新着記事一覧 | ○。○。夢を叶えよう。○。○

え、ほんと・・・？３

新聞の記事に。。。「心の病を食事で治す」え、え。。。？ストレス・うつ・痴呆。。。などの心の病に食事が深く関っている。薬漬け医療へ警告と栄養療法のすすめ。確かに、昔から食生活が人生を左右するとは聞いていたけど。。。統合失調症にビタミンＢ3が効く！最近。。ストレスが溜まってきたなぁ～と思うこのごろ。。ダメもとでビタミンＢ3の食品を少し多めにとってみようと。。。

2004/04/04

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鮭とおいものやきやき

材料4人前　じゃがいも５～６個　玉ねぎ　　１個　にんじん　　２０ｇ　塩・こしょう各少量　さけフレーク150g 　マヨネーズ大さじ３～４　牛乳カップ1/4 調理時間：30分１．じゃがいもは皮つきのまま水からゆで、やわらかくなったら皮をむいて３～４mm厚さに切る。２．玉ねぎはうすぎりにする。３．にんじんはせん切りにして、軽くゆでる。４．じゃがいも・玉ねぎ・人参をボウルに入れて塩、こしょうし、さけフレークをざっと混ぜ、牛乳でのばしたマヨネーズを加えて全体にからめる。５．耐熱皿に入れ、オーブントースターで10～15分焼く。最後に飾りで、パセリを振り掛ける。。。

2004/04/03

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春を生けて見ました。。。

・春の息吹

2004/04/02

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さくら。。。さくら。。。

ニュースで桜の開花宣言が聞かれて。。。桜の花の下で。。。そいやして、今日、あらしい社会人・再出発・など人それぞれだけど、今年の桜は。。。一段と心に残るものに。。。

2004/04/01

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一年の評価。。。

今年度の評価が、新年度の活力に。。それを、個人の好き嫌いで評価して、いんだろうか？それは。。。上に立つ者としてしてはいけないのではないか。。時には、傷つけることになる。。。〈一生心に残る傷に。。〉でも、それすら、時には見えなくなるのだろうか？評価されるもの。。。評価されないもの。。。でも、その人個人の一つでもいい所を。。見つけほめてあげよう。。そして。。。新年度の活力になるように。。。その人が。。。伸びていける環境を。。。作るのも。。。トップの。。。仕事ではないか。。。

2004/03/31

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捨てる神あれば、拾う神あり。。。？

友達の兄ちゃんから。。。久しぶりにメールがきました。。そのメールのやり取りの中で。。。メル友に。。。なってと。。。

2004/03/30

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幹事。。。なんか。。。

こんなに疲れる、幹事なんか。。。二度とやりたくありません。。て言う感じ。。。うちの会社の幹事は、１年間するようなんで。。。それも。。ひとりで。。！変だよね。。普通。。２人だと思うけど。。幹事と言うより。。。何でも屋さんかなぁ。。。お茶の心配からおやつの心配まで。。。食事会の段取りも。。。食事会の料理が少なければ文句を言われ。。おやつがなければ。。。あれが食べたい。。ここは。。。お菓子を食べにくるところじゃない。。。仕事をしにくるところ。。。と。。言いたい。。。噂では。。。来年度も。。。と。。。今日の送別会の席をかりて。。。「次回は、別な人に。。。」と。。。振ってはみたもののでも、おつけられるのかなぁ。。。何も言わないなら。。やってもいいんだけど。。。買い物は苦痛では、ないけど。。。やっぱり。。。ふられました。。。「絶対、いや。。！」このままだと。。。自分の嫌いな自分になりそうだから。。。そんな気がする。。そん時が。。。ふっときずくと。。。なりたくないと。。。思えば思うほど。。。

2004/03/29

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予定。。予定。。変更。。

水族館へ。。。の予定を１週間前から立てていたが。。。夕べ。。彼からメールが着て。。。取りやめに。。そして。。さようなら。。と。。。え。。何？何かの間違い。。と思って。。何度もメールを読み返しても。。そして。。。と。。とりあえず。。礼儀として。。返事を。。「分かりました」と。。その後、何て書いていいか分からず。。。３時間も悩み。。。返事を書きだしました。。。

