ヘルス＆me

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• 東洋医学区民講座　はり灸フォーラム

  当院ではり灸普及の為にはり灸フォーラムを開催することをお伝えします。はりに抵抗がある人、痛くて、太いといったイメージある方を対象に行います。日程：2月4日（日曜）時間：1時～4時場所：当院（足立区）連絡方法：メールでお願いします（トップページにあります）定員：15名会費：無料内容：第1部東洋医学についての説明　第2部鍼灸無料体験ご希望の方はお手数ですがご連絡下さい。定員になり次第締め切らせて頂きます。少しでも多くの方にはり灸の良さを知ってもらいたいです！今回だけではなく、こういう草の根的な活動は定期的に行って行きたいと思います。今年も宜しくお願いします。

  2007.01.20

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• 健康に不安？予防が必要です

  健康に不安な方々がかなり多いというデータが発表されました。病気になってから医者に行くという方は多いと思いますが、東洋医学は病気になる前に定期的に行っておくことで体質改善をし免疫力、抵抗力をアップさせる治療です。生活習慣：３０～６０代、１８％「健康的でない」　うち９割「将来病気に」　３０～６０代の５人に１人は、自分の生活習慣が「健康的でない」と感じ、その９割が今のままだと体調悪化や病気を招くと心配していることが、ＮＴＴデータシステム科学研究所（東京都江東区）の調査で分かった。　同研究所が昨年、１都３県（神奈川、千葉、埼玉）の３０～６９歳の男女５１１９人を対象に、インターネットでアンケート調査を実施した。　自分の生活習慣が健康的と思っている人は４０・１％、健康的でないと思っている人は１８・４％だった。「健康的」と答えた人の６割は、将来も「今より健康」「問題なく健康」と考えていた。一方、「健康的でない」と答えた人の９割は、体調が悪化したり何らかの病気になっていると予測。「生命の危険があるくらい深刻な病気になっている」と答えた人も１０・９％いた。　一方、食生活の改善にずっと取り組んでいるのは１９・３％、運動は１９・９％にとどまり、生活習慣の問題点を自覚しながら、実行に移せていない実態も浮き彫りになった。【大場あい】毎日新聞　2007年1月15日　東京朝刊

  2007.01.20

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• ３Ｋの一つの問題

  ３Ｋの一つ日本の財政を圧迫してる国鉄、米、健保前の二つは民営化されて残るは健保のみです。国への不安があるにも関わらず収納率アップしたそうです。まじめに払ってまじめに運営され人の不安を少しでもなくして欲しいものです。国民健康保険：赤字、４００億円拡大　収納率は１０年ぶり微増－－昨年度　厚生労働省は１２日、市町村が運営する国民健康保険（国保）の０５年度財政状況（速報値）を公表した。全国平均の保険料収納率は、前年度より０・０６ポイント増の９０・１５％で１０年ぶりに上昇に転じたものの、市町村が赤字補てん目的で一般会計から繰り入れている金額などを除いた実質収支は３６８９億円の赤字で、赤字幅は前年度より４０１億円悪化した。　収納率は東京２３区など大都市部を中心に改善しており、厚労省は強制徴収の強化や、０３年度からコンビニエンスストアで保険料を払えるようにしたことの効果が表れてきたと分析している。　しかし収支は、加入者の高齢化に伴う給付費増などで悪化している。保険給付費は前年度比６０３６億円増の７兆４４２７億円となり、総支出は５２３３億円増の１１兆２２２２億円に達した。一方、総収入は４９１３億円増の１１兆３５４０億円。見かけ上の収支は１３１８億円の黒字だ。ただ、繰越金や、赤字補てんのための一般会計からの繰入金（２５７６億円）などを除くと３６８９億円の赤字となる。積立金も８２５億円減り、４２８６億円に落ち込んだ。国保収支が赤字だった市町村は全体の６３・５％（１１６５団体）で、割合は前年度より４・７ポイント増えた。【吉田啓志】毎日新聞　2007年1月13日　東京朝刊

  2007.01.19

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• 将来に不安

  年金、医療についてのアンケート調査が発表されました。我々の世代は貯金切り崩して生活するようになってしまうのでしょうか？国民に不安を与えず、生活し易い環境を作るのが政府の役目だと思うのですが皆さんどう思われますか？財政立て直しにもっと力を入れてほしいですよね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６７・６％が「生活に不安」　政府要望、年金・医療が急増　内閣府が１３日発表した「国民生活に関する世論調査」結果によると、日常生活に「悩みや不安を感じている」と答えた人は６７・６％と、１９５８年の調査開始以来、過去最高を記録した。不安の内容では過半数が「老後の生活設計」を挙げ、政府への要望も医療・年金など「社会保障改革」が急増。内閣府は「定年を控えた団塊世代を中心に退職後への不安が表れている」と分析している。　調査は昨年１０～１１月にかけて、成人男女１万人を対象に実施。有効回答率は５９・４％だった。　「悩みや不安を感じている」は２００５年の前回調査から１・２ポイント増加。逆に「感じていない」は０・２ポイント減の３１・９％だった。「不安を感じる」を男女・年代別にみると、男性は５０歳代が７５・２％、女性は４０歳代が７６・３％で最も多い。不安の内容を複数回答で聞いた結果、「老後の生活設計」が５・７ポイント増の５４・０％でトップだった。　政府に対する要望（複数回答）では、「社会保障改革」が７２・７％で３年連続１位。今回は１１・４ポイント増えており、年金改革などを求める声が依然根強いことが浮き彫りとなった。　これに「高齢社会対策」５４・５％（９・０ポイント増）、「景気対策」５０・０％（３・５ポイント減）と続き、前年と比べ順位が入れ替わった。

  2007.01.16

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• 東洋医学とはり灸フォーラム

  すっかり間を開けてしまい申し訳ございませんでした。今年も書き込みますので宜しくお願いしますね。今回はなんと当院ではり灸普及の為にはり灸フォーラムを開催することをお伝えします。はりに抵抗がある人、痛くて、太いといったイメージある方を対象に行います。日程：2月4日（日曜）時間：1時～4時場所：当院（足立区）連絡方法：メールでお願いします（トップページにあります）定員：15名会費：無料内容：第1部東洋医学についての説明　第2部鍼灸無料体験ご希望の方はお手数ですがご連絡下さい。定員になり次第締め切らせて頂きます。少しでも多くの方にはり灸の良さを知ってもらいたいです！今回だけではなく、こういう草の根的な活動は定期的に行って行きたいと思います。今年も宜しくお願いします。

  2007.01.11

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• 治療費について

  生活苦で払えないのなら同情しますが・・・、どこかで線引きするべきですね。治療費不払い８５億円、２９０公立病院で３年間に　都道府県や県庁所在市など自治体が経営する全国２９０の病院で、患者が支払わない治療費（未収金）が２００２年度からの３年間で８５億円を超え、１病院平均で約２９４０万円になることが読売新聞の調べでわかった。　低所得者の増加や、医療制度改革に伴う自己負担の拡大などが背景にあるとみられる。２９０の公立病院の大半を含み、国内の６割以上の公立、民間の医療機関でつくる「四病院団体協議会」（四病協）は、加盟５５７０病院の未収金総額は、０２年度以降の３年間で８５３億円を超えると推計。来春にもまず、国民健康保険の保険者である市町村に対し、未収金の肩代わりを請求することを検討している。　４７都道府県と政令市、県庁所在市の病院を対象に調査。１年以上未払いの「過年度未収金」について、０２～０４年度の年度ごとの額と対策などを質問し、８５自治体から回答を得た。

