[diet...＋自分磨き]の記事一覧 | スローライフ*

アブサークルプロ

１０月に注文したアブサークルプロ。全然、全然・・・・・・・来ない！！！待っても待っても来ないで今年終るのでキャンセルしようとしたら・・・こんなメールが！！！【匠わーるど：楽天】カスタマーセンター佐々木で御座います。永らくお待たせ致しており、お詫びの言葉の御座いません。11月末～12月上旬の予定でおりましたが、昨日遅くにメーカーより連絡があり、構造上の何らかの問題が発生し改善した上での再生産となり、年内の入荷が難しく再入荷が可能となるのが4月～5月下旬となるとの事で御座います。弊社もメーカーへは毎日の様に入荷の催促をしておりましたが、漸く頂いた解答がこのようなもので憤慨致しております。ここまで入荷が遅れておりますが、お待ち頂けるお客様がお一人でもおられる限り、どんなに遅れても入荷を促してまいるつもりでは御座いますが、この時点でご注文のお取消しをご希望されますならば、謹んで承らせて頂きたく存じます。ご予約頂き、ここまでお待ち頂きましたお客様へは何とお詫びを申し上げたら良いか解りません。メーカーから頂いたサンプルを確認した上での発注で御座いましたので、弊社もショックを隠せない状況で御座います。このようなご迷惑をお掛けする事になろうとは想像もしておりませんでした。申し訳御座いません。 ------------------------------------------------------- 株式会社匠〒803-0815　福岡県北九州市小倉北区原町2-9-7 IMZ HILLビル (TEL) 0120-521-100 (IP:TEL) 050-5509-5123 来年の３～４月以降って・・・涙メール連絡も遅いし、もうダメだ～～～。キャンセルするわ。。。

2010年12月18日

美顔器欲しい

大豆気分：楽天市場店さんのエステナードソニック＆ホワイトソニックジェル芸能人が使ってるこちら。どうなのかしら。シーラボと迷ってます。

2010年01月21日

ＲＭＫ＋オルビス

オルビスの割引券があったので、注文しました。オキニの化粧品はＲＭＫだけど、チョットチョットでオルビスで補ってます。だってルミコ高い＾＾；注文商品--------------------------------------------------7021 La Body 1個 0円8802 シフォンベールファンデーションリフィル（専用パフ付）ナチュラル02 8g 1個 1,600円9167 クレンジングリキッドつめかえ用 150mL 3個 3,480円9169 パウダーウォッシュつめかえ用 70g 1個 1,300円9839 アクアフォースフェイシャルソープ 80g 2個 1,600円9922 別売りケース（2段式）ツーウェイ・シフォンベール・モイスチャー共通 1個 700円--------------------------------------------------ご注文金額： 10,580円割引率（20%）： - 2,116円商品券： - 1,000円課税対象額： 7,464円消費税（5%）： + 373円お支払い金額（消費税込）：7,837円--------------------------------------------------サンプル--------------------------------------------------69840 アクアフォースマイルドウォッシュサンプル 1点69853 アクアフォースエキストラローションサンプル 4点【8%オフ！】RMK(アールエムケー)リクイドファンデーション:ベースメイク RMK パウダーファンデーション EX　（レフィル）

2009年10月09日

ツヤグラ！・・・じゃない（笑）ヘアアイロン購入

色々とレビューをみて評価が良かったコチラにしようとしたんですが・　・　・　・　・結局、こっちにしちゃいました♪ 【送料無料】トルマリンとマイナスイオンのダブル効果！ストレートヘアーをつくるストレートヘアアイロン￥２９８０ストレートと、ふんわりカールも作れるんです♪２００度も上がるので、クセっ毛の私には嬉しい。値段が安くって心配だけど＾＾；使えるといいな！いつか！グラツヤ欲しいな～☆プライムショッピング

