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ストレスと闘う　中年親父！

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子どもたちが帰ってきました

今日は　小学校の授業が　早く終わったらしく昼過ぎには　長女のoriと長男のosyunの二人仲良く帰ってきました帰ってきて　すぐori「お父さん　ハヤブサ見て」（縄跳びの種類）と　元気な声悪代官も元気なときは　子どもたちと一緒に縄跳びをしていたのですが元気なく　見てあげるだけ確かに　oriは縄跳びが　上手くなっていますいつも　足首が痛いと言っていたわけがわかりました縄跳びのしすぎです長男のosyunはというと　２段跳びに夢中で結構　汗かいて跳んでいましたいつも　我が家は　「宿題は」とやかましいのですが今日だけは　早く帰ったし　外で遊ぶからいいかなと　思い　ほっときました病気の父がいても　子どもは　逞しいなあと　感心した　悪代官でした縄跳びに　興じる我が子の　頼もしさＢＹ　悪代官

January 25, 2007

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三日連続の休みです(>_<)

今日で　三日連続の休みですのどが痛くて　風邪の症状なのですが主治医いはく　ストレス性のかぜ　とのこと身体もだるく　頭は冴えて　身体が動かない朝から　パートナーに相談して今日も　職場を休むことに。。。パートナーへの　負担が大きくなって申し訳ない気持ちです薬の量も　かぜのために　増えて夜に飲む薬は　８種類薬漬けだあ～昼に飲む薬でも　６種類悪代官の　体は　どうなっているんだあ～このまま行けば　１０種類をこす勢い肝臓が　悪くなるんじゃないかとヒヤヒヤものです薬漬け　悪代官の　心身はＢＹ　悪代官　

January 25, 2007

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今日も休んでしまいました。。。(>_<)

今日も　体調が戻らず職場を休んでしまいました昨夜から　体調が優れず苦しんでいます頭痛に襲われながら　書き込んでいます何が原因か分からないので　昼から　主治医の　所へ行こうかと思いますみなさん　この時期の気候には　要注意ですよいつものだるさとはまた　違うだるさのようです朝起きて　だるさの違い　頭痛かなＢＹ　悪代官

January 24, 2007

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頭は冴えて　身体は。。。

今日は　久しぶりに　職場を休んでしまいました目覚めは　とても良いのですが身体がだるく　何とも言えない状態です疲れているのに　頭が冴えていることがありませんかそんな　状態です結局　身体のだるさに勝てず休みました薬は　合っていると思うのですがあとは　量の問題でしょうか。。。デパスをハルシオンと一緒に飲んでみようかな主治医にも　もし　睡眠が足らないと思ったらデパスも一緒に　飲んでいいと　言われていますから今夜からでも　試しに　飲んでみます決まり文句のゆるゆるふぁいと　と叫びながら。。。頭冴え　身体動かず　一休みＢＹ　悪代官　

January 23, 2007

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ハルシオンが合っているような。。。

今朝の目覚めは　快調でしたソラナックスを飲んでいるときより　目覚めはよかったですただし　もう少し　睡眠が足らないような気がしましたその兆候が現れたのが　昼過ぎデパスとドレドミンを飲んでから　眠気が襲ってきました疲れも出てきて　肩も首も背中も　ぱんぱんに張って　ストレス　満タンになってしましましたストレスが溜まっているときに限って黄門チャマが　仕事の状況を　のぞきに来るというストレスたまりまくりの　最悪のパターン自宅に帰ってから　すぐダウン夕食を食べるまで　横になって末娘に　背中を　足で踏んでもらいましたちょっとは　楽になったものの辛さは　大きい今日も早く寝て　明日に向けてゆるゆるふぁいと　だあ～ストレスを　ためる原因　黄門チャマＢＹ　悪代官

January 22, 2007

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薬が変わって。。。

薬が変わって　２日目です朝起きが　辛くなく　なんか調子がいいです朝から　例のごとく　仕事に行きましたがきついこともなく　順調に進みましたただ　昼食を自宅で　食べた後ゆっくりしないと　だるさが　襲ってくる症状がでましたが。。。明日も　今の調子なら仕事へ　無理せず　定刻出勤できそうです後は　ストレスを　うまく　乗り切ればＯＫだと思います自分で　鏡に向かって　「ゆるゆるふぁいと」といいながら　仕事に向かう悪代官ですまだ　病気から抜け出せていない証拠ですよねまずは　一動作ごとの　ため息が　出なくなることが目標ですため息で　分かる自分の　ストレス度ＢＹ　悪代官

January 21, 2007

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さすがに　昼からの仕事は。。。

午後から　パートナーと交代して仕事に出かけました５時まで　職場にいましたがさすがに疲れました明日は　９時から　職場で　残った仕事を　したいと思っています悪代官の職場は　忙しい人が多く今日は　主婦なのに　１日　仕事をしている人もいました精神状態が　どうにかなるのも　当たり前そんな　ことが　黄門チャマに　わかるといいんですけれどねそういえば　今回　職場の　功労者として黄門チャマが　選ばれてしまいました意気揚々　能書きを　職朝でたれていましたが誰のおかげかは　まったく　感謝の言葉はなしすべて　自分で　やってきたから　みたいな。。。そんな　上司の下で　働く　悪代官とは功労者　あなたが主役　感謝無しＢＹ　悪代官　

January 20, 2007

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今朝は比較的　楽に。。。

今朝は　比較的楽に起きられました薬の効き目も　あるのでしょうがゆっくり　起きられることも　要因だと思います今日は　朝から　ゆっくり　布団を　干して茶碗類を　食器乾燥機で　洗いました後は　洗濯物を干す予定です午後からは　職場で　遅れている仕事に精を出してみようかと　考えていますたまには　パートナーの役に立たねば日頃から　パートナーには心配ばかりかけているので　今日の留守の間に自分でできることを　しときますパートナーが帰ってきたら　入れ替わりになりますパートナーは現在　子ども３人を連れて　スイミングに出かけていますどっちの役割がよかったのか　よく分かりませんが　たまには　家事もいいかなと思って自分一人で　納得しているところです楽をする　家事手伝いは　機械だけＢＹ　悪代官

