクの花が咲いています。いつのまにか、涼しくなりました。秋の虫の声も響きます。　＜Ｎｏ．１４　浄化　～素顔のままで～＞　久しぶりの雨です。ザーザー、シトシト、一日中の雨です街にたくさんの傘の花が開きました。　９月に入り、いそがしい日が続きました。今日は、雨のせいか、朝からのんびり。　いつもは、自転車で移動しますが、傘をさしふたりで歩きました。次女とのんびり歩き、何気ない会話をし、昼食とおやつを食べ、買い物をして帰宅しました。　特別なことはありません。ただ、次女とのお出かけがとてもうれしく幸せでした。　長女がお稽古から帰り、おやつを用意すると、それはそれはうれしそうににっこり笑顔でおやつを食べます。　私もにっこり笑顔　幸せです　ザーザーと雨の響き。夕食を作りながら、その音の響きを感じてみました。　身体の中で、雨がザーザーとシャワーのように流れます。　身体が洗われるよう。気持ちいいなあー　しばらくの間、怒りの感情が出ました。まだ、残っていたのかとばかりに、現実の生活の中で、視覚からやってきました。外、まわりへの怒りのようですが、それは自分の中のものです。　しばらく、そんな自分といました。　火山が爆発していました　それは、私の執着の鏡。　ある日、買い物をして家に帰り、荷物をストンと置きました。　その瞬間、祖母の優しい声が響きました。　「もう、許してあげなさい。」　優しい懐かしいあたたかな響きです。まわりを浄化するようです。　涙がぼろぼろと大量にこぼれました。　しばらく、泣きました。　自分を許して、許して。まわりを許して、許して。　火山がいつのまにか消え、すーと胸が楽になりました。　ただ、その存在だけでまわりを浄化する祖母のエネルギーを思い出していました　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年09月12日

コメント(0)
No.13 清らか　～素顔のままで～

　風が爽やかです。頬や髪をすりぬける風は、さらさらと吹き抜けていきます。　昼間から、ラグビーボールのようなお月様が空に、ふんわり見えました。夜は、くっきりと輝く月光です　＜Ｎｏ．１３　清らか　～素顔のままで～＞　一日、久しぶりのお休みです。滝を見に行きました。昨年から、ずっと滝を見に行きたかったので、願いがかないました　道中の街や道は、ざわざわしていて、違和感があり居心地が悪く落ち着きません。　しばらく行くと、急に街並みの雰囲気や空気が、ふと変わりました。　ふーと身体の力が抜けて、楽になっていきました。　もっと行くと、空気がもっと澄んでいきました。あ～なんと、気持ち良い。　森があるようです。入口で、名物のおいものおまんじゅうをいただきました。　ほくほくでおいしい。　いつもは、すぐ、お腹が減る私ですが、なぜか胸がいっぱいで、お腹が減りません。　　森に入ると、別世界です。　清らかで、静寂が広がっています。　川の流れ、蝉の鳴き声、鳥の声がするくらいです。空気が澄んでいて、気持ちが良い。　もっと自然に身体の力が抜けていきました。全身の細胞がプアーと、広がるようになり、全ての緊張を手放し、今、ここにいるだけです。　緑、清流、苔、木々、草、空気など、静かに静かに清らかです。緑色がただ、ただ、美しい。　川の水は、美しく清らかで透き通り、魚がたくさんいて、川の底も見えます。　どれほどの長い年月で、石などが水で浸食されたのでしょうか。　川の水の流れる音も場所によって違い、様々な音を奏でていました。　たくさんの滝を見ました。　ひとつひとつ、滝は違い、清らかです。　水は冷たくておいしい。　深緑色の深い淵では、泳ぐと気持ちよさそうです。川の水の流れにのり、スライダーしたくなりました。　絹の布のような、それはそれは、美しい滝がありました。　滝が白い美しい絹の布のようです。　たくさん歩きました。気持ち良い疲れです。　細胞はぷわーと広がったまんまです。　ほんとに、来て良かった。うれしい　ああ、今もうれしさでいっぱいです。　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　

2009年09月01日

コメント(0)
Ｎｏ．１２　普段着　～素顔のままで～

　ミニバラが咲きました。同じ鉢なのに、うすいピンクとオレンジの花。なんだか不思議です。三年前の誕生日にいただいてから、何度か小さなかわいい花が咲いています　＜Ｎｏ．１２　普段着　～素顔のままで～＞　自分の感情や心を感じることなく、心が固まっていたころ、植木を育ても大きくなりませんでした。　　少しずつ少しずつ、自分の傷を癒し、感情を味わい、言葉で素直に自分を表現するようになりました。　すると、家の植木がどんどん育ち、芽が出たり、花が咲き始めました　私が素直になり、無理をせず、完璧主義をやめ、どんどん楽になっていったからでしょうか。不思議です。　今日は、子供たちと私だけです。予定もありません。　長女は、バレエのレッスンに行きます。私と次女は、次女の歯の治療で歯医者さんに行きました。　その後、デパ地下で、たこ焼きの昼食を取り、おやつを次女とふたりで食べました。　次女はおしゃべりで、起床すると、ずっと、話しています。　私が頼んで、次女と手をつないでもらいました。もう、嫌がってなかなかつないでくれません。　手をつなぎながら、次女とゆっくり何気ない話しをしました。　小さなかわいいお口は、よく動きます。あんなに小さかったふたりは、いつのまにかこんなに大きくなりました。　この夏、子供たちは、とても大きくなりました。長女が私を追い抜く日も、もうすぐやってくるでしょう。　三人で、回転寿司を食べに行きました。次女は、初体験で、ワクワクしています。　全て初めてで、お寿司が出てくる様子や注文のプレートなど、キラキラと瞳を輝かせながら観察しています。　そんな様子も、ただただ、かわいい　最後は、アイスを食べ、満足していました。　帰り道に本屋さんに寄り、ラジオ体操に皆勤で出席した賞品の図書券で、好きな本を買い、しばらく三人で立ち読み。　涼しい風のなか、自転車で帰ってきました。　いつもは、仕事や家事、炊事ｅｔｃ・・・であわただしくしています。　今日は、ほとんど雑務がなく、ゆっくりとしていました。　そうすると、身体の力が抜け、リラックスして、心にもゆとりがあります。　普段着を着ているように、一日、過ごしています。　ああ、いつも、どんな時も、こんな身体と心の私でいればいいのか。　簡単なようで、なかなか出来てないなあ。　そういえば、とても混乱していた小さな頃や十代の頃、こんな時をいちばん求めていたな。　いつの時も普段着の私で。　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2009年08月29日

コメント(0)
Ｎｏ．１１　本質　～素顔のままで～

　夜、優しい虫の声が響きます　夏休みのラジオ体操の最終日、お世話役の方に挨拶を兼ね、？年ぶりかで体操をしました。朝、身体を動かすと、とても気持ち良い　　京都では、この時期、町内に祭られているお地蔵様の地蔵盆があります。今晩は地蔵盆の花火大会があり、いつもは静かな町内に、子供達の楽しそうな歓声が響いていました　＜Ｎｏ．１１　本質　～素顔のままで＞　ここしばらく、新しい出会いがたくさんありました。　私は、ひとり、ひとりの方とゆっくりとお話することが、好きです。　とてもたくさんの量と種類の仕事を、良い環境とは言えないなか、こなされている方とお会いしました。普通なら、イライラしたり、バタバタしたり、殺気だった感じになるほどの仕事の内容です。　その方は、声がとても穏やかです。話し方や動作も、ゆっくりと穏やか。　急ぐ時も、決して、バタバタされません。そして、いつも笑顔。瞳も笑っています　仕事の仲間と話される時は、まじめに仕事をこなされながら、ユーモアも　ともにいるだけで、ほっとします。　花街の舞妓さんや芸子さんが身に付ける小物を扱っておられる方のお話をききました。　くし、かんざし、帯どめ、花名刺、名刺入れ、舞妓さんが初めてお座敷にでる時の小物セットｅｔｃ．．．　デザインの下書きや図録を見せていただきました。　明治時代から、ずっとその置き屋さんに引き継がれている帯どめやかんざしもあります。今なら、値段のつけようもないほどのものです。　芸子さんや舞妓さんの希望をデザインし、何度も、確認していく。それを職人さんに作っていただく。　花街の方々との難しいやりとり、職人さんのプライドと意思、その間にたち、デザインをし、うまくやりとりや交渉を重ねながら、素晴らしいかんざしや帯どめが出来上がる。　今では、もう作ることのできない作品もあるという。その腕を持つ職人さんがいないらしい。　お話をされるとき、瞳がキラキラと輝かれる　それはそれは、大変なご苦労と過酷な環境の中で、きらめくたくさんの小物を作ってこられた。　舞妓さんたちの希望のものを、ひとつの形にする。　図録やデザインを見せていただいて、そのデザイナーの方の優しい凛とした素直なエネルギーを感じました。　溜息がでるほど、素晴らしい　　みなさん、良い環境とは言えないなか、穏やかでゆったりと優しい笑顔で、こつこつと今、この瞬間を大切に、永年、自分の本質を表現され形にされている。なんと素晴らしいこと　私は、〇〇が整っていないから、〇〇がないからｅｔｃ．．．だから、できない。　自分の外のせいにしていました。　新しいたくさんの出会いで、とても大切なことに気付きました。　いつの時も、どんな時も、自分を感じながらいることの大切さです。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　