2009年10月09日

ドクターシーラボ

コスメスポットさんでお買い物。こちら。【25％OFF】ドクターシーラボ　薬用アクアコラーゲンゲル　スーパーモイスチャー　120gかなり安く買えたので嬉しいわ♪でも売り切れてたので次回はエコグリーンインクさんかな。一番安かったので。

2009年01月14日

ユニクロ

ヒートテックが欲しかったのだけど、なかなか買えません。寒いし早く買いたいわ～。

2009年01月13日

wii　fitって・・・

最近、気になってます！！wii　fit。案外安いので驚いた！！でも、これだけじゃダメだよね？？本体？買うの？？？息子いるのにできるかな・・・下の階に響くかな・・・持ってる方、いるかしら。 ◆レンタル◆ 家庭用ゲーム機 Nintendo Wii fit【4泊5日以上のご注文】※（下記金額は4泊5日の料金です。レンタルもあるんだ・・・。

2008年02月22日

ローカロが当たる♪

細々と毎日体重グラフ借りてるこちらのサイトで【送料無料!】【ローカロ生活R】海藻たっぷりまんぷくスープ 3種詰合当たりました！以前は、雑炊買ったことあったけど今度はカレーが食べてみたい。でもローカロ。高いのよね～＾＾；）

2008年02月14日

インパのmicacoさんプロデュース下着

★2児の母でもありインスパイリングダイエットの考案者Micacoさんが理想の矯正下着を完全プロデュースした【送料無料】ファイブスリミングショーツ産後ダイエットで御馴染みのMicacoさん。私もインパでお世話になってます。　相変わらず骨盤が歪みきってる私。早く骨盤矯正してもらいたい。。ちょうど下着が欲しかったし、良いの見つけました＾＾

2008年02月14日

ロクシタンのハンドクリーム

【ロクシタン】シア　ハンドクリーム　30ml最近、手がおばあさんの手みたい、本当に悲しい。お湯で、洗い物してるからだろうね。。。最近良く耳にするロクシタン。このハンドクリームがかなり良いそうです！使ってみようかな♪

2008年01月21日

コッコアポ買っちゃった＾＾；）

私、かなりの便秘なんですなので、ついに飲んでます新コッコアポA錠 180錠防風通聖散配合しかも１８０錠も！飲み始めて１週間・・・まだ効果があまり無いわ。。ナイシトールの方が効いたかな！！？

2008年01月20日

ＤＨＣサプリでダイエット

ファビノール、安かったので思わず買っちゃった！夜中で眠い中やるとダメね～＾＾；）新商品　DHC　ファビノール　20日分炭水化物大好きなので、本当に効くのかな！！？********************************

2007年12月21日

ビリー様が！！涙

５０００円って１２６００（だっけ？）円で買ったのに、もうそんな安く売られているの！？？何か、悲しい。。。という、我が家のビリー軍曹も友人宅へ。私は急隊中・爆下も、斜めさんも越したし、来年再開しようかな！アウトレットビリーズブートキャンプ【DVD4枚組】即日配送★ビリーの次はコレだ★アウトレット理由：在庫処分の為【スーパーボディーブートキャンプ】トレイシーマレットこんなのもあったんだね！

2007年12月18日

婦人体温計二代目。

結婚して、自分の体が健康なのか、ちゃんと赤ちゃん授かれる身体なのか心配だった。でも、婦人科に行くほどの勇気はないしで婦人体温計を買ってみました。　ニシトモ婦人体温計プチソフィア自分の基礎体温が測れるし、排卵日とかもわかるので目安になったし本当に役立ちました。でも一人目妊娠したら、すっかりお蔵入り。もう使わないと思ってたもんね。でも、まだ計画は無いけど、二人目ベビーの時も使いたいし月経前の体調悪くなるの管理も出来るので再び使おうとしたら・・・使えなくなってる新しい、マイソフィア。ダイエットの目安にもなるらしいし、計るときは軽そうで良かった。以前のは、いつも重くて口が痛かったの。。アラームで朝目覚めるけど、３分くらい計るから、２度寝しちゃうんだよね