January 20, 2007

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一週間　仕事ができました(^_^)v

なんと　一週間　仕事ができましたすっごく　疲れました疲れが　木曜日には　ピークを迎え職場へ　行けないかも。。。と思うように身体が動かずきつかったのですがなんとか　定刻出勤でき途中で　帰ろうかと思ったのですがどうしても　帰れない用事ができてなんとか　その用事を済ませ定刻まで　職場にいましたその夜が　疲れで　完全に　ダウンいつ　寝たのかも分からずパソコンの前で　４時３０分に　目覚めましたそれから　金曜日当日に出す　仕事をして睡眠不足のまま　職場へ　定刻出勤今日は　通院の日だったので　５時３０分に職場を出て　病院へ　今夜から　薬の種類と　量が　変わりましたソラナックスから　ハルシオンにトレドミンの量が２倍に　それぞれ変更になりました朝からのだるさを　訴えたら　ハルシオンになりました朝の目覚めが　ソラナックスよりも良いだろうとの理由です明日の朝次第では　またソラナックスに変わるのですが大丈夫のような気がしますハルシオン　ソラナックスよりも　目覚めよし（期待）ＢＹ　悪代官

January 19, 2007

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今日で４日目。。。

今日で４日目の　定刻出勤ですソラナックスを２錠飲んで　寝たら朝起きがとても　きつくて　目覚めるのに　３０分以上かかります今朝も　６時に目は覚めたのですが身体が　動くようになるまで　３０分以上　かかりましたちょっと　辛かったですね職場に行っても　１０時過ぎまでは　ボーッとした状態で　１１時過ぎから　少しずつ　仕事ができるようになってきました午後は　３時過ぎに　きつくて　身体が　動かなくなるし今日は　大丈夫かな　と思いながらやっとのことで　５時過ぎまで　職場に滞在そのあと　会議に出席帰宅は　７時帰ったら　しばらく　身体が　動かなくなり８時３０分過ぎから　やっと　身体が動く状態になりましたこの後　明日までの仕事　を仕上げなければならずちょっと　辛い状況です少しずつ　進めていきたいのですが早急に　仕上げなければならない仕事です明日の朝　一番に提出です少しずつ　進む仕事は　急ぎ事ＢＹ　悪代官

January 18, 2007

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疲れが溜まってきました。。。

今日も　６時３０分に目が覚めました職場に行く準備に１時間さいて７時４０分に　職場へ向かいました途中　末娘を　保育園に送って８時に　職場に着きました３時半から　会議が　１本そのあと　もう１本　会議会議続きで　疲れが満タン早く帰りたい病　になってしまいましたとにかく　今週は　朝から　定刻出勤をめざしているので　明日も　６時３０分には起きるつもりですゆっくりしたい　それが　今の一番の願いです疲れ顔　職場に行けば　違う顔ＢＹ　悪代官

January 17, 2007

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今日は時間外会議で。。。

今日は　まずは　定刻出勤できました２日連続です。明日行けたら　今年になって初めての３日連続です無理せず　今の状況を続けられたらと思っています３時３０分から　他の職場での会議がありました時間内に始まったのですが　６時すぎても会議が続いていたので　早めに抜け出させてもらいました。理解のある出席者だったのでよかったですそして　そのまま　自分の職場に戻ったら７時３０分から９時過ぎまで　会議が入っていたのですがこれも　同僚にお願いして　交代してもらいました１日　２回　時間外で会議に出ると　どうしても明日が定刻出勤できるか　不安なので　上司の言葉に甘えさせてもらい　早めに帰宅しました。今日は　黄門チャマとも　助さんとも　接触無し助さんと　黄門チャマの　愚痴聞かずＢＹ　悪代官

January 16, 2007

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今日は定刻出勤できました

今朝は　定刻出勤できました目覚ましを　４つ　つけて５時　５時３０分　６時　６時３０分４つ目で　目が覚めて　７時に　用意７時４０分頃　家を出ることができました職場では　上司と話をして朝は　いる方がいいだろうから夕方　ストレスの調整を　することで決まりました上司も　心配してくれていることがわかり感謝です黄門チャマ　では　ありませんよ黄門チャマは　無事に退職できることだけ考えている　お人ですから。。。。今日は　４時前には　帰宅後は　何も　考えずに　ボーッとしている時間でした途中眠くなって　寝たりもしました明日も早く起きようと思いますもう今日は　寝ます早起きに　目覚まし４つ　家族起きＢＹ　悪代官

January 15, 2007

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休日に職場へ。。。

今日は　職場も休みだったんですが２日間も休んだので　仕事が溜まっていると思い午前中　職場へ行ってきました案の定　デスクの上には　書類が　山のように積み上げてありがっくり少しずつ　終わらせていくとデスクが見えてきました休むと言うことは　こういうことなのかデスクが　書類で山積み誰かが　替わりを　してくれるわけでもないのでどうしても　仕事が　溜まります思い切って　休職　すると　仕事は　他の人に回り　また　その人が　病気になるマイナスの　サークルのできあがりです世の中　うまくいきませんね仕事は　できた分だけで　納得し午後は　帰ってきました明日から　定刻出勤できるかどうかが　問題です定刻出勤できても　１週間　身体が　持つかも　不安ですおまけに　火曜日は　午後から　いつ終わるともわからない　会議が　入っているので６時には　途中で　抜け出させて　もらうことにします「できるだけ無理をしない」主治医の先生の言葉です無理するな　わかっているが　無理をするＢＹ　悪代官