2009年08月22日

コメント(0)
Ｎｏ．１０　認める　～素顔のままで～

　白と紫のききょうの花が、仲良く並んで咲いていました。ききょうのつぼみは、ふっくらとふくらみ紙風船のようで、まんまる。とてもかわいい大好きです。　いつのころからか、ききょうはいちばん好きな花になりました。　母校の大学の正門前に、この時期、咲いていたのを思い出しました。　＜Ｎｏ．１０　認める　～素顔のままで～＞　地震が起きる前、パチと目が覚めました。これくらいの地震なら、大丈夫だ。　そう思い、自分自身も振動しているなあと、体感していました。　ここしばらく、心がとても動きました。　そうすると、心が揺さぶられることがたくさん起きました。　　ひとの声を聴くと、その話の内容よりも、振動や波動を感じます。　いい響き、振動だなあ　ＥＴＣ・・・　　チクとした振動を感じました。嘘でした。　私の中で、「何故？？？」が起き、感情の矢を飛ばしました。　違うひとからは、穏やかな明るい振動。　話しの穏やかなやり取り。まず、私を受け入れてくださったから。　あとで、ふたつの事が私の中の鏡なら・・・と、自分を見つめてみました。　「・・・・・」　わからない・・・　少し保留にしよう。はまりこみすぎないように。　「嘘は、最初につくと、ずっとつかないといけないことになる。間違ってたら、最初に謝ればいいんだ。」　と、友人が伝えてくれました。　そう、誰でも嘘をつく。私も。　自分を守るため。様々なことをスムースにするため。　私は、嘘にとても反応します。でも、この私も嘘をつきます。　ひとなら当たり前。　指摘されたら、素直にごめんなさい。　そう告げるだけでいい。　感情の矢を飛ばさなくていい。　言い訳をしたとしても、そのまま丸ごと受け入れればいい。　言い訳は、人なら誰でもすることだ。　相手をまるごと受け入れることは、自分自身を丸ごと受け入れること。　相手に矢を向けることは、自分に矢を向けること。　ああ、そうか　そう気付くだけで、身体全身から、スーと力が抜けました。　そう。それが交流。　　いろいろお話を聞いていると、ああ気付かれたなら楽になられるのに。そう思います。　なんとかしよう。私は、そんな気持ちが動きます。　それは、コントロール。それぞれのペースがあり、全てでひとつのまるなのだと。　その方の真私の真　ただ、そこに集中する。　自分の心、感情もそのまま感じる。　だから、ひとは面白い。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　　　　

2009年08月13日

コメント(0)
Ｎｏ．９　誕生　～素顔のままで～

　雲が広がったり、夏の青空や太陽の陽射しを感じたり、雨が降ったり。いろいろな天気。そんなとき、しっかり自分を感じ生きる　＜Ｎｏ．９　誕生　～素顔のままで～＞　私は、環境に影響を受けやすいと思いながら、きました。　例えば、台風の前、おでこのあたりがなんとなく「モアー」となった感じで、すっきりしません。高気圧、低気圧、前線など入り乱れる天気図だと、頭がすっきりしません。ひどい時は頭痛が起きました。　人ごみも苦手。身体で、隣にいる方のエネルギーを感じる時もあります。　良い環境、波動の高い場を選択することは、大切。できるだけ、そんな場にいます。　私は、感じやすいから仕方ないのよ。　それは、私の逃げと言い訳と自我。　電車でゆっくりゆっくり呼吸とともに、自分を感じてみました。　チャクラを感じ、背骨の流れを感じ、全身に波のようにエネルギーが流れるのを感じました。　外に向いていたエネルギーや意識が、自分の内に向かい落ち着いていきました。　停滞気味の現実に不安がありましたが、内からメッセージがありました。　今は、エネルギー充電と自分の内に意識を向ける良い時。自分を感じて、感じて。　大阪に着きました。　大阪のたくさんの人は、いつもなら、とても苦手でため息がでました。　今日は違います。自分を感じながら、しっかり足を踏みしめ、大地に足をつけ、さっさっと歩きます。　なんか大丈夫やん　その後、誘導していただき、自分のエネルギーを感じました。　自分を感じる。　受精卵のようなまあるいものが見えます。　その卵のような球を中心に、赤いいくつのもの線がつながり、網目のように広がっています。毛細血管のようです。　しばらくすると、にこにこ顔のまるまると太った裸んぼの赤ちゃんが出てきました。　仰向けになりころころ転がっています。にこにこ　いつのまにか、ハイハイしだしました。ただ、そこにいることが幸せ　深い深い森の滝に、髪の長い女性がいます。とても自然です。周りの自然や植物と一体でひとつ。　女性で良かった。生きることは、素晴らしい　私は、ありのまま生きる。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　　

2009年08月01日

コメント(0)
Ｎｏ．８　まる　～素顔のままで～

　朝顔の種がこぼれ気がつけば、朝、ピンクの花が咲いていました。ジャスミンの花が咲き、とても良い香りです　涼しい風が心地良い　＜Ｎｏ．８　まる　～素顔のままで～＞　子供達とＵＳＪに、行きました。私は、ＰＴＡ行事の夏祭りが無事に終わり、かなり疲れていました。栄養学を実践していると、疲れは一晩で取れ、元気になります。今回は、５日間連続の準備や後片付けでかなりの疲れです。アクティブな子供達は、とにかく遊びたいこの夏。　ため息をつきながら、ＵＳＪに向かいました。　ＵＳＪが見えると、子供達は興奮私もウキウキしてきました。元気になってきたぞ。　子供達が乗り物に乗っている間に、私はパンフレットを見ながら、回る予定を立てました。　来て良かったな。楽しそうだ　ベンチに座り、しばしコーヒーブレイク。　あらあら、頭が動き、思考が働き始めました。思考と自我（エゴ）の登場です。　セラピーや栄養学の仕事なんかしていていいの？そんな面倒なことをしないで、普通の主婦で少し働けばいいじゃない。不安定より、そうそう安定と安全よ　まあ、見事に自我の登場ですか。と、苦笑する。　夢のようなおとぎの国のようなＵＳＪ。私の思考と自我を象徴するよう。　空を見上げる。瞳を閉じ、ゆっくりゆっくり呼吸する。深く深く。丹田（おへその下）に意識をおいて。　身体を感じてみる。　胸のあたりがざわざわ。グレーで不安の塊がある。　チャクラを第一から順番に、呼吸と共に感じてみた。　ああ、気持ち良い胸には、不安とざわざわがある。今は、そのままそんな私といよう。　それが今の私。　広い広い夢のＵＳＪを楽しむ。列に並び、子供達と乗り物に乗った。　もう、面白いけどすごい怖いやん　いちばん、叫んだのは私でした。　パレードを見るため、今日は遅くまで起きている子供達。早寝早起きの子供達は、目の下にクマをつくり寝むそう。　私は、たくさん歩いて身体の必要のないエネルギーが流れ、身体が元気になり柔らかくなりました。　まだ、胸にはざわざわがありますが、抵抗せずに共にいました。　私のセラピーと栄養学の新しいチラシの原稿を、色々忙しいという言い訳でほったらかしにしていました。　やると決めて、家事や雑用をサッサと片付け、机に向いました。　だんだん集中度がまし、無心となり、チラシの原稿作成。　完成　胸のざわつきが何処かへいきました。私は、セラピストをやる。好きだ　　自我の私。感情がざわつく私。静かな静かな深い自分を感じる私。　どれも私。　なかなか自我の私を自分で認められず、抵抗したり誤魔化してきました。　全部で私。まるの私。素直な私。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　　　　　