2007年12月08日

ハーバルエッセンスで癒される～☆

１１月で２歳を迎えようとしているムスコ。ムスコと一緒に入るお風呂タイム。やっぱり、のんびりゆた～り、とは入れませんネ。。そんな中、実家で妹が使ってたハーバルエッセンスとっても良い香りで、癒されます～すっかりハーバルファンになり、自宅でも使ってます！　そして新しい香りが出ましたよね！　　どれにしようか迷ってリラックスバラダイス　使ってます♪マーメイドモイスチャー次は何にしようかな♪サンプル応募したけど、当たらなかったみたい欲しかったわ～～

2007年09月29日

オルビス

通販は、やはり便利ですね♪ＲＭＫとか基礎化粧品使ってたけど、近くにないので(涙)以前丸井で買ってたオルビスを最近は愛用してます。送料無料で北海道に住む私には有り難い！それでも、もっと良い化粧品ないかと日々探してます。IPSAも通販あるの知ってましたか？試しにサンプル請求してみました♪

2007年09月26日

造顔＋体整形マッサージ

昨日の「世界一受けたい授業」では、田中宥久子さんが出てましたね！ご覧になりましたか？？本屋でいつも見かけるので、気になってました。　　　私、ずっと気になりつつ、時間ないし（言い訳？！）　出来ないし・・・でも、やってみたいと思ってた造顔マッサージ。昨日の番組で、紹介してましたね。案外簡単に出来るんだと思いました。でも・・・寝かしつけで途中からは集中して見れず、　覚えたかった～『10年前の顔になれる』何てキャッチに弱い私です＾＾；）

2007年09月02日

ビリー、来た！来た！？

本日は・・・私が今やってるビリーズブートキャンプのビリー隊長が来日する日です！！ビリーズブートキャンプに興味ない方は、つまらない記事です何時に来るとか知らなかったけど、夕方のニュースにはやってるだろうと楽しみにしてたの♪でも・・・これが予定通り行かない育児奮闘中＝33５時過ぎまで外で遊んでて、その後お風呂→風呂で息子寝てしまい、入浴が大変→出たら６時過ぎ。チャンネル回すけど、どこで？いつ？？やるの～？？！結局見れませんでした夜のニュースでやるかな・・・。赤いハッピ？、シェリーと着てきたとか！？ﾐｸで書いてあったので、明日からチェックだわ！！6/20(水)　Ｊａｌ６１便成田エアポート到着（１６時００分） 6/21(木)　 5：20-8：00　日テレ系列「ズームインＳＵＰＥＲ」 8：00-9：55 　フジ系列「とくダネ！」 9：55-11：25　日テレ系列「ラジかるッ」 17:00-19:55 東京FM「ＷＯＮＤＥＲＦＵＬ　ＷＯＲＬＤ」渋谷スペイン坂スタジオ 6/22(金)　 26:00～28:00 日テレ系列「ポシュレでパート深夜店・夏のボーナス生放送！ 2時間スペシャル」　　　　 6/23(土)　 CM撮り　イベントリハーサル 6/24(日)　 SJ主催来日イベント　11:00-13-00 15:00-17:00 　　　　東京ドームシティプリズムホール（抽選で200組） 6/26(火)　笑っていいとも(噂) 6/27(水)　昼：京都観光（噂）　　　　　 SJ主催パーティ（名古屋） 6/28(木)　帰国私もイベント行きたかったー！！って、北海道から行けないね・・・だから選ばれなかった！？都内に住んでるお友達！是非会いに行って～！！私もshop japanで買ったけど、今では多くのお店で販売してるから驚いちゃったそんな訳で息子はもう寝たけど、夫が早い帰宅。夕飯準備してきます。★楽天で買う　ビリーズブートキャンプ★