January 14, 2007

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今日はゆっくり子どもたちと。。。

今日は　することもせず　ゆっくり子どもたちと　過ごしました長女と長男には　宿題をしている側でわからないときは　教えてあげたり（珍しいことです）末娘には　話し相手になったり。。。６歳の末娘は　口が達者で　４５歳の親父と同等の話ができます末娘と話が弾むのが　変な気持ちです末娘の最近の口癖が　「なんで？」の連発何かあると「なんでなんで」を連発末娘「シロナガスクジラって　大きいんだよ　パパ」悪代官「そうだね　おうち（我が家）と同じくらい大きんだよね」末娘「なんで」なんで？って　　自分でふっといて　その聞き返しはないだろパートナーいわく　「ぼけとつっこみだね」　本当に私は　病気なんでしょうか末娘に　ただたんに　遊ばれている親父になっています病人を　ぼけとつっこみ　末娘ＢＹ　悪代官

January 13, 2007

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今日も休んでしまいました(>_<)

朝から　頭が上がらなく職場へ　すぐＴＥＬ上司が出てきて　「もう一度病院へ行ってみようか？」と言われたので　また主治医の先生の元へ主治医「今日は　点滴をしよう。ついでに　血液検査もね。」悪代官「え～っ」主治医「薬飲んでいるのに　疲れが出ているときは肝臓も　疑った方が良いの。念のため」と言われ　納得そういえば　以前　疲れすぎて肝機能が　低下したことあったんだっけそして　点滴　１時間しても　終わらない我慢できずに　看護師さんを捕まえて悪代官「すいません　トイレに行きたいんですが」と言うと主治医の先生に聞いたら主治医「もう気分は　よくなった？」悪代官「はい　もう大丈夫です」主治医「じゃ　点滴はずしてもいいよ」悪代官『え～っ　まだ液が残ってるよ』と　点滴は　気持ちだったようです診察が終わった後も　薬の量も内容も代える必要はないとのことだったので血液検査の結果次第みたいです今日は　午後１時に帰宅ゆっくりしています点滴の　真の目的　気持ちだけＢＹ　悪代官

January 12, 2007

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仕事休んじゃいました(T_T)

火曜日・水曜日と　職場へ定刻出勤できたのですが今日は　起きることができず　ダウン主治医の先生の所へ行って　診察「ストレスが　かなり　溜まっているようだから今日は休みましょう」って。。。ということで　職場へは２度目のＴＥＬ黄門チャマも最近は　悪代官を痛めつけるような言葉も減り　無事３月の退職を　考え出したようです。黄門チャマ「悪代官　今年は無理をしすぎたからの～来年は　もうちょっと　仕事の内容を　考えようかの～」って　仕事を増やしたのは　黄門チャマ本人じゃ～無理をさせたのは　黄門チャマでは　ないかい人に言うときは　必ず　他人事のような　黄門チャマであった。。。仕事せい　黄門チャマは　仕事せんＢＹ　悪代官

January 11, 2007

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薬を飲もうと思った　瞬間。。。

今夜は遅く　書き込みをしていますソラナックスを飲もうとした　瞬間末娘の　切り裂くような泣き声下の階から　パートナーの長男を叱る声下へ下りてみると　末娘の額がぱっくりびっくりして　理由を聞いてみると長男と鬼ごっこをしていて　柱の角で　切ったとのこと１センチ足らずの切り口ですが　結構深かったので救急病院へ　今は　縫わずに　テープで留める方法があるんですね紹介状を書いてもらい　明日は　専門の病院へ帰ってきたら　もう１０時過ぎソラナックスを飲む前でよかった飲んでいたら　きっと　車の運転なんてできなかったかも。。。末娘　薬飲まずに　救われるＢＹ　悪代官

January 10, 2007

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６時３０分に　目覚ましが。。。

今日は　早く行くぞっ　と決めて昨夜は　目覚ましを　６時３０分に　セットしました一番早く起きたのが　長女　　　　　６時３０分二番目に起きたのが　パートナー　　６時３５分三番目に起きたのが　末娘　　　　　６時４０分四番目に起きたのが　悪代官　　　　６時５０分五番目に起きたのが　長男　　　　　７時００分長女の目的は　早起きして　ニンテンドーＤＳをすることパートナーは　仕事私は　ボーッとしばらくすること７時１０分ぐらいに　ようやく目が覚めて職場に行くための　準備その間に　小学生の　長女・長男は　朝食を摂って末娘も　朝食７時２０分に　ようやく　朝食を摂って元気が出る　薬を飲み　ボーッとしながら末娘を　保育園に　「今日は一番」と喜んだ末娘でした運転は　とても　危ないのですが。。。。そして、久しぶりに　定刻出勤　やりました～しかし、昼を過ぎたあたりから　じんましんがひどくなり５時過ぎには　皮膚科へ直行仕事は　明日に　回してしまいました仕事とは　今日できれば　明日できるＢＹ　悪代官

January 9, 2007

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今朝はギリギリ間に合いました。。。

今朝は　成人の日でお休みなのに市内小・中学生駅伝大会の　お手伝いでかり出されてしまいました８時集合で　起きたのが　７時２０分大慌て　をしているつもりが　ボーッとした状態でパートナーから「パジャマのままで　どこに　行くの」と言われ大急ぎで　ジャージに着替え　家を出ました８時２分前について　役員招集の場へ冷や汗たらりでしたそこで　説明があったのですが　まだ　頭がボーッとしていたため　聞いていませんでした中継所の責任者の方から「○○に立っていて　指導をお願いします」と言われたものの　○○　がわからずしばらく立って　責任者の方に　聞きに行く始末『こいつ　大丈夫かよ』みたいな　目で　見られてしまいましたちょっと　悲しみが。。。大会が　無事終了　１時過ぎあ～あ　半日が　潰れてしまった明日からの仕事のことを　思うと　気が重い帰宅して　身体を温めるために　入浴そして　子どもたちの宿題の　○とり小学校は　親が　宿題の　○とりをしなければ　ならないんですひとしきり　終わった段階で　ブログに記入です祝日に　駅伝やるか　明日仕事ＢＹ　悪代官