  2006.12.26

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• どうなるの？日本

  ５０年前の予想では平均寿命８０超えるなんて予想してなかったと思います。年金受給年齢プラスαと考えていたのではないでしょうか？それが今では・・・政府の５０年後予想当たるかな？２０５０年、日本の高齢化率はダントツの世界１位か 高齢者の割合、各国と比べると 　２０５０年には、日本の高齢化率は、世界的にも飛び抜けてトップになるのか。今回の人口推計では、５０年の人口に占める６５歳以上の割合（高齢化率）は３９．６％。０４年に国連が予想した主要国の高齢化率と比べると、イタリアの３５．５３％、韓国の３４．５４％を大きく引き離して、最も高くなっている。 　国連予想の中で０５年の人口が１００万人以上の１５３カ国でみると、日本は１９５０年では高齢化率４．９４％で５８位だったが、００年に１７．２１％で３位となり、５０年には３５．８９％でイタリアをわずかに上回って１位となっていた。今回の推計は、国連の予想値よりもさらに３ポイント以上も上がる結果となっている。

  2006.12.23

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• ビックリ！２つの子宮から出産

  子宮って１つかと思ったら２つある女性いるんですね。しかも同時に妊娠して出産とは神業です。２つの子宮で三つ子出産、元気に退院　世界初と英紙　２つの子宮を持つ英南西部デボン州の女性（２３）が、片方から一卵性双生児、もう片方から１人の「三つ子」の女児を９月に出産、このほど３人とも元気に退院したことが２１日明らかになった。英紙タイムズなどが伝えた。　同紙によると、２つの子宮に１人ずつ子どもができた例はあるが、３人を出産した記録はなく、世界で初めてとみられるという。　２つの子宮を持つケースは、英国では女性１０００人に１人の割合で発生。それぞれの子宮の大きさは通常の半分以下のため、出産には困難が伴う。今回の出産は帝王切開で、３人の子どもの体重が約９００－約１２００グラムの段階で行われた。（共同）

  2006.12.22

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• むむぅ～どうなるの？後継者

  産婦人科医師不足で地方によっては総合病院まで医師がいないという都市部、地方の二極化になっています。医師以外にも助産師が活躍する時代も来そうな気がしますが・・・産婦人科医希望２割減　研修必修化以降、特に男性が敬遠　全国的に産婦人科医不足が問題となる中、２年間の臨床研修を終え、今年度、日本産科婦人科学会に入った医師は、これまでより、２割以上減ったことが１６日わかった。学会のまとめでは、例年３５０人前後の医師が入会して産婦人科で働いていたが、今年度は２８５人になっていた。特に男性医師の落ち込みが激しいという。 　臨床研修が０４年度から必修化され、研修医は２年間、各科を回った後、専門科を選ぶ制度になった。学会が０２～０４年度に国家試験に合格した医師の学会入会者数を調べたところ、０２年度３４６人、０３年度３６６人だったのに対し、研修１期生の０４年度（今年度入会）は２８５人に減少した。うち男性医師は、０２、０３年度は１３０人台だったが、０４年度は８２人しかいなかった。 　こうした状況が続くと、お産を担う医師が、さらに不足するため、学会は、医師勧誘のＤＶＤをつくるほか、他の診療科に比べて高い訴訟リスクを低くするために診療ガイドラインを整備する。学会理事の吉川裕之・筑波大教授は「出産に、男子医学生の立ち会いを拒否するケースも増えており、希望者が減っているのだろう。女性医師を活用した働き方を検討しなければならない」と話している。

  2006.12.22

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• リハビリ問題

  リハビリについてかなり厚生省との食い違いがあるようです。何でも無い人がリハビリでローラーベッドのってるのも事実あります。リハビリマッサージ以外にこの際色々と入れて効率良い治療法を確立していくことも討論してほしいのですが・・・リハビリ「最長１８０日」制限、専門医の５６％問題視2006年12月18日16時47分　今春の診療報酬改定で公的医療保険によるリハビリテーションの日数が「最長１８０日」に制限された問題で、日本リハビリテーション医学会が会員のリハビリ医らにアンケートしたところ、半数以上が「適切でない」と答えていたことが分かった。厚生労働省は制限にあたり、同学会などの意見も参考にしたとしているが、現場との考えの違いが浮き彫りになった。 　同学会は、リハビリにかかわる医師や看護師などで構成し、会員は約１万人。アンケートは８月に、同学会評議員の医師と無作為抽出した専門医計４００人に実施した。回答率は５６．５％。 　国民健康保険など公的医療保険を使って受けられるリハビリの日数が、発症から９０～１８０日に制限されたことについて、「適切でない」としたのは５６％で、「妥当」は７％だけ。「設定は必要だが、日数に問題」も３３％あった。 　リハビリの内容を、脳血管疾患▽手足の骨折など▽呼吸器疾患▽心臓や血管の疾患、という４疾患に分けたことについても、６９％が「見直しが必要」とした。 　上限を超えてリハビリを継続する例外規定として厚労省が挙げた「身体機能に向上がある場合」という条件についても、「維持で可」が３７％、「低下の程度を軽減できれば可」が２６％と、反対意見が過半数を占めた。 　上限を超えてリハビリが打ち切られたり回数が削減されたりした患者がどれだけいるか、との問いには、全患者の「７５％以上」が１６％、「７５％～５０％」が１７％、「５０％～２５％」が３５％だった。 　また、制限は最大で９月末まで猶予期間が設けられていたが、８月の段階で４５％が「長期外来患者にはすでに中止または回数削減」していた。 　アンケートを担当した昭和大医学部教授の水間正澄理事は「障害は一つでないことが多く、リハビリは横断的にしないといけないのに、できなくなったことへの不満が大きかった。学会として、厚労省に見直しを求めていきたい」としている。

  2006.12.21

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• ハートで医療も必要ですよね

  今朝の新聞に載ってました。こういう制度も医科以外に取り組んでほしいのですが・・医は心、育成目指す　都が医師専門職大学院の創設検討12月20日8時0分配信 産経新聞　臨床能力に優れた医師の養成を目的に東京都が、文系など医療分野以外の学部卒業生が入学できる４年制の医師専門職大学院「メディカルスクール」の創設に向けた検討に入ることが１９日、分かった。米国の制度にならうもので、幅広い教養を身につけ、人間的にも成熟した医療人の育成を目指す。卒業後は、医学部生と同様に国家試験を経て医師になることが想定されている。　同制度は文部科学省で議論が続けられているが、自治体レベルで検討に乗り出すのは初。　都では「２０１６年の東京の都市像」（仮称）を策定。日本が人口減少社会になることとは対照的に、東京では約５０万人増加すると予測した。その結果、６５歳以上の高齢者も急増することが見込まれ、医療費抑制が国の優先課題となる中、実践を重視する質の高い医師の養成の検討が急務と判断した。　都が構想するメディカルスクールは、受験戦争を勝ち上がった“偏差値エリート”よりも「人」を診るために豊かな教養と目的意識を備えた人材を育成することが主眼。具体的には、首都大学東京への併設のほか、都立病院や医療系大学との連携を視野に具体的な検討を重ねるとしている。　石原慎太郎知事は就任後、「東京発医療改革」を掲げ、一部の都立病院で２４時間診療が可能なＥＲ（救急診療科）を設置。来年度からは、医師不足解消や高度な専門医を養成するため、都立１１病院の医師を統一的なカリキュラムで育成する新たな研修制度「都立病院アカデミー」（仮称）をスタートさせる。　メディカルスクールは国レベルでは中央教育審議会大学院部会などで議論されており、文科省では「米国との学校制度の違いを念頭に置いて、（全国の医療系大学で実施する）学士編入制度による学生の追跡調査の評価を踏まえながら、慎重な検討を行っていくことが必要」としている。