2007年06月20日

ビリー、大汗・・・

先日買い物行ったら、ハーゲンダッツが￥１９８安いので思わず買っちゃった～。今日、コッソリ食べたのは、マンゴー。うん、美味しかったわそして夜にビリーで、食べた分を消費（出来たかな！？）でも今日は食後にやったからか、結構汗かきました！それとも大分、汗かきやすい体質になってきたのかな。やった３０分～１時間はシャワーしない方が良いらしく！？こうしてネットしてます。（脂肪燃えている時に、体を冷やさないとか）ここ最近サボッてたから、明日から又頑張ろうかな！ハピカムさん、一緒にやろうか！笑＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は父の日でしたね。本日届いてよかった♪

2007年06月16日

夫婦でビリー開始！

今日は、息子が昼寝２時間したのに２０時前に寝てくれたので、自由な時間が長い♪午後、お外でボール遊びが良かったのかしら。近頃　私も外遊びで疲れてか、ビリーやらずに寝てしまう事も多かったの。また最初の頃の様に、夫婦一緒にビリーを開始週末は出来ないけど　頑張るぞ～！久々DISK１やったら疲れたけど、以前の様な激疲労はないなー少しは筋肉ついてきたかな！先日まで一面黄色い絨毯だったのに・・・今はもう・・・　綿毛になってしまい、今度は白い絨毯です！　　　　　　　　　　夏よ。　早よ来～～い！！

2007年06月06日

骨盤たたき☆始めました

最近は寝る前に、（余裕があるとき・・）　骨盤たたきダイエットやってます。いつ買ったか忘れちゃったけど　こんなステキな本、持ってたもので。やってみたらとっても簡単だし、短時間でＯＫ「ゴロ寝で３分。歪みが直る」＋　ウエストとかサイズダウンするそう！せっかくなので、実践中です★産後から開ききってしまった私の骨盤産後は痛くて痛くし仕方なかった。骨盤矯正行きたかったけど、行けずにここまで来ちゃいました。これで骨盤の歪みが少しでも直れば嬉しいな♪ちなみに私、骨盤の高さが左右で違い、足の長さが違うのです骨盤歪んでいると、いろんな事に影響出るので直したい！私にはちょっと痛かったりするけど、頑張ります！こちらのブログに、買った本と同じような事が書いてありました。全てのタイプに当てはまった私＝33

2007年05月20日

７日間プログラム結果！

遅くなりましたが、ブートキャンプの結果ですが・・・体重　変化なし　でした。でもでもっっ！！！　　　何と、ウエストが～～ﾏｲﾅｽ　２．６センチ　　減りました！超ヤバイ腹だったので、本当に嬉しいワ。でもこれだけ減ってもまだヤバイので、頑張ります記録を書いたので、興味ある方はご覧下さい　→ブートキャンプ結果今日、キャッシュバックの用紙、配達記録で郵送しました＝３３（平日に郵便局行けないので、８０円切手貼って出そうかと何度も思ったけど・・・）書き漏れないか心配。。　５０００円戻ってくるの楽しみです♪