January 8, 2007

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パートナーが映画を見に。。。

悪代官のパートナーが　久しぶりに単独行動を起こしました前々から　見たい見たいと　言っていた　映画があり今日が　見る最後のチャンスだと言って　すぐ出かけました私と子ども３人を　置いて。。。いつも　パートナーには　無理をさせているので「いってらっしゃい」と快く　送り出したもののさて、夕食は。。。。近くにある　リンガーハット（チャンポン専門店）に子どもたちが　食べに行きたいと　言うのでかなえることにしましたさて　パートナーが　見たいと言っていた映画のタイトルは「武士の一分」だそうですご存じ　キムタク　主演の映画です帰ってきたら　すぐ　感想を聞きたいと思いますというか　聞く前に　パートナーから　感想を言ってくれるでしょうがそれでは　子どもたちのリクエスト　チャンポンを食べに行ってきます映画の評価は　パートナーが　帰ってからのお楽しみですそれでは～ＢＹ　悪代官

January 6, 2007

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午前中仕事に。。。

今朝は　６時３０分に起きました奇跡でした。。。その後　ボーッとして　７時に　シャワーを浴びましたちょっとは　目が覚めてきたので　朝食を食べて　８時過ぎに　自宅を出ました久しぶりに　８時１５分に　出勤です。それでも　５分の　遅刻です来週からは　７時５０分までには　職場に着かなければなりません。まだ　自信がありません。遅刻出勤を　早く　治さなければと　焦る自分がいますそして　今日は　午後　ダウン　お休みもらって自宅で　３時間ほど　爆睡　してしまいました。まだ　８時間労働できない　悪代官です。今日は　助さん（いつも７時３０分には出勤）と会いました。いつも通りの元気な挨拶　悪代官からみれば　嫌みに聞こえる自分が情けない。。。　素直さもかけている自分です朝起きて　定刻出勤　すぐ帰るＢＹ　悪代官

January 6, 2007

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今朝は定刻に。。。

今朝は　定刻の８時３０分に　職場に行きました始業１分前でしたが　間に合いましたただ　頭は　ボーッとしたままでよく車の運転できたなあ～と自分でも感心してしまいました８時３０分に　人と待ち合わせだったので　無理矢理早くいったのですが（定刻です）、昼過ぎからきつくなってきて結局　３時過ぎには　お休みをもらって　帰宅しました５時３０分には　病院へ行き　２週間ぶりの診察です。薬の種類と量は変わらず、しばらくそのままで行くことになりました。明日は　６時３０分には　起床しなければならないんですが今までの生活から考えると　非常に厳しいですパートナーにお願いして　寝ます。それから　今日も　黄門チャマとは　お会いできませんでした。今年初めての　出会いは　１月９日（火）になります。黄門チャマの第一声が　楽しみです印籠を　見せても　迫力　今一歩（字余り）ＢＹ　悪代官

January 5, 2007

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薬の力を借りて。。。

今日から　仕事始めでしたしかし　やっぱり　遅刻してしまいました。。。薬の力を借りたのですが、力及ばず　２時間遅刻まだ　身体が　いうことを効かないんですよね。まあ　黄門チャマは　１日休みをもらっていたのでちょっと　安心しました助さんは　早くから　独り言を　言っていたようですが。。。１０時過ぎに　職場に行って　仕事を始めたのが　１０時３０分そして　帰宅したのが　午後９時過ぎ　なんか　間違ったことを　しているような。。。２時間休みをもらって　ただで　残業　４時間これって。。。遅れ行く　職場でタダの　残業三昧ＢＹ　悪代官

January 4, 2007

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薬を飲みながら　実家へ。。。

昨日元旦は　私の実家へ　お年始の挨拶に本家なので　親戚一同集まって　真っ昼間から酒が入り　夕方まで　延々　宴会が続きました。。私は　薬の副作用で　眠くなり　２時間ほど　仮眠起きたら　まだ　宴会の途中カラオケの音で　目が覚めました。。いとこのパートナー（中国人）に起こされました日本語と中国語混じりで　聞き取れず　寝ぼけた私が中国語の発音で　日本語を話していたらしく周りが　爆笑だったようです。。。。後で　パートナーから　話を聞き　ちょっと　受けたらから　よかった　と勘違いしてしまいました今日２日は　パートナーの実家へ疲れているだろうからといって　パートナーのお義母さんからマッサージ器を使わせていただき　あまりの気持ちよさに眠ってしまいました（薬の効き目もあり）起きたら　夕方何をしにいったのか　わからないうちに　自宅へ帰ってきました三が日　薬を飲みつつ　症状変わらずＢＹ　悪代官

January 2, 2007

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大晦日に　帰ってきました。。。

大晦日に　沖縄から　帰ってきました。パートナーが　病気の私のために　気分転換を考えて沖縄旅行を　計画してくれました有り難い話で　子ども３人と　家族５人で　２泊３日の旅に出かけましたツアーだったので　現地では　忙しく早起きしなければならないは時間通りに　動かなければならないはで疲れ切ってしまいました。。。薬を飲みつつ　過ごした３日間でした。子どもたちとパートナーは　満足したようですが悪代官は　疲れ切ってしまいました気分転換には　少しは　なったと　思いますブログを始めて　１年が　経ちましたブログを通じて　出会えた人たちに　感謝したいと　思います。どうぞ　来年もよろしくお願いします。。。あと　３時間あまりで　新年です(^o^)来年は　病気を治す　決意新たに　ＢＹ　悪代官　