2004/03/28

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寝れない～夜。。。

明日は、７：００から仕事と言うのに。。。夜中の２時を過ぎても寝れない。。。結局。。。眠りについたには。。。４時過ぎでした。。。

2004/03/27

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キレイ。。。言われたい。。。

最近、手抜きの。。肌の手入れ。。。メークを落とし。。蒸しタオルで顔のマッサージ。。。２～３回繰り返すと。。。気持ちがいい。。そして。。化粧水をたっふり。。。つけて。。終わり。。簡単すぎるかなぁ。。。

2004/03/26

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心を。。リ～セットする。。

誰かが、「たまには心をリセット。。。する」といい。。それは、誰にでも言えること、なんです。。新しい。。生活を始める人。。今までと変わらない。。生活を送っている人。。。何は、新しい事を始めたいと考えている人。。今日から。。今から。。。心をリセットしてみませんか。。心をリセットする。。え。。どうすれば。。いいの。。。それは。。目を閉じて。。「私は(僕は)、生まれ変わる。。」と。。つぶやくだけなんです。。。迷った時・など。。。に。。。やってみませんか。。。私も。。。今から心をリセットして。。。明日からの仕事に・生活に。。。

2004/03/25

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何から始めればいいの。。。！

迷路の出口探し。。。？腰を休める。。。場所。。探し？資格。。。？友達作り(仲間)。。。？ともかく、いろんな人と会い話してみよう。。。と。。今、自分の進む道。。見つかるような気がする。。

2004/03/24

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突然のメール。。。２

正直、人生の壁に。。。迷路に。。。迷い込んでしまった。。。ような気がします。。先日、友達の兄さんからのメール。。。そして、食事のお誘い。。。え。。。？これって。。。デートの誘い？友達には「遊んでやってください」と言われたけど。。。○○候補。。？て言う事。。。？そう思うと。。。今まで見たいにメールの返事も返せなくなった。。あいまいな態度が。。。誤解を生むから。。。うまくいえないけど。。。今、付き合っている人。。。いない。。？。。。いる。。？はっきり、しない関係の人はいるけど。。。とてもやさしい人だから。。。距離、おいて方がいいのかなぁ。。。？

2004/03/23

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サラダ。。☆。

。。☆。。ホタテと大根のサラダ。。☆。。　　　　　　　　　　　　(４人分)。。。１人分６４カロりーホタテの貝柱　　　　８個大根　　　　　１０センチ人参　　　　１／２センチかいわれ大根１／２パック青しそドレシング　　適量作り方ホタテの貝柱は厚みを半分切る。かいわれ大根は、根元を切り、半分に切る。大根・人参は皮を引き、半分にしてかつらむきかピーラーで薄く削る。ボウルにホタテ・かいわれ大根・大根・人参を入れ、青じそのドレシングで和える。。。皿に盛り出来上がり。。。

2004/03/22

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自分と向き合う。。。

自分と向き合う事で。。学ぶこと。。。この２～３年、いろんな人と出会い、そして、別れを繰り返してきました。。一人で生きるのに。。肩に力をいれ、生きことに。。疲れてきました。あの日、この道を選択したのも自分です。今、そんな自分と向き合い。。それがこれからの私の人生を変える事であっても。。でも。。私の心の中には。。不安と言う二文字が。。。誰かの側に居たいと思えば。。思うほど。。。そんな不安を取り除いてくれる人と。。。巡り逢う日まで。。そして。。どたん場まで。。追い込むことで。。して。。前に進む事しか出来ない自分と向き合う。。。

2004/03/21

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今の私に。。。

　人生は一度において、　　　　　幸せになる道と　不幸になる道という　　　　　二つの道はない。　人生には二枚の切符は　　　　　　ないのだから、　幸せの道を行こう。

2004/03/20

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誰かと。。一緒の時間を。。。

誰かと。。。？好きな人と。。。一緒の時間を。。。憧れの人と。。。一緒の時間を。。。家族と。。。一緒の時間を。。。友達と。。。一緒の時間を。。心に残る思い出。。。愛を育む。。過ごせたら。。。いいね。。。何をして。。。音楽を聞いたり。。。映画を見たり。。スポーツをしたり。。。