  2006.12.20

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• 社保庁について

  こんにちは。最近風邪が流行ってるそうで私も何だかここ２～３日調子悪くてＰＣうつ気にもならずに風邪と戦ってました。今日はだいぶ良くなって来たので身体が軽い感じがします。皆さんも手洗い、うがいは絶対にして喉は潤いのある状態にしておくように飴持ち歩いて下さいね。そんなところで今日は政府から正式発表された社保庁改革についてです。民間でできること、官しか出来ないことのメリハリつけて取り組むということです。皆さんの意見お聞かせ下さい。　　与党は１４日昼の年金制度改革協議会で、社会保険庁を「非公務員型の公的新法人」に改め、民間への業務委託などで職員を大幅に削減するとした社会保険庁改革の基本方針を正式決定した。　政府・与党はこれを受けて、政府が先の通常国会に提出した社会保険庁改革関連法案を廃案とし、新たな社保庁改革法案を来年の通常国会に提出する方針だ。　与党の協議会に先立ち、自民党は厚労部会などの合同部会を開き、基本方針を了承した。　「社会保険庁改革の推進について」と題された与党の基本方針は、焦点となっていた保険料未納者に対する強制徴収について「特に悪質な未納」に限って国税庁に委託するとしている。大半の強制徴収は、厚労省の命令に基づき新法人が行うことになる見通しだ。　新設される民間有識者による第三者機関が保険料徴収や年金給付などの一般業務の民間委託の範囲を決定する。社保庁職員（約１万７０００人）はいったん国家公務員を辞めた後、第三者機関による審査を受けてから新法人に再雇用される。新法人は民間人を積極的に採用するとしている。（2006年12月14日 読売新聞）

  2006.12.15

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• なぜ？

  昨日の発表で症状の軽い人は公費負担から外すという案が出ました。症状が軽くても本人はつらいのです。もう少し削減するところはあると思うのですが・・・下記はその文章です。どう思います？パーキンソン病と潰瘍性大腸炎　公費負担「軽症外す」2006年12月11日22時05分　厚生労働省の特定疾患対策懇談会（座長＝金沢一郎・国立精神・神経センター総長）は１１日、治療費が公費負担の対象となっている難病のうち、パーキンソン病と潰瘍（かいよう）性大腸炎について、症状の軽い患者を対象から外すよう提言した。難病の「患者数が５万人未満」という要件を大幅に上回っているため。厚労省は提言を踏まえ、早ければ来年１０月にも支援対象を見直す可能性がある。懇談会は今年度中に、新たな対象疾患を追加するための議論に入る予定だ。 　懇談会は、パーキンソン病（約７万３０００人）と潰瘍性大腸炎（約８万人）について、「５万人を上回り、希少性を満たさなくなった疾患を対象とし続けることは、それ以外の難病との公平性を欠く」と指摘。潰瘍性大腸炎の対象は「臨床的重症度が中等症以上」に、パーキンソン病は、５段階の重症度で３度以上から４度以上に引き上げるとした。 　厚労省の推計では、提言通りだと、潰瘍性大腸炎は６６％、パーキンソン病は５１％の患者が補助対象から外れるという。 　懇談会は一方で、厚労省に対し、軽症者の症状が悪化した際は迅速に支援すること、認定基準が適正に運用されているかを評価すること、難病治療の研究費を確保することなどを求めた。 　懇談会を傍聴した潰瘍性大腸炎などの患者団体・ＩＢＤネットワークの藤原勝世話人（４３）は「患者がいかに苦しんでいるか、実態が分かっていない」と猛反発。全国パーキンソン病友の会の斎藤博会長（７１）も「国が作った案を懇談会に認めさせたに過ぎない。絶対に納得できない」と怒りが収まらない様子だった。 　７２年創設の「特定疾患治療研究事業」は治療費の自己負担分の全額または一部を公費負担しており、現在は４５疾患（約５４万人）が支援対象。患者数の増加で公費負担が膨らんだため、厚労省は今夏から、９７年に定めた（１）患者数おおむね５万人未満（２）原因不明（３）効果的な治療法が未確立（４）生活への長期の支障――の４要件を基準に、対象の見直しを進めていた。

  2006.12.12

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• 食物繊維について

  　第６の栄養素といわれ、生活習慣病の予防に効果を発揮するとされる食物繊維。ですが、日本人の摂取量は年々減り続けています。　「効果的にとる方法がわからない！」「こんにゃく、寒天以外にどんな食物に入っているの？」といった疑問の声が多いのも事実。　その声にこたえるべく、食物繊維の研究をされている池上幸江教授にお話をお聞きすると、答えは身近な食材にありました。 「厚生労働省が摂取をすすめている栄養素・成分のなかで、もっとも基準を満たしていないものが食物繊維なんです」　と、大妻女子大学家政学部教授の池上幸江先生。昭和２０年代、高度成長期を迎えるまで、日本の食物繊維の摂取量は満たされていました（図１）。ところが、それ以降、生活にゆとりが生まれ、食の欧米化が進むとともに、食物繊維の摂取量は減少していきます。　「平成１４年国民栄養調査で見ると、国民平均で摂取目標量の約７０％しか摂取されていません。年代別では、若い世代では低く、１８～２９歳では約６０％。これが７０歳以上になると９０％近い摂取になります」　便秘の改善、整腸作用、血糖値・コレステロール値の低下などの効果が期待できる食物繊維。生活習慣病が気になる中高年こそとるべき成分です。いったいどうすれば摂取不足を解消できるでしょう。食物繊維は、きのこ類、海藻類に豊富と思っている人は多いはず。もちろん、きのこ類、海藻類からもとれますが、これらを一食で食べられる量はわずかです。わかめの煮物では、１人分のわかめの量は８ｇ程度。きのこのサラダで使用するのも、１人分１/４パック程度ですから、摂取できる食物繊維の量はかぎられます。　「食物繊維の含有量だけでなく、一食で食べられる量や調理しやすさを考えると、まず穀類でとることを中心に考え、それに加えて野菜をとる方法が効果的です」（表１）　穀類は、ごはんであれば茶わん１杯分・約１５０ｇ、パンなら約６０ｇはコンスタントに毎食食べられるので、食物繊維を十分にとることができます。さらに池上先生は続けます。　「穀類のなかでも、食物繊維の量が多いのが大麦です。生活習慣病を防ぐさまざまな効果も明らかになっています」穀類で食物繊維が多く含まれているのは外皮（ぬか、ふすま）の部分。通常は精製したものを食べるので、ぬかやふすまは除かれて食物繊維は大幅に減ります。しかし、大麦はもともと食物繊維の含有量が多く、外皮をとり除いても、食物繊維の量は変わりません。大麦を精製した米粒麦、押し麦、大麦麺を、ぬかが残ったままの玄米と比べても食物繊維の量は２～３倍に。体内に吸収される水溶性と吸収されない不溶性の食物繊維をバランスよく含んでいるので、いろいろな効果が期待できます。　「大麦が血中コレステロール値を下げることは、実験で明らかになっています。高脂血症の男性に、１日２回、麦飯を食べてもらうと、血中コレステロール値が高い人ほど、コレステロール値が低下しました」（図２）　と池上先生。　これはアメリカの厚生労働省にあたるＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）もお墨つきを与えている効果。ＦＤＡには、科学的根拠のある健康効果を食品に表示する制度「ヘルスクレーム」があり、昨年１２月、大麦が血中コレステロールを低下させて、心筋梗塞や狭心症などの冠状動脈疾患の危険を減らすというヘルスクレームを発表しています。　また、大麦を食べたあと、血糖値が上がりにくくなり、インスリンの分泌が抑えられるため、糖尿病予防・改善に効果的なこともわかってきています。大麦をとるには、米に混ぜて炊く麦飯がおすすめです。大麦のなかで、よく知られているのは押し麦。大麦に蒸気をかけローラーで伸ばしたものですが、米と一緒に炊くと比重が軽いため、上に集まり、大麦にもともとある黒い線が目立ちます。これに対し、近年人気を集めているのが米粒麦です。線にそって２つに割るため黒い線がなく、また米粒と同じような形と比重に加工されているので、米とよく混ざって目立ちません。　押し麦や米粒麦を入れる割合は、２割程度であれば難なく食べられます。もっと多めに入れたいと思っている人も、２割から徐々にからだを慣らしていきましょう。水加減は、麦は水を余分に吸収するため、やや多めにします。　このほかの穀類をとる場合も、精白していないものを選びます。玄米や胚芽米、パン類であれば全粒粉小麦を原料にしているものなどを積極的にとります。　こうした主食に、表２を参考にして野菜たっぷりの副菜を加え、副々菜で豆類やいも類、海藻やきのこ類をとり入れて、食物繊維が十分な食生活を続け、生活習慣病をはねのけましょう。