December 31, 2006

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書き込んだ内容が。。。。

おはようございます今朝は　薬の効き目が　効いたのか５時３０分に　目覚めました寝たのが　１２時３０分本当に効いているのでしょうか頭は　ぼーっとしていますが　書き込みましています。。。実は　一度　書き込みを完成させたのですが更新を　ぽちっ　と押してしまいまっさらな状態（書き込む前）に戻ってしまいましたそこで　目が覚めました何という　悲劇でしょう　私だけの世界ですが。。。今日が　仕事納め午後から　私が　最後の　戸締まりですなんて職場でしょう　上司より　遅く終わるなんてそして　その後　会議で　出かけます何時に終わるか　わからない　会議なんですよね　これがで　明日から　家族が楽しみにしている　沖縄旅行です昨夜　パートナーに「ホテルで　ボーッとしてて　いい」と言ったら「行く意味ないじゃん」って　言われました初めて行くところ　なのに　なんか　ウキウキ　しないんです病気のせいかなまあ　家族が　喜んでくれたら　いいですかねこの　なげやりな態度　パートナーにははっきりと　言えません。。。ということで　次の書き込みは年明けの　元日ですみなさん　よいお年を　お迎え下さい。。。家族旅行　楽しかったら　病気飛ぶＢＹ　悪代官

December 28, 2006

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ソラナックス　飲むのが遅すぎました。。。

昨夜　仕事をしながら　うつらうつらはっ　と　目を覚まし　ソラナックス飲んで寝なきゃと思い主治医のいわれるがまま　２錠飲みましたそこで　時計に目をやると　なんと　午前１２時をすぎていましたしまった　と思いましたが　後の祭りもういいや　と　床に着きました朝　７時　目が覚めましたが　起きられませんやっとの思いで　今　起きて　書き込んでいるところです今から　シャワーをして　目を覚ましますで　いつものとおり　遅刻出勤です今日は　なんとか　８時３０分　までには職場に着こうかと　動いてみます冬眠から　目を覚ました　熊　ではなく　蛙のような　気分です（蛙の気持ちはわかりませんが。。。）朝からは　冬眠状態　ソラナックス効く（完全字余り）ＢＹ　悪代官

December 27, 2006

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今日は一日出張です。。。

今日は一日出張です。。。ちょっと　人混みの中に行くのは　億劫なのですが仕事なので　仕方ない半ば　あきらめて　行ってきます薬が効きすぎたら　爆睡するかも。。。(^^;)そこで　注意でも受けようものなら始末書ものです心配してもしょうがないので　出かけます出張で　眠ってばれたら　始末書だ（落ち無し）BY　悪代官

December 26, 2006

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昨日は子どもと　映画へ。。。

昼から　子ども３人をつれて　映画へ行ってきました子どもの好きな　「動物の森」って映画なんですがうたい文句が　感動子どもたちと　ポップコーン＆ウーロン茶を買って館内に　入りましたアニメなので　私としては　今一歩子どもが　感動しているところ　私は　薬が　効いてきて　爆睡状態子どもたちが　何度か　起こしたらしいのですが最後は　あきらめたようで。。。ラストシ～ンだけは　しっかり見ましたよラストシ～ンが　一番感動する場面だったようでしかし　その前の　ストーリーが　わからず感動も　半分だったような。。。自宅に帰って　パートナーにちくる　子どもたち「お父さん　映画の時　ほとんど　寝てたんだよ～」薬飲む　父親相手に　無理言うな（字余り）BY　悪代官

December 25, 2006

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昼１時３０分にご飯を食べて。。。

今朝は　８時５０分に　職場へ行き　今までの積み残しを処理してきました午前中いっぱい　処理にかかりました自宅へＴＥＬして　「今から帰る」そして　１時３０分ぐらいに　昼食を摂り　毎食後のデパス錠を飲みましたそうしたら　眠くなったので　横になり眠りました何時頃だったでしょうかＴＥＬが　鳴っているのに　誰も出ないので私が起きて　対応したら「おはようございます　○○です」ＴＥＬの相手「お父さん　何言ってるの　今　夕方よ」と　娘。。。寝ぼけて　ＴＥＬに出た　父親でした娘でよかった薬飲む　寝ぼけた父は　浦島太郎ＢＹ　悪代官

December 23, 2006

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薬を２つぶ飲んだら。。。

昨夜から　ソラナックスの量を２倍にして　飲みました久しぶりに　ぐっすり　寝ることができました仕事をせずに　寝たのも　大きな原因からもしれませんが。。。ただ　起きたときの　けだるさも　２倍になったような脳が目覚めるのも　７時に起きて　今の８時１時間近く　掛かったような気がします。まあ　仕事量も　２９日まで　半分に減ったので無理もしなくて良いし　良いとしますでも　今日は　８時３０分には　仕事に出かけます半日なので　ゆっくり　自分でできることを　終わらせてきます休みが多かった分　私の机上は　書類だらけ段ボールも持って行って　自宅で　書類の仕分けをします余分な　仕事が　やっぱり　増えたような。。。休むこと　机上の書類　増えるだけＢＹ　悪代官

December 23, 2006

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薬の量が増えました。。。(>_<)

今日は診察の日仕事を遅れていき、診察の時間にも遅れましたがしっかり　主治医の先生は待っておられましたじんましん　の　話をするときっと　ストレスから　くるものだろう疲れが　溜まってきている様子なので　ということでもっと　ゆっくり眠れるようにと　ソラナックスを２個飲むように　言われました。ということは　量が　増えたと言うことです状況悪化　ですショック少しは　よくなっているのか　と本人は　思っていたのにまあ　２週間に仕事を５日以上休んだので　仕方ない事実は　受け止めなければ。。。。黄門チャマからは　無責任な　「頑張れ」を言われ助さんからは　他人への愚痴を言われ悪代官は　ストレスの固まりが　大きくなっていますストレスの　原因それは　黄門チャマ　あなたなの（字余り）BY　悪代官

December 22, 2006

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今日は　じんましんまでできて。。。(>_<)

今朝　目が覚めたら　身体のあちこちが　かゆく発疹が　からだのあちこちに　できていましたかゆさが　尋常では　なかったので　休みをもらって皮膚科へ一目見た先生から　「じんましんですね塗り薬は　基本的には効かないので　飲み薬を　２週間分出しときましょう」と言われました薬疹の原因もあるかもしれないとのこと明日の　心療内科で　先生に　そのことを　聞こうかと思っていますもう　二日も　休んでしまいました明日は　行かなければ。。。。発疹に　負ける身体も　心からBY　悪代官