2009年07月30日

コメント(0)
Ｎｏ．７　素直　～素顔のままで～

　朝陽は、いつもより、強いエネルギーです　　雲間から、皆既日食を見ました。太陽が三日月の形。雲が、太陽を中心に渦巻きのようです。　いつもと、引力が違うからでしょうか。不思議太陽の周りが、虹色の光で輝いていましたそのエネルギーを浴びることができて、うれしい　＜Ｎｏ．７　素直　～素顔のままで～＞　雨が降ると、浄化のようで、しっとりします。　先週から、身体の浄化が起きました。　身体や細胞に必要のないエネルギーや感情のエネルギーが、出てきたようです。　好転反応かと、気長に付き合うことにしました。　肩、首、背骨が固まって、かちかちで辛い・・・　後頭部、右脳が固まっている。　感じたくないから、私の抵抗ですか。と、素直に認める。　右下の歯茎が、腫れてる。　このブログで書きましたが、私は、すぐに歯が反応します。　昨年は、お多福のように顔が腫れました。　また、お多福のようになってはならぬ。と、早い目に、歯医者さんに行きました。　レーザーをあててくださいました。その直後から、痛みは全くないのに、右顔がバンバンに腫れました。　またやだー、どうしよう・・・　とにかく、痛みがないのが救い。　お多福は、２回目なので、慣れたのか、じたばたせず、毎日、早く寝ました。　日曜あたりから、普段の顔になりました。　身体も楽になってきました。　頭は、はたらきません。簡単、単純に。　素直に感情も表現。　何故か、身体のパーツひとつひとつがまあーるくなったようです。女性でうれしいと、身体を見て触って思いました。　（中年太りかしら（笑））　さて、次に、私のうっかりが登場してきました。　私は、とてもしっかりしているように見られます。確かに、しっかりしているところもあります。　そして、忘れんぼです。　先日、一日、ない！ない！と、物をなくしてばかりいました。　かばんから、自転車の鍵を出し、買い物の袋を持ち、手を開けると、鍵が不思議なことにありません。かばんの中、道路など、全部、探したのにありません。　仕方なく、歩いて帰りました。　買い物したものを冷蔵庫にいれていました。ねぎに、鍵がひっかかっていました。　あんなに、探していたのに。まあ・・・　さて、今日。朝、バタバタと家事をすませ、仕事に向かいました。　あら、仕事は、午後からでした・・・　ゆっくり本を読み、コーヒーを飲みました。ラッキーです。こんなに、ゆっくり。　友人に連絡し、ランチすることにしました。　外が騒がしい。皆既日食だ　まあ、観ることができた　ランチは、今日の定食を頼みました。私の大好きな大好きな鯛のあらに。　あーおいしい幸せ　夕方、また、また、仕事の時間を３０分間違えました。今日は、そんな日なのね（笑）　友人が、「そこが、涼音のいいとこやん」と、話してくれました。　ひとりっこで、鍵っ子の私は、忘れんぼでぼんやりしていたのですが、いつのまにか、しっかり者になりました。　その両方が私です。　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年07月22日

コメント(0)
Ｎｏ．６　地球　～素顔のままで～

　ひまわりが、私の主役の時がきたと、太陽のように元気いっぱいで咲いています。夏がきました。洗濯物を気持ち良くほせます。　＜Ｎｏ．６　地球　～素顔のままで～＞　週末、私の栄養学の先生の講座のアシスタントで、愛知に出掛けてきました。　２年ぶりに大好きな先生に、お会いできて胸がいっぱいになりました。　講座がはじまり、先生の声の振動を聞いた時、更に大きくなられたことを感じました。　うれしくて胸がいっぱいで、ポロリと涙が出ました。　地球ごと、全てを包み込むような愛の振動でした　なんて素敵な声の響きだろう　いつの時も、どんな先生もそのまま私に隠すことなく見せてくださった。　離れてみて、その愛の大きさに気付く。　どんな場所、どんな人であろうと、その振動は、同じでぶれることはない。　　私のヒプノセラピーの師の声の振動は、あまりに自然で波動がきめ細かで、相手の方に気付かれることもない。その優しい優しい愛の振動　いつの時も真摯に、今の自分で、私に向き合いくださる。　その存在で、地球が清められていくよう。　ある企業の先輩。　とても力強い。そして、自然でまっすぐ。曲がることのないその信念。　辛くて辛くてどうしようかと思っていた時、静かに私の手を温かく包み、マッサージしてくださった。　この地球がとにかく大好き　大好きな大好きな私の諸先輩たち。　地球を愛し、人を愛し、自分の仕事の中で、無条件の愛を真摯に伝えられる。　私は、地球への愛は、まだ、わかりません。　とにかく、私は、ただ、ただ、人が好きです。　　ある方が、自分の素直な永年の気持ちを、ご家族に伝えられました。　ご家族は、理解してくださり、うれしそうにされていたそうです。　その方も、うれしかったと、連絡がありました。　私も、ほんとにうれしい幸せ　そのことが、地球に貢献しているかどうかわかりません。　私のセッションで、愛がどんどん広がっていく。　そのことが、ただ、うれしいセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年07月15日

コメント(0)
Ｎｏ．５　投資家　～素顔のままで～

　日扇（ひおおぎ）のオレンジの花を、初めて見ました。祇園祭りの花といわれているそうです。この時期の短い期間に咲きます。葉が扇のように、開いています。　祇園祭りのお囃子を聴くと、夏が来たなと、実感です。　＜Ｎｏ．５　投資家　～素顔のままで～＞　ここ２週間、ゆとりの時間がたくさんありました。　好きな場に、たくさん行きました。　時間と心、身体の贅沢を過ごしました。穏やかな時です。　自然の中へ、好きな場所でお茶をいただく、穏やかな音、響きのする場所へ。　身体の力がすーと、ぬけて心地よい。さあ、動いていこう！と、自分の深いなかから力が湧き出る。　会社員、自営業の中で過ごしてきました。現実の時間やお金にとらわれ、不自由さがあります。　その現実の生活にいながら、私にたくさんのものを与えてくださった人々がたくさんいます。　私が闘病中、母を励ましにきてくださった小学校の時の恩師。　不妊の治療中、言葉で私を支えてくださった産婦人科の先生、友人、看護師の方々。　妊娠したとき、自分のことのように、喜びくださったその先生。　流産したとき、泣き崩れる私にあたたかな言葉をかけてくださった看護師の方、タクシーの運転手の方。　辛い時、私のために、大きな大きなおにぎりを作ってきてくれた友人、あたたかなラーメンをごちそうしてくれた友人。　ただ、ただ、私と共にいてくれた友人。　離れていて連絡がなくても、私を思ってくれている人を感じるとき。　ただ、共に笑い転げる友人。　私を黙って見守ってくれていた両親、祖父母。　無条件の愛で包みこんでくれた両親、祖父母。　旅先のあたたかな人々。　無条件の愛のかたまりの子供たち。　たくさんの数えきれぬほどの愛を私に、与えてくださった方々。　たくさんの感謝があふれました。ありがとう　現実には、会社員、自営業かもしれない。　理想は、経営者、投資家のように、現実の生活もリッチになり、発想も豊かになる。時間も経済的にもゆとりがある。　ふっと思いました。　私は、愛の投資家になる。　そう思った時、背中全体が熱くなり、力が湧いてきました。　さあ、行動していこう今の自分を感じていく。　私の周りには、たくさんの愛の投資家がいます。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2009年07月04日

コメント(2)
Ｎｏ．４　自然　～素顔のままで～

　涼しい日々。早朝、木々で、鳥たちが、楽しそうにお話ししています。毎日、その響きは、違います。楽しそうで、私も心が弾みます　＜Ｎｏ．４　自然　～素顔のままで～＞　子供をぎゅっと抱きしめます。汗のにおいと共に、土と太陽のにおいがします。　あ～、いいにおい　犬の足の裏の肉球のにおいににています。大好きなにおい　全身で喜び、運動場で遊ぶ。ドロドロで汗だくの洋服。ランドセルは、ひっくり返り部屋にある。一刻も早く、遊びに行きたいのねと、私はランドセルを見て苦笑する。　空を見ると、たくさんの雲。少し重いのか、低い位置にある。遠くの山では、雲から光がさすよう。　そこだけ、雨が降っているらしい。透明のオーロラのカーテンがかかっているよう。　白い雲、雨雲、象やライオンみたいな雲、ゆったり人がねそべっているような雲ｅｔｃ・・・いくつもの雲が層をなし、３Ｄのよう。雲間からは、水色の空。　山の頂上に雲がかかり、富士山のよう。　ひばりが、パタパタパタと羽を動かし、空を飛び、晴れやかな声が響く。　真白なコサギやとんびが、ゆったりと空を舞う。　川の水は、さらさらと流れ、私もさらさらと流れる。　風とともに、木々も緑も揺れる。私も揺れる。　遠くに見える山々は、碧い色のコントラスト。ただ、ただ、きれい。　私の肌も身体もそこに溶け込むよう。　雨がポツンと、肌に触れる。すーと流れる。こんな感じも心地いい。　この身体に感謝。ありがとう。　私は、この身体、そして、この私の感性に、ありがとう。大好き。　そう、素の自然な私でいつの時もいる。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。