  2006.12.11

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• がん難民増加

  がん治療って早く確立してほしいものです。以前胃潰瘍で手術しても助からなかった時代がありますが、今は医学の進歩で薬で治るようになりました。がんも治癒率を高くなる時代いつくるのでしょうか？下記はがん患者さん達の治療に対する声ですがん難民：全国で７０万人　医師の説明に不満、転院繰り返す－－ＮＰＯ試算　◇「治療方針に納得できない」　がん患者の半数は、医師による最初の治療方針の説明に不満を抱くか、納得できる治療方針を選べなかったと考えていることが、ＮＰＯ法人「日本医療政策機構」（代表理事、黒川清・内閣特別顧問）の調査で分かった。同機構はこうした患者を、よりよい治療を求めてさまよう「がん難民」と定義、全国で約７０万人に達すると試算した。　東京大が昨年１～６月、がん患者会などを対象に実施したアンケートから、患者１１８６人分の回答を抽出し、がんの種類などが偏らないよう補正して分析した。　その結果、「納得できる治療方針を選択できなかった」か「最初の治療説明に不満足だった」と回答した「がん難民」が全体の５３％を占めた。　受診した病院数を比較すると、「がん難民」は平均３・０２病院で、それ以外の患者（１・９５病院）の１・５５倍になった。　「がん難民」の保険診療費（自己負担分）は平均年間１４１万円で同１・４７倍、通院費などを含む総医療費は年間３０５万円で同１・７２倍になっていた。最初にがんと診断された時の医師の説明時間は平均１９分で、がん難民以外の患者の平均２８分より少なかった。　また、治療方針を決める際、理解できるまで繰り返し医師に説明を求めた患者は、がん難民で２４％、それ以外の患者は６５％と差があった。　保険診療費の差から試算すると、がん難民の不満が解消されれば、現在のがん医療費総額の２割にあたる年間５２００億円が削減できるという。　同機構の近藤正晃ジェームス事務局長は「がん難民の背景に、医師の説明時間の短さがあることが分かった。政府は、難民解消の経済効果を踏まえた対策を打ち出すべきだ」と訴えている。【山田大輔】毎日新聞　2006年12月8日　東京朝刊

  2006.12.09

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• 外出しないと歩行障害

  まめに運動したほがいいよという記事がありました。ご参照下さい。外出しないと歩行障害４倍　高齢者リスク調査　ほとんど家を出ない高齢者は、毎日外出する人たちに比べ、歩行が不自由になるリスクが４倍、認知機能が落ちるリスクが３．５倍もあることが、東京都老人総合研究所などの調査でわかった。もともとの健康状態とはかかわりなく、外出しないこと自体が危険性を高めるらしい。 　同研究所と新潟県与板町（現在は長岡市と合併）が続けてきた調査の一環。町内の６５歳以上の約１５００人に００年に面接、外出頻度や歩行能力などの健康状態を聞くとともに、ＭＭＳＥというテストで認知機能を調べた。２年後に再度面接できた約１３００人について、現在の健康状態などを分析した。 　１キロの距離を歩けないか、階段を上れない場合を「歩行障害あり」として、そうした状態になるリスクを「１日に一回は外出する」人たちと比較した。年齢や健康状態が同じになるように調整したうえで比べると、「２～３日に一回」の人は１．８倍、「週一回かそれ以下」の人では４倍という結果だった。 　認知機能が一定以上下がるリスクも、「２～３日に一回」で１．６倍、「週一回かそれ以下」は３．５倍になった。 　調査をまとめた新開省二・研究部長は「歩行障害を抱えても、外出する機会が多ければ、回復する可能性が高い。社会活動に参加するなど、外に出る習慣をぜひ保ってほしい」と話している。

  2006.12.08

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• 代理出産

  先月問題になりました名古屋の産婦人科での代理出産娘の親に卵を移植し代わりに産んでもらい子供を養子にしたというニュースありましたよね。不妊で悩む方は多く全国から１日２００人来院するらしいです。ドクター曰く最初は不妊治療を特化する気は無かったそうですが、成果が多く出るようになり特化していったそうです。今は法規制無いので不妊症に悩む方から見れば神様です。今後、法務省、厚生省との話し合いで法規制すららしいですが、いかがなものでしょうか？下記の記事は参考までに。代理出産：借り腹、医学生の７割賛成…自分の立場なら実施３割－－浜松医大が調査　夫婦の受精卵を別の女性が出産する代理出産（借り腹）について、社会的に賛成できると答えた医学生が７割もいた一方、「自分が不妊夫婦の立場なら実施する」と答えたのは３割だったことが浜松医大の産婦人科医らの調査で分かった。他の生殖補助医療（不妊治療）についても、社会的には賛成できても自分が不妊夫婦なら実施しないとする回答が目立った。　０４年４月～昨年９月に、同大医学部５年の男女１７４人を対象に調査した。不妊治療を学んだ医学生が「自分が不妊患者になった場合にどう考えるか」を明らかにし、不妊治療がどこまで認められるかを考える参考にすることを目的とした。　厚生労働省の生殖補助医療部会が０３年の報告書で禁止を求めた代理出産については、７０％の学生が「社会的に賛成できる」と答えたが、「自分なら」との答えは３３％にとどまった。同省研究班による一般の男女への０３年の調査では、代理出産を一般的に認めてもよいと答えた人は４６％だった。また、同部会が容認の方向を示した夫婦以外の第三者の卵子、精子、受精卵を使う不妊治療については、卵子などどれを使う治療についても「社会的に賛成できる」が５０％台。「自分なら」は５～１０％だった。　研究チームの竹内欽哉助手（産婦人科）は「夫婦の遺伝子を受け継いだ子どもにこだわる思いが強く、第三者がかかわる不妊治療を望まない傾向が強いようだ」と分析している。【永山悦子】毎日新聞　2006年11月27日　東京夕刊