December 21, 2006

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今日は　仕事に行けませんでした(>_<)

やっぱり　無理をしてはいけないのでしょうね。。。今日は　身体も心もいうことを聞かず　仕事を休んでしまいました今日から　正規の時間に勤務しようかと　思っていたのですが無理を３日ほど　続けたら　やっぱり　出ました症状が。。。ゆっくり　ゆったり　と　言い聞かせている自分ですが、仕事は　待ってくれなかった過酷な状況でした　ゆっくりできる状態でなくなりました今日は　朝から　上司に連絡して　休ませてもらいました上司から「無理はしないように　今日はゆっくりしなさい」と　温かい言葉をかけられ　涙がでそうになりましたそれでも　職場に行けば　結局は　仕事に　追われるですよね年齢的にも　仕事量の多さは　仕方ないのでしょうか周りには　のんびりしている人も　見受けられるのに。。。。私が　休むと　その仕事が　誰かに行くのが　気の毒で人間関係も　難しいですね仕事する　無理をするたび　休み取るBY　悪代官

December 20, 2006

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昨夜は　遅くまで　残業したら。。。

昨夜は　久しぶりに　残業になりました残業と言っても　人と会う約束が　どうしても日中できず　夜６時から　になったからですその　会合が　遅くまでかかり　７時まで第一次会合　終了第二次会合　７時から　８時までその後　会合の後のまとめとしての　事務整理結局　帰宅したのは　９時過ぎくたくたで　１０時頃まで　うとうとパートナーに起こされてソラナックスを飲んだのが　１１時今朝は　７時に起こされましたが　頭が　いつも以上にボーッとしていて　７時３０分過ぎに　職場へ　ＴＥＬそして　いつものように遅刻出勤でも　いつもと違うのは　疲れ方が　異常に強い残業で　しかも　人と会ったことが　疲れの原因のようです残業で　面会すれば　次の日きついＢＹ　悪代官　

December 19, 2006

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今日も遅刻出勤です

今日も遅刻出勤です昨夜は　どうしても出なければならない　忘年会があって出席しました薬をのんでいるので　酒は一切なしほどよく酔っぱらっている人たちに　話を合わせて疲れは　とっても　ピーク早く　終わらないかな～と思ってやっと　一次会が終わり　帰ろうかと思ったら強引な引き止めにあって　二次会へまだ　終わらないのかな～　と思いつつ１０時　１０時と言えば　薬をのむ時間だ～やっと　終わって　自宅へ　１０時半もう　精神的にくたくたですボーッと　していたら　１１時あっ　と思って薬をのんだら　１１時３０分今朝は　もうダメいつもの遅刻出勤　とは　意味合いが違う薬の効き方も　ひどくて　書き込んでいる最中も何を書いているのでしょうひどい文を書き込んでいるような気がします心が　へこんでいます悪代官　忘年会で　返り討ちＢＹ　悪代官

December 18, 2006

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今朝は　調子よく起きられました(^o^)

昨夜　１０時過ぎぐらいに　ソラナックスを飲んで持ち帰りの仕事をしていたら途中で　パートナーに　起こされました知らないうちに　寝ていたようでそれから　床に入りました今朝は　７時ちょうどに目が覚めました９時から　今日は仕事なので　目覚めが　間に合いそうですただ　明日からは　８時には　仕事開始なので頭が　もう少し　ボーッとした　感覚が残っている限り遅刻出勤　に　なると思います頃日の仕事の時は　どうしても　６時３０分ぐらいには起きないと　間に合いません今朝の時間だと　どうしても　間に合わないのです早く　定刻出勤を　したいのですが。。。無理して　運転は　とても　危険をともないそうなので自重したいと　思いますただ　今朝は　いつもの　ボーッと感よりは調子がよかったので皆さんからの　アドバイス通り　夜の１０時頃にはソラナックスを飲んで　寝たいと思いますすっきりと　お目覚めできる　日は近しBY　悪代官

December 17, 2006

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韓国映画。。。を見ました

久しぶりに　ＤＶＤで映画鑑賞しました頭の隅に　阿羅漢　という題名があって探していたのですが　やっと　見つけました阿羅漢　といえば　中国映画の　ジェット・リー主演のものが　有名ですが、韓国映画も　コミカルで　とっても楽しいものでした。主演をまだ　覚えていません　頭が雑な悪代官です心が　暗くなるときには　スカッとしようと　探したかいがありました韓国映画でも　中国映画に負けないくらいの　カンフーアクションができるんだと　感心しましたスカッしたい人　だまされてみてくださいきっと　笑いながら　心も　少しは　晴れますよただし　カンフー映画に興味が　なければ　ちょっとお薦めできませんが。。。

December 16, 2006

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昨日よりはいいです

一昨日は　薬をのむ時間が　遅すぎて　失敗副作用に負けてしまいました昨日は　１時間早く　のんでみました６時前に　目が覚めましたが頭のボーッと感は　いいみたいですそれでも　まだ　ボーッしていますが。。。２２時が目安になると　アドバイスをもらいましたので今日は　２２時を目安に飲んでみようかと思いますただ　持ち帰りの仕事が　多くて困るのですがそこは　心を大切にしなければと思うので仕事を　捨てることにしました職場で　できるだけ　やって　帰ります仕事とは　職場でするもの　終わるものＢＹ　悪代官

December 14, 2006

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寝るのが遅くて・・・

昨夜は　子どもの世話で　忙しく寝かせた後で　ボーッとしていたら気がついて　午前２時「寝なきゃ」と　思いいつもの　ソラナックス　と言う薬を飲んで寝ました朝　６時にセットしていた　目覚ましに反応せずパートナーが　起こしてくれましたが　７時過ぎ８時１０分には　勤務開始ですソラナックスがまだ効いていて　ボーッとした頭で考えたら　どうしても　考えがまとまらず職場に電話をして「まだ　薬が　効いていて　遅れます」知らない　同僚は　「何のこと」という反応でしたが「上司に伝えておきます」と　言ってくれましたそういうわけで　今　やっと　頭が動き出したので遅刻ついでに　書き込みをしていますまだ　車の運転は　怖いですねしばらくして　職場へ　行きたいと思います毎晩１０時３０分くらいに　飲んでいるのに午前２時では　効き目がずれることは　間違いないですね２度と　失敗しないようにしないと・・・ソラックス　飲むなら　早く　飲めばいいＢＹ　悪代官