2009年07月03日

コメント(0)
No.3　振動　～素顔のままで～

　入道雲がむくむくと、空にありました。せみの鳴き声も聞こえます。夏の日　　＜No.3 振動　～素顔のままで～＞　近くのお寺の池に、たくさんの蓮の花が咲いていました。　様々な種類の蓮がほんとうにきれいです。しばらく、見つめました。　　　　　　　　　「おはよう。きれいね」　（白い蓮）　　「おはよう。君の胸にも、咲いているよ。」　　　　　　　　　「はい」　（ピンクの蓮）「自分次第で、更に大きく花開くさ」　　　　　　　　　「あなたたちのように、自然に咲くわね。」　たくさんの蓮の花は、静かな静かな波動で、周辺はとても穏やかな場です。　今日、ある教会のパイプオルガンのコンサートに行きました。　落ち着いた静かな教会です。　集まる人々の声の響きも穏やかな響き。　身体も心もスーと落ち着き、静かになります。　ステンドガラスから、穏やかな陽射しが差し込みます。　演奏者の方の声で、ほーと、更に力が抜ける。　パイプオルガンの振動が響きます。　私が振動します。　ポロポロと涙がこぼれました。　魂が振動しました。　瞳を閉じました。　私の身体の中心から、白い光がさします。　次々と曲が演奏されます。　パイプオルガンの響きは、１６世紀、オランダで人の声の響きと同じように、作られたそうです。　子守唄を聴くようです。　二重の虹の光があふれ出します。　身体が透き通るようです。　ずっとこの波動の場にいたい。静かにそう思いました。　私の中に、それはあります。それを伝えていく。　わたしたちは見えるものではなく、見えないものに目を注ぎます。見えるものは過ぎ去りますが、見えないものは永遠に存続するからです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　聖書　コリントの信徒への手紙２　４章１８節　　人は、はっきりと手にしたり、見ると、安心します。　でも、日々の何気ないこと、気がつかないような些細なこと、ふっと思い浮かぶこと、　実は、そこに、大切な大切な私たちの内面を表すものがあります。　何かに押しつぶされそうになったとき、自分のなかに、光やあたたかさ、穏やかさ、静けさがあることを感じます。　そこを信じ、今を生きる。その光は、かすかかもしれません。　私は、ずっとその光をどんな時も強く信じる。　必ずその光は、輝きます　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　　

2009年06月28日

コメント(0)
No.2　瞳　～素顔のままで～

　梅、さくらんぼ、すもも、メロン、びわ、ぶどう、すいか、桃など、色とりどりの夏の果物。ぴかぴかのかわいいさくらんぼを食べました。控え目な甘さが広がります　＜No.瞳　～素顔のままで～＞　少し雑用に追われ、身体が痛くなり始めました。首と肩、背中が痛い。どうやら、周りに合わせすぎて、自分のペースが崩れていました。　日曜日、ゆっくりと眠り、カフェで自分のペースで過ごしました。　すると、スーと身体が楽になり、力が抜けました。　今日は、お休み。家事などをこなし、ゆっくり過ごしました。　　ママ友が、途中、訪問。しばし、会談。こんな感じも好き　マイペースな自分の時間。豊かな時です。　私は大学生の時、盲学校の子供たちと、数日の間、共に過ごしました。　子供たちは、視覚がないので、ほかの感覚がとても優れていました。　今、この瞬間を、目の前にあることを、自分の内側から、楽しみ感動していました。　私の手に触れ、私の声で私をしっかり感じてくれていました。　その後、縁があり、視覚障がい者の方のガイドヘルパー（外出介助者）をしていました。　私の手を握り、「まあ、水仕事をたくさんされているのね」と、話された方がいました。　見た目は、ハンドクリームを塗り、結構きれいな手でした。　でも、布おむつで子供を育てたため、水仕事はたくさんしていました。　始めて、私の手を思いやりくださった方でした。　外見や視覚ではなく、他のなにか違う感覚で感じられていました。　私もアイマスクをして、ガイドしていただきながら、何度か町に出掛けたことがあります。　足の裏の感覚、聴覚、皮膚感覚が、とても敏感になります。　ヴァン・クライバーン国際ピアノコンクールで優勝された辻井伸行さんの「debut」のアルバムをずっと聴いています。彼は目が見えません。　透明感、風が通るようなピアノの音の響き。　雪、水、風、花の妖精が舞うよう　雪がくるくる舞う、水がはね、きらきらと流れる、風や太陽の光、空は、いつも私達のそばに。　厳しい自然、力強い自然。生命の喜びや躍動。　この地球の全ての生命がひとつ。それは、特別なことではなく、自然なこと。　私達、人もその自然の一部。　そんなピアノの響き。　昨晩、眠るとき瞳を閉じると、身体から辻井さんのピアノの響き、振動がしました。　胸が清々しく、爽やかで、あたたかになり、喜びでいっぱい　視覚はありませんが、どこかに瞳がある感じがします。　辻井さんのピアノの響きは、盲学校の子供たちと同じ感性がします。　ハートに透明な瞳があるのだと、そんな感じがします　セッションの申し込み、お問合せは、画面左上Free pageをクリックしてください　ヒプノセラピー５回のセッションの割引をしています。詳しくは、Free pageにある申込先にご連絡ください

2009年06月22日

コメント(2)
No.1 愛　～素顔のままで～

　今朝、ふっくらふくらんだ百合のつぼみを両手でそっと包み込みました。　きれいな花を見せてね。と、伝えました。　帰宅すると、大きな百合の花が咲いていました。うれしい　＜No.1 愛　～素顔のままで～＞　今日で、このブログ日記を書き始めて、１年です　よく、続けてきたなと、自画自賛。正直言うと、面倒だなと、思う時はたくさんありました。　たった一度、もうやめてしまおう。谷底に落ちてしまったように、思った時がありました。　その時、コメントをいただき、とてもうれしく、また、書こうと、続けてきました。　何故か、突然、画面が消えてしまったこと。あと、数行で消えてしまったこと。何度もありました。ため息をつき、再び入力。もう、眠りたい。そう、思い、画面に向かう時もありました。　さらさらと、スムースに指が動き、自然と言葉があふれる時もありました。　その時、その時、真摯に画面に向かいました。　それは、自分に真摯に向かう時です。自分に向き合う、自分の整理の時です。　書くことが好きな自分を再確認しました。　OL時代、コンピュターの仕事をしていて、良かった　実は、機械は好きではありません（笑）　今日、海を眺めながら、宮崎マンゴーのロールケーキを食べました。宮崎マンゴーの味は、　人気になることを実感です。　そして、そこに大きな大きな、平山郁夫さんの絵画がありました。　松林、そして、鯉の絵画の２枚です。　とても静かな静かな絵。シーンとしたエネルギーゼロのようなその絵。とてもとても落ち着きました。　　その人の固い心の扉、身体に、向い見つめ、トントン、トントンと、ノックします。　真は、あたたかなやわらかいハート　そうそう、自分で自分の心を感じて感じて。　そういえば、いつもいつも、私はそこで語ってきました。そこで語ると願い、決めていました。　この複雑な社会。上手く伝わらなくて、不器用な私は、ズンと落ち込んできたことは、数知れません。　何故か、あきらめない私がいつもいます。　素直にいつの時も生きる。セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　　

2009年06月15日

コメント(4)
No.25 言葉　～Happy smile～

白いナツツバキの可憐な花が咲き始めました。別名　沙羅双樹です。オレンジ、ピンク、黄色、白の華やかな百合も満開です。　家では、百合をよく飾ります。甘い香りが好きなのと、華やかで長い時間咲くからです。　今も、台所で百合を飾っています。　枯れ始めると、花びらのふちが茶色に変色し始めます。　今ある百合は茶色に変色しないで、ピンクの色が深い色となり、花びらが透けるようになっています。　この百合の花のように、自分の色を出し透明に近付き、この今の生命を全うできたなら　そうぼんやり思っていました。　＜No.25 言葉　～Happy smile～＞　言葉は、大切。　たった、ひと言で、その人の人生を変えてしまうこともあります。　私も今まで、とても心に残る言葉があります。　私が、もういいや！と、やけになっていた時　「涼音、人生は人に出会う旅です。」と、手紙をくれた先輩。　「どんなに、涼音が笑っていても、私にはその瞳に淋しさが見えるよ。」と、私の語らぬ淋しさに、深い瞳で語りかけてくれた東北の友人の言葉。　そして、表面ではとても厳しい言葉。でも、その底には深い深い愛がある。　「涼音は、本当に人を愛したことがありますか？」　今は、その厳しい言葉の意味が、わかります。　自分の内面に満たされないもののために、自我を満たすために、人を愛したように、ドラマを演じる。　今は、シンととても静かな私が、自分を見つめています。　「ありがとう」　その言葉は、大好きです。　いろいろなありがとうがあります。　形だけのもの。ただ、音が響くだけのもの。　その人の心が、音となり、響く。　感謝、うれしさ、感動などなど。　そして、その響きは、もっともっと深い深い魂の響きの時がある。　その響きに触れた時、身体が心が魂が細胞が、喜びでクルクルと時計まわりに回転して、振動し、喜ぶ。　いつの時も、そこで語る。今、自分で、強く決める。　　人と話していると、時に、表面意識で語るその言葉に、と、ピンと感じることがある。　その人の深い深いハート、魂は、違う音で、私に語りかける。　その音、響き、振動に気付き、生きていく。そこから、言葉を表現する。　そうすると、身体も心も細胞のひとつひとつも、とても力が抜け、自然で、いちばん自分らしくいる。　そんな自分で、日々、生きる。セッションの申し込み、お問合せは、画面左上Free pageをクリックしてください　

