人間ウォッチング

[禁煙] カテゴリの記事

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• 禁煙

  昨年の夏にひどい風邪を引いたのをきっかけに、禁煙を始めてみたところ、現在まで約11ヶ月続いています。 今回は禁煙何回目？5回目くらいでしょうか。 禁煙補助具は一切使わず、ここまで来れました。 はじめは、喉が痛くて吸える状況じゃなかったし、そのあとはするめを噛みながらガマンしました。夏休み2週間があったのもよかったです。 秋頃好きな人ができて、彼がタバコを吸う女ほど醜いものはない！という人なため、更に動機が強く働き現在にいたります。 もうじき禁煙も一年、たまに吸いたくなるけど、できればずっとこのままで。 吸いたい気持ちもいつの日かなくなるといいな、何年かかるかわからないけど。

  2014.07.10

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• また禁煙はじめました！

  　禁煙といっても、離煙パイプを使用するのであと1ヶ月はたばこ吸うんですが。。1日目にしてパイプの吸い心地が悪くて挫折しそうになりましたが、３０歳になる前に禁煙！！を目指しがんばりたいと思います

  2008.11.05

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• 残念なお知らせ・・・

  残念なお知らせがあります。もう少しで禁煙も6ヶ月というところで、ついに挫折してしまいました・・・昨日どうしても抑えきらず、タバコを一箱買って吸ってしまいました。母とけんかをして実家を追い出され（３０手前になっても子供の頃と同じことの繰り返し）先輩と飲んでいたら我慢できなくなって吸ってしまいました。いつものことだけど、この年齢になってあんなけんかは凹みます。私が悪いと思うしかないけど。やっぱり近くにいるとうまく行かない親子です。一箱吸ったらまた禁煙生活一から始めます。いままで応援してもらったのにとっても支えてくださった皆さんに申し訳ない気持ちでいっぱいです。それにもまして新年からやりきれない気持ちもいっぱいです。ぐれてやる～～～。

  2007.01.04

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• 再会スペシャル☆

  今年の年末はまさに「再会スペシャル☆」。水戸へ行って以来疎遠になっていた人たちとの再会もあり、小学校の同級生との再会。昨日は大学2年から行かなくなったサークルの人達との再会。ちょうど大学3年の夏からタバコを吸い始めて、今年辞めたので私がタバコをすっていたのを知ってる人は一人しかいませんでした。なんか時間をとてつもなく感じました。７・８年の空白が私とみんなとの間にあったから。人と人の縁とは不思議だと最近すごく感じています。何年も会っていなくてもふっと思い出したり、思い出してくれたり。初めて会っても初めてあったような気がせず、すっと入っていける人との出会い。水戸にいるときは独りじゃないのに、孤独な気がしてとても怖かった。今もとても孤独が怖くて、誰かと一緒にいたいと焦燥感に駆られることもよくあるけどここのところの再会スペシャルのおかげで、そばにいなくても自分のことを思ってくれる人がたくさんいる気がしてとても感謝しました。ちゃんと今年の反省をして、来年の目標をちゃんと立てよう♪禁煙がここまで続き、ブログもそこそこ更新してこれたのはみなさんのおかげです。来年も良い年になりますように。よろしくお願いいたします。

  2006.12.31

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• 今日は吸いたい気分

  今日はとてもクサクサしているので、吸いたい気分ですが吸いません。一人でたばこ吸うなんて一番恐ろしい。イケア君の最近の行動がかなりちぐはぐでわからない。りんごを実家からもらったのであげるというと、取りに行こうかという。取りに来るってうちまで来るってこと？取りにくるなら今日おいでといったら、先に帰った。メールとかのやりとりもちぐはくで、私は彼を困惑させているんだろうか。誕生日の人もまったく連絡こないしぃーーー。期待を膨らませすぎた。反省。

  2006.12.25

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• 太った？

  禁煙を始めて５ヶ月が経過しましたが、順調です。そしてお決まりの体重も順調に伸びています！！転勤後の外食の多さが原因か？とばかり思っていましたが、禁煙の影響も大きいようです。というのも、先日隣の部の部長が飲み会の席で、自分が入院したのは禁煙のせいだ！！と言い出したのです。たばこをやめて、栄養の吸収がよくなり内臓に負担がかかるようになってしまったというのが医者の言うところだそうです・・・私が痩せるには運動するか食べる量を控えるしかない・・・今までダイエットとかしたことのない私・・・禁煙より難しい～～～～

  2006.12.19

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• 新入社員との約束

  今日で2ヶ月と17日、あと少しで3ヶ月になります、たばこをやめてから。新入社員が私のところで研修をしている最中にタバコをやめた。新入社員と軽い約束だったが、禁煙記念におごってもらう約束をした。転勤ということもあり、今日本当に新入社員2人におごってもらった・・・うれしいやら、情けないような・・・お昼も嘱託さんにおごってもらったので、最近まったくお金を使わない日々が続いているよ～～　かわいい新入社員くん達ともお別れで、またペーペー生活が始まる。それにしても、早く引越しにならないかなー。早く東京帰りたい！！

  2006.09.25

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• タバコをやめてよかったこと。

  　タバコを7年間吸っていましたが、母には黙っていました。　母は知っているか、知らないかわかりません。　弟１・２には駅なので目撃されているので、知っていましたが　それでも堂々とプカプカはできませんでした。　タバコを吸っていることを隠しているので、家族旅行ほど拷問のようなものは　ありませんでした。　必然的に家にいることを避け、家族との外出も避けるようになっていました。　土曜・日曜に母の実家である長野まで、弟1・母・私と車で行ってきました。　タバコを吸わない私は純粋に旅行を家族と楽しむことができました。　タバコを吸わなくなって一番良かったなぁ～と心から思いました。　タバコを吸わなくなって心に余裕ができたような気がします。　まだまだがんばれそうです。

  2006.08.21

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• 禁煙　1ヶ月

  　卒煙式やってます！途中からでもちゃんとできるのね！　禁煙してから1ヶ月が経過しましたが、最近むしょーーーーーに　たばこが吸いたい　　昨日は思わず先輩のタバコを手にしてしまった。　「でも今吸ってもまずいだけなんだよな～」　という思いと、先輩に取り上げられたことにより吸わずに済んだ・・・　タバコやめたら肌がきれいになるらしいが、私は最近荒れてきた・・・　原因はなんだろうか？　私今年になってまだ　クーラー使ってないんです。　すごくない？？　

  2006.08.11

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• 冷蔵庫

  冷蔵後がついに壊れたみたい。少し前から冷蔵庫の扉の閉まりが悪いのには気づいていたが、ついに冷凍庫の物が溶け出したり、何がなんだか。今は一応ペットボトルで扉をくっつけるように応急処置。まだ4年しか使ってないのに、なんで壊れるんだ？できる限り秋の辞令まで持たせ、単身赴任者からお下がりをもらうか、自分の転勤手当てで新しいの買うか・・・いつ会社辞めるかわかんないから、中古品を買おう。本当は無印のかわいいやつ欲しいけど禁煙3週間経過、ここ数日今までになく無性にタバコすいたい自分に負けそう

  2006.07.30

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