2004/03/19

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今日の雨は。。あめは。。。

朝から。。雨が。。。え。。今日は。。昨日より。。寒い。。。！そんな感じで。。目が覚めた。。。そして。。電話のベルが。。。なり。。。誰。。。？。。。と思うと。。。母からだった。何？。。と。。言うと。。。墓参りに行きたい。。と。。。のことで。。。午後から墓参りに。。。それにしても。。今日の雨は。。すごく冷たかった。

2004/03/18

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突然のメール。。。

先週、友達と食事をしたさい。。。友達のお兄さんとその友達。。も。。一緒だった。。なんと。。おごってもらっちいゃいました。。その、お礼を彼女の所に。。。すぐにメールしたけど。。送れず。。ようやく。。今日送れた。。「お兄さんにありとうを・・・」をと。。。そしたら。。。彼女から「兄がメールか携帯の番号をおしてて欲しい。。。」と携帯なら。。。とすると。。。ショートメールが。。。メールアドレスを教えて欲しいとの事だった。。悩んで。。。答えを出したのは。。。パソコンのアドを。。。これで。。良かったんだろうか。。。？

2004/03/17

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簡単な料理。。。。野菜偏

ハマグリと野菜のレンジ蒸～し。。～☆～　４人分　～☆～　　材　料はまぐり・・・１２個キャベツ・・・１／４個にんじん・・・１／３個もやし・・・・１袋　Ａ．．味付けしょうがの薄切り・・１片酒・・・・・・・大さじ３しょうゆ。・・・小さじ１塩・・・・・・・小さじ１／３～☆～　作り方　～☆～　１．ハマグリは砂抜きをする。。２．キャベツは一口、大の大きさに切る。３．人参はせん切りにする。４．耐熱のお皿に野菜とハマグリをのせ、Ａを加えサランラップをかけ、貝の口があくまでレンジにかける。。※最後に、好みであさつきのみじん切りなどをかけると彩りもきれいです。。

2004/03/16

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年度末。。。どうなるの。。。？

新年度に向けての人事異動の。。内示。。この時期になると。。いつも。。胃がシクシクと。。胃薬のお世話に。。。でも。。今年は。。１月の初めから。。。お世話になってます。。新年度に向けての。。。人事異動。。。今年は。。私も対象者。。？もう、どきどき。。。どきどき。。実は。。今日が。。その内示がある日なんです。。。正直。。異動。。異動の対象者でありますように。。祈ってました。。でも。。違ってました。。安心した。。反面。。でも。。。部署。。異動の発表は。。。いつ。。。？

2004/03/15

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最近。。。日記も遅れ。。ぎみです。。。

今を。。どう。。。生きるか。。？そんな。。バカな事を。。真剣に考えてます。。今まで、私の生きてきた人生は、ある人へのつぐないだけで。。生きてきたようなきがします。。。でも、これからは、自分の為に生きて生きたいと。。。一度しかない人生を。。。※恋愛のもつれで、相手を傷つけてしまってようです。それが。。今も。。心に残り。。。

2004/03/14

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雨の日の。。バスの思い出。。。

学生時代。。。の話し。。です。。彼とは。。同じバス通学で。。したが。。。違う高校でした。。毎日のように会う内に好意を持ち。。。始めました。。彼が。。何年生かも。。知りませんでした。。。でも。。そんなある雨の日。。。彼が私の目の前に乗ってきました。。。もう。。ドキドキでした。。そして。。。彼が、私よりも一学年上。。。そして。。。彼が。。。将来。。付きたい。。。医療系の仕事。。。など。。。と言うのを。。。この時。。しりました。。そのころから。。。あいさつ。。。だけを。。。交わすようになりなした。。。でも。。。そんな。。。二人に。。。春は。。。着ませんでした。。。いろいろあり。。彼の母親にも会いました。。。一度だけ。。やさしそうな方でした。。そして。。。今は。。。結婚し。。二人のよく父になってます。。。彼は。。。気づいているか。。。分かりませんが。。奥さんの仕事と私の仕事は同じだったのを。。風邪の噂で知りました。。。今、思えば淡い初恋だったのかもしれません。。。