2009年06月13日

コメント(2)
No.24 ∞（無限大）　～Happy smile～

　大好きな紫陽花が咲いています。白、ピンク、紫、水色、青など、色とりどり。水色の紫陽花を台所に飾りました。　雨がよく降ります。なんだかとても優しい雨だと、最近、思います。様々なものを浄化しているのでしょうか。　昨日、夕方、雲間から、黄金に輝く太陽を低い西の空に見ました。東の空は、青空の中、絵に描いたようなプカプカと浮かぶ雲。キャンパスに描かれたような雲と空でした。　＜No.24 ∞（無限大）　～Happy smile～＞　自由になんでも出来るとしたなら、何をしますか？　その問いかけに、私はすぐに「空を飛びたい」　と、即答しました。　一見、素敵な夢のように思います。　自分に、更に、問いかけてみました。　今、制限と不自由さを感じるから、自由を求め、空を飛びたい。　そうです。純粋に空を飛びたいのではなく、現実の今からの逃避とストレス発散のためです。　私は、自分で自分に制限をしていました。過去にとらわれ、空間、時間、因果関係にとらわれていました。　なんでもできるとしたなら、　私は動物を自由にする。　ペットショップにいる狭いかごのリス、うさぎ、蟹、魚たち、鳥。　かごから解き放ち、あなたたちがずっと住んでいたところへ。　保健所で殺されゆく犬たち。広い広い大地に解き放つ。自由に走っておいで。　小さな頃から、水族館、動物園が好きではありませんでした。　あなた達が生まれたところへお帰り。　もう一度、自分に問いかけました。　私の愛で地球を抱きしめよう。　頭でお利口に考えてる感じがしました。　　そして、自分の心をしばらく見つめました。　２０代の頃、伊豆高原のペンションで住み込みのアルバイトをしていました。　オーナーがテラスでお茶を飲みながら話してくださいました。　お客さまを迎える。ああ、ここのペンションはいいなあと思い、リピーターになってくださったり、知り合いの方を紹介してくださる。　そして、また、紹介してくださる。いつのまにか、のべで日本の人口数のお客様がきてくださることが、僕の夢だよ。　静かに、私に話してくださったことを思い出しました。日々、丁寧にこつこつと部屋を掃除し、丁寧にお客様をお迎えておられました。　台所の窓辺に私が作ったハートのサンキャッチャー（スワロフスキーのクリスタル）があります。太陽の光にあたり、プリズムのように光り、虹色に輝いていました。　夕食を作りながら、ぼんやりと、きれいだなと、思いました。　身体は、ゆるみとても楽。　私のこの胸にあるハートの愛が、私から地球全体に広げることが出来る。　出来る。　力むことなく、自然にそう思いました。　ペンションのオーナーの思いのように、私の愛は地球、宇宙へと広がる。　現実の生活では、私のなかの鏡なのかわかりませんが、複雑なもの、社会を見せられます。　「ふー」とため息。　でも、地に足をしっかりつけ、立つ私がいます。随分、柳の木のようにしなやかに強くなったものだと、自画自賛です。セッションの申し込み、お問合せは、画面左上Freepageをクリックしてください　

2009年06月06日

コメント(2)
No.23　生命　～Happy smile～

5月最後の日。お休みの今日、少し寝坊しました。ぐっすり。久しぶりにたくさん、眠りました。　＜No.23 生命　～Happy smile～＞　土曜、日曜とゆっくりお休みの日。　高い山の上にある、庭園に行きました。気温が少し低いせいか、たくさん咲く花々は、時期より3週間ほど遅く咲いていました。今年は同じ花を２度、見ることができました。ラッキー　パンジー、忘れな草、やまつつじ、花菖蒲、たくさんのハーブなど、色とりどりの花です。高い山から見る、山々や湖、木々、空の景色は、身体も透き通るようでした。　げこげこと小川から、数匹の蛙の鳴き声が聞こえ、たくさんのおたまじゃくしが泳いでいました。　泡に包まれた蛙の卵が枝にぶらさがっていました。　花にはみつばちと普段見掛けない蝶々が飛んでいます。　うぐいすが鳴いています。のびやかに、晴れやかに、生命の喜びを歌うように鳴いていました。こんなに、晴れやかに自由に鳴くうぐいすの声を聞いたことはありません。喜びの歌です。　うれしい、うれしい、鳴けることが、うれしい　ここにいることが、ただ、うれしい　そんな感じです。　とんびは、勇々と空を飛び、獲物を捕らえたようです。　他の鳥たちも晴れやかに、歌います。　そんな声を聞き、透き通るような景色を見ながら、バラのハーブティをいただきました。　夕食の買い物の帰り、自宅前の通りで、歩きはじめたばかりの女の子がヨチヨチとお父さんに向かい歩いています。なんて、かわいい　お父さんは、おしゃれなファッション。独身でもちろん通るような今風の男の子のよう。　お父さんはしゃがみ、その子を高く抱きあげ、愛おしそうに抱きしめる。　お父さんに向かい歩き、キャキャ　と、女の子は、うれしそうに、高らかに笑い、安心してお父さんの胸に抱きあげられる。　なんと、素敵な場面でしょうか。胸がほかほかになりました。　傘がいらないほどの小雨が降った時、これまた、バンドでもやってそうな男の子のようなお父さん。　３，４歳くらいの娘さんとほんとに仲の良い友達のように、私の真後ろで歩きながら話しています。　「パパ、雨、降ってきたよ。」　「これくらい、大丈夫！」　「えー、でも、濡れるよ。」　「サッサッと雨をくぐりねけ、雨と雨の間をサッサッと走り抜ける。ほな、濡れへん。さあ、走るぜ。」　「そんなん、できひん。」　「出来る！出来る！行くぜ！」　「キャー」　と、笑いながら、ふたり手をつなぎ、走って行きました。　なんとかわいいお父さんと娘さん。昔のような頑固おやじも素敵ですが、こんなパパもなんと素敵！　次女は、トマトが大好き。無人島にひとつだけ食べ物を持っていくなら、トマトと断言。　家では、通信教育についていた付録のトマトの種を植え、大切に育てています。　学校でも、たくさんの野菜を育てています。　ある日、学校から帰った次女。真剣なまなざしで、私に聞きます。　「お母さん、こんな黄緑の虫なに（尺取り虫の動きを指でやって見せる）」　「ああ、尺取り虫やわ。」　「学校のトマトにいてん。キャベツのほうがいいかなって思ってその虫、キャベツに動かしといた。」　「（爆笑）」　次女は、大切なトマトに虫がいることが嫌だったようで、キャベツに動かしたようです。　彼女はいたって、真剣でトマトが本当に大切なようです。　家のトマトも早く実がなりますように。　幸せ、楽しさは、そのへんに転がっています。生命を楽しむこと。難しいことではなく、シンプルと思った日ですセッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　５回連続でヒプノセラピーの申し込みをされる方に、割引をさせていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。　　

2009年05月31日

コメント(0)
No.22　天命　～Happy smile～

　晴れやかな日初夏を感じる日。メロン、ぶどう、びわ、さくらんぼが夏のエネルギーを運んできたように、店頭にピカピカと並んでいます。　＜No.22 天命　～Happy smile～＞　新型インフルエンザのため、学校が休校になりました。今日は、私も全く予定のない日。　すいてるから、USJに行こう！と、子供たちと約束していました。（不良母かもしれません（笑））ところが、今日から学校が始りました。　子供たちは、エー残念！と、言うかなと、思っていたら、学校が始まり、とてもうれしそうに登校しました。児童数が少ない学校ですが、生徒全員、健康で登校です。　校長先生、教頭先生、主任の先生、本当に大変だったようです。PTA本部役員をしており、先週、今週と頻繁に学校と連絡しました。諸先生がたの努力と労力に頭がさがります。男性は、大きく広く視野があると、再確認。　役員をしていなければ、こんなに校長先生、教頭先生と仲良くお話ができなかった。良かった　　午前中は、気になっていた家の用事をしました。ひとつは裏庭の雑草抜きです。　祖母が１５年前、今の家に引っ越すとき、鬼門除けにと実家の南天をプレゼントしてくれました。その南天の木は、鳥が運んだのか、実家の庭でいつのまにか大きくなったものです。　その南天の木は、今も裏庭で健在です。その南天から実がこぼれ、また芽が出てひとつだけ木になり、今は２階まで届くくらい大きくなっています。ひとつだけ大きく木になり、他は芽がでたことはありません。　今日、雑草を抜きながら、その中、小さな南天の芽を見つけました。１２の南天の小さな芽です。すごくたくさんうれしい　１５年間、雑草を抜いても、芽を見付けることはなっかたのですが、今年はこんなにたくさんの芽を見つけました。　忙しくて、ハーブのカモミールを枯らしてしまいました。でも、ひょろひょろと白い小さな花を咲かせているカモミールを発見。早速、植木鉢に植え替えました。また、大きくなるだろうか。　レモンバームも枯れたかと思いきや、種が飛んだのか、植えた植木鉢ではなく、離れた地面から大きく育っていました。あなたは強いのね～と、声をかけました（笑）　　今年になり、かなり胸が辛い日々が続きました。　何故何故何度、自分に問いかけたことでしょうか。　でも、わかりません。無理をせず、はまり込みすぎないよう、そんな胸が辛い私と、共に過ごしました。　周りの人の協力もあり、少しずつ少しずつ楽になっていきました。　「何かある。私の中に何かある。」　小さな頃から、なんとなく、感じていました。今年になり、強く特に思い始めました。カンで、出来ることはやっていきました。　そして、私の中の「魔」に、やっと気付くことができました。　それを受けとめることができる私になったからです。　私が強くなり、拒否せず抵抗しなくなったからです。　それは、地球にくる前からのものでした。どれほどの長い長い時の思いが溶け出したことでしょうか。　辛く自分でも楽になるようにしていきましたが、　今、振り返ってみると、何か大いなるものに導かれているようでした。　一見、谷底に落ちたようでしたが。今は、その意図、意味が実感できます。　今日、１２の小さな南天の芽をみながら、私の芽が出てきたかなと、うれしかった　今まで、目先の利益で動いていたことから、離れることに決めました。選択と創造に向けて。　私のひとつの天命にだけ向かっていきます。　セッションの申し込み、お問合せは、画面左上Freepageをクリックしてください　　５回連続でヒプノセラピーを申し込みをされる方に割引させていただきます。　詳しくはEメールでお問合せください。