2007年04月17日

ビリーズブートキャンプ☆６日目！

いや～～、辛いとは聞いていたけど、こんなに大変だとは思わなかった＝33というか、自分のあまりの体力のなさに凹みました；；でも、息子に阻止されつつも、毎日頑張れました！！これは本当に自分で褒めたい！明日でラストの７日目ですが、頑張ります！！ＤＩＳＫ３　の腹筋プログラムから、何だか物足りなくなってきたような気がします！？時間も３０分だったものあり、腹筋以外はあまり動かしてないからかも～。でも。ようやく昨日、５日目くらいから、体が何か違う気がしてきてます。これが、ビリーの言う、体が変化してきてるのかな♪最初のプログラムは、（ＤＩＳＫ１＆２）慣れてないのもあって　かなりキツくって、動きについていけずバタバタ動きで、鏡の自分の姿に笑っちゃった。こんなんじゃ、きちんと部位も動かせてなくダメだ～と思ったワ。。だからか、肝心の体重も、変化ないし；；でも。ビリーやり始めてから、お腹が空くようになりきちんと３食食べてます。本当にお腹がすくんだもの。　　でも何だか嬉しいコト☆明日でビリーは最終日の７日目ですが、とりあえず目標はＧＷまで！それまで自分なりにダイエット、頑張りまーすそして・・・きになってた　インスパイリングエクササイズ　　先週「はなまるカフェ」のゲストにも出たｍｉｃａｃｏさんステキな方ですね！しかも２児の母でもいらっしゃる！！　　詳しくは　インスパイリング・エクササイズ　ＨＰ見てね）ビリーが一段楽したら、実母が送ってくれたBeautiful mama！やってみます。1日わずか10分、体を支える骨格そのものを矯正し、深部筋を刺激それだけで代謝力がぐんぐんアップして、やせやすい体に！　ですって～

2007年04月08日

玄米食＋ビリー

昨日は、睡眠時間　　９：３０～５：３０　　息子じゃなくって、私の睡眠時間です♪♪育児してから、こんなに寝れたのは初かも～♪でも、寝かしつけで　私がそのまま寝てしまい、その後息子は暫く遊びんでいたそう寝かしつけの最中、夫が夕食を食べている我が家。一度３時に目を覚ましたのですが、夕飯の後片付けが流しに残っているのだけど・・・再びそのまま寝た！いつもより早い時間に起きて、朝食＋お弁当準備前に　洗い物しました＝3寝かしつけた後　→食器片付け→風呂。上がるとすでに、大抵０時過ぎてます。それから寝ればいいのだけど、私の自由な時間はこれからなのですだからネットも真夜中に訪問してます＝33　　（皆さんへコメント残せなくってゴメンナサイ）話は脱線して、昨日は　ビリーズブートキャンブ・２日目やりました初日よりは、動きが分かってる分動けるけど、まだまだついて行けず。。。私ってどんくさいワ涙ビリーバンドも殆ど使用してないけど、辛かったでもあまり汗はかかないのに（代謝が悪くって・・・だから痩せにくいのです）　汗がジワジワ来る～～途中、昼寝からおきてしまった息子に抱っこをせがまれつつ、何とか終了しました！筋肉痛にはなってないけど、部位が　運動した感覚で痛くなりかけてます。夕飯は、ずごくお腹がすいて、結構食べてしまったよー　運動後の食事は美味しいこれで少なかったら痩せてたんでしょうけどね～、我慢できませんでした。そして疲れていたので、寝かしつけ中、そのままおやすみ。。。でした。今日から２本目のＤＶＤです！　　頑張りまーーす♪****************************↓シンプルな食事でダイエット中。玄米ご飯、便秘が解消されてます♪＜＜体内リセットプログラム＞＞　　マクロビ体験　＋　目指せロハス*生活　　　　

2007年04月04日

やっと！入隊！！

散々買うの迷ったけど、ﾕｰﾁｭｰﾌﾞのも物足りなくなってきたし、何だかブートキャンプの話題もチラホラ目にするので、やっぱり欲しくなり・・・　決め手は先々週の土曜日。昼真っからショップジャパンのＴＶやってるんだもーん！（北海道って、土日の番組は再放送が多い。「あいのり」もやってるんだよー）夫もやる気マンマンになり、ＧＯサイン出て、電話しちゃいました！２週間かかるって言われたけど、８日後に到着しました　（でも電話は、色々と進められて面倒だった＝3）ネットのお友達も頑張ってるし、私もやる気充分で、届いたときは嬉しかった！私も早速開始したけど・・・・かなり　キツイだいぶ運動不足で、なまってる体の私には、動きについていくことすら難しくって・・・こんな動きじゃ、痩せるものも痩せないのかも～でも、日ごろ運動していないよりはマシ。　　頑張るゾ！！働いていた頃は、保育園帰りに家かえって夕飯食べたらジムに通っていたの。そのまま風呂も入り、家に帰って寝るだけ＝33　　（保護者のお父さんとジムで　よく会うので恥ずかしかった＾＾；）疲れるけど、運動後の充実感・心地良い中で良く眠れたっけ。　今はその脱力感！？を思い出しました！良く寝れるわ～～昨晩は、息子に邪魔され１セット出来なかったので、今日からお昼寝タイムにやることに。頼むから１時間半くらい寝ててくれると嬉しいな・・・って、更新してないでビリーやればいいのにって！？あなたも一緒にビリーズブートキャンプに入隊しましょ♪笑　　　