  2006.12.07

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• リハビリ難民急増！

  これでいいのでしょうか？受けなければならない人が治療ストップです。予算削減ってもっと他に削減するところありそうなのですが・・・・蛇足ですがあの長嶋茂雄さんも脳梗塞の後遺症鍼灸治療して回復したのですよ。脳梗塞は２回目なると難しいのでならないように予防が必要です。鍼灸は循環を良くするので有効ですね。下記の記事は今後のリハビリについて書かれてます。“リハビリ難民”急増、診療報酬改定で日数制限推計４万人　足りぬ受け皿　今春の診療報酬改定で、医療機関でのリハビリテーションに日数制限が設けられたことにより、１０月以降、リハビリ治療を打ち切られる脳卒中の患者が相次いでいる。「質の高いリハビリを受けられないと、脳卒中の後遺障害が悪化する」との指摘もあり、患者に不安が広がっている。（社会保障部　阿部　文彦、医療情報部　高橋　圭史）打ち切り 　東京都の男性（６３）は３年前に脳梗塞（こうそく）を患い、右半身まひ、失語症の後遺症が残った。病院でリハビリを受け、つえをついて歩いたり、家族とコミュニケーションを取れる状態を保ってきた。ところが、９月末にリハビリを打ち切られてしまった。　脳卒中の症状が落ち着いた時期（維持期）のリハビリは、３月までは制限なく行うことができた。だが、４月の診療報酬改定で、医療機関で行うリハビリには、脳血管疾患（脳卒中）、運動器、呼吸器、心血管疾患など疾患別に９０～１８０日の日数制限が設けられた。男性のリハビリ打ち切りは、４月から数えて１８０日の制限を超えたためだ。　「これでは病状が悪化する」と心配した家族は、リハビリを専門にする東京都日の出町の大久野病院に相談した。　リハビリの日数制限には、救済措置として、医師が「改善が期待できる」と判断した場合、失語症など一部の疾患に限りリハビリを継続できる除外規定がある。大久野病院の進藤晃院長は「男性には失語症などがあり、改善も見込める」と判断、同病院で言語聴覚士や理学療法士らによる会話、歩行訓練などのリハビリを続けることを決めた。反対署名　男性は、介護保険を使った介護施設でのリハビリにも通うが、集団で１０分間ほど体操する程度。一方、病院では理学療法士など専門スタッフが１時間２０分、マンツーマンで個々の患者に合わせた内容を工夫する。　もし男性が歩行訓練をやめれば、筋力が低下、転倒しやすくなる恐れがある。家族は「父は一人で立てるので、母と二人暮らしでも入浴できる。病院のリハビリは欠かせない」と話す。　全国保険医団体連合会が、脳卒中などのリハビリを行う医療機関に実施した調査では、リハビリを中断された患者は９月下旬以降、全国で約１万７０００人に上った。すべてが日数制限のためかどうかは不明だが、同連合会は「回答率は３割強なので、全国では４万人を超える」と推計、多くの“リハビリ難民”がいるとみられる。　リハビリの日数制限には、医療関係者や患者団体などが当初から反発してきた。５月には、患者らによる「リハビリテーション診療報酬改定を考える会」が発足、制限撤廃を求め、４８万人の署名を集めた。　反発の要因は、リハビリを打ち切られた患者の受け皿不足だ。厚生労働省は、病院でのリハビリを打ち切られた場合、要介護認定を受けて介護保険の通所リハビリや訪問リハビリに移ることを勧めている。しかし、利用者の大半を占める通所リハビリは、引きこもりがちな高齢者の社会参加促進に軸足を置いている。医師以外に理学療法士ら多くの専門職がいる医療機関に比べ、老人保健施設は定員１００人に対し専門職は１人で良く、マンツーマンの指導は難しい。身体機能低下も　厚労省は「手術後などの入院患者を対象とした調査では、脳卒中などでは約８割の患者のリハビリが１００日未満で終了している」との調査結果を改定の根拠に挙げる。だが、兵庫医大の道免（どうめん）和久教授（リハビリテーション医学）は「機能回復には個人差があり、医師の監視のない介護リハビリに一律に移ることで、身体機能が低下する患者が今後続出する恐れがある」と指摘する。患者の視点置き去り中医協、見直し視野に調査へ　リハビリに日数制限が設けられたのは、より効果的なリハビリ医療を行う狙いからだった。　リハビリは、発症直後に病気の治療と並行して行う急性期、病気の治療が一段落して身体機能の回復を目指す回復期、症状が安定してからの維持期に分けられる。発症や手術から長時間たってからリハビリを始めても効果は乏しいが、患者の入院日数が海外に比べて長い日本では、維持期に効果を見込めないリハビリが漫然と行われるケースが少なくなかった。　４月の改定では、維持期のリハビリに制限を設ける一方、急性期や回復期のリハビリを手厚くし、従来の１・５倍程度行うことが可能になった。「発症後、早期のリハビリを重点化することで、寝たきりの原因になる廃用症候群を予防でき、入院日数も短縮できる」と、初台リハビリテーション病院（東京）の石川誠理事長は指摘する。　ただ、維持期のリハビリも、打ち切るとせっかく回復した身体機能が衰える可能性もある。改定を審議した厚労省の中央社会保険医療協議会（中医協）では、望ましい維持期のリハビリのあり方や、病院から介護施設でのリハビリに移ることで何人の患者が影響を受けるかなどは議論されず、「患者の視点」は顧みられなかった。このため中医協は、患者へのアンケートを実施し、次の改定での見直しの是非を決める方針だ。　廃用症候群　ベッドで安静にしていることにより、筋力が低下して体の動きや歩行が困難になるなど身体的機能や、精神的機能も衰えること。高齢者ほど発症しやすく、回復も難しいため、予防と早期発見が重要とされる。（2006年12月3日 読売新聞）

  2006.12.06

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• 慢性関節リウマチと鍼灸治療

  4年前の発表です。リウマチは不治の病と言われて苦しんでる人も少なくありません。西洋医学：93%、東洋医学と併合してる人；７%です。鍼灸をプラスして治療してる人は少なすぎでのような気がしますよね。そこで下記の発表がありました。薬物療法群と鍼灸併用群の比較試験東京大学付属病院アレルギー･リウマチ内科：美根大介、小糸康治、粕谷大智、杉田正道、山本一彦【目　的】　我々は全日本鍼灸学会において慢性関節リウマチ（以下RAと略す）に対する鍼灸治療の効果についてQOLの観点から検討し、薬物療法に鍼灸治療を併用することてQOLの向上が認められることを報告した。今回は前回の結果をふまえて、外来で薬物療法を受けているRA患者と薬物療法に鍼灸治療を併用したRA患者について比較試験を行いQOLの変化等について検討した。【対象と方法】　薬物療法群（A群）10例と鍼灸併用群（B群）10例を対象とし、QOLは厚生労働省リウマチ研究班によるAIMS－2（Arthritis Impact Measurement Scales Ver．2）日本語版にて1年間の経過観察を行い評価をした。鍼灸治療はRAの病期別に、活動性や機能障害、全身状態を考慮しながら週1回の程度で治療を行つた。【結　果】　AIMS－2を用いた評価は、開始時A群149±31、B群155．6±35、1年後A群146±28、B群148±32と両群共に点数は低くなり、B群の方が低くなる傾向を示したが群間で有意差は認められなかった。しかし、QOL項目の中において痛み、緊張などの項目は群間で有意差を認めた。【考察およぴまとめ】　RAに対する活動性やQOLのendpointについては国際的に確立されたものがあるが、ほとんどが薬物療法のendpointであり、鍼灸治療などのendpointに適してしるか検討されていない。今回はランダムの比較試験ではないが、AIMS－2などのQOL評価法は鍼灸臨床研究のendpointとして利用できることが示唆された。また、今回の結果により鍼灸治療はRAのQOL向上に寄与するものと考える

  2006.12.05

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• 千葉大学運営施設

  ららぽーと柏の葉内に千葉大学柏の葉鍼灸院が先月開業したそうです。千葉大学柏の葉診療所（漢方薬専門）が母体となり運営するそうです。今後、こういうケース増えていくのではないでしょうか？鍼灸業界が盛り上がってくれることを期待します。

  2006.12.02

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• 助産師不足解消

  来春から水戸に初の夜間助産師学校設立されるそうです。最近産科医不足の問題、看護師による助産行為等が取り沙汰されてるので助産師の増加が狙いだそうです。女性にとって近所に助産医さんがいてくれると頼りになるでしょうし、24時間体制で駆けつけてくれるので心強いですよね。少子化対策に役立って欲しいものです。