2004/03/13

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静かな時間

久しぶりに。。。美術館へ。。。出掛けた。。。そこで、１００年前に出来たオルゴール・パイプオルガンに静かに耳を傾け。。。そんな時間の中で。。。自分を。。見つめなおした。。結論は、出なかったが。。。自分らしく。。。素直に。。。生きよう。。と。。。出来るかな。。今までが。。今までなので。。肩の力を抜いて。。明日から。。。

2004/03/12

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なぜか。。。？

私の知り合いに、私の予定表を見たがるやつがいる。。。そんなに、ひたしいわけじゃないの。。。？前もって。。話しが出てれば。。それなりの。。準備していくのに。。と。。どうして。。？

2004/03/11

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春の香り。。。かおり。。。

最近。。。野菜がおいしく感じませんか。。。おいしいと言うより。。。青草いにおいしませんか。。？一年中出ている。。。水菜・菜の花・など。。。これからもっと、もっと。春が。。。近いことを。。。

2004/03/10

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あまた。。。ご飯の使い方

　　焼き焼きおやき材料　ごはん　　２００g　玉ねぎ　　　５０g　にんじん　　２０g　ベーコン　　２０g　パセリ　　　適量　粉チーズ　　適量　バター　　　適量　塩・こしょう適量作り方　たまねぎ・にんじん・ベーコンはみじんぎりにする。　フライパンでたまねぎ・にんじん・ベーコンを炒める。　ボウルにご飯・たまねぎ・にんじん・ベーコン・パセリ・粉チーズ・を入れまぜる。　１／４に分け、それを平たく伸ばしフライパンにバターを引き両面を焼く。　焼きあがったものはキッチンペーパーなどで取りのぞく。。お皿に、お好きな野菜を飾りのせて出来上がり。。　

2004/03/09

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資格は。。自分の手から。。逃げない。。

最近、若い子からこれからどうっしたらいでしょうか？と。。。相談されることがあります。。私の考えを押し付けるわけではありませんが。。。資格を取ることを勧めています。。その理由として。。一度。手に資格はよっぽどの理由がない限り。。。はなれるとはありません。。。今は。。役に立たないかも知れない。。でも。。いつかは。。あ、持ってて良かった。。。と。。言う日が。。。くるかも知れない。。。それに、まだまだ、資格を重要視する傾向が見られるので。。。そのために。。。私自信も。。勉強していかないと。。。

2004/03/08

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休みの会わない。。。２人。。。

友達の話しですが。。お見合いして、休みが合わない。。男性は、日曜日が休みで。。。女性は、平日が休みが多く。。男性は、パソコンも携帯電話も。。。もっていない。。。寝るのも。。早い。。。女性は、不規則な勤務。。夜勤もしている。。。そんな２人、これからどうなるの。。。？どのようにアドバイスすればいいの。。。か。。。悩んじゃいます。。

2004/03/07

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雪の日の集まり。。。

今日。。起きたら、季節外れの雪。。。久々の雪で。。。道路など。。すってんころりん。。。転んでいる。。人。。多くありませんか？。。けがなんかしている人。。いませんか？集まりに。。でたのは。。いいけど。。こけて。。こ～ろりん！てしまいました。。。あ～。。やっちった。。。(>_

2004/03/06

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舞踏会への誘い。。。

森の中でダンスをしませんか。。と言うチラシを見つけました。。。生バンドの演奏で踊りやすいよ。。。と。。。昔、何度かダンスに誘られ。。。行きましたが。。。私は。。壁の花でした。。。一度。。。ちゃんと。。習いたいと。。。思った時期もありました。。でも。。。きっかけを。。失い。。あまり踊れません。。でも。。楽しく踊れればいいかなぁ。。と最近、思います。。やはり。。ホワイトディが近いせいでしょうか。。今度。。ダンスに誘われたら。。ダンスを楽しみたいですね。。