2007年04月03日

トドックの誘惑。。

トドックとは。生協の宅配の事です♪　犬のキャラクターで、カワイイの♪　　やっぱり北海道だけだよね？？昨年秋から、宅配地域になり、買い物が大分楽になりました！　　トドックありがとう！！しかし・・・カタログ見てると、要らない物も欲しくなってしまう。。特にお取り寄せスイーツとか今回、カフェオレ大福　なんぞ注文してしまいました＝33美味しく頂きました♪・・・・・・って、私ダイエッターデスただ今、月一のものでダイエット停滞中。。。終わったらまた気合入れてがんばるゾ！！だから、、、ビリーよ。早く届け～☆　　　　　←ごきげんよう　でも食べてました♪

2007年03月31日

ゲルマニウムでポッカ**

先日買った　ゲルマニウムバス。おふろに入れて入ってみた。最初は何ともなかったけど、大分湯船に浸かってると　ジワ～～ッと汗をかいてくる！というか、２０分も入れば、出そうなので、効果は？？？もう1つあるので、今度トライしてみよう！！ただ・・・ゆっくり湯船に・・・イヤ、お風呂に入ってられないの～～息子が泣くのです；；これは、追い炊き風呂にはむかなそうだし、違うの探そう。　どうなの？？コレ・・・　　***ダイエット記録***毎日、ステッパー・ビリーやりたいけど。今週は３日も小児科へ言ったりで、なかなか出来ず；；この週末で２週間終わり・・・あんまり減ってないで－－す動いてないし、食べてるから、仕方ないね＝33　　気長に頑張るぞ！昨日の体重が、開始より０．４増でも最終的に本日は、開始よりマイナス０．５減＝３

2007年03月17日

ビリー効果！？ダイエット日記

今日は、吹雪いてます！！正直こんなに吹雪くのは私ははじめてかも。ってくらい降ってます。もう３月なのにねー冬に戻ったみたいですね。せっかくの児童館も、諦めました。この数日の積雪は今シーズン最高の積雪だそうです！やっぱり今年は暖冬だったのね。それでもウチの方は、即効雪融けてきてるけどねせっかくだから、遊びたかったな～今日夕方からは、耳鼻科へ行くので、止んで欲しい所です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さて、先週から開始してるダイエット話。　　dietカテゴリも作ってみました。ここで公開するのは恥ずかしいのだけど、こうして書くことで頑張れる気がして書いてます。「甘いもの食べたーい」とか情けないトコも言ったりすると思うけど、見守っていてください！恥ずかしいので？スルーしても構いません　＾＾；）突然dietカテゴリーが更新されなくなった時は、突っ込まないように・爆自分なりに、頑張っていきます先週は、毎日数グラムの変動で一喜一憂でした。ダンナさんに「５００ｇ痩せたの！」って喜んで報告したら、笑ってた。それだけ痩せるのは、私には大変だったんだよー。（人より食べすぎ！？）その日ちょっと食べ過ぎたなって思ったら、ビリー頑張ったりしたら翌日もキープやぱっり、ビリーはスゴイかも！！先週１キロ痩せたんだけど・・・戻りました週末はダラけるな。。　また今週から頑張ってます！おいしいスープ屋さんで注文したスープ飲んで、お腹膨らまし作戦デス

2007年03月13日