December 13, 2006

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今日は早退しました

今日は早退しました１週間ぶりに　職場復帰みんな　心配してくれるのですが　職場そのものが忙しすぎてなかなか　ゆっくり　おしゃべりもできません悪代官が　休んでいる間　越後屋とか越前屋が私の替わりに　仕事を　してくれていたようなので感謝の言葉を　かけましたが　忙しそうでかえって　落ち込みに入りそうになってしまいました理解のある上司に　まだ　本調子でない事を伝えて早退を許してもらいました帰って　ゆっくりと思いましたが子どもたちが　次々と　帰宅してきたので食事　と　宿題につきあいと　妙に忙しく疲れてしまいましたお前に　遅く帰宅した　パートナーもダウン寸前　そのまま　寝かせ　子どもたちを寝かせつけたのが３０分前自分も寝る時間になってきました明日は　悪代官による　プレゼンです準備ができていないよ～今から　準備です　薬を飲みながらの　準備は　本当に辛いプレゼンの　準備はまだよ　これからよＢＹ　悪代官

December 12, 2006

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今日までは休みです

今日までは　職場を休むことにしています明日から　いよいよ　１週間ぶりに　職場復帰薬のおかげで　少しは落ち着いています久しぶりに午前中　自分一人で　出かけてみようかと思っています少し　怖いのですが・・・一歩をださないと　明日から　仕事ができないようなのでストレスが溜まってくると　また　休みそうなので仕事の時間が終わったら　なるだけ　早く帰宅するようにしようかと　考えていますたぶん　仕事も　進まないと思うので　進んだだけでも　いいか　と思うようにします他人への迷惑も　この際　考えないことにしてしばらく　自己中　でいくしかないかな周りの人へも　宣言しようかと　思いますこれだけ割り切れると「うつ」にはならないのでしょうが・・・できない　自分がそこにいることに　ちょっと辛いですね奮い立つ　言葉が出せない　私はうつＢＹ　悪代官

December 11, 2006

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今日の仕事　休みました(T_T)

日曜日なのに　仕事？昨日　心療内科に　診察に　行ってきました先生からは　「もう一日　様子を見てみようか？」と言われ　今日は　休みをもらいましたこれで　土曜日をはずして　５日連続休みです仕事への　復帰ができるのか　心配になってきましたが　薬を飲みながら　仕事が　きつかったのか休職が　ベストなのか　よくわかりませんこのまま　黄門チャマご一行との　対決も　終了してしまうのか悪代官としては　ここが　踏ん張り処かもしれませんでも　今日は　書き込みながら　きついそろそろ　書き込み　今日の分は　終わりますBY　危険な状態　悪代官

December 10, 2006

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ついに救急車で・・・

今週は火曜日から　職場を休んでいます嘔吐下痢症に　火曜日・水曜日となって木曜日は明け方　急に胸が苦しくなりパートナーを　起こして救急車で　救急病院へ徹底的に　心臓を調べられましたが異常なし結局の所　ストレスから来る　胸の苦しみではないかとの　説で　一件落着一応　ニトロを　もらいました心の病というのはどんなときにどんな　症状が出るのかわからないものです早く立ち直らなければ・・・薬を飲んでいたので　安心していたのですが知らないうちに　ストレスをためてしまったようです職場に早く出るためにも　ゆっくり　ゆったり休むことが必要だと思います日曜日には　臨時の仕事が　職場では　入っているのですがちょっと　自信がありません月曜日から　しっかり行けるように　心を穏やかにしておかなければ身体に症状として表れることが　ちょっと怖いですがもう一度　心療内科で　明日　診察してもらいます心の病って　なかなか　治らないものですね黄門チャマご一行を　茶化していた　頃が懐かしいような気がします余裕がなくなった証拠ですもう一度　黄門チャマご一行と闘う悪代官に　早く　戻らなければ・・・ＢＹ　悪代官

December 8, 2006

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昨日は薬で　遅刻しそうになりました

昨日は　パートナーから勧められて寝る前に　薬を飲みましたちょっと　不眠に近くなってきたのを心配してのことで　私も　快く　飲みましたパートナーが　午前６時　には起こしてくれると　言うことだったので　安心して寝ましたと　朝から　突然「ごめん」と大きな声で　起こされました何と　７時をすぎているではないですか青ざめる私とパートナー子どもたちを　起こしてふらふらしている　私の頭も　やっと起こして　みんな　ボーっとしています出勤の時間は　どんどん近づいてくるのに身体は　動かないまだ　薬が　聞いている状態・・・あせりながらも　７時４５分に　家を出て８時５分に　職場に到着みんなは　もう来ているぎりぎり　セーフの状態で職場に飛び込むと助さん「おやっ　今日はえらく　早いですな」と嫌みいつもは　もっとはやいんだぞっ助さん　よりは　遅い　悪代官ですが・・・助さんや　熟睡できる　あんたが　うらやましいＢＹ　悪代官

December 4, 2006

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心がへこむと　身体も

ちょっと　休んでいました　悪代官です心が　だいぶよくなってきたので仕事をちょっとでもしてみようかなと少し　遅くまでやっていたら風邪を引いてしまいました心がへこんでいるときは身体も　へこむって　本当ですね身をもって　おもってしまいました無理はしないように　ぼちぼちいかなければと思い　先読みをしながら仕事を　少しでも早く終わらせゆっくりすることにしました金曜日も　隣で　ぶつぶつ　助さんの　独り言にいらいらしながら　何とか　締め切りに間にあるように仕事を　仕上げました思っていることと　やっていることが　違うのですが・・・隣の　独り言に　惑わされないようにしっかり　自分を　持ち続けなければ独り言　仕事の邪魔だ　どっかいけＢＹ　悪代官

