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2009.02.08
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今日から踏み台昇降

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44430)
カテゴリ：ダイエット
私の口に合わなかったため、カミングダイエットは挫折しょんぼり
体重はほぼ横ばい。

ダイエット本に飛びつくタイプなんだけど、なかなか続かないので、お金をかけないダイエットをしてみることに。

ズバリ、踏み台昇降

さっそく雑誌をガムテープで巻いて、やってみました。テレビを見ながら。
せめて１か月後の誕生日までは続けたいな。





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Last updated  2009.02.09 00:26:31
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