2004/03/05

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夜空を。。。みあげて。。。ごらん。。。

これからの時期。。☆星☆がきれいに見える。。時期ですね。。　春一番を告げる星座として、先ず目を止めたいのは日暮れの頃に、北東の空高くに輝く北斗七星です。　あのひしゃくのような形は、季節に関わらずほぼ一年中北の空のどこかに見る事が出来ますが、春先の宵にひしゃく一杯に貯えた春の香りを地上に降り注ぐような形でのぼるこの頃が、いちばん似つかわしいのではないでしょうか。　　

2004/03/04

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さっぱり。。。パスタ

4人前スパゲッティ（1．4mm）300g（スパゲッティをゆでる塩大さじ１）キャベツ　　　１００gにんじん　　　　２０ｇなめたけの瓶詰（180g）１瓶大根10cm オリーブ油大さじ２塩・こしょう各少量オクラ適量ポン酢しょうゆ大さじ８調理時間：15分１．スパゲッティはかためにゆでてオリーブ油を手早くからめ、塩とこしょうで調味する。２．キャブツ・にんじんをゆでる３．大根はおろし、オクラは小口切りにする。４．スパゲッティ・野菜を器に盛り、大根おろし、なめたけを順にのせ、オクラを散らし、ポン酢しょうゆをかける。

2004/03/03

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簡単な料理９（きのこ・野菜のレンジグラッセ）

　材　料　　　（４人分）　玉ねぎ　　１個　にんじん　１本　しいたけ　４枚　エレンギ　２本　スナックえんどう２０～２４本味付け　ブイヨン　２と１／２カップ　バター　　大さじ３　砂糖　　　大さじ１　塩　　　　少々　こしょう　少々作り方　玉ねぎは６等分に切る　にんじんは薄切り　スナックえんどうは筋を取り除く　しいたけは軸をとり半分に切る　エレンギは薄切りにする　耐熱皿に野菜・きのこ・ブイヨン・バター・砂糖・塩・こしょうを入れ、ラップしてレンジでチン（３分ぐらい）　汁だけを取り出し、レンジで煮詰める。。　最後に、具と汁をからめ。。。出来上がり。。　

2004/03/02

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痛い。。思い出。。。

わたしは、今から１０年前の真夏の出来事私はに一度。。死にかけたことがあります。。それは、盲腸を何度（５～６回）も散らしに散らし、さまざまな病を引き起こして。。いました。。そして手術中にお腹の中で。。。破裂してしまいました。。癒着も３箇所もありました。。。盲腸も人の手の握りこぶしぐらいあったそうです。。。私は、実物はみていません。。。そして、Ｄｒからはあと３時間遅ければ。。。といわれなした。。その瞬間。。その場から逃げ出したかった。。人生をリッセトできるチャンスだったのかも知れません。。今、思えば。。そして、その場にいて欲しい人もいました。。電話すらまともに。。出来ず。。あの時。。電話をきちんとしていれば。。。彼の長女は。。この世に生まれていなかったかも知れません。。。神様が。。もしかすると。。。二人にくれた罰なのかも知れません。。。入院３週間　酸素マスク２日　カテーテル１０日　お腹の中の管が全部取れたのが１４日ぐらい　自分でトイレに行ってもいいとの許可が１４日目から　１ヶ月の自宅静養

