密かにダイエット(o^o^o)!!
最近、高校時代に履いていたジーパンがきつくなってしまったさぁ(>_<)座るとお腹が苦すぃ…これは本気でヤバイッ!!やばいよぉ~と思いまして、密かにダイエット始めましたぁ♪☆まず始めに、通勤電車では席が空いていても座りませぇん!(片道1時間30分)☆あとは、会社まで一番近い駅を利用するのではなく少し手前の駅で降りて会社までウォーキング♪♪結構楽しいさぁ!色々発見できるので♪☆あとは食事に気を付けてるかなぁ!!朝は普通に食パン(カロリー少なめマーガリン付)に目玉焼き、ソーセージ2つ。ランチは手作りオニギリ1つ(色々なお米のブレンド)、コーンスープ147カロリー←とってもおいしいよ!おすすめっ♪夕飯はご飯ナシでおかずのみ!(なるべく油っぽいもの抜きで)そんなこんなで頑張っているよぉ☆☆他に何かイイダイエット方法あるのかねぇ・・・?知っている方いたら是非夏ねぇねぇに教えて下さいませぃ☆お願いしまぁす(VOV)