December 3, 2006

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黄門チャマから励ましが・・・

昨日は　黄門チャマとの直接面談なるものがありました悪代官の所行に対して、一言釘を刺しておこうと思った黄門チャマだったようです最後に「頑張ってください」といわれて　ず～んと落ち込んでしまいました病気と言っていたにもかかわらず何と　デリカシーのない　言葉そんな　訳で　眠れなくて午前３時まで眠れなくて　起きている始末です薬が　効かないようで　ちょっと　辛い朝は　早く起きなくては　と思いつつも黄門チャマの顔がちらついて　眠れないのですそれでも今から　むりやり　寝ることにします寝たい　寝たい　と思うほど　寝れぬ　我が身ＢＹ　悪代官

November 28, 2006

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月曜日は怖いです

また　今週も始まりましたね昨日の日曜日は　何もせずに　久しぶりにゆっくり過ごしました子どもたちと　昼食を摂りに外に出て　気晴らしになりましたですが、夜になると　月曜日のことを考えてしまい疲れが出てきますゆっくりしたはずなのに・・・なぜでしょう薬も寝る前に飲み　万全の体制で寝たんですが午前６時前に　目覚まし時計より　早く目が覚めてしまいましたやはり　病気が　まだ　続いているんでしょうね今から　職場へ行く準備をします気が重く　なってきますそして　ストレスになるのが隣にいる　助さんの　存在ですまた隣から　愚痴を言い続けるのでしょうおもしろい　話ならストレスにはならないのですが他人の悪口を言うもんだから　余計ストレスが溜っちゃって　他人の悪口を　言う人って　嫌ですね他の人に　不快感を与えまくりますよねそれに気付よ　おいもう　大人なんだから　今さら　「人の悪口は　やめろ」と言っても今度は　悪代官の悪口を　他の人に言ってるし言うのも嫌になって　結局は　言わなくなりましたそして　また　今日も他人の悪口を　悪代官に向かって　言うのかよ注意した　悪代官だぞっ　私は最近の　黄門チャマの　おもしろい　愚行もないし　とりとめもないので　この辺で　終わります日曜の　次は　怖い月曜　やって来るＢＹ悪代官　

November 27, 2006

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やっぱり　睡眠薬が・・・(>_<)

昨日は　隣の福岡県まで　出張車で往復６時間以上かかりました疲れて　帰ったのが　午後７時過ぎ朝は　午前５時出発午後８時過ぎには　疲れもピークを迎え眠さに勝てず　１回目のダウン午後１０時前に　目が覚めるとまだ　我が家のチビたち　３人が起きているということは　とパートナーを見るとパートナーも　ダウンしている３人のチビたちは　今まで・・・・シャワーをさせ　一緒に寝ることにそして　午前２時　目が覚め　パートナーを　そのまま　寝かせていることに気付き目覚めさせて　寝床へそして　３回目の目覚め午前６時・・・・やっぱり　睡眠薬無しでは　熟睡できなかった悪代官でした・・・疲れはウルトラピークだれか　私を　助けて～（小梅太夫のパクリ）ＢＹ　悪代官

November 25, 2006

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子どもたちが帰ってきました

三日連続の休みです(>_<)

今日も休んでしまいました。。。(>_<)

頭は冴えて 身体は。。。

ハルシオンが合っているような。。。

薬が変わって。。。

さすがに 昼からの仕事は。。。

今朝は比較的 楽に。。。

一週間 仕事ができました(^_^)v

今日で４日目。。。

疲れが溜まってきました。。。

今日は時間外会議で。。。

今日は定刻出勤できました

休日に職場へ。。。

今日はゆっくり子どもたちと。。。

今日も休んでしまいました(>_<)

仕事休んじゃいました(T_T)

薬を飲もうと思った 瞬間。。。

６時３０分に 目覚ましが。。。

今朝はギリギリ間に合いました。。。

パートナーが映画を見に。。。

午前中仕事に。。。

今朝は定刻に。。。

薬の力を借りて。。。

薬を飲みながら 実家へ。。。

大晦日に 帰ってきました。。。

書き込んだ内容が。。。。

ソラナックス 飲むのが遅すぎました。。。

今日は一日出張です。。。

昨日は子どもと 映画へ。。。

昼１時３０分にご飯を食べて。。。

薬を２つぶ飲んだら。。。

薬の量が増えました。。。(>_<)

今日は じんましんまでできて。。。(>_<)

今日は 仕事に行けませんでした(>_<)

昨夜は 遅くまで 残業したら。。。

今日も遅刻出勤です

今朝は 調子よく起きられました(^o^)

韓国映画。。。を見ました

昨日よりはいいです

寝るのが遅くて・・・

今日は早退しました

今日までは休みです

今日の仕事 休みました(T_T)

ついに救急車で・・・

昨日は薬で 遅刻しそうになりました

心がへこむと 身体も

黄門チャマから励ましが・・・

月曜日は怖いです

やっぱり 睡眠薬が・・・(>_<)

ストレスと闘う　中年親父！

頭は冴えて　身体は。。。

さすがに　昼からの仕事は。。。

今朝は比較的　楽に。。。

一週間　仕事ができました(^_^)v

薬を飲もうと思った　瞬間。。。

６時３０分に　目覚ましが。。。

薬を飲みながら　実家へ。。。

大晦日に　帰ってきました。。。

ソラナックス　飲むのが遅すぎました。。。

昨日は子どもと　映画へ。。。

今日は　じんましんまでできて。。。(>_<)

今日は　仕事に行けませんでした(>_<)

昨夜は　遅くまで　残業したら。。。

今朝は　調子よく起きられました(^o^)

今日の仕事　休みました(T_T)

昨日は薬で　遅刻しそうになりました

心がへこむと　身体も

やっぱり　睡眠薬が・・・(>_<)