2004/03/01

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春はもうそこまで来ていますね。。

いろいろなお店に。。春を思わせるものが。。目につきますね。。春といえば。別れと新しい出会いの季節ですね。。そして。。新しい生活のきっかけも。。楽しみですよね。。

2004/02/29

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点字を。。。学ぶ。。

点字を打って、見ようと思い点字板を購入するが。。。数字しか。。打てないよ(>__

2004/02/28

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簡単な料理。。。。キムチ偏

　　　キムチ豚汁（４人分）■材料＜☆キムチ豚汁＞キムチ　５００ｇ豚バラ肉２００ｇ人参　　　１／２本にら　　　１／２束木綿豆腐　１丁椎茸　　６枚ねぎ　　２本味噌　大さじ３水　　６カップ　　■作り方　キムチ豚汁豚バラ肉、豆腐、キムチを食べやすい大きさに切る。ねぎは斜め切り・椎茸はスライス・人参せん切り・にら３センチぐらいに切るにする。　沸騰した湯に豚バラ肉、椎茸・人参を入れ、一煮立ちしたら豆腐とキムチとにらを加える。　更に味噌を溶き煮る。味噌はお好みで入れなくてもＯＫ。最後にねぎを入れて一煮立ちしたら器に盛り付ける。

2004/02/27

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アルツハイマー病について考える。。

アルツハイマー病について。。。最近の調査によると平均の発症年齢は52歳だそうです。。知的能力低下に先立つ2～3年前から、軽度の人格変化（例: 頑固になった・自己中心的・人柄に繊細さがなくなった）、不安・抑うつ、睡眠障害、不穏、幻視妄想を認めることが多い。アルツハイマー病初期には、　健忘症状、空間的見当識障害（道に迷う）、多動・徘徊があげられます。アルツハイマー病中期には　高度の知的障害、巣症状（失語、失行、失認）があげられます。アルツハイマー病後期には、　高度な痴呆の末期で、しばしば痙攣、失禁、拒食・過食、反復運動、錯語、反響言語、語間代（例: ナゴヤエキ、エキ、エキ）があげられます。　高齢者で、心当たりのある方は、専門の病院に相談にお出かけください。。　きっと、いい方法が見つかります。　また、アルツハイマー病の初期に効くお薬が開発されたとか言う話しを聞きます。（本を参考にしてます）

2004/02/26

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カロリー控えめ。。。スープ偏

トマレススープ　材料　レタス２枚　トマト１個　卵２個　鶏がらスープの素大さじ１　塩　　　少々　こしょう少々　しょうゆ少々　水　　４カップ　作り方　レタスは１口サイズに切る。　トマトはくし切りにします。　鍋に水を入れ、沸騰したら、鶏がらスープの素を入れます。　レタスとトマトを入れ、さっと煮立て塩・こしょう・しょうゆを入れ味を調えます。　そこに、溶き卵を入れ、火を止めできあがりです。。なんと、これで１人り当たり。。５５カロリーです

2004/02/25

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本当に効くの。。？

今日はバナナの話しを。。夜、トイレに頻繁に起きて、悩んでいる方におすすめです。一回トイレに起きろとあと寝れなくなったりするんですよね。。出来れば、朝まで起きたくありませんよね。そこで、寝る前に、バナナを１本食べると。。不思議とトイレに起きる回数が減る。それだけでいいの？。。いいんです。。家の父親の場合、今まで５～６回起きていたのがなんと１～２回に減りました。また、起きない日もあります。（これは、本当のことです。）もしかすると、ギヤクに過ぎませんが。一度試してください。

2004/02/24

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時間は止まらない。。

一つの出会い、そして、別れ。。。悲しみを乗り越え。。思い出を笑って話しあえる日が、いつかきますね。幸せを目の前にして、遠くに行ってしまった彼女。。彼女の分も。。悔いのない人生を。。だから、出会いを大切に。。したい。。今日の出会いが最高の宝になる。。よう。。そして。。

2004/02/23

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料理・・・簡単偏・卵を使って

ボリュームたっふり、カロリー控えめ。。材料　卵　　　　　２個　玉ねぎ　１／４個　ピーマン１／２個　人参　　　５センチぐらい　ハーブ　　少々　味付け　塩　　　少々　こしょう少々作り方　野菜は、すべてみじん切りにします。　深みのある皿に、クッキングペーパーを引きます。　そこに、野菜・ハーブ・卵を入れ、塩・こしょうします。　これをレンジで１分３０秒かけます。　それをかきまぜ、再度、レンジで１分３０秒かけます。　　その後、すぐ伊達巻のように巻きしばらくおきます。　冷めたら出か上がりで、お好きなように切ってきださい。※お好みで卵の中に、ベーコン・かまぼこ・など入れてもおいしです。（その際もすべてみじん切りにしてください）