2009年05月26日

コメント(2)
No.21 同じ　～Happy smile～

　雨上がり、空気が澄み、空がきれいな青です。新緑にエネルギーを感じます。ひばりやうぐいすが晴れやかに鳴きます。とんびはゆったりと空を飛び、つばめはスイスイとシャープに飛びます。　＜No.21　同じ　～Happy smile～＞　3年前の今日、父が危篤になりました。２５年間、会っていませんでした。病院に駆け付けた時、意識はなく、呼吸も荒く、酸素吸入をしていました。　私は、２５年間、怖くて父から逃げていました。　病室で、意識のない父に再会した時、「このまま亡くなるなんて、ひどいよ。意識のある父と話したい。」　そう思いました。父のことより、自分の気持ちを優先した思いでした。　父の手を握り、必死で父を呼び続けました。ただ、生きていて欲しい。　父は意識が戻り、普通にゼリーを食べたり、私と会話しました。２５年ぶりの会話でした。　それから、１１日後、父は亡くなりました。　父と病院を出る時、父がいた病棟のスタッフの方全員が、私と父を深く頭をさげ、見送ってくださいました。　私は、そのみなさんに父の生命への敬意を感じました。　悲しみの中、とてもうれしくありがたかった。何か救われたようでした。　土曜、子供たちと若いドクターのドラマを見ました。　意識のない子供に、心臓マッサージをしながら、「生きろ生きる義務がある」と叫びます。　他の医療スタッフも呼びかけます。　奇跡的に子供の意識が戻ります。　その時、父を思い出しました。意識がなくても、声が届くんだ。思いが届くんだ。父もそうだった。　その若いドクターのいる病院をつぶそうとする人が、心筋梗塞を起こし意識がなくなります。　偶然、そのドクターが道端で倒れている彼をみつけ、「生きるんだ生きるんだ」と叫びながら、心臓マッサージをします。　意識を取り戻した彼は、「どうして私を助けた？私が死んだ方がよかっただろう。」　「僕はあなたが嫌いだ。でも、どの生命も同じだ。みんな裸で生まれてきたんだ。」　その言葉を聞いた時、私はハッとなりました。　私は、区別をしている。好き嫌いで人を区別している。　　魂の友が伝えてくれました。　「涼音は、嫌いな人、いないよね。その人の本質をみているから。」　魂の友のその言葉は、うれしかった。そうです。心では区別してるのですが、深いところでは、その人の本質を感じます。　今日は父を思い出し、娘に戻った日でした。　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　　　

2009年05月18日

コメント(0)
No.２０　きらきら　～Happy smile～

　初夏です。燕尾服のつばめがスイスイと空を飛んでいます。風は爽やかで、日差しに夏を感じます。半袖が心地よいです　＜No.20 きらきら　～Happy smile～＞　今日は、久しぶりのお休み。たくさん、よいことがありました。　子供たちと、スーパー銭湯に行きました。夜空を見上げ、ゆっくり湯船につかりました。夕食も、そこのレストランで食べました。　　　　子供たちを見つめていると、「いいなあ～、ほんとにかわいい」　おいしそうにご飯を食べ、ほっぺはふくふく。デザートのアイスを別腹と言って、にこにこしながら食べるふたり。　喧嘩もしますが、姉が妹をかばい、妹が姉をかばう。ふたりで、何か私には内緒の話をする（笑）　ふたりの寝顔を見ると、ほんとにかわいい。胸があたたかになります　　そして、魂の友と話しました。いつも、真剣に誠実に、私の魂を感じ、言葉を伝えてくれる。　彼女の言葉が、とても私の深いところに響く。その言葉で、ぐらつく私の軸がしっかりとなる。　表面的ではなく、深いところで語る。　いつの時も、そこで語りたい。話したい。交流したい。そう願っている。なかなか、現実の社会では簡単ではない。　彼女と話すと、ほっとして楽でうれしい。　ひとしきり話し、自分のなかのエネルギーが流れる。　ぱっと両方の手のひらを見た。　きらきらと、手のひらが輝いている。きらきらが手のひらにあった。　もちろん彼女の両手にもきらきら　そういつも、自分を感じ語る。自分を偽らず素直に話す。そして、交流する。　簡単、簡単　でも、抵抗する。　ゆっくり、じっくり、焦らず焦らず。さあ、自分のなかにあるよ　きらきら　　セッションの申し込み、お問い合わせは画面左上Freepageをクリックしてください　　

2009年05月12日

コメント(0)
No.19　OK！　～Happy smile～　

　自転車で走りました。空気が澄んだ感じ。空気に圧迫感がありません。気圧が来た！雨が近いな。と、思いました。少し肌寒い曇りのち雨の子供の日。　ちまきと柏餅をいただきました。おいしい～　私は柚子みそ味。子供たちはお餅はよもぎでつぶあんの柏餅。　＜No.19 OK! ～Happy smile～＞　欲ばりの私は、次！次！　もっと！もっと！もっと！　何かを追い求めている。　それで今の自分を認めるため、今日は、自画自賛をしてみます。　小さな頃から、がんばりや、へこたれない。根性あり。　何度でも、起き上がる。　明るく前向き。　何故か、どんな時も、笑いがある。　真剣。まじめ。　努力家。　料理が上手い。　運動神経が良く、足速し。　凛としてる。　行動力があり、かつのんびり屋。　冷静なところと、おっちょこちょいと甘えん坊。そこがかわいい。　責任感あり。　健康。体力あり。　いろいろな荒波、大波乱を乗り越え、自分のきらりをいつの時も信じてきた。　　ふんふん。なかなかでしょ　　不妊を乗り越え、子供に恵まれる。　子供たちに、おいしいおやつや食事、お弁当を作る。　子供たちが、したいことをけじめをつけ自由にできるようにする。　主婦となる。　栄養学と出合い、ヒプノセラピーと出合う。　自分の道に出合えた。　女性に生まれ良かった。　いくつかの夢もかなった。　私は、欲ばりだったようです。　私の目の前で起きていることは、私の内面の鏡。自分では、なかなか気付かない見たくない。抵抗する。　私は、真実、本質をいつも見て感じる。　ゆっくりゆっくり、ひとつひとつ、今の自分を感じて、OK！を出します。　なんか、肩が軽くなりました。セッションの申し込み、お問い合せは、画面左上Freepageをクリックしてください　　　　　　

2009年05月05日

コメント(0)
No.1８　おばあさん　～Ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ～

　新緑です緑がきれいで、風にそよぎます。柳の木は、元気で葉がたくさん生い茂り、そよそよと揺れています。陽射しが強くなってきました＜No.１８　おばあさん　～Happy smile～＞　知り合いの９３歳のおばあさんは、とても小さくてかわいくて素敵な方です。　一人暮らしで、お元気に過ごされています。家は、ぴかぴか窓のさんなど、ほこりは全くありません。　お風呂は、カビもなく、水滴も一滴もなく乾いています。ピカピカ光るよう。　たくさんの野菜をお料理され、ぬか漬けもされ、日々の調理もきちんとされています。　もちろん、台所はピカピカ換気扇もピカピカ　無駄な品物はなく、どの品物も丁寧にきちんと整理され、使われています。　家計簿も、日々、ボケ防止と、記録されています。御近所のかたとも、うまく付き合われておられます。　いちばん驚いたことは、石油ファンヒーターをしまうため、ご自分で２階に持っていかれたことです。すごい　健康管理も、きちんとされています。氏神さんには、毎日、お参りされ、買い物もご自分で行かれます。　家の中のエネルギーも循環され、とても軽やかです。　主婦として、プロフェショナルです。　肌はつやつや。髪もふさふさ。　お話を聞くたび、ほんとすごいと、感心します。　　文句を言う前に、目の前にあるものをさくさくとこなし、背筋をぴんとして生きる。　あーだ、こーだと言う前に、今、自分の目の前にあることを、凛としてこなしていく。　今、目の前にあること、自分と、しっかり向き合い、逃げない。　大好きな祖母も、いつも背筋をピンとのばし、洋裁の仕事に打ち込んでいた。　さあ、今、目の前にあることをやるセッションの申し込み、お問い合せは、画面左上Freepageをクリックしてください　　