  2006.12.01

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• 無資格者と有資格者

  こんにちは。厚生省のＨＰにこんなのが載ってました。整体、カイロ等の施術所は無資格者が多いので国家資格を持ってるか聞いて見て下さい。下に書いてあるように医師以外の物で鍼灸、マッサージができるのは鍼灸師、マッサージ師のみです。整体師でもマッサージ、鍼灸の国家資格を持ってれば出来ますが、持っていないと違法行為になり処罰の対象となると言ってます。鍼灸、マッサージを業として行うのは鍼灸師、マッサージ師のみで整体師は行えません。これも医師法違反になりますので皆様も充分ご理解の上治療院に足を運んで下さいね。http://wwwhaisin.mhlw.go.jp/mhlw/C/?c=112249無資格者によるあん摩マッサージ指圧業等の防止について　医師以外の方が、あん摩マッサージ指圧、はり、きゅう及び柔道整復の施術所等において、あん摩、マッサージ若しくは指圧、はり又はきゅう及び柔道整復を業として行おうとする場合には、あん摩マツサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律（昭和２２年法律第２１７号）において、それぞれ、あん摩マッサージ指圧師免許、はり師免許又はきゅう師免許を、柔道整復師法（昭和４５年法律第１９号）においては、柔道整復師免許を受けなければならないと規定されており、無免許でこれらの行為を業として行ったものは、同法により処罰の対象になります。　厚生労働省としましても、都道府県等関係機関と連携して、無資格者によるあん摩マッサージ指圧業等の防止に努めているところであります。　あん摩マッサージ指圧及び柔道整復等の施術を受けようとする皆様におかれましては、こうした制度の内容を御理解いただき、有資格者による施術を受けていただきますようお願いいたします。厚生労働省医政局医事課

  2006.11.30

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• 不妊治療日本編

  こんにちは！又、不妊治療についての発表がありましたので掲載します。不妊治療の効果「針で」大幅改善　体外受精を５回以上行っても妊娠できなかった不妊症の女性１１４人に針治療を行ったところ、約４割にあたる４９人が妊娠に至ったと、名古屋市の明生鍼灸（しんきゅう）院と明治鍼灸大の研究グループが１０日、大阪市内で開かれている日本生殖医学会で報告した。　４９人のうち４人は自然妊娠だったほか、３０人は治療後１回目の体外受精で妊娠に成功したという。　不妊治療の専門家が集まる学会で、針治療による効果を示すデータが発表されるのは珍しい。　報告された１１４人の治療実績は、１９９８年２月～２００６年６月に、同鍼灸院を訪ねた不妊患者のうち体外受精を５回以上行っても妊娠しなかった女性のもので、治療は、週１～２回のペースで行われ、腹部や足などにある婦人科疾患に効果があるとされるツボを針で刺激した。（2006年11月10日 読売新聞）

  2006.11.28

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• 不妊治療スエーデン編

  目的：鍼治療が不妊女性の子宮動脈における血流障害を改善させれるかの評価セッティング：スウェーデンの不妊センター対象者：不妊以外では健康な子宮動脈内血流障害の増悪10名の女性。体外受精胚移植治療準備の為の性腺刺激ホルモン類似化合物の投与を受けていた。介入：鍼治療は同時に2箇所に施し、4本の鍼は脊髄に近い筋肉に施し低周波電気鍼で刺激した。他の4本の鍼はひふく筋に電機鍼で刺激した。治療は1回30分週2回で4週間行った。結果：2例は脱落した。1例は薬物療法を始め、もう1例はホルモン治療に気変わりした。治療直後と最後の治療の10～14日後の両方で改善した。結果：鍼治療をした不妊女性の子宮動脈の血流障害を｢改善することができた。少し省略しましたが、ヨーロッパででは薬物主体なので鍼は抵抗ある方もいるようですが、結果は出ました。世界で結果がでてるのに日本でも発表してほしいですね。

  2006.11.25

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• 鍼灸講習会

  昨日は青山で東洋医学、鍼灸の普及会の講習会に行って来ました。主に、小児鍼の普及活動で小さなお子様を持つおかあさんを対象に家庭でできる健康法を普及させようと有志ある鍼灸師が集まり活動しております。各地域で個人的にやるのでその内容、開催の仕方、お子様に関する事などを聞いてきました。大阪では疳の虫の子供には鍼で治すというのが定番で、昔から普及してます。東京でも出来ないことはないと思いますただ時間はかかります。西川きよしさんではありませんが、小さなことはコツコツとですよね。私も来年から普及活動していこうと思います。そのビタミン剤にもなった1日でした。

  2006.11.24

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• 不妊治療

  不妊治療についての文献：ドイツの受精センターで体外受精によって良質の胚が得られた健康な160人の女性を対象に80人づつグループ分けをし、一つは鍼刺激を胚の移植の25分前にし、移植後にも刺激した。もう一つは何もせずに移植した。この結果妊娠は鍼刺激群80人中34人で42.5%、何もしない対象群は80人中21例で26.3%という結果が発表されてます。鍼治療が不妊治療に役立つことを示唆してますよね。治療の選択肢は色々あったほうがいいのです。現在不妊症で悩まされてる方は多いですが、皆さんの身近にいらしたら、この結果を教えてあげて下さいね。

  2006.11.22

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• 寒いし眠いし何だろう？

  昨日はＴシャツの上にパーカー着て役所まで行って来ました。昼休みだったので寒さとの勝負してみましたが心地よい風が吹いてて風が私を役所まで運んでくれた感じです。夜は寒かったので家に閉じこもって「テレビタックル」見てう～んなるほどぉ～と思いながら見てたのですがまたまた気が付いたら1時になってまして慌てて風呂入って寝たのが2時半です。コタツに足入れてテレビ見るとこれだから困りますよね。そろそろスポーツジムでも体験入学してこようかと思います。運動不足解消です。

  2006.11.21

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• 休日返上

  昨日は朝から講習会行ってきました。会場に着いたら人が誰もいない・・もしかして・・と思ったら時間早く来てしまってました（笑）相変わらずドジ丸出しでした。今月は色々製作したりで忙しくなりそうですが頑張っていこうと思います。雨で憂鬱な一日の始まりですが気合い入れて1週間を乗り切ろうぉ～～。

  2006.11.20

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• 石原慎太郎知事出演の番組のその後

  10月2日テレビ東京7時より放送された「主治医が見つかる診療所」で放送された鍼灸院がありますが私の出席している講習会の会長さんの鍼灸院です。話によると翌日から電話が鳴りっぱなしで全国から患者さんが来てるそうです。かなり増患してるそうで何よりです。鍼灸も最近テレビ番組でもチャングルとかいう韓国の番組放送されてますし、メディアでも取り上げられてきてるので心強く思います。昔は何十本と鍼を刺した番組やって視聴率は取れますが業界のイメージは「痛い」のイメージが先行されてしまったように思われます。今後個人的にも普及活動、団体での普及活動をすることにより皆様へのご理解を得ていくように頑張って行きたいと思います。では、良い週末をお過ごし下さい。

  2006.11.18

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• アンビリーバボー

  昨日の「たけしのアンビリーバボー」見て久々に感動しました。時はアメリカ、1983年：白血病の少年が余命数日と宣告されて、彼は必至に治療を続けてました。白血病の薬の後遺症です。3度の飯より野球が好きな彼はレッドソックスのヒゲの選手（名前忘れてしまいましたのでこれでいきます）のファンでした。死ぬ前に1度会わせたいという彼の専属の看護婦さんの計らい会うことが出来ました。この時も大リーグ選手はタレント並みなので電話は取り次いでくれず苦労したようですが球団事務所との交渉中その選手が廊下を通りすがその会話を聞いて、早速病院に会いに行く事になりました。少年と会い一つの約束を、それは明日の第一打席でヒットを打つことでした。当時彼はスランプでレギュラーで出れるかも約束されずにいたそうです。その日はスタメン出場し、第一打席を迎えます。対戦ピッチャーは最も苦手な変化球ピッチャーでした。しかし、彼は約束通りヒットを打ちました。その時少年はテレビを見てませんでした。昏睡状態が続いてたのです。翌日奇跡的に目が覚めてその知らせを聞くと少年は数日後の検査で白血病の薬の後遺症が綺麗に消えてました。医師も不思議がってましたが、きっと、ヒゲの選手のヒットが何よりの特効薬になったのでしょう。数年後白血病も治り今ではガン患者のボランティアをしているそうです。熱く胸が込み上げてきて久しぶりに感動しました。少し長くなりましたが昨日はこんな感じで1日が終ってしまいました。私も感動を与える鍼灸師を目指し頑張りたいと思います。

