ageha的ニチジョウ

昨日は主人の接待ゴルフ（するのかされるのかは存じませんが）で
4am起きの6am出発でした。たいがい（と言っても7年でまだ4～5回目
だけど）早くても6am出発だったのに、今回の4am台起きはさすがに
ツライ…。（あたしは起きないけど。）


　そんなわけで先週は早寝早起き週間でした…。


しかしこれがキツかった。毎日12:30amにベッドへ入り、1am頃まで本を読んでから
寝て7am起きの6時間睡眠がベストなのだけど（それなりに規則正しい）、初日の
火曜日は11:30pmに寝て6am起きの6時間半睡眠を実践。

これだけでもリズムが狂って微妙だったのに、水曜日は10pmに寝るとか
言うんです。10pmに寝て5amに起きても7時間睡眠。すでに寝過ぎだし
5amに起きて何しろっていうの。


それにしても毎日1amに寝ていたのに、付き合いとはいえあたしもよく
11:30pmに眠れるもんだと感心。（←そこ？）で、結局こんなのバカげてる。

10pmなんてイマドキ小学生だって起きてるよ！（姪甥は寝てるけど。）


と、2日目にしてキレるあたし。（こらえ性が無い。）主人もやはり
キツかったようで、結局「金曜日にちょー睡眠不足になれば土曜の夜
10pmに寝る事がたやすくなる（はず）。」と決定。


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水曜日・木曜日は平常通り、金曜日は早起きして夜はタモリ倶楽部を
見た後もゲームしたりして無駄に夜更かし、土曜日も早起き。

おっ。いいよいいよ。睡眠不足になってきたよ♪

で、土曜の夜は無事10pmに眠りにつく事が出来ました。ぱちぱちぱち。
10pmに寝るなんて何年ぶりだろう！そういえば独身の頃のあたしは、
4am頃まで本を読んだりしていて、外が白み始めた頃眠りにつき昼前に
起きる、というアーティスティックな生活をしていたんですね。

　ミュージシャン？


なので結婚してからの7am起きは、慣れるまでキツかった。

人間は順応性のある生き物です。（生き物、と書くと小学生の頃給食のサラダに
付いてた小分けパックのドレッシングに「生物ですからお早めにお召し上がり下さい」
と書いてあったのを「せいぶつだって！生きてるの！？」と叫んだ男児を
いちいち思い出してしまうあたし。 正解 → ナマモノ。）


ついでに朝まで外で遊んでいる事も多くて、もう朝なんだか夜なんだか
分からない時期が有って、帰ろうと駅に行ったらやたら混んでるから

「なんで朝の4amだってのにこんなに混んでんの？」と友人に言ったら

「今、夕方の4pmだよ…。」と遠い目をされた事もある。

似たような体験では「ゴハンよー」と母に起こされて、制服を着て
キッチンに行ったら夕ご飯だった、とかね。そんなあたしも今じゃ
規則正しい7am起き♪


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話は戻りますが主人は4amに起きて出かけて行きました。あたしは
といえば主人と一緒に10pmに寝て、10amに起きた。

　なんと12時間睡眠です。

リズムが狂うと疲れるのでいくらでも眠れる事が判明。てか12時間も
寝ちゃって今夜眠れるのかあたし？春眠暁を覚えずとはいえどうよ？


なんて心配は無用で眠れました平常通り。


それにしても4am台に起きて遠くまで行かなきゃいけないなんて、
ゴルフって過酷なスポーツですね。

と、12時間も寝てしまったあたしが言う。


　寝る子は育つ。
@ageha
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