カテゴリ:日々の事
■16日目
体重 55.2キロ 変化なし・・。 今日は午後からお買い物に行ったのでいつもより少し多めに歩きました。 最近体重が減ってきたせいか靴がゆるくてかかとが抜けます(笑) 夕食はデパ地下でお弁当を購入するも私は食べれず。。 (大好物の泰元のステーキ弁当だったのに・・) なんか虚しいですね・・。 でも絶対やり遂げます!! (主人がかわいそうに思ったのかヴィトンでバッグを買ってくれました♪) ■17日目 体重 55.0キロ もう一息で54キロ台! 今日は1日デスクワークでした。 日中はそうでもないけど朝起きるのがきつかった。 夜も10時前にはダウン・・。 ストレッチも全くせず。 娘より先に寝てしまい朝4時に一度目が覚めました。 以前は12時過ぎにしか眠れなかったのに余力0ですね(苦笑) ■18日目 体重 54.6キロ 嬉しい♪ 努力が実ってますね・・。 朝すごく起きるのがきつくて(起きてしまえば大丈夫なんだけど) ファスティングやめようかと悩むのですが体重が減ってると頑張ろうという気持ちになります! お昼から少し頭痛がして薬を飲みました。 今日は夕方から娘の塾があるので寝込むわけにはいきません・・。 娘の塾の間ママ友達とお茶をしました。 久しぶりにコーヒーを飲んだのですが(口内炎がまだ痛い)夜眠たくならずびっくり! もしかして最近カフェインとってなかったから眠くなってたのかな?? 夜はちょっと色々都合があって2回分酵素飲めず。 でも結構元気でした。 ■19日目 体重 54.4キロ 朝久しぶりにスッキリ目覚めました。 体調良好です!! 体重ももう少しで53キロ台だし。 順調です♪ 今日も午後から3回のみの酵素です。 だんだん体が慣れてきたのか3回でも問題なくなりました・・。 (最初は90分ごとに飲まないときつかったから) ■20日目 体重 54.2キロ ここの所順調に体重が減っています。 今日は、娘の幼稚園が休みで一緒に1日過ごしました。 いつもなら色々忙しくしているので時間があっと言う間に経つのですが 今日はグダグダしたせいで酵素の時間が待ち遠しい気がしました。 午後からの3回分を飲んでこの後家族で外食に行く事になりました・・。 食べたくないけど義父とか一緒だし何も食べない訳にいきそうにありません。 サラダ位食べるかな~~。 月曜日か火曜日から復食の予定です。 (行き先がバリ島なのでしっかり復食しないと心配) 体重が増えてきそう・・。 20日間で マイナス5.6キロ!! 残り11日!頑張ります♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.06.08 18:01:02
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