  2006.11.17

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• 寒くなってきたせいか・・

  今週は筋肉が痛い、関節が痛いといった主訴を訴える患者さんが多くなってきました。急に寒くなったから身体が硬くなってしまったのに今までどうり動かすからストレスがかかってしまい痛みが発生してるように思われます。って、朝から硬くなってしまいました。昨日ここ2週間の予定考えてたら頭痛くなりました。お歳暮買って配ったり、年賀状印刷、忘年会、講習会、などなどやることが沢山出てきてしまって忙しくなりそうです。恋の予感は・・・・まだでしょうかぁ？頑張ってるのになぁ～～～。って愚痴ってもしかたないのでいざ出陣！！朝から何処行くの？って言われそうですが気合い気合いを入れて頑張りますぞよぉ～～今日も張り切って行きましょう。ではでは

  2006.11.16

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• 漢方薬の保険適応

  こんにちは。今日は漢方薬がどういう流れで保険適応になったかを書きたいと思います。これは私の読んでる業界紙からの一文です。当時の医師会会長が漢方薬の大ファンで疲労回復、治療の境界線が明らかにされていないにもかかわらず、昭和51年保険適応になりました。その後ＤＲの7割は漢方処方して、売薬においても売れ行きはいいそうです。治療効果が科学的に証明されなくてもこのように鶴の一声で政治的に保険が適応されてしまうことはあるのですね。これと一緒に鍼灸も保険適応にしてもらえば良かったのですが残念です。漢方薬が保険適応になることは保険医療機関、保険薬局の収入に直結するし、漢方薬を扱う製薬会社の業績拡大にもなる。数多くの利権があったのではないだろうか？一方鍼灸は金がかからない医療であり、安価な治療法が広まることに危機感を覚える者もいるであろう。鍼灸業界には利権がないということで保険適応議論が進まないのであれば、患者のことを考えない本末転倒なことであると私は怒りさえ感じる。と書かれてます。政治力ってスゴイっすね。

  2006.11.15

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• 刺さない鍼

  今月号の業界紙に刺さない鍼で効果を出すというのが載ってました。刺すと刺激が出て人によっては効き過ぎたりして難しいとか色々な意見が載ってて全国には色々な先生がいるなぁ～と関心させられてます。私も使用しますがやはり鍼は数ミリ入れます。この先生方と似てるところがあってやはり体質の弱い人には刺さない鍼を使用します。結果的に効果が出ればいいと思ってますが、患者さんは自分の体質関係なく沢山刺して欲しいとか要望を出して来ますので対応に悩みますが私のやり方でやってます。引き出しは多く持っておかないとダメですね。来週から講習会頑張りますよぉ～！今日も張り切って行きたいと思います。皆さんも寒くなってきましたが頑張って下さいね。ではでは

  2006.11.14

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• 講習会

  今週も始まりましたね。少し肌寒い季節になってきましたので着る物に気を使わなければならなくなりましたね。さたさて、来週から日曜2回祝日1回の講習会が始まってしまいます。後の自分の為、色々な情報を取りいれる為参加しなければなりません。今月はあと休みなしですが、適当に気を抜きながら頑張っていこうと思います。皆さんも気合いを入れて頑張ってくださいね！！ではでは

  2006.11.13

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• 「はり治療」の素晴らしさ

  最近夢の話題で振り回してしまっててすいませんでした。今日は肝心の鍼治療の素晴らしさに改めて感動してしまいました。大阪で講習会受けてきた小児鍼ですが、何人かの患者さんに治療施してましてその結果が以前と比べて確実に良くなってるのがわかりました。筋肉の弛緩が持続してることです。治療後の姿勢、歩き方見ても背筋が以前より気持ち程度良い感じがします。治療の引き出しは多く持った方が良いと言われましたが、改めて納得した１週間になりました。今後も色々と勉強して引き出しを多く持っていこうと思います。ではでは

  2006.11.11

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• 夢の結果

  ああぁ～昨日は１時までうたた寝をしてしまいそれから寝ようとしてもなかなか寝付けず時計を見たら３時を回ってました。今度は力みすぎてしまいなかなか寝付けず夢見た記憶がなかったです。残念！さあ、気持ちを入れ替えて仕事しましょう！何か期待してしまい、又皆さんにも期待させてしまってこのオチで申し訳ございませんでした。又楽しい事がありましたら書き込みたいと思います。皆さんもドシドシ書き込んで下さいね。ではでは

  2006.11.10

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• 結婚式？

  ２日連続して結婚がらみの夢を見ました。幼馴染みが出てきて彼に招待しようとしてたのですが何年いや何十年も会ってないので迷ってるところで起きてしまいました。つづきを見るなんてあまりないのですが、普段そんなに考えてないのですが夢って不思議ですね。今日はどんな夢でしょうか？つづきは明日楽しみにしてて下さい。ではでは

  2006.11.09

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• 結婚？

  ４時頃目覚めてしまいました。というのはある学食でお見合いの約束をしてて早く着いたので定食食べてました。その時待ち合わせの彼女が話しかけてきて２こと、３こと話してたら横から割り込んできた人がいます。大学時代の先輩で１時間後に彼女とお見合いの予定だったそうです。バッキングしてしまい私は食事中でしたが身を引きました。かなり怒りが込み上げて来たところで目が覚めてしまいました。何かの良い方の予知夢であってほしいものです。そろそろクリスマス今年は良い人現れるといいのですが・・まずは行動あるのみ！頑張りますよぉ～

  2006.11.08

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• 今日も絶好調ぉ～

  皆さん３連休はリフレッシュ出来た様で何よりです。今日はまだ高尾山のマイナスイオンが体内に残ってるので行けそうです。午後に事務処理があるので疲労度アップの予感が！？今日から立冬だと言うのに何という温かさなのでしょうか。今Ｔシャツ１枚でプログうってます。更年期かな？（笑）

  2006.11.07

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• 高尾山

  昨日は雨も降らず登山には最高の１日でした。高尾初体験ということで少し緊張しました。噂では歩道があって歩くだけとか簡単に登れるから心配ないとか聞いていたのですが、いざ歩き始めたらえらい急勾配ではあはあとすでに息切れが始まってしまいこれは侮れない最初からこれでは頂上に行けないかもしれないと思いながら２度休憩をして再度チャレンジしてケーブルカーの終点駅までたどり着きました。山頂までは歩くだけでその間に色々な出店があったり、お寺があったりと観光気分も味わえ、お寺ではおみくじ３回やりました。運気は上昇なのですが、恋愛運が３個とも待ち人来たずなので先行き不安になってしまいました。今年も出会いないのでしょうか？これにめげずに頑張らないと！今日から気分も爽やかに頑張れそうです。今週もがんばりましょう！！皆さんも３連休ぼけ早く解消して頑張って下さいね。

  2006.11.06

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• サッパリしてきました。

  昨日は早く終ったので美容院に行ってきました。友達が経営してるところなので世間話をしながらカットしてもらい気分は爽快になり帰りはつけ麺を食べてしまいました。昼ラーメン定食夜つけ麺です。久しぶりのラーメン連ちゃんです。朝も爽快に起きれたので前世は中国人だったのでしょうか？私のラーメン依存症には困ったものです。さあ、今日も半日仕事しごとぉ～。明日は高尾山です。考えると元気出てきますね。皆さんも良い週末をお過ごし下さい。ではでは

