|
カテゴリ:ダイエット
自己最高体重は脱したものの、1キロ減とあまり変わらない。
運動は苦手だし続かないので、楽して痩せる方法はないものか? クロワッサンのダイエット特集を引っ張り出してみていたら、計るだけダイエットなるものが・・・ 基本は、朝と夜体重を計ってグラフにする。 これなら、できるかな? 死なないぞダイエット お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.11.01 23:56:58
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事
|