2009年04月30日

コメント(0)
No.17　ドキドキ　～Haｐｐｙ　smile～

　新緑で鴨川沿いの緑は、様々な緑のコントラストできれいです。山の緑もピカピカです。その合間に、ツツジのピンク、白、赤がはえます　＜No.17 ドキドキ　～Happy smile～＞　地球から４５０光年離れた宇宙にある恒星「イライアス１」が、ダイヤモンドの輪を持っているそうです。ダイヤはすべて合わせると月の重さの１５％に相当するらしいです。　宇宙の星にダイヤの輪があるなんて、不思議です。とても、きれいでしょうね。写真ではなく、実際に見てみたいです。　１５日の新聞で、その記事を見付けました。　年齢を重ねるたび、ドキドキしたり、瞳がキラキラすることが少なくなってきています。　子供たちは、学校のひとつひとつの行事、友達との遊び、おいしそうなおやつetcに、キラキラと瞳を輝かせ、日々、いきいきと過ごしています。　そんな子供たちを見ていると、私もうきうきとなります。子供たちは、純粋なのでしょう。　先日、仕事が終わり遅くから、遠くのショッピング街に買い物に行きました。急に必要なものが出来たからです。　「しんど・・・」と、思いながら。　帰り道、八重桜の並木道を通りました。風のとても強い日で、花びらがたくさん散っていました。　その道は、桜の花びらのじゅうたんのようでした。八重桜の花びらなので、濃いピンクで、余計にきれいでした。本当に、きれいでした。「ラッキー」　買い物に来て良かった。そう思いました。　私は、愛がどんなものかわかりません。　犬が大好きな私は、町で犬を見掛けると、自然ににっこり笑顔。　子供たちが大きくなり手が離れてしまい物足りない私は、赤ちゃんを見掛けるとにっこり笑顔。　きれいな空、山をみるとほほえみ。　好きな花をみると、うれしい。　かわいいおじいちゃん、おばあちゃんと話すと、にっこり。　そんな時、胸がほんわかあたたかくなります。　それは、愛かもしれません。　初恋は小学生のころ。なんとなく、同級生が気になるなあ～そんな感じでした。　中学生のころ。バス通学で一緒の詰襟の人が、好きでした。ドキドキ　それから、何人かの人を好きになりました。自我とコントロールしたい気持ちでいっぱいでした。　ただ、声が聞きたい。手をつなぎたい。一緒にいたい。会いたい。ひっつきたい。　抱きしめられると、胸がキュッ。ドキドキ　理由なく、そう思う。自我でいっぱい。心はざわめき、たくさんの感情もあふれだす。　そうだから、人間は生きるのが楽しい。ウキウキする。センションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください

2009年04月24日

コメント(0)
No.16 つぶやき　～Happy smile～

　ぬけるような青空初夏のようです。朝の太陽の光にも、力強いエネルギーを感じます。　ガタンゴトンと音を聞くと、電車でグッスリ眠ってしまいます。なぜか、とても眠いこの頃です。　＜No.16 つぶやき　～Happy smile～＞　私はよく忘れものをします。傘は特によく忘れ、今まで何本忘れたことでしょう。一度、高価な傘を買いました。忘れないようにと。一週間ほどで、バスに忘れてきました。それからは、あきらめて、安い傘しか持ちません。　自分のくせはよくわかっているので、仕事やいろいろな約束については几帳面になり、忘れずにピシと、します。　しかし、ぼんやり気が抜け、自分になると、ポロポロと忘れます。何度も家の鍵をドアにつけたまま出かけました。昨日、電車で日傘を忘れました。今日は熟睡したため、切符を落とし、向いの方が拾ってくださいました。　私に似たのか長女も、よく忘れます。　「へ忘れた～」の言葉を何度、聞いたでしょうか。しっかりした長女ですが、天然の長女。　そこが、親バカながら、とてもかわいい　昨日、今日と、ある会社の一年に一度の大きなイベントに参加しました。　昨年のお祭りのような感じはなく、とても落ち着き、真剣なその会社の理念が伝わるものでした。　この会社の製品は、好きだなあ。と、様々な方のスピーチを聞きながら思いました。　副社長を本当に近くで見ました。笑顔がとても自然で素敵な女性でした。スピーチも自然で素敵でした。　一方、背中は鋼鉄のようで、足はとても重そうでした。背中全体が鋼鉄を背負われているようでした。　女性が大きな企業のトップにたつのは、こんなに無理をしないとできないのかなあ。と、思いました。　いきいきとされる一方、不安や孤独があるのかもしれません。　もちろん、自分を大切にされているのでしょう。しかし、大きなことをなしとげるには、無理、孤独、不安もつきものなのかもしれません。喜びもたくさんあることでしょう。両方、あって当たり前のもの。　最後に、私が小さな頃からの超アイドルのミニコンサートがありました。　聞きなれた彼の歌声と唄。会場の方達も唄い、盛り上がります。　歌詞も自然に、出てきます。　会場は盛り上がりますが、私は、彼の会話は全く楽しそうな感じがしませんでした。笑顔は一度もありません。　彼の病気の後遺症でしょうか。　エネルギッシュで声量のある彼の歌声。どこかしら、きつそうです。　私は静かに、彼を見つめてみました。　海の側で暮らしたい。自然と共に、太陽のもと、家族と穏やかに暮らしたい。　もう、くたびれた。　でも、まわりの人たちの為に、まだまだ、唄っていきたい。自分よりも、この人たちの為に。僕を求めてもらえるなら。　そんな彼のつぶやきが聞こえてきました。まわりは、彼の誰もが知るヒット曲で盛り上がっていました。　私は気がつけば、涙がこぼれていました。この姿は、本質の彼なのかな。　自分らしく、自分を大切に、自然に生きる。再確認した今日でした。まわりの人もそう生きる。そう願います。セッションの申し込み、お問合せは画面左上Freepageをクリックしてください　

2009年04月19日

コメント(0)
No.15 表面意識　～Happy smile～

　ふじの花、つつじ、八重桜、やまぶき、花水木が咲いています。雨あがり、空気が澄んで呼吸が気持ち良いです　＜No.15 表面意識　～Happy smile～＞　急に仕事がキャンセルになりました。日本画の上村松園、松篁、淳之　三代の展示会に行くことができました。なかなか行けず、どう時間を作ろうと思っていたら、時間のギフトをいただきました　私は、上村松園さんがいちばん好きな画家です。　仕事とPTA本部の役員で、あわただしい時が続きます。その中、上村氏三代の絵を見て、穏やかな静かな時を過ごしました。　２０代の頃から何度も見た上村三代の絵が、今、４０代になり、私の感じ方が違うなあと、気付きました。　絵は、限りのない無限に広がるもの。　偽りのない真の画家の本質が絵に、表現されます。　年度替りで仕事やPTA役員で、新しいたくさんの人との出会いや付き合いがあります。　それぞれに、言い分があるようです。たくさんの人からの電話、メール、FAX、手紙などのたくさんの情報。　まあ、これだけたくさんの雑用があるなあと。庶務の私は、縁の下の力持ち。　あーだ、こーだと言う人。きーきーと感情的に抗戦する人。昨日、総会で、バトルが繰り広げられました。　私は、少し客観的に、そして、ひとごとのように、その場にいました。　「あ～面倒。みんな、何を言いたいの？あーだ、こーだと。複雑」　子供が主役のはずなのになあ～。とてもそうは、思えないな～。　勝手な大人。　表面的には、もっともらしいことを言っているけど、本音はどうなの？素直になると　役員を逃れたい、注目して欲しい、認めて欲しい、面倒だ、やることがないからストレス発散、etc・・・　もっと見つめてみると、自分の中の不平、不満がある。私もそう。だから、目の前で起きていることは、私の内面の鏡。　　自分らしく、自分に素直に、いいかっこしないで本音で表現、自分とつながって表現。　どこかで、みんなそうしたいと、思っている。無意識に。　抵抗がでる。周りを気にして、周りの目を気にして。さあ、勇気を出してみよう。　私は、まず、面倒。役員なんかやだなあ～と思う。そして、次にどうせ役員やるなら、テキパキと子供のために、活動するぞ！と思う。　ぐらつかず、周りのざわめきの中、大切なポイントをはずさずにいれる自分を自画自賛　役員にならないと、出会わなかった人たち。いろんな経験。　いろんな人と、近付き話すと、意外な面が見れて良かった。話してみると、面白い　雑用は多いが、なかなか面白い出会いもある。この1年、楽しんでみよう　真の絵、画家の本質の絵　様々な人々の表面的な言葉　両極を見た一日でした。セッションの申し込み、お問合せは、画面左上Freepageをクリックしてください