  2006.11.04

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• 気持ち良い朝ですねぇ～

  今日は晴天に恵まれ気持ちがいいです。昨日は曇っていたので太陽の有り難味が良くわかりました。お陰さまで寝違いもだいぶ良くなり頭痛もしなくなりました。これで絶好調の日々を過ごせそうです。今日も仕事です。気合いを入れて頑張っていこうと思います。ではでは

  2006.11.03

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• もいくつ寝るとお正月ぅ～

  早い物で今年もあと２ヶ月ですね。これから１週間は紅葉が綺麗な時期なので雨でなければ日曜日紅葉ウオッチに行こうと思ってます。自然と触れ合うと時間が止まってる感じがし、ストレスが発散されていくので山登りって好きです。私の商売は邪気を受けやすいので発散しておかないといい仕事できませんからね。首の痛みはだいぶ取れましたが局所的に残ってたりしますので空いてる時間で治療して早く日曜日に備えたいです。今日も晴れてて気分は爽快です。頑張っていこうと思います。ではでは

  2006.11.02

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• うぅ～～

  今朝起きたら首が動かずんん？俺どうしたんだ？と思い少しずつ動かしてみたら痛いのなんの寝違えたみたいです。久しぶりの寝違い。とりあえず鍼治療してだいぶ動くようにはなりましたがまだ少し痛むところありです。昨日は疲れてだるかったので１１時に寝て朝７時まで寝てたので首に負担かかったのでしょうか？仕事には支障ないようなので今日も頑張りたいと思います。皆さんも季節の変わり目で体調崩れやすくなってるので気を付けて下さいね。ではでは

  2006.11.01

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• 小児鍼

  しかし、肩～肘、腕が全体的に痛いです。小児鍼の使い方毎日練習してるのですが１日２０００回以上してるので関節が痛むのですよ。これを通りすぎないと自分の物にならないので頑張らななきゃ！良く患者さんに聞かれるのですが、痛みが無くても来てたほうがいいですか？こんな質問をされました。鍼灸って何処に行っても治らなくなってから来る人が多いのです。治療もそうですが健康予防にも最適です。痛みも無いのに治療？と思われるかもしれませんが、予防治療してると免疫力がつき、体質改善も行われるのでいざ病気、痛みが発生しても最低限で済みますし、治りやすい体質に変わっていきます。と言ってます。日本人は健康予防ってあまり関心ないのですかね？知ってはいるがやってない方もいますね。こういう状況を打破して欧米並みに鍼灸治療を普及させていけるよう頑張らないといけません！来年から・・・これはもう少ししてからお話ししたいと思います。ではでは

  2006.10.31

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• 長旅の疲れ

  昨日朝一番電車に乗って大阪まで講習会に行って来ました。とんぼ帰りだったもんで非常に疲れました。身体もですが右腕、右肩が筋肉痛です。午後に実技講習で何千回と鍼の練習してたもので普段使わない筋肉が痛いのですよ。小児鍼は普通の鍼と違い繊細な動きが問われるのでしんどかったですが頑張って自分の物にして行こうと思います。大阪は小児鍼が盛んな地域だけに講習会会場でも東京とは違う雰囲気があり新鮮で良い先生の良い話も聞けたし行った甲斐がありました。よ～し！今日からも又頑張るぞぉ～～

  2006.10.30

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• ご無沙汰してます

  ２ヶ月間書き込みさぼってしまい申し訳ございませんでした。書こう書こうと思いつつ夏が過ぎ紅葉の季節になってしまいました。改めて自分のマイペースぶりを痛感した今日この頃です。今月は講習会が３回入ってまして明日が最後の講習会ですしかも会場は大阪です。朝１番の新幹線で行ってやっと間に合うのでちょいとハードですが気合い入れて頑張ってきま～すね。大阪での出来事や出会いについて又書きますのでお楽しみにぃ～。

  2006.10.28

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• 今日はお盆休みですが・・

  当院は診療してます。７～９日に「経絡夏期大学」参加してきたので休みは使ってしまいました。連休できるのは正月３日間のみなのであと４ヶ月待ちです。「経絡夏期大学」参加のことは前回書きましたが、改めて考えることが今週ありました。最終日に講師の先生の手技を見れるのですが、参考なったことのじぶんなりの復習や、今後導入する手技、治療法、物の見方を今考えているところなので今月かけて整理していこうと思います。課題が多くなり大変やりがいのある月になりそうです。これも改革？

  2006.08.14

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• 今年こそ・・

  だ～いぶご無沙汰しておりました。すっかりさぼってしまい申し訳ございませんでした。８月も今日から帰省ラッシュ始まりですね。皆さんお郷帰りして栄気を養ってこられるかと思います。私はというと８月７～９日の３日間「経絡夏期大学」に参加してきました。朝～晩まで理論、実技の勉強をし、自分に欠けている所、新しい物の見方が発見出来、色々な先生ともお知り合いになれて有意義な３日間を過ごさせて頂きました。２日目のナイトセミナーでは今話題のロハスを取り上げ藤崎健吉先生の講義で盛り上がりました。ロハスとは「健康と地球の持続可能性を志向した色々な生活スタイル」「健康と環境にやさしい生活スタイル」という意味だそうです。日本では馴染みが薄く３人に１人がロハスだそうです。又、若い人より中高年者以上に浸透しているそうなので健康に気使う方が増えているのもありますが、４０歳以下でもロハスに目を向けて健康管理してほしいものです。代替医療とは西洋医学（薬物療法）以外の治療法で鍼灸治療、マッサージ、アロマ、ヨガ、サプリメント等で薬以外に治療の選択肢を広げた治療のことです。代替医療はアメリカより利用されてるそうで現在１００種類以上の代替医療プログラムが出回っているそうです。市場規模は２．５兆円で２０１０年には７～１０兆円規模になるとのことで期待が見込まれてます。その背景には３時間待たされて３分診療といった医療施設への不満、不信生活習慣病への対処の不備医療費の高騰などが原因とされてるそうです。鍼灸が一番治療としていい効果が出るのですが一般的に痛い、熱いといったイメージしかなく皆さん整形外科、接骨院に行って治らないのに通院してるのが現状です。これも話に出たのですが無資格者が経営する治療院が増えてますがそこが流行って国家資格の鍼灸院に来ないのはおかしいといった議論されてましたが、無資格者は経営の仕方がうまいところありますので国家資格者の我々も見習わないといけないところがあるんですよ。患者さんが治療院を選ぶ時資格が有る無いで選びませんし、治ればいいのですから営業の方も鍼灸師業界は頑張っていかないとと思います。鍼灸のテレビって体中に鍼刺すとかいう番組しかないのでイメージダウンばかりいままでやってきたんですよ。番組は視聴率が取れるからメリットがある、鍼灸業界は痛い、熱いといったイメージになるからデメリット、視聴者にも植え付けてしまうので益々足が遠のくばかりです。これからは鍼灸の効果、痛くないといったイメージを植え付けるようにしなければならない時代が来ています。私も普及活動はしていく予定でいます。長くなってしまい申し訳ありませんでした。又チョクチョク更新しますので読んで下さいね。ではでは

  2006.08.11

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• んん～

  話はいきなり昨日のスコットランド戦になりますが、ドローという結果に満足？やっぱり出来ませんね。形は作れてもゴール決めれないとね。相手キーパーも良かったですし、守備も堅かったですがそれをこじ開ける力が無い。中盤での形よりゴール前の形、共通のイメージが必要なのですが本線まで時間がないので、監督、選手が話し合っていくつか固執したパターンを作るべきですね。現場にいないから好き勝手な事言ってますが頑張って欲しいです。そして今日が運命の代表発表の日です。も～～ワクワクしてます。サプライズはあるのかな？楽しみにしてましょう。今日の「報道ステーション」に中田英寿選手が出演します。必見ですね。楽しみぃ～～。

  2006.05.15

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