2004/02/22

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嫌がらせ。。。？

実は、この２～３日で携帯にいやらしいメールが７０件以上はいってきました。。それを知らずにあけてしまい。。。びっくり。。。！さすがに、自分の携帯からメールが届いたのには。。。これなに。。クーロン電話？どうしょう？？今までも、いたずらメールはあったけど。。。これほどびどくなかった。。電話を購入した会社に。。行こう。。その前にアドレス変えて。。相談しに。。アドバイスを。。①もう少し、複雑なアドに。。②指定受信に。。　受信料も３００円ぐらいですよ。。　との、ことだった。。

2004/02/21

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宿命？

今日、友達が遠くに旅立った連絡がはいりました。。彼女が体調悪いのは聞いていたんですが、入院していたことは。。。知りませんでした。。初めて、彼女の死を聞いたときは、きつねにつままれた感じでした。。みんなで、「食事しょう」と話していたのに。。。これが、彼女が生まれた時から。。もった宿命だったのでしょうかまだ、若いのに。。。噂では、結婚も近いと。。。聞いていました。。

2004/02/20

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ガイドヘルパーへの道・・・３

今日が最後のガイドヘルパーの講習です。。車椅子を使った講習ありました。。でも、毎日のように使っいているはずなのになかなかＯＫがでませんでした。長年、車椅子を介助する仕事をしていると変な癖（テコの原理を使わず、力で段差などを上げてしまう。。）がついている。。と指摘されました。。この講習を通して。。。今までしてきた介護が、利用者に対して良い介護だったか。。こころ良いケアだったか。。考えさせられました。。これからは、『利用者がこの人に今日巡り逢えてよかった』。。満足したケアを。。目指していきたい。。そして、今の私に出来ることは。。ボランテァと言う道を選択します。。でも、ただのボランテァではなく、ひとりのプロとして。。。すべての利用者に対応できる。。を目指して。。。

2004/02/19

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ガイドヘルパーへの道・・・２

実習２日目。実際に街の中をアイマスクをして。。歩くとかなり。。恐い部分がある。。バリヤフリーと言っている割りには。。いまいち。。改善しなくてはならない部分が多い。。ように思われる。。講師の方の話しによると、視覚しょうがい者に対しての心配りが。。まだまだ。。たりなく。。レストランなどでのメニュー表の点字がないところが多い。。私たちにも。。出来る。。ボランテラァがある。。それは。。点字のメニュー表作りなど。。。

2004/02/18

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ガイドヘルパーへの道・・・１

今日から３日間。。ガイドヘルパーを取得する為の講習に参加です。今日は、視覚障害者の模擬をして。。階段の上がり・下がり・歩行などをしました。（模擬体験・介助役）いつもの。。声かけしていること。。が出来ませんでした。。と言うか。。しょうがい者・高齢者にお声をかけるのと、また違い周囲のことなど。。細かな配慮をしんながらの情報を伝え介助にあたる。。難しさを。。つくづく感じました。。明日は。。実際に街の中に出ての介助です。。今日の失敗を明日の。。介助にいかしたいと思う。。

2004/02/17

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甘い誘惑・言葉には

①人の心の隙間に忍び寄る。。詐欺。。甘い言葉で。。。人をだます。。②甘い甘いお菓子などの誘惑。。一口だけなら。。でも。。ついつい食べたくなってしまう。。　　気お付くましょう。。甘い言葉と。。。には。。　　

2004/02/16

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探してます。。。

昔、読んだマンガで。。。ちゃおに連載されていた。。「飛べこころ」。。もう一度、読みたいと思い。。内容は。。バスケットに打ち込む、高校生の女の子とこけし作りをしている青年の純愛。。の物語だと思いました。。しばらくは、最終回をもっていたんですが。。なくしてしまい。。誰か、「飛べこころ」。。書いた作家しりませんか。。

2004/02/15

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