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2006年11月07日
カテゴリ：いつまでも美しくありたいネ
今日はYOSA初体験してきました。  こんな感じのやつです。 写真は家庭用のもので（お求めで来ます。\14,800） 実際には大きなイスの上に胡坐をかいたり 体操座りになったりして約４５分間 下から数種類のバーブを煮る蒸気に蒸されて 身体にその有効成分を取り込む と、言った感じのものです。 5000年の歴史を持つインドの伝統的医学「アーユルヴェータ」や 中国の「漢方」に、西洋の「ハーブ」を融合させ、 人間が本来持っている自然治癒力を最大限に活性化させる エステライクな健康スチームサウナ ってものらしいですな。 美肌・冷えの防止・免疫力アップ・癒し・ダイエット などの効果が得られるそうです。 確かに、足先が冷たかったのですが、今はほかほか。 お肌もすべすべした感じがします。 身体はスッキリしています。 セットでアロママッサージもしてもらったので 肩こりや腰痛も幾分軽減されたようです。 帰りには、YOSAで使用したハーブの煮汁（笑）と アロマオイルの残りをくれました。 ハーブ汁は入浴剤として使えるそうです。 アロマオイルは好みによってブレンドしてくれたものなのですが 私はラベンダーとユーカリ、レモングラスの３種類をブレンドしてもらいました。 柑橘系のすっきりした香りです。＾＾ 店内のポスターに貼ってあったのですが 産後の授乳期の方にもいいそうで おっぱいの出がよくなるような効果もあるそうです。 私はあまり出なかったので、こいういのやってたら もう少し出たのかなぁ・・・なんて思いました。 とにかく身体を温めることはいい事ですよね。 最近、体がだるいし、また体重が増えてきたので 行ってみたのですが、リセットされた感じで気持ちよかったです。 １ヶ月に１回くらい行けるといいんだろうけど なかなかそうも行きません。＾＾； お値段はこういった類のものではリーズナブルでしたよ。 YOSA中は漫画のNANA  読んでいました。（笑） なかなか面白いですね。続きが読みたい！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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