2009年04月15日

コメント(2)
No.14　　ほどよさ　～Ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ～

　太陽の陽射しが、きらきら、活気に満ちています。桜の花びらが風に舞い、きらきら。柳は、少し暑そう。水が欲しいと、枝や葉が少しぐったり。　そして、街は、たくさんの華やかな花でいっぱい。桜が主役ですが、色とりどりの花がほんとうにきれい。　ムスカリ、からすのえんどう、シャガ、わすれな草、チューリップ、たんぽぽ、山つつじ、さくら草、すみれ、ぼけ、山吹、スノードロップｅｔｃ・・・　＜No.14　ほどよさ　～Ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ～＞　ＰＴＡの役員になり、あたふたと書類作りに日々、ＰＣと向き合い、学校と家を行ったり来たり。連日の夜の会議。ブログが全く書けませんでした。今日は、ひと段落で、ほっと一息。　京都で、観光客がいない地元の人しか知らない長く続く桜並木を見に行きました。　道端に咲く、色とりどりの花もゆっくり見ていました。　すずらんの花に似たスノードロップの花を見ていました。私の誕生日花です。　涼音　　　　　　「きれいだね。私はあなたが大好きな花だよ。」　スノードロップ　「ありがとう。私の根には、毒があるの知ってる？」　　　　　　　　　　「そうなんだ。どうしてあるの？」　　　　　　　　　　「私はきれいな花もあるし、同時に毒も持ってる。きれいな花だけじゃない。毒もたまには　　　　　　　　　　　　　　いいのさ。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「そうなんだ。」　　こんな話しをしました。　どうも私は、毒を認められていません。「そうなんだ～この地球、生きていく社会には、毒もあるんだな。」と、自然に認められません。　まだ、そこと戦う自分がいます。　私のなかには、いい子の私、不良の私がいます。それは、人だから当たり前。この社会もほとんどが複雑な出来事と人。それも、当たり前。　なのに、まだ、戦う私がいます。不良の私を見ようとしません。　両方あるんだな～と、自然にいれる私。すいすいとしなやかにこの社会を泳ぐ私。　その方が、周りも自分も楽だよなあ～　そう意識すると、クリアにできるよう現実の生活で、いろいろ目の前にやってきます。　さて、逃げずに、ひとつひとつ向き合っていきます（笑）　　セッションの申し込み、お問合せは画面左上Ｆｒｅｅｐａｇｅをクリックしてください　　　

2009年04月10日

コメント(0)

全124件 (124件中 1-50件目)

1 2 3 >

ジャンル別一覧

出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒

ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸

スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル

人気のクチコミテーマ

母の日プレゼント

e87.com（千趣会イイハナ）：心を込…

(2024-10-26 10:00:12)
徒然日記

秋が消える？/イイお湯でした♨️/新語…

(2024-11-05 18:10:08)
ニュース関連（Journal）

中国軍機、日本国の領空を侵犯初確…

(2024-10-30 15:11:26)

ほほえみの扉

Ｎｏ．１１ 輝きと振動 ～ハートの輝き～

No.10 あたたかさ ～ハートの輝き～

No.9 振動 ～ハートの輝き～

No.８ 会話 ～ハートの輝き～

No.7 信じる ～ハートの輝き～

Ｎｏ．６ 鼓動 ～ハートの輝き～

Ｎｏ．５ 輝き ～ハートの輝き～

Ｎｏ．４ つながり ～ハートの輝き～

Ｎｏ．３ わたし ～ハートの輝き～

No.2 魔 ～ハートの輝き～

Ｎｏ．１ 精霊 ～ハ－トの輝き～

Ｎｏ．２７ ギフト ～素顔のままで～

Ｎｏ．２６ 偶然の一致 ～素顔のままで～

Ｎｏ．２５ 意思 ～素顔のままで～

Ｎｏ．２４ 真ん中 ～素顔のままで～

Ｎｏ．２３ 手 ～素顔のままで～

Ｎｏ．２２ 秘めた思い ～素顔のままで～

Ｎｏ．２１ 輝き ～素顔のままで～

Ｎｏ．２０ 魔法 ～素顔のままで～

Ｎｏ．１9 豊かさ ｐａｒｔ２ ～素顔のままで～

Ｎｏ．１８ 素 ～素顔のままで～

Ｎｏ．１７ キラキラ ～素顔のままで～

No．１６ 豊かさ ～素顔のままで～

Ｎｏ．１５ 強さ ～素顔のままで～

Ｎｏ．１４ 浄化 ～素顔のままで～

No.13 清らか ～素顔のままで～

Ｎｏ．１２ 普段着 ～素顔のままで～

Ｎｏ．１１ 本質 ～素顔のままで～

Ｎｏ．１０ 認める ～素顔のままで～

Ｎｏ．９ 誕生 ～素顔のままで～

Ｎｏ．８ まる ～素顔のままで～

Ｎｏ．７ 素直 ～素顔のままで～

Ｎｏ．６ 地球 ～素顔のままで～

Ｎｏ．５ 投資家 ～素顔のままで～

Ｎｏ．４ 自然 ～素顔のままで～

No.3 振動 ～素顔のままで～

No.2 瞳 ～素顔のままで～

No.1 愛 ～素顔のままで～

No.25 言葉 ～Happy smile～

No.24 ∞（無限大） ～Happy smile～

No.23 生命 ～Happy smile～

No.22 天命 ～Happy smile～

No.21 同じ ～Happy smile～

No.２０ きらきら ～Happy smile～

No.19 OK！ ～Happy smile～

No.1８ おばあさん ～Ｈａｐｐｙ ｓｍｉｌｅ～

No.17 ドキドキ ～Haｐｐｙ smile～

No.16 つぶやき ～Happy smile～

No.15 表面意識 ～Happy smile～

No.14 ほどよさ ～Ｈａｐｐｙ ｓｍｉｌｅ～

Ｎｏ．１１　輝きと振動　～ハートの輝き～

No.10　あたたかさ　～ハートの輝き～

No.9　振動　～ハートの輝き～

No.８　会話　～ハートの輝き～

No.7 信じる　～ハートの輝き～

Ｎｏ．６　鼓動　～ハートの輝き～

Ｎｏ．５　輝き　～ハートの輝き～

Ｎｏ．４　つながり　～ハートの輝き～

Ｎｏ．３　わたし　～ハートの輝き～

No.2 　魔　～ハートの輝き～

Ｎｏ．１　精霊　～ハ－トの輝き～

Ｎｏ．２７　ギフト　～素顔のままで～

Ｎｏ．２６　偶然の一致　～素顔のままで～

Ｎｏ．２５　意思　～素顔のままで～

Ｎｏ．２４　真ん中　～素顔のままで～

Ｎｏ．２３　手　～素顔のままで～

Ｎｏ．２２　秘めた思い　～素顔のままで～

Ｎｏ．２１　輝き　～素顔のままで～

Ｎｏ．２０　魔法　～素顔のままで～

Ｎｏ．１9　豊かさ　ｐａｒｔ２　～素顔のままで～

Ｎｏ．１８　素　～素顔のままで～

Ｎｏ．１７　キラキラ　～素顔のままで～

No．１６　豊かさ　～素顔のままで～

Ｎｏ．１５　強さ　～素顔のままで～

Ｎｏ．１４　浄化　～素顔のままで～　

No.13 清らか　～素顔のままで～

Ｎｏ．１２　普段着　～素顔のままで～

Ｎｏ．１１　本質　～素顔のままで～

Ｎｏ．１０　認める　～素顔のままで～

Ｎｏ．９　誕生　～素顔のままで～

Ｎｏ．８　まる　～素顔のままで～

Ｎｏ．７　素直　～素顔のままで～

Ｎｏ．６　地球　～素顔のままで～

Ｎｏ．５　投資家　～素顔のままで～

Ｎｏ．４　自然　～素顔のままで～

No.3　振動　～素顔のままで～

No.2　瞳　～素顔のままで～

No.1 愛　～素顔のままで～

No.25 言葉　～Happy smile～

No.24 ∞（無限大）　～Happy smile～

No.23　生命　～Happy smile～

No.22　天命　～Happy smile～

No.21 同じ　～Happy smile～

No.２０　きらきら　～Happy smile～

No.19　OK！　～Happy smile～　

No.1８　おばあさん　～Ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ～

No.17　ドキドキ　～Haｐｐｙ　smile～

No.16 つぶやき　～Happy smile～

No.15 表面意識　～Happy smile～

No.14　　ほどよさ　～Ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ～