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ストレスと闘う　中年親父！

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午前３時３０分に目が覚めて・・・

今朝は　午前３時３０分に目が覚めてしまいました今日は　隣の福岡県まで　出張です３時間３０分かかると　聞いていますが旅費がないと言うことで　午前５時には出なければ出張先に　間に合いませんこんな　病気の私を　３時間３０分も　車に乗せてどうなんでしょうきついので　一度は　断ったんですが他にいく者がいないということで　私に　回ってきました薬を飲みながら　やっと　職場へ行っているのにストレスがまた　かかる頼みの綱は　仲のいい同僚と　二人旅と言うことですたぶん　家に帰り着くのは　午後７時　前後ではこれで　出張旅費も　５，０００円往復７時間も　かけるのに　５，０００円は　有り難い話なんでしょうかね？悪代官の一句今日もまた　いつものぼやき　いつまで　続く（字余り、字数無視）ＢＹ　悪代官

November 23, 2006

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今度の土曜日で４回目の診察です

今度の土曜日で４回目の診察です最近は薬の効き目もあってか　ストレスもなんとか大きくならずにすんでいるようです黄門チャマからのストレスはないものの助さんからのストレスは　日に何回もあり最近　増え続けているような気がします笑えない話も　結構あったりして・・・茶化す余裕がなくなってきました悪代官としては　茶化して　ストレス発散をしたいのですが　難しいですね平和な職場ではあるものの数名　ストレスを産む人がいるとストレスに弱いものは　ちょっと　持ちません病院に行って　不満や不安を言うだけでも　ホッとするので　今回も　病院の先生に本音を言って　ストレスを発散させてきますうつの症状は　だいぶ　よくなってきたような気がします次の書き込みは平和な　職場の　黄門チャマ　を書きたいなあ～ＢＹ　悪代官

November 22, 2006

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薬を飲むのを忘れてしまいました(>_<)

どうしても　今日の午前中　提出する仕事があったのでいつも飲む　睡眠薬を飲まずに　寝ました効果てきめん　４時３０分には　目が覚めてしまいましたお医者さんからは　「脳を冷やさないと　ダメですよ」熟睡するのが　いいように言われているんですが・・・どうしても　仕事が　忙しくなるとうつ　の症状も　強くなってくるような気がします睡眠薬以外の薬は　飲んでいます仕事中でも　イライラや不安感が　増すときがあります薬なしでは　仕事ができません一日が終わっても　早く　金曜日の夜にならないかななと考えてしまいますそして　日曜日の夜になると　とても　きつくなってきます土・日の仕事が　なくなると　とても　楽になると思うのですが・・・のんびり　ゆっくり　したいよ～ＢＹ　悪代官

November 21, 2006

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飲み会での出来事

久しぶりの更新です黄門チャマご一行と飲み会を話がありまして・・・私　悪代官は　うつ　だからといってその飲み会には　断りを入れておきました後で　話を聞くと上司Ａから「悪代官が来なくて　たいへんだった」悪代官「どうしてで　ございるか？」上司Ａ「最初は　黄門チャマも調子よかったからいいんだけど酔ってきたら『悪代官はなぜ　いないのじゃ　上司Ａ　呼び出せ』ときたもんだ」悪代官「だって　うつでこれないって言っていたではござらぬか？」上司Ａ「それはそうだが　飲んで酔った黄門チャマを止めるには方法が　ない！」悪代官「　うつ　がひどくなったら　長期療養でござるよ」上司Ａ「黄門チャマは　うつ　のひとの気持ちなんかわかるはずがないでしょ」悪代官「そうでござるな　わかるなら　この職場から何人も　うつで　療養に入るものなど　いないでござるもの」上司Ａ「私が　うつに　なりそうだよ早く　３月にならんかなあ　黄門チャマも定年だけどね」みんなが待ってる　開花宣言ＢＹ　悪代官

November 19, 2006

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新聞記事の内容が・・・

おはようございます　悪代官です昨日もまた　黄門チャマが　やってくれました朝の会議黄門チャマ「みなのもの　今朝の新聞を　見たでござるか？」助さん「しっかりと　見てきたでございます」他の職員「・・・」（しら～っ）黄門チャマ「今朝も　残念なことに　いじめで　子どもが自殺しておったのう」悪代官『まさか　そのために　朝の会議を開いた？世の中から見れば　一大事ではあるが我が職場では　朝の会議に出すようなことではないはず』助さん「そうですな　いじめが起きた　学校の校長先生までもが自殺との記事　なんともいたたまれない気持ちですな」越後屋「ところで　黄門チャマ、本日の会議の内容はいかがなもので・・・」黄門チャマ「そうであった　今日の新聞に書いてあっただろうわしの名前が。　見たものはおるか？」丹後屋「それが？・・・」黄門チャマ「わしが　新聞投書の欄に　しっかり投書していたのがわからんかったのか？　自殺予防の投書をしていたのに」悪代官『あんたが　みんなを　病気に追い込んでんだよあほか～！』昨日も　今朝も　平和な　我が　職場ＢＹ　悪代官　

November 15, 2006

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ダッシュでいったのに・・・

昨日のこと職場のアナウンスで　緊急招集が　かかりました持ち場を　一番離れていた　悪代官ダッシュでみんなの待つ　持ち場へそしたら　黄門チャマが　待っていた黄門チャマ「今から　緊急の　話がある助さん　どうぞ」助さん「実は　今朝から　私目の　携帯に不穏な　泣き声が　入っておりましてみんなの　携帯には　かかっていませぬでしょうか」黄門チャマ「ご苦労そこで　みんなに　一言　言っておきたいことがある緊急招集が　かかったら　早く集まるのが　筋今日は　遅い者が　おった明日からは　気をつけるように以上である」悪代官『な～に～　それだけのことで　緊急招集だとそれに　一番遠いところから　ダッシュできて　遅いとは　何事お前らは　あほか～っ』今日も　平和な　我が　職場ＢＹ　悪代官

November 14, 2006

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先とか後とか・・・それって

おはようございます　悪代官です本日は　我が職場での　学校で言う文化祭みたいな職場祭の日です残念ながら　こちら　九州では　雨になってしまいました人出が少ないかも・・・ちょっと心配ですこの収益金で　赤字補填を　しているといううわさ（？）がそんなはずは　ありませんが毎年　職員の絵画展も　そのとき開催されます職場の　上司たちにおける　○○賞がもらえることになっているんです昨日は　黄門チャマが　出張で　黄門チャマより格下の上司が数名　残っておりました絵画を見て　○○賞を絵に　貼っていく上司たち職場の雰囲気も　明るく久しぶりに　楽しく感じていたのですところが・・・黄門チャマが　帰ってきて　上司が　すぐ　部屋に呼ばれました何の通達か　また　上意があったのか？部屋から出てきた　上司たちが　不満たらたら話を聞いてみたら黄門チャマ「わしより　先に　○○賞をつけるとはなにごとぞっ！！わしが　先じゃ」と　説教されたらしいのですそれって・・・・黄門チャマのアホ～ッＢＹ　悪代官　

November 11, 2006

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今日は黄門チャマに　同情して・・・

今日は　朝から　緊急会議が　ありました我が職場における　無駄な経費が多いことが　元で黄門チャマが　本社から呼び出されたようでいつものように　自業自得と　思っていたら職場の中で　無駄な経費が多いと　指摘を受けとぼとぼ　黄門チャマが　帰ってきたとのことこれからは　エコの時代だから　経費削減をしっかり　考えるように・・・と　いつもと違い　納得のいく話そこで　突然の笑い声がなんだ　その笑い声は・・・・不謹慎きわまりない黄門チャマの顔色が　一変　すぐに　笑った輩を　呼びつけ　説教！！今日は　みんな　黄門チャマの話に納得していただけに笑った輩には　同情の余地無し黄門チャマには　珍しく　みんな　同情していましたたまには　こんなこともないと黄門チャマが　完全に　悪者になってしまいますでも　日頃やっていることを考えると今日がよくてもねぇ～ＢＹ　悪代官

November 9, 2006

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何で水まいているの？

今朝は　とっても寒くなりましたここ　九州でも　最高気温　１８度までしかあがらず　さすがに　今日は　長袖の人ばかりでしたそんな中　職場にある小さなグランドを　ふと見ると最近　雨が降らないので　ほこりを巻き上げる　つむじ風が　目に入りましたとことこ　とグランドへ降り立った　悪代官なぜか　ホースを手に　水をまき始めましたしばらくして　越後屋が　やってきて「悪代官様　なぜに　水をまいていらっしゃるので・・・」「なぜって　ほこりっぽいではないか」「悪代官様　今日は誰も　グランドには出ておりませぬゆえに　水をまいても　意味がござらぬのでは？」はっ　と思い　周囲を見てみると遠くで　悪代官を　見つめる目が・・・私　悪代官を眺めながら　大丈夫だろうか？という雰囲気　ありありやっと　自分のやっていることが　仕事には全く関係ないことに　気付いた次第ですやっぱり　危ない　悪代官でしたＢＹ　悪代官

November 7, 2006

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今日は職場に行けませんでした(>_<)

昨夜から　寝付きが悪く背中と首が　張りまくり今朝は　頭痛がひどくて　職場へすぐＴＥＬ病院へ直行しました”うつ”の症状があるようで先生が「今日は　自宅でゆっくりしましょう」と言われたので、また職場へＴＥＬゆっくり休むことにしました書き込んでいる間も　辛いのですが書き込むことが　ただ今　唯一の　心の支えになっているようなので　やっています疲れが出てきたので　この辺で・・・ＢＹ　悪代官

November 6, 2006

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久しぶり　ゆっくり・・・

今日は　久しぶりに　仕事を完全に　放棄しました朝から　パートナーを見送り３人の子どもたちと　ゆっくり　朝食を摂りそして　心の病に　効く　”やく”を飲みゆったりとした　時間を　過ごせました少しずつですが　身体と心が　癒されている気がしますまだ　夕方になると　気が滅入ってきたり疲れてきたりしているような感じがしますですが　”やく”　のおかげでしょうか？以前よりは　ブログへの書き込みも　毎日できるようになってきたので　治ってきていると思います黄門チャマご一行の様子も　少しずつですが見えるようになってきましたまだ　病院からは　療養した方が　いいと言われます人によって　症状が違うので　悪代官の症状は　比較的に軽い方だったようです心の病で　休んでいた同僚も　他の職場へ転勤して最近やっと　職場へ　顔が出せるようになってきたと報告を受けましたなんとなく　ホッと　しましたみなさん　ちょっと　だるいな　とかきついなと思ったら　無理をせずすぐ　心の病院へ　行った方がいいですよ気付いたときには　療養を宣告されることに・・・ゆったり　ゆっくりが　心の病には必要だそうですそれから　職場の　心配りです難しいんですよね　悪代官の　職場ではみんな　いっぱいいっぱいで　自分の仕事をこなしているので職場の　心配りや気配りができるところは　すごく　いいところですそんな　職場に行ってみたいとりとめもない　日記でしたＢＹ　悪代官

November 5, 2006

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お前は　もしや　うっかり八べぇ？

昨日も　１日　お仕事の　悪代官です実質　私の職場は　土・日と休みなので警備会社が　入っているのですが朝、職場に行ったら　全開！な～ぜじゃ誰でもどうぞ　みたいになっているじゃないかそれってどういう事そこへ　今年転勤してきたばかりの　八べぇが入ってきた「おはようございます　悪代官様」「八　これは　どうしたことじゃ全開ではないか？」「それが　どうしたことで」「へぇ・・・」「全開しているということは　外から誰でもどうぞ　って言っているようなものだろう」「そんな　もんですかねぇ」「わしは　今から　外で　仕事をする上カギのことは　八に任せた　よいな」「わたしは　閉めません」「な～ぜじゃ泥棒でも　入ったら　どうなると思うておるのじゃ」「そのときは　黄門チャマが　責任をとられるでしょ」唖然うちの職場の　八べぇは　「うっかり」ではなく「汚いヤツ」だったお後がよろしいようでＢＹ　悪代官

November 4, 2006

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最近　黄門チャマはおとなしい

最近　黄門チャマと話をする機会もめっきり減り昨日は　助さんと話をする羽目に助さん「悪代官　わしは　膝が痛とうてたまらんのじゃどこか　いい病院を紹介してくれんか」「助さん　それなら　Ｈ病院かＴ病院でしょうそこなら　整形外科の中ではけっこういいですよ」「そうか　じゃが　もう夕方ゆえ　あいておりところがのお」「電話をしてみたらいかがですか」「そうするか」その後　電話をかけまくった　助さん「Ｏ病院へ行くことに　した」と　言って出かけました職場に帰ってきて　開口一番「Ｏ病院はだめじゃった　Ａ病院へ行ってきた」『じゃ　俺に聞いたのは　いったいなんのため？』こちらの　心も考えずに　しゃべる助さん「膝が痛いといったら　いきなり　血液をとられてのお」「膝痛で　血液検査ですか？」「しばらくは　アルコールは控えよ　といわれた」「というのは」「痛風のけが　あるそうじゃ」『なんだよ　あんたの場合　贅沢病って言うんだよ』お後がよろしいようで・・ＢＹ　悪代官

November 3, 2006

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黄門チャマより　お銀が怖い？

昨日も　仕事に疲れていて　午後７時３０分には退社しましたその３０分後　越後屋よりテレあり「悪代官様　いま　いずこに？」「今は自宅近くの　本屋じゃ」「悪代官様が帰られて　１０分後に　お銀の襲撃がございました」『げっ、助かった・・・』「それで　どうしたのじゃ」「悪代官様にテレをするけれど　出られないので直接来た　と申しておりました」「それは　難儀であった　ゆっくりするがよい」「ご報告終わります」と　その後　携帯を　見ると着信３回　すべて　お銀から最近　会議が　多くて　マナーモードにしていたため　気付きませんでしたまた　いつお銀の襲撃を受けるかと思うと”うつ”の症状が重くなりそうで・・・考えることができるので　まだ　心が持ちそうですＢＹ　悪代官

November 2, 2006

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手練れに襲われそうに・・・

昨日は　手練れ（これからは　お銀）に襲われそうになりました疲れが溜まり　早く帰らないと　身体が持たないと思った　悪代官　５時過ぎには　さっさと　帰りましたその後　越後屋から　テレあり「悪代官様　どちらに　いらしゃるのでございますか？」「わしは　自宅じゃ」「悪代官様が　お帰りになってすぐ　お銀が現れました」「へぇ～　助かったのお」「お銀の　言うことには　悪代官様にテレするもののつながらないとのことで　ございます」「わしは　着信なぞ　知らぬぞっ」「そうでございますか　一応　お耳に　入れました」「ご苦労であった」そんな　会話をしたあと　携帯を見てみると見事に　３回も着信が・・・？実は　マナーモードにしていて気づかなかったのでした出ていたら　またも　３０分電話かよこれって　りっぱな　ストーカーってやつじゃ　ありませｎ？ＢＹ　悪代官

November 1, 2006

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今日はご一行もいずに・・・

今日は　黄門チャマご一行（助さんを加えただけなんですが）もいず　二人とも出張で　平穏無事な　職場でした変わったことと言えば今日から　飲む薬が　替わり昼食後　飲んだら　眠いのなんのって知らないうちに　寝ていた　悪代官後から　お隣の　丹後屋に「気持ちよさそうだったので　そのままにしておきましたお疲れですね　お代官様」と　気をつかって　もらいましたこんな所を　黄門チャマに見られたら何時間も　説教ですねそれどころか　助さんに見られたら黄門チャマにちくられる　場面でもありますよかった　二人とも出張で！今日は　本当に　のんびりできましたただ　仕事は　全然　進みませんでした”うつ”って　無理をしないことも　必要なんです悪代官の職場には　最近　カウンセラーなる者が配置されましてそのカウンセラーからも　「薬は　眠くなるので　注意が必要ですよ」「それにしても　本当は　自宅で療養するのが　一番なんですけどね」と気をつかって　もらいました悪代官としては　まだ　軽い方なんですよね症状が・・・重い人は　職場復帰しても　また　休職したり仕事を　やめてしまう人も　いるんです悪代官の　職場でも　昨年は　２名も　休んだんです周囲は　自分のことで　精一杯で　二人への　配慮ができない状態でした上司（黄門チャマ）が配慮に欠けた　言葉がけも　（「頑張れ　頑張れ」）後押しした　形となり　休職後職場復帰も　ままならず職場を　系列の　違う場所へ　配置転換となりましたそれでも　今も　リハビリで大変そうですもっと　”うつ”について　職場でも学習する必要が　ありそうです悪代官も　自分が　かかってみて学習したので　他人への　思いやりみたいな感じが　出てきたようですまだ　自分のことで精一杯なんですが・・・これって　矛盾してますよねＢＹ　悪代官

October 30, 2006

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黄門チャマ　以上の手練れ？

最近　黄門チャマとの接点が　少なくなってきたと思ったらあるお客さんに　とりつかれてしまいましたこのお客さん　相当な手練れでいつでも　携帯に　かけてくるんです悪代官も　忙しい身で　そんなに相手もできないのですが私　実は　営業ではないんです妙に　そのお客さんに　気に入られているようで１０分間の　トイレ休憩の間に　着信３回ですよ信じられますか？おまけに　悪代官の自宅まで　電話をしてくる始末留守電には　何回も入っているしお客さんの理由「どうしても　お願いしたいので電話をするんです」悪代官は　営業ではなく　事務なんですよ『あんたに　自分の生活を　覗かれたくないんです』と言いたいのですが・・・・電話に出ると　最低１０分長ければ　３０分以上とんでもない自分の事だけ　しゃべりまくって「お願いします」と切られるいったい　あんたは　何なの悪代官には　パートナーもいれば３人の子どももいるの家庭を壊さないで　と声を大に言いたい言いたいけど　電話に出ると　またかかってくる何という　悪・循・環誰か　悪代官を　助けて～ＢＹ　悪代官

October 29, 2006

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今日は２週間に１度の・・・

今日は　２週間に　１度の　診察の日ですストレスに疲れた　悪代官は心療内科に　通っています黄門チャマご一行の　ストレスを笑いだけで　解消できずに通院しています最近　「黄門チャマのご乱心を　まともに受けていらっしゃるのはお代官様　ただ一人ですね。」と　越後屋に言われるようになってしまいましたその通り　私　悪代官は　黄門チャマのフラストレーションを　ほとんど　受けてしまいました先日も　顧客からの情報が黄門チャマに入ったらしくすぐに悪代官のところへ　やってきて「悪代官　お前の部下が　顧客に対して無礼なことを　しておるそうでは　ないか」「すぐに　調べて　報告せよ」早速調べた　悪代官部下に　落ち度はなし　と判断黄門チャマへ　すぐ　報告「黄門チャマ　悪代官の部下には　顧客様に対して無礼な　振る舞いをした者　一人もおりませぬ」黄門チャマ「あっ　そう」えっ・え～　それだけ後で聞いた話黄門チャマ　直属の部下の話だったとかとても　笑えた話では　なかった『ふざけてんじゃねぇ～よ』（悪代官　こころの叫び）と　心が「こわれかけの　レディオ」状態になった悪代官　今日も　心療内科へＢＹ　悪代官

October 27, 2006

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人の言葉をもらう黄門チャマ

昨日のこと悪代官の職場では　職朝というものありきさて、悪代官に発言の機会あり悪代官「昨日　我が部署で　ミスが発覚しましたしかしながら、越後屋と越前屋が　ミスをすばやくみつけ、事なきを得ました。優秀な友を持つとミスも最小限に抑えることができ　感謝したい」というようなことを　ゆうてみた会議も終わりに　近こうなりき最後に　我が職場の　最高責任者天下の副将軍　水戸光圀公である黄門チャマいわく「さっきも　悪代官が　いったようにいつも　気配りを忘れず　友と　仲良くしておけば自分のミスも　最小限に　あるいは　未然に防げるものであるみなのもの　心しておくように」と　有り難く聞こえるような　言葉悪代官（心の声）『誰のミスだと思ってんのあんただよ　あ・ん・た』そう　ミスをしたのは黄門チャマ　本人気付かないのも　本人どうなってるの　この職場・・・という結末でしたＢＹ　悪代官

October 27, 2006

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助さん　ダウン

昨日は　隣の席の　助さんが　風邪でダウン「珍しいこともあるもんだのお～」と越後屋と話をした　悪代官ですそういえば　前日から声は　しゃがれ　咳を連発していたっけおかげで　落ち着いた生活が・・・と思ったのもつかの間黄門チャマ　登場「悪代官　今日は　助さんが休みじゃ助さんがするはずだった　今日までの仕事をよろしくな」悪代官『げっ、まじかよ～こんな大事なときに　休むんじゃねぇ』と　思いつつも　気の弱い　悪代官「かしこまりました」余分な仕事が増えてしまったそれを見ていた　越後屋「悪代官様　人がよろしいですな」今日も　また　黄門チャマとストレスに悩まされる　悪代官でしたお後がよろしいようで～ＢＹ　悪代官

October 26, 2006

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お偉いさんを　前に　黄門チャマは

昨日は　プレゼンも無事終わり職場で恒例の　打ち上げプレゼンをしたのは　各部署から１名ずつ計　３名お偉いさん　も　３名うちの　職場で　一番偉い　黄門チャマはというと同時に行われている　プレゼンの会場を行ったり来たりはっきり言って　プレゼンの邪魔気が散って　たまりませ～ん何をしっかり見に来ているのかわかりませんが３分経ったら　別の場所へ移動プレゼンの時間が　２０分その間に　３度も出入り目的がわかったのは　プレゼンが終わって職員全員が　集まって　お偉いさんの意見を聞くときのこと最後に　「謝辞を言わせていただきます」と出てきたのが　黄門チャマ黄門チャマ「うちの　職員もやればできることが　本日　わかりました」お偉いさん「？？？」そのコメント　おかしくない「本日　わかりました」？じゃ今までは　なんだったの？職員間での　訂正コメント「うちの　職員も　日頃から一生懸命やっていることが本日　認められて　喜ばしいことです」ぐらいだろうお偉いさんの一人が　職場を去るときにこっそり　悪代官に近寄ってきて「あんさん　とこの　黄門はんおかしおすな～。部下のどこ　見とりはるんやろな」（京都弁で表現してみました）そっその通り部外者の人が見ても　わかる黄門チャマの人柄・・・・部下は　やっぱり　疲れるんですね。悪代官の　心の風邪は　いつ治るんだあ～打ち上げの時に　黄門チャマに呼ばれた悪代官に一言黄門チャマ「のお　悪代官　頑張ってみるものよの～」「これからも　頑張れ」悪代官『・・・』（頑張れって言葉　へこむんだよ）チクッショー！！お後がよろしいようでＢＹ　悪代官　

October 25, 2006

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昨日は朝から・・・

現在　ほぼ　午前３時目が覚めて　書き込みをしていますなんとなく　目が冴えて　眠れません安定剤を飲まなかったことも　原因かも？昨日は　朝から　薬の効きが悪いようで職場に　ＴＥＬして　遅れて勤務開始午後からは　上司（理解者）に言って休み　診察へ昨日は　辛かったですねそして　目が冴えて　脳がほてっている状態ですこれって　危険な状態では・・・ストレスを発散できなくなってくると危ないんですよねパートナーは仕事の打ち上げで１１時過ぎに帰ってきたようですパートナーも　仕事の中では結構忙しく　小さな職場ですがいじめらしき　ことに巻き込まれているようです「私はマイノリティよ」と言っていますところで　マイノリティって何？と聞き返したら　「トムクルーズを知らないの？」と言われました少数派という意味らしいです私の勉強不足でした今日は　職場でお偉いさん方が集まり研修会です私　悪代官は　その家老様たちの面前でプレゼンをしなければならずそれも　一つのプレッシャーでストレスにつながっているんですきっともし　しくじったら　というのではなくしくじったら　黄門チャマにいたぶられる悪代官としては　毅然と結果を受け入れなくてはと思うのですでも・・・プレゼンのできも　今一歩今までだったら　出たとこ　勝負って　気持ちになっていたんですが不安が先に来ちゃってどうせ　眠れないんですから眠たくなるまで　プレゼンの練習でもしておきますこんな　時間帯に　起きている人健全とは　言えませんよ健康一番　睡眠一番　ですそれではまた～ＢＹ　悪代官

October 23, 2006

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昨日の夕方から　ちょっとつらい・・・

あはようございます　と元気に言いたくてもちょっと　つらい　朝です昨日の夕方から　今朝のことを考えると辛くなるんですよね。（薬の効果で　前よりいいです）昨日は　めまいが　ひどくて　倒れそうになることも　ありましたストレスと闘うって　考えるからでしょうか？ストレスと　上手に付き合うことができれば　いいんでしょうが・・・そういえば　昨日　仕事が片づかずに　職場に行ったら久しぶりに　黄門チャマに出会ってしまいました。それも　人と約束していたらしいのですが約束の時間を間違えたらしく　職場に来たときには相手の人は　怒って帰ってしまったとのこと普通に　考えると　一大事ですよねところが　黄門チャマの考えは　自己中「な～ん　２、３０分くらいの時間待っとくとが　当たり前たい。そうは　思わんか　悪代官。」悪代官『まいりました』（心の中でしか言えません）～苦笑～の一言でしょう久しぶりの　黄門チャマの暴走に　ストレスが溜まった　悪代官ついて行けない状態でした。ちなみに　助さんは　職場に来ていませんでした。ゆっくりしたいよ～ＢＹ　悪代官

October 23, 2006

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みんな　疲れている　職場です

今日も　午前２時に起きて　寝られなくなり３時過ぎに　書き込みを　始めましたど～も　悪代官の　力を無くしてきた　中年親父です最近　私の　職場では　みんな　疲れていて休む人が増えてきました二日ほど前に　日テレの　”ズームイン”でうつ　の特集を組んでいましたが、日本人の７人に一人が　うつ　だとか？そう考えれば　私の職場のように　３０名足らずの人数でも　４人ぐらいは　うつ　になる可能性が・・・一昨日も　女性の一人が「職場に近くなると　頭が痛くなり・・・（仕事を始めて）３時間くらいしたら背中が　ぱんぱんに　なるんですよ」と　言っていました。そして昨日は　休み「病院に行った方が　いいですか？」と　聞かれた　中年親父は「早く行った方が　いいよ」と　アドバイス。自分は病気のプロ　みたいな　顔で（？）有り難くないはなしですが・・・薬で　症状を　押さえている　中年親父としてはアドバイスできる立場ではなく立ち治った人だと　説得力もあるのでしょうがそれでも　言えることは２週間ぐらい　やる気が起きないとか身体が　だるいと　いう症状がある人はすぐ　病院へ行った方が　いいですよ。何らかの　病気になっていることが考えられます。中年親父も　テレビの　特集を見ていて　自分も変だなと感じて　病院へ行ったことが今回　病気を知る　きっかけになりました最近は　心療内科や　精神科　など抵抗なく　通院している人も　増えているので恥ずかしいことも　ないです。恥ずかしい人は　内科・心療内科　と看板を出している　病院あたりに行けばいいのではないでしょうか。身体に　不調のある　あなた無理せず　早めに　病院へ行きましょう結構　こころに　ゆとりができますよ。そして　思い切って　休むことも必要です。私は　薬でごまかしながら　仕事していますが実際　きついそこで　今　すごく　忙しい仕事が終わったら２、３日　休んで　リフレッシュを考えています。できる　仕事から　少しずつやっています。皆さんも　ばりばり　仕事をするというよりできる仕事から　少しずつ　取り組みましょう仕事は　進めば　いいんですから・・・今の　私の　心境です。悪代官から　ストレスを　感じている人たちへいらない愛を　込めて・・・　

October 20, 2006

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仕事に追われる？

今日も朝から　書き込みしています今日までの仕事　やっと　２つになりました。まだ　終わっていませんが、書き込んだ後に終わらせるつもりです。病院の先生からは　「終わらなくても　気にしないように」と　アドバイスをもらいました。「ゆっくり　治していきましょう」この言葉が　一番今の生活に　必要だと思います。でも　忙しく感じてしまうんです。仕事の速い人が　うらやましい限りです。焦りと　不安感に襲われると　動悸や頭痛が出てくるので　「楽に　楽に」と自分に　言い聞かせています。職場では　まだ　笑顔で対応できる段階なのでなんとか　持っているようです。ただし、薬を飲みながらです。のんびり　治す　ように心がけています。文章が　支離滅裂になってきましたのでこの辺で・・・・それではまた～　ＰＳ　最近　黄門チャマは　出張が多くて　　　話題が　ほとんど　ありません。　　　黄門チャマシリーズも　ちょっと　　　一休み中です

October 18, 2006

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助さんの動向・・・

しばらく　病気で　黄門チャマとの接触もあまりない　代官でありましたが、助さんとは席も近くで　よく話しかけられ病気も　治らない始末。いいかげん　代官の　病状も分かれよと投げかけてみるものの　自己中の助さん　かまわず話しかけてくるのです。代官に向かって　代官組のものの悪口を申すとは　ますます病状が悪化してしまうではないか助さんの愚痴を聞くたび薬の効き目が　なくなるような・・・いい加減にしろよな愚痴を言いたかったら黄門チャマのところでしやがれってんだ～いけないいけない口の悪さは　幸せが逃げていく口は災いの元きれいな言葉を使わなくてはと　言いつつ今日も　愚痴で終わってしまいました。

October 17, 2006

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めちゃくちゃ　久しぶりです

私、中年親父はまだ生きておりました実は、最近流行っております『心の病』にかかっておりました。今も　薬を飲みながら　仕事に勤しんでおります。めちゃくちゃ　忙しい日が続き、同僚との　いざこざが　きっかけで　発症したようです。気が張って仕事を続けていて　ストレスが溜まりまくっていたのではと　病院の先生から　診断を受けました。時々　妙に　いらいらしたり、ときには　落ち込んだり２週間あまり　だるさが続いたりと・・・・・・・・・・・・・・・そんな時　テレビを見ていたら小川　宏　さんが　「私は　うつ　だった」という　告白の場面があり私　中年親父も　危ないかも・・・危機を感じ　早速　病院へ　直行！！病院へ行ったら　「予約が必要です」と看護師さんに言われ、「じゃ　風邪で診察をお願いします」といったら、　アンケート調査をされました。その後すぐ　夕方５時頃　来院をいわれ診察を受けることができました。結果は・・・・先生は病名を言われることはありませんでしたが、「しばらく　治療をしましょう」やっ　やっぱり！　と思った私は「どんなことをするんですか？」先生「薬を　しばらく　使ってみましょう」出された薬を　本屋へ直行し調べてみたら　しっかり　うつ病に　使用されている薬でした。そうなんです。　私は　しっかり　うつ病でした。まだ　軽い症状だったのでしょう薬は　比較的軽い患者さんに　出されるものだったようですその後　２週間経ち　睡眠も少なくなり寝ても　すぐ　目覚めるようになりましたいらいらも　そうとうひどくなり病院へ行くと先生「今日から　薬を変えてみましょう」私「ひどくなっていると　いうことですか？」先生「薬で　気持ちを楽にさせることが　今は一番です」私「薬の効き目は・・・」先生「効きますよ」と言われ　またまた　薬をもらって　本屋へ直行今度は　神経症の　薬も追加なんか　ひどくなっていません？私の病状笑いのあるうちは　まだ大丈夫と　自分に言い聞かせている毎日ですブログに書いている　この時間も途中で目覚めて　書いていますちょっと　いらいら　しながら薬で　落ち着かせている　状態です。みなさん　休養が　必要ですよ今の世の中それから　「心の病」の人に「頑張れ」って言わないようにしましょう私もなってみて　わかりましたとっても　きつい言葉なんです言われるたびに　落ち込んじゃって・・・ストレスと闘う　を　「ストレスに破れる寸前の　中年親父」とブログ名を　変える羽目になりそうです。完全に病気になったら　ブログも書けないでしょうが次は　いつ書き込むかわかりませんがぼちぼち　会いに来てください。黄門様ご一行に　印籠見せられた後の代官になった気分ですまだ　大丈夫（自分に言い聞かせながら）完

October 15, 2006

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昨日はのんびりお仕事・・・

昨日は　黄門チャマは午前中　自室に閉じこもりお仕事午後から出張職場の雰囲気の和やかなことただ　月末ということで締め切りの多いこと　みんな　和やかな中にも　必死さもどこかしらにじみ出ているような・・・悪代官も　ちょっとは　仕事をやっているぞっ　みたいなことをしておりもうした越後屋も隣で　仕事に　没頭そうこうしている中で　黄門チャマが　悪代官の仕事部屋にご訪問！！黄門チャマ「悪代官　仕事に精がでるのお。ところで　敷地内の草がどうも気になる。ワシが草刈りをしておきたいのだが、午後は残念ながら出張じゃ。ワシのかわりに　草刈りをお願いしたいのじゃが・・・」（やっとけ　ということだろ）こころの言葉悪代官「黄門チャマのかわりにしておきましょう」黄門チャマ「越後屋　おぬしもよろしくの」越後屋「めっそうも　ございません　しておきましょう」（どうせしなくちゃ　いけないんだろ）こころの言葉黄門チャマ「そうそう　月末の仕事は・・・５時までじゃ。それまでは　帰ってくるからのう」悪代官・越後屋『げっ、後２時間じゃないか。草刈りに１時間　あと１時間で仕事終われ　てっかよ』必死で　草刈り＆お仕事　に精を出した悪代官一味でした。　ちゃんちゃんちっくしょ～！！　

August 2, 2006

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相変わらず　ストレスと闘っています(>_<)

とっても　と～っても　久しぶりです我が家の　ちびっ子三人組は　夏休みで　うらやましい限りです先日　やっとの思いで　昼から休みを取り家族５人で　プールに行ってきました雨続きの　九州でしたので　室内プールです場所は　熊本市内のアスパというところです子ども３人を　野放し状態にしパートナーと一緒に　プールサイドから眺めていました水深９０センチ　なのでちょっとは安心です三人で遊ぶこともあれば　バラバラで楽しむこともあり　三者三様です一番上の姉（小学校４年）は　スライダーを気に入ったらしく　私が数えただけでも１０回を越えてしまいました夢中になりすぎだろ長男（小学校２年）は　流水プールがお気に入りらしく　流されるがままラッコのように　ぷかぷか　流されまくり次女（保育園年長）は　今潜ることに凝っていて　「パパ　見とって（みていて）」といって　潜って見せます久しぶりに　ほんわかした　時間を過ごせましたパートナーも　「休みをとって甲斐があったね」と　言ってくれ日頃の戦い（誰とじゃ・・・もちろん黄門様）をねぎらってくれました。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。と言うことで　久しぶりの黄門チャマシリーズ行かせていただきま～す同僚（苦の一　じゃなかった　紅ノ一）の話いきなり　黄門チャマに呼ばれた　紅ノ一「お前さんの　仕事は　なんですか」「この職場では　評価が低いと評判ですよ」（黄門チャマの　評判が低いだけですけど・・・）「どこか　行きますか？」（どこかの　支店にでも　飛ばしてやろうか？）と　延々２時間　説教をくらったとか泣きながら　黄門チャマの部屋から出てきましたお銀をはじめとする　他の紅ノ一のメンバーもその紅ノ一　を囲んで　なぐさめていました最後は　黄門チャマは紅ノ一集団から　総スカン　という事態に・・・・今となって思えば　そのとき悪代官の側に　誘っておけば・・・悪代官としては　さもしい考えでした今の考えは　訂正　削除してくださいこれからも　黄門チャマと助さんを相手にレジスタンスな　悪代官一行ですこれから　暑さもピークを迎えますが皆様　体調にはくれぐれも　お気をつけ下さいBY　悪代官

July 31, 2006

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またまた　久しぶりの書き込みです

いや～　またまた　久しぶりになってしまいました最近は　忙しさが増して　自宅では寝るだけの日々です今日は　背筋痛がひどく　朝から　完全につった状態になり職場を休んでいますそれに　水下痢です（ちょっと　失礼）車の運転ができなくなり　タクシーでいつも通っている整体師さん　へ行くことにしていますいや　背筋痛で　筋肉がつるのは　大変ですよ息が止まるんですから・・・息ができるようになるまで　筋肉硬直が続いてまるで　尿管結石　のときの痛さに似てるんですよね経験のない方は　ちょっと理解して頂けないですね。そのまま　死んでしまうんじゃないかと　思うくらい痛いんですよ。今は　何とか　もっていますが　また痛みが襲ってきそうです。この後　整体師さん　のところで筋肉をほぐしてもらって　テーピングをしてもらいます明日は　どうしても　出勤しなくてはいけないので・・・・。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。ここで　整体師　さんの　紹介を　しておきます私の住んでいる熊本県では　結構　有名な人で各種スポーツ団体や　学校関係者などからの講演依頼が多い方です。特に　医療団体からが多いですねスポーツを通して　というより　日頃の運動を通して　健康に生きていくためにはどうしたらいいかを研究及び検証されている方なんです。その相棒には　九州大学医学部の教授も関わっていらっしゃって　本格的なんですよね。予約もいっぱいで　私なんか知り合いなので患者さんが　終わってしまって　わざわざ　治療をしてもらっています。　知り合いでよかったそして、　病院とのタイアップも進んでいて人間ドックの時に　負荷試験を取り入れて現在のスタミナや脂肪の効果的な落とし方などアドバイスをしてもらっています熊本県では　たぶんここだけだと　思います病院とタイアップしながら　市民の健康作りをサポートしていくそんな　整体師さん　です。最近　忙しくなりすぎて　患者さんと　ゆっくり話ができないと　嘆いておられますまあ　近くの人は　探し当てて来てください（八代市とだけ書いておきます）宣伝は　一切されない方です口コミだけです人脈も　幅広い方ですので　治療中の患者さんでも整体ではなくて　内科に関係すると思えば内科を紹介されるし　外科に関すると思えば外科を紹介されます。儲けを考えずに　自分の仕事をされるような　人です礼儀をしらない若者がくると　治療した後治療代ももらわずに　「二度とくるな」と追い返した　エピソードは　有名ですそんな　人もいるんだな　と私が勉強させてもらっています明日から　しごとがんばるぞ～っ

July 4, 2006

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毎日を生きることで精一杯です(>_<)

久しぶりの　書き込みですしばらく　残業続きで　死んでましたブログも　ぼちぼち　再開していきます黄門チャマも助さんも　ブログを再開する間もばりばり　元気です。ただ　助さんの　「愚痴り」攻撃には　まいっていましたが・・・人間ってェ～のは　マイナスの言葉ばかり毎日聞いていると　正（生）のエネルギーを吸われて行くものですね。あやうく　助さんに　病気にさせられそうになりました。残業続きで　エネルギーまで吸われ悪代官も　病院送り寸前まで　なりました「心の病」にかかったら　なかなか　なおらないんですよね。以前　同じ職場にいた　女性が　「心の病」にかかちゃって環境をかえようということで　職場を変わったんですが結局　治らなくて　今も　療養中です。職場には　気を紛らわしてくれる　仲間や悩み事を聞いてくれる　仲間が必要です。もちろん　家庭がある人には　家族の協力も必要です。外で働く人も　家庭で働く人も　本音で話せることって　絶対必要ですよね。悪代官は　その点　ラッキー（幸せ）者です。家庭も　職場も　支えてくれる人がいまして・・・足を引っ張る　ご一行様　もいますがこれから　少し内容を減らしながらブログ書き込みを　再開します今まで　立ち寄って頂いた方　ありがとうございますまた　これからも　よろしくお願いします私　悪代官も　寄らせてくださいませ。今日は　飾り気なしで　書き込み終わりますでは　また～　これから　しごとだぜ～ひと　がんばりしてきま～す

June 25, 2006

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助さんの愚痴～シリーズ第３話～？

そういえば　久しぶりの書き込みで助さんと格さんを間違えて　書いていました今や　格さんは　違う職場の人でした。助さんと言えば　愚痴研修生が　我が　職場に　やってきたのでその　歓迎会をしようと　音頭をとったのが助さん５名の研修生を　よんで　歓迎会ところが　そのうちの一人（紅一点）その日が　初めて　酒を飲む日最初は　助さんも　「お前さん　可愛いよのう～」と　ニタリニタリとしていましたがそのうち　憮然とした表情に変わったきました若い腰元を　呼んで　なにやら　申しておる様子腰元の顔色がかわったので悪代官が　呼んで確かめることに・・悪代官「助さんから　呼ばれてなにやら　指導を受けていたようじゃが・・・？」腰元「はい　研修生のＡ（紅一点）のしゃべりが気に食わぬので　指導をせよと・・・」悪代官「何上に？」腰元「実は　研修生Ａは　今日が　初めての宴の席酔った勢いというか　完全に酔って　助三郎様に同等の口をきいているかと・・・」悪代官「それは　助さんに伝えたのか？」腰元「伝えました。　助三郎様も目が据わっていらっしいまいて私の話など　聞いていただけません」悪代官「そんなことならば　捨てておけ今宵は　みんなで　楽しく飲もうぞ助さんは　そのまま　ねせてしまえ！」まっ　そんなこんなで　次の日も助さんから　愚痴を聞く羽目になった　悪代官でした２０歳そこらの　娘に酒を勧めた　助さんが悪いに決まっているでしょう　助さん君は　３０歳後半ですよ良識ある大人に　なりましょうよ変な愚痴を聞かされる身にも　なってほしいそう考える周囲の　愚痴も　悪代官が　聞いてあげてますさあ　みなさん　今日もストレスに負けず頑張りましょう！！

June 13, 2006

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ちょ～久しぶりの書き込みです　黄門チャマシリーズ

みなさま　こんばんわ！ちょ～久しぶりの書き込みさせていただきますここ数週間　締め切りの仕事に追われまくりでやっと　睡眠不足から　解放されました忙しい仕事の合間　黄門チャマとその一行（格さんだけ）にいじめられながらも耐えて　仕事を終えましたやった～　でもまた　黄門チャマ一行と戦わねばならぬ悪代官でありますさて、書き込まなかった　その間の物語です黄門チャマシリーズ～第３話～かな？ある日　私の職場で　不届きにも　禁煙の部署で喫煙をした者が　いるという　情報が流れましたそれが　私（悪代官）の部署　ということは　部下？運悪く　悪代官を越えて　その情報が　黄門チャマへ直接行ったから　さあ　大変！！黄門チャマ「悪代官　おまえは　日頃から何をしとる」「お前のようなヤツが　いるから　この職場は　しまらんだろうが」「こんな（だらけた）職場に　誰がしたと思うか」「お前だぞ　お前　部下に喫煙されるとは　なめられとろーが」すごい剣幕で　みんなの前で　怒鳴られました悪代官「わかりました　私の責任です　今すぐ　調べます」黄門チャマ「すぐ　調べ～ぇ　そして　報告じゃ」ということで　すぐ調べました調べた結果　何のことはない　部署に設置してある奥の炊事場で　黄門チャマに命じられて　格さんが魚（黄門チャマがいつの事やら　釣った）を焼いていたことが判明それを　訪問された　そっそかしいお客様が　上司の黄門チャマに　たばこの煙と　報告していたらしいなんだ　それは・・・・私の職場っていったい・・・・そこで　ガセネタだったことが　判明するとともに格さんのことを　黄門チャマに報告（魚の件も当然）そうしたら黄門チャマ「炊事場で　魚を焼くとは　バカな格さんを　呼びなさい」悪代官　黄門チャマにいわれるがまま　格さんを呼ぶと　その後は　黄門チャマの部屋から出て行くように指示され　格さんだけが　残りましたそのあとのことは　誰もわかりません部署に戻ると　みんな心配そうに待っていてくれました悪代官冥利につきる（？）瞬間でしたいつまで　耐えられるか　悪代官仲間の　越後屋・越前屋・丹後屋を従えて頑張る　レジスタンス悪代官黄門チャマからの　謝罪　一切なし格さんへの　おとがめも　一切なし「行列のできる法律事務所」に訴えてやる！！こんな　上司　どこにでもいますか？いるような気もします・・・さあ　こんな上司のいるみなさん　負けずに頑張りましょう！！黄門チャマシリーズ～第３話～　　完

June 11, 2006

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同じ系列の同僚と飲みました

これまた　久しぶりの書き込みです今週は　会議の連続でくたくた自宅では　寝るだけの日々でしたそんな中　同じ系列の職場で飲み会が企画され１０数名の同僚と飲む機会に恵まれました同じ系列ですから　上司の話で　盛り上がります同僚Ａ「ｏｈｉｒｏの上司はだれだったっけ？」私「黄門チャマだよ」同僚Ｂ「最悪じゃん　うちの職場でも黄門チャマのうわさは　よくでるよ」同僚Ｃ「たたけば　ほこりが　よくでるってヤツね」私「この前なんか　黄門チャマが『ちょっと　Ｋ営業所に用事で行ってくる』と出て行った後に上司Ａさんが　黄門チャマに用事があったみたいでＫ営業所に電話したら　行っていないことが発覚！黄門チャマ、どこに行っていたと思う？」同僚Ａ「おれは噂を聞いたから　知っている」同僚Ｂ「さぼっていたんやろ。どこだろう？」私「宝くじ・売・り・場」同僚Ｃ「うっそ～っ！」同僚Ｂ「それって　職務違反じゃん」同僚Ａ「本社に言ったら　即　くび！！」私「後１年で　黄門チャマも引退（退職）だから　上司Ａさんも　黙っていたらしい」同僚Ｃ「それは　思いやりとは言わないんじゃ～」同僚Ｂ「黄門チャマみたいのを　のさばらせているから　我々の職場は　世間から　たたかれるんや」上司の　話で(黄門チャマだけ）　盛り上がった飲み会でした木曜日なのに　帰宅時間は　午前２時金曜日に帰宅して　朝６時起床丸一日　眠さと闘う　きつい一日でしたただし　黄門チャマから　突っ込まれないよう頑張りました黄門チャマシリーズ～第３話～を　次の書き込みで　紹介しますさて　久しぶりに計測した体重＆体脂肪率は体重　６１．４ｋｇ体脂肪率　１６．９％まあ　キープ中ですか思ったより　よかったですが　下腹がぽっこりげっ、腹筋を少しずつ始めなければ・・・みなさん　今日も頑張りましょう

May 27, 2006

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最近さぼり気味に・・・

最近　書き込みがさぼり気味です体調を崩して　ちょっと　億劫になっているようです仕事に　「さぼり気味」の心が　もたげていないのことがまだ　救われているかな？世間一般では　「五月病」と言っていますねブログの世界にも　「五月病」てぇのはないんですかね？今まで　順調に　アクセスを増やしていたページが　突然　なくなるなんてぇのは・・・書き込みたくなったら　また　始めればいいことですからブログの世界では　あんまり　問題にはならないですよね。でも　仕事の場合は　大問題ですね。生活が　できなくなるんですから今度　政府が出す　税制の案には今まで　扶養対象になっていたニートや○○（忘れました）が対象外になり　税の対象になるとの記事を見ました働かせるのを促進するためとありましたが、働いていない人に　税を納めさせるのって難しいような気がしますそれよりも　働かせる気持ちを出すような手だてが必要だと思うのですＮＰＯ法人には　ニートの人を働かせる機関も実際にありますし国は　働かせる手段を　講じる方が先決でしょう。。。。。。。。。。。。。。。。今日は　シリアスに　書いてみましたさて　今日の体重＆体脂肪率は体重　６１．４ｋｇ体脂肪率　１７．５％体脂肪率がやばい日曜日に　宴会があり久しぶりに　飲み過ぎたのでどのくらい食べたのか　記憶にないんです今週は　ちょっと　抑え気味に食事を摂ります運動も　また　始めます今日もお仕事　頑張りましょう

May 23, 2006

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助さんの愚痴～シリーズ第２話～

最近疲れ気味で　書き込みのインターバルがどんどんひどくなっている今日この頃ですさて、昨日の助さん毎日に　よく出るなと思うくらい愚痴が出てきますなぜだか　悪代官の私に　話しかけてくるときは愚痴『もしもし　助さん　私は　あなたの敵なんですが～』と　毎回　心で　叫んでいる　悪代官です今回の愚痴は助さん「悪代官　ちょっといいかな？」悪代官「なんでございますかな　助さん」助さん「黄門様とご一緒しておる　八べえ（新米同僚）のことじゃがの～どうにかならんものかの～」悪代官「八べえさんが　どうかしましたかな」助さん「宴会の時に　とにかく気がきかんのじゃ」助さん「昨日も　黄門様と飲んでおるとき『八べえ　黄門様の焼酎のコップが空いておるぞ』と声をかけたら　なんと答えたと思う？」悪代官「さて　なんと答えたので？」助さん「八べえは『黄門様　生でいいですか？』だと　私は　焼酎　といったのじゃぞっ」「生　と言えばビールではないか」「八べえは周りの空気が読めんのじゃ」悪代官「他にもそのようなことがあるのでござりますか？」助さん「あるのじゃ」「この前　ポスターが破れないように裏打ちをしようと　ガムテープで私が　補強しているときに『八べえ　テープを持ってきてくれ』と頼んだのじゃ」「八べえは　どうしたと思う？」悪代官「八べえさんは　どうしたのですか？」助さん「セロテープをもってきたのじゃ」「セロテープじゃぞっ私の作業を　見ていたのじゃガムテープを貼っているところを！！」「八べえは　病気か？」悪代官「他のことを　考えていたのではござりませんか？」助さん「いや　病気じゃ！」また　また出ました助さんの愚痴と決めつけ悪代官としては　この八べえさん結構　おもしろい感覚の持ち主でピントはずれていますが好きな同僚です悪代官がいないときには越後屋に　愚痴っているとのこと越後屋がいないときは　越前屋にも丹後屋にも　と次々に　いない人の愚痴をいっているとのことみなさん　誰にでも愚痴る人は信用してはいけませ～んちなみに　黄門チャマは助さんと　同じ臭いのする人間です今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．４ｋｇ体脂肪率　１７．７％昨夜　パートナーのお気に入りたぬきの姿をしたケーキを食べたのが原因で　体脂肪率はとんでもなく増えてしまいました別腹　だけはやめなければ今日も　仕事です今日もはたらくみなさん頑張りましょう　

May 21, 2006

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黄門チャマ～シリーズ第２話～

病床に伏せっていた　中年親父です２日ぶりに職場に復帰しましたそこでは　会議が入っておりました本日の議題の中心は助さんの企画したプロジェクトのプレゼンでした黄門チャマ「助さん早くプレゼンを始めなさい」助さん「黄門様　お待ちを・・・パソコンの調子が　今ひとつ　ここをこうやって・・・」みんなの心：早くせんかい　仕事が溜まっているんだ～こんな　つまらん　企画のために　会議を入れるんじゃないいつでもできる　内容だろが黄門チャマ「わっはっは　急がんでもいいよ　助さんみんなも待ってくれとるわい　初めてだろうから心配せんでもよい（わしが　ついとるから）」さすが　黄門チャマかわいがる助さんへの　温かいお言葉悪代官の企画プレゼンのときは黄門チャマ「なんだ　そのつまらない企画は！それで　お客様が喜ぶとでも　思っておるのか」助さん「え～い　頭が高い　控えおろう　悪代官」黄門チャマに　叱られ　助さんに　いたぶられ会議後　みんなに　癒された　悪代官その企画が　助さんにより　目の前に中身は　まるでパクリ　悪代官の企画そのものでは　ありませんかプレゼンも何となく終わり最後に　黄門チャマのコメント黄門チャマ「助さんや　初めてにしてはよい企画であるぞ　さすが　助さんじゃあっぱれ！！　早速　その企画にそってみなのもの　仕事にかかれ」会議終了後悪代官を囲み　越後屋「今日の助さんの企画　先日の悪代官様の企画　そのものではござらぬか」丹後屋「さすが黄門チャマ　助さんのものにしてしまいましたね」越前屋「先日の　黄門チャマの悪代官様への叱りよう　それはそれは　大変なものでしたのに」「今日の内容はそのまま悪代官様の　ものでしたのに助さんへのあの褒めよう」悪代官「あの企画　ここだけの話じゃが自信がなくてのお　黄門チャマに叱られても致し方ない内容であったのじゃ」「失敗する企画だったんじゃ　助さんが　それを企画したんならそれでええ」「失敗しても　私には失敗の責任は来ん」越後屋、越前屋、丹後屋　口を合わせて「悪代官　そちも悪よの～」ちゃん　ちゃん　後日　やはり　悪代官（私）の思惑通りその企画は　倒れましたそして　企画の練り直しを　黄門チャマに命じられたのは　悪代官（私）でした結局は　苦しい立場に立たされている状態ですちっくしょ～（小梅大夫のパクリです）さて　久しぶりに計測した体重＆体脂肪率は体重　６２．４ｋｇ体脂肪率　１６．７％体重が　かなり増加　やっやばい体脂肪率は　なんとか１６％台キープ筋トレを少しずつ入れた　成果でしょうか？それにしても　体脂肪率が　思ったように減っていない少し食事も考えていきますお疲れの方　疲れを十分とって　明日も頑張りましょう

May 18, 2006

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助さんの愚痴　:-)　～助さんシリーズ～

昨日は　お休みなのに　休日出勤自分の仕事の遅さをカバーするしかないそう思い　職場へ私より早く仕事をしている者が・・・丹後屋さん（私方の同僚３）が　もう仕事をしていました悪代官（私）「丹後屋　精が出るのう」丹後屋「悪代官様　今日は　何用で」悪代官「殿への貢ぎ物を　作りに来たんじゃ」（仕事が遅いだけで～す）丹後屋「そういえば　昨日　助三郎様から　お誘いがありました」悪代官「そなたは　受けたのか？」丹後屋「めっそうもない　（当然）受けておりません」（黄門チャマを　嫌いだからで～す）そこへ　黄門チャマの間者　助さん登場！！助さん「悪代官　今朝は早いのう」助さん「どうじゃ　仕事の方は・・進んでおるか？」悪代官「これは　これは　助三郎様」悪代官「仕事が　遅くて進みません」悪代官「（仕事の様子を黄門チャマに伝える気だな）今日中に　仕事を終わらせようと思っております」助さん「これは　殊勝なことであるな」助さん「ところで　昨日　寄り合いに出たんだがうちの職場から　２名ということになっておってなあ」助さん「わし　１名しかおらなんだ」悪代官「後の１名は（もしかして俺かよ？）　どなただったんでしょう」助さん「寄り合いに行く前に　黄門様に呼ばれてのう」悪代官「ほう　それで？」助さん「黄門様から　『わしも　寄り合いに行く立場であるが　出たくないので　助さん後はよろしく　頼みましたよ』とのこと」悪代官「いつものことでは　ございませんか（嫌みをたっぷり込めて　言ってみました）」助さん「黄門様に　お仕えする身であるが黄門様の　わがままにも　ほとほと　困るのお～」その手には　私（悪代官）は乗りません黄門チャマの「間者」である　助さんに同情すると　黄門チャマから　嫌がらせが・・・いつものことです助さんの　愚痴には必ず　裏が　あるのですその様子を　見ていた　丹後屋丹後屋「助三郎様も　お偉うございますな（これまた　悪代官の私より　嫌みたっぷり）黄門様も　安心できますね」助さん「そうでもないがな　ワッハハハ・・・」結局　自分は偉いだろう　と言いたかっただけじゃないか　このやろ～（マジャの口調になってしまいました）さて　今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．０ｋｇ体脂肪率　１６．５％平穏無事の　キープ中ですサプリと腰回し（左右）１０回ずつスクワット（３０回）１セット明日は　久しぶりに　平日の休みですストレスから解放されそうですお仕事の方　お疲れ様です火曜日からは　黄門チャマとの戦いが　また始まります

May 14, 2006

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黄門チャマ～シリーズ第１話～

黄門チャマ　シリーズ第１話私の職場の　黄門チャマ何を思ったか黄門チャマ「わしゃ　急に街で飲みとうなった助さん　段取りをしなさい」（私のイメージです）助さん「黄門様　私に　お任せを」ということでなぜか　私に　助さんなるものが様子をうかがいに　まいりました助さん「悪代官　明日（５月１３日：土）の夜は　空いておるか？」「黄門様が　街へお出かけじゃ　お供いたせ」悪代官（私）「明日は　我が息子の　出陣（野球の試合）のため夜は　息子の軍の　打ち上げでござる残念ですが　お供できませぬ（誰が行くか　このやろ～）」助さん「それでは　越後屋を　誘って　みようかの？」といって　越後屋（私方の同僚）へ助さん「越後屋　明日の夜は　空いておるか？」ピ～ンときた　越後屋さん越後屋「明日は　町の寄り合い（自分の娘の部活動後援会）があって　空いておりません」と断られてしまいましたそこで　助さん　越前屋（私方の同僚２）へ素早く　越前屋さん越前屋「これはこれは　助三郎様　今日は何のご用で・・・」助さん「明日の・・・」助さんが　しゃべろうとするのを　遮り越前屋「明日の夜は　大事な商談がありまして　残念ながらおつきあいできぬかと」簡単に　断られてしまいましたそこで　また　悪代官（私）の所へきて助さん「黄門様より　人数を集めるように言われておるのだが　なんか名案は　ないかのう」悪代官「それでは　遠くにおられる　かくさん（漢字がわかりません　親切などなたか　おしえてくだされ～）を　呼ばれたら　どうですか」助さん「悪代官　それは　名案じゃ」といって　１００ｋｍ以上離れた　職場のかくさんに電話を　かけやがった　失礼　かけましたかくさん　空いていたようで　今日の夜に街まで　出かけてくるとのことかくさんまだ　同僚と　コミュニケーションが　とれていないのかよ助さん黄門チャマへ　報告に・・・助さんその後　黄門チャマから人数の少なさから　叱られたとさ　チャンチャン【よくわかる解説】：４月から　再三にわたって　黄門チャマ（職場の嫌われ上司）から飲み会を開くよう　要請が出ていました飲み会を開く段取りは　当然上司のお気に入りの同僚上司の寵愛を受けている同僚　この同僚が人の悪口や愚痴を　言うことで　有名なので誰も本音でしゃべりません。そして　黄門チャマの愚痴でも　こぼそうものなら　黄門チャマに筒抜け状態になってしまいます。いわゆる　「間者」一度　黄門チャマの悪口を言った　越後屋さん助さんを通じて黄門チャマの知るところとなり職場の飲み会で　えらく　怒られた経緯があり誰も黄門チャマの　企画する飲み会に　出席しなくなってしまいました今回の飲み会も　用事がない　同僚も数名いましたがすべて　断り　結局は　黄門チャマの　側近だけが集まる展開になりましたさて　私の気になる　体重＆体脂肪率は体重　６１．０ｋｇ体脂肪率　１６．６％体重　まあまあ　キープ体脂肪率　少し減少いいようですみなさん　職場の黄門チャマと助さん、かくさんに気をつけましょう『壁に耳あり　障子に目あり』　です　

May 13, 2006

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またまた上司から嫌み・・・(^_-)

昨日は　久々に職場で会議出ました上司の小言それも　ほとんどが私の部署に対して他の部署は　自分（上司）と同期の頭の切れる主任がいたり、かわいがっている主任がいたり結局は　反抗的な私がいる部署が標的に申し訳ないのは　私の部署にいる人たち上司「おまえがしっかりしとらんけん　業績が下がるだろうが」は　まだ許せます（私に対してだから）上司「○○セクションは　うちが（職場）力を入れているのに　業績はいっちょん（いっこうに）あがらん。最低ぞっ」と　私を通り越して　部下に直接いう。私の存在って　何？文句があるなら　俺に言え私『俺は　あんたのために　働いとらん』と　心の中で（気が小さい）何度叫んだことか最近は　気の合う同僚と同盟を結んで上司のことを　黄門様（水戸黄門）上司の側近のことを　助さんと呼んで　茶化していますそれで　私は自ら　「悪代官」となり悪代官に組する　「越後屋」「越前屋」と呼ぶ同僚が存在することとなりました。上司の悪口は　けして　側近から漏れないように暗号名で　しゃべっていますそんな　遊びをしながら　気を紛らしています。職場で　上司にいじめられている人（いないかも・・・）「黄門様」遊びをしてみませんか？バカバカしいと　お思いでしょうが結構　ばかげた楽しみがありますよストレスと闘う　中年親父の今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．０ｋｇ体脂肪率　１６．９％まあ　キープ中ですね。サプリを飲んで運動は　腰回し（左右）　１０回ずつスクワット　３０回足が完治していないので　つま先はなしですさあ　今日も「黄門様」遊び　じゃなくてお仕事　頑張ります皆さんも　ストレスには十分　気をつけてお過ごし下さい。では　よい　週末を

May 12, 2006

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昨日は子どもたちの授業参観でした(^_^)v

昨日は子どもたちの授業参観でした私は行けなかったので　パートナーに行ってもらいました長女はちょうど　発表する場面だったようで「（発表が）見られて　よかった」とパートナー長男は　話し合い活動だったようで発表の場面がなかったようです二人とも　一学年進級して少しずつ　成長している様子が見られたようで　パートナーは　喜んでいました私は　仕事の都合がつかずに行かれず残念毎年行っていたのですが・・・次は必ず　都合をつけて行きますその代わりに今日の　部活動後援会には　参加します夜８：００から　長女が　卓球を始めるというので卓球部後援会に参加です少しは　父親らしいところを見せておかないと　後々コミュニケーションが取れなくなるような・・・父親業も　頑張りますさて、今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．０ｋｇ体脂肪率　１６．３％復活　毎日　少しずつ痩せていくといいんですけどね運動がまだできないので身体の調子が狂いそうです地道にダイエット　続けますそれでは　みなさん今日も頑張りましょう

May 11, 2006

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協会の理事会に出席して(>_<)

ソフトボール協会の理事会があり　出席しました私の入っている協会は　年配の方が多く理事長を始め　ほとんどの方が　６０歳を超えていらっしゃいます理事の中で　４０歳台は私だけ・・・まだ　若造の域を出ていないんです職場では　ベテランの域に入ってきたのに・・・協会では　下働きを　仰せつかっております昨夜の審議も　早起きソフトボール大会について長々と　続きました私は　次の日も仕事が　待っているのにほとんどの方は　隠居生活か嘱託の仕事「明日は　ゆっくりできるばい」などと　ほざいていらっしゃる方もいて現役で仕事をしている私のことも　考えてほしいと思ってしまうほど審議が　終わりそうになるとまた　同じ話を　蒸し返す『おまえ　話を聞いてなかったのかよ』と言いたくなる始末結局　すべての審議が終わった時間は午後１０時過ぎ明日の仕事は　つらいなあ　と思ってすぐ　自宅に戻りました早起きソフトボール大会の　トーナメント表を作るのは私ですもう少し　私を大切にして・・・と叫びたいくらいでした今朝　起きたら　辛いのなんのって次の理事会　欠席したいな～というところで今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．８ｋｇ体脂肪率　１６．８％昨夜　１０時過ぎにおなかがすいて食べたのがやばかった（夜食）体脂肪率は　寝る前に　サプリを飲んだのでさほど　気になる増加ではありませんでした最近　夜になるとおなかが減る症状が表れて困りますかなり　気をつけなければコレステロール値が増加したらそれこそ　やばい間食・夜食をやめて　健全な生活を送りますそれでは　みなさん　今日も頑張りましょう

May 10, 2006

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病院に行きました(T_T)

４月２１日に　転んで打撲と診断された左足が　まだ痛かったので　病院を変えて行ってきました連休明けとはいえ　午後３時に行ったら２時間待ちと言われ　診察は午後５時人気があるとはいえ・・・待つ方もつらいけど　病院のスタッフも大変そう中には　話の通らない　ばあちゃんも　いてそれでも　スタッフ　笑顔で　献身的に動いています仕事とはいえ　偉いなあ～と思ってしまう　私そのうち　睡魔に襲われ　寝てしまいました「ｏｈｉｒｏさん」　と耳元で　言われ目覚めました「大変お待たせしました。　診察室へどうぞ」と明るい声の　看護師さんに　導かれるまま診察室へ「大変お待たせしました　こちらへどうぞ」私より年配の先生に　優しく言われ　まんざらでも・・先生「どうされました」私「４月に転んで　左足の甲がまだ痛いんですが・・・」先生「レントゲンを念のため（もう一度）撮りましょう」他の病院に行ったことも説明しましたレントゲンを見て　先生「レントゲンには　はっきり写っていません」「だけど　靱帯を損傷しているかもしれませんね」「もう３週間目ですから　痛みがなくなってくるはずです」「骨の中に小さいヒビが　はいっていることも考えられます」「後は痛みが　引くのを待つ方がいいでしょう」「特別な　治療はいらないですよ」なんと　しっかり説明してくれるのでしょう最初に行った病院では『打撲』です　の一言でしたこれだけ　説明してもらえると患者として　安心しますこの　病院の人気の理由がわかったような気がします親切でわかりやすく説明をしてくれる先生そして　笑顔で接するスタッフ最初の病院は　５分待ちで　すぐ診察できましたが午後からの　患者は　私だけでしたう～ん　最初に行く病院は　時間がかかってもしっかりした病院に行く方がいいのかも・・・私個人の考え方です　参考にしないで下さい（自分で考えるのが一番）患者の私には　病院の大変さは　わかりませんので・・いい加減なコメントですさて、けがが長く続いた関係で運動をできず　減少傾向にあった今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．４ｋｇ体脂肪率　１７．０％徐々に増加傾向にあります間食も増えだしたし　これからが勝負かも・・・サプリを摂りながらできる運動を考えよう下半身が弱くなるのが　ちょっと怖いのですがさあ　気分を変えて頑張りましょう

May 9, 2006

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ここ数日サプリを忘れています

今日からの仕事に向けて昨夜は子どもたちと一緒に　眠りました昨日は　仕事も少々　ゆったりと　時間を過ごすことができました今日から仕事身体の動きを　仕事モードに切り替えなければ・・・・まだ　上司から頼まれていた仕事が　できていない今日　職場に行って急いで　仕上げなければいきなり　仕事モードに入るのは　ちょっと　つらいかも今週一週間は　とても　長く思えて　気持ちの切り替えも　必要ですねこのＧＷ中は　ダイエット用サプリを飲み忘れ続けて　いましたが、なぜか　体脂肪率は１６％台をキープ中今日から　仕事が始まりストレスによるやけ食いも　始まりそうなのでサプリを始めようかと思っています今朝の体重＆体脂肪率は体重　６１．０ｋｇ体脂肪率　１６．７％これからが　勝負ですね栄養はしっかり摂って体脂肪率は減らす暑い夏に向かって　頑張ります今日から　お仕事ご苦労様です頑張りましょう！！

May 8, 2006

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隣の県に家族旅行でした

連休も終わりに近づいた昨日隣の鹿児島県に　家族で旅行に出かけました日帰りでしたが１日満喫できました子どもたち３人とも久しぶりの県外旅行で楽しんでくれました最初に　城山公園（西郷隆盛で有名）に行き　記念撮影南国鹿児島なのに　周りを見たらほとんどの人が　長袖私たち　５人家族だけ　半袖とっても　変な目で見られました強風でちょっと　寒かったかな？ついでに　５人とも　ソフトクリームを食べていたので　異様に見えたかも・・・ソフトクリームは　５種類ありましたちょっとＣＭバニラ、チョコ、ストロベリーは　どこにでもありますよね黒ごま、紫いも　の２種類はお薦めです特に　紫いも　は「いも」の味がしておいしく　鹿児島だけみたいです（お店の人　談）その後　メルヘン館　という場所へ行きました小さい子ども連れには　とてもいいところですシアターも　その場所独自のものでアリスに出てくる　ウサギが　プレゼンター役でピーターパン・白雪姫・一寸法師などゴチャキャラ　状態でしたが子どもたちは　大満足でした最後に　鹿児島が誇る　水族館イオワールド　へ行きました大水槽前で　泳ぐ　じんべえざめ「ユウユウ」を見ながら　一休み（一眠り？）大人は　癒されますね～子どもたちは　大水槽の一番前で目を輝かして　３０分ほど見ていました疲れた　私にとって　イオワールドはとても　癒される場所です何度きても　いいところです入場料が　１５００円と　少し割高な気もしますが　それでも癒しを考えると　いいかなと思えます　九州に住んでいる方機会があったら　イオワールドへ行って見てくださいついでに　熊本県には天草にある　シードーナッツも小さいけれど　子どもたちは楽しめます　ＣＭでした・・・帰るときは　高速の入り口を間違えて　３０分迷ってしまいました帰ってきたのは　午後８時前昨日は　９時には　家族５人　爆睡今朝は　８時に全員元気に　起床さあ　最後の日は　溜まったしごとだぞ～っ今朝の体重＆体脂肪率は体重　６０．８ｋｇ体脂肪率　１６．３％昨日　おいしいものを飲み食いしたので太ったかな？と思いましたが　現状維持サプリも摂らなかったので心配でしたが　よかった３～５日が仕事で忙しかった分太らなかったのかも適度な運動で　明日からの仕事に備えますそれでは　最後の休みをお過ごし下さい

May 7, 2006

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やっと更新する時間が・・・

ＧＷも今日で　中日やっと　書き込む時間ができました書き込む時間があるくらいがちょうどいいそんな　仕事量があればと思います３日・４日と私のこどもたちは私の実家に泊まりに行きました昨日　子どもたちを迎えに行くとニンテンドーＤＳをおばあちゃんから買ってもらっているではないですか私の母は　お金もあまりなく先日　保険を解約したばかり孫が可愛いのはわかりますがもう少し　自分の生活費を考えてほしいものです今度の「母の日」にお返しをと　パートナーと話をしましたそういう　私の生活も厳しいのですが節約を　しなければと思います節約の本を早速買い込み勉強ですさて、今日の体重＆体脂肪率は体重　６０．８ｋｇ体脂肪率　１６．７％最近　サプリを夜にまとめて６粒飲むようになって　痩せ始めたようですしばらく　夜に飲もうと思いますたわいもない話でしたでは　残りのＧＷを堪能してください

May 4, 2006

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今日は私の・・・(^_^)v

今日は私の誕生日です中年も半ばにさしかかり家族から「誕生日おめでとう」と言われると　なんだか　恥ずかしいそんな　年頃（？）を迎えました一番下の娘（保育園年長）は「パパ　中年おめでとう！」私「・・・」パートナーが　教えた言葉みたいですおっ、おぼえてろ～「肩揉んでやらないぞっ～」が　決まり文句になりましたそのパートナーから仕事帰り　携帯にメッセージが入り”フライデー”を買ってきてと言われ　買ってきましたフライデー私「何を見っと？」パートナー「亀梨が付き合っとる芸能人　知っとるね」私「知らん」パートナー「キョンキョンたい」私「キョンキョンって　４０（歳）ぐらいだろ？」パートナー「そぎゃんたい（そうです）」パートナー「今日　年下の男ん子（男の子）にまだＳさんも　行けますよ　って言われたったいね～」パートナー「私は　キョンキョンより（年齢が）下だもんねまだ　年下の男ん子と　付き合えるかんしれんね」私「あんた　芸能かぶれんなりすぎ芸能人と一般人は　違うとばい」パートナー「うんにゃ（いいえ）　かえって（違って）今は　素人の方が積極的ばい」私「・・・」そんな　会話を続けて今日　結婚１１年目に突入しますさて　夜中の体重＆体脂肪率は体重　　　６１．６ｋｇ　体脂肪率　１６．５％今週の疲れが・・・・この数字でしょう来週はＧＷです太りそうな予感が・・・・世の中の中年親父のみなさ～んＧＷを家族相手に大変でしょうが乗り切って　仕事に復帰しましょうでは～

April 28, 2006

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３日ぶりの書き込みです

３日ぶりに書き込みます人間忙しくなると　できなくなることが増えてきますね私の場合　職場の机上がさらに　乱れてきて仕事の効率が　下がってきますできる人は　いつ見ても机上はきれいで　仕事の効率はさらによくなりますよね。私の同僚にも　そんな人がいます１回聞いてみたことがあるんですが同僚Ａ「性格だよ」私「・・・・」性格もあるのでしょうが、意識の問題も大きいかな？と最近　強く思うようになってきました毎日　１０時過ぎまで仕事して疲れて帰って身体は　持つのでしょうか・・・よ～し　今週も今日で終わり！思いっきり　寝るぞ～って　寝ることしかないのかよそんな　１週間でした今朝の体重＆体脂肪率は体重　　　６１．４ｋｇ体脂肪率　１７．３％う～ん　忙しかった割には　ストレス太りしなかったみたいですＧＷ中は　しっかり休養を摂って運動をしなきゃそれでは　みなさん　今日も　頑張りましょう

April 28, 2006

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職場のイベントで・・・(^_-)

職場のイベントで　早朝ボランティアをすることが決定とは言っても　私には　幼い？子ども３人がいるので上司には私「早朝ボランティア参加は無理です」上司Ａ「そんなら　無理せんごつな（しないようにな）」と　優しい上司は言ってくれたのですが例の上司（人を見下した）は上司「そんなら　昇進は難しかな」（なんだそりゃ・・・）前にも家庭の事情は説明しただろうが昇進試験をその上司から上司「ｏｈｉｒｏ君　君もそろそろ昇進試験を受けてみらんか？」私「まだ　子どもが小さいのでしばらく受ける気はありませんありがたい　話をありがとうございます」と丁重に断ったのですが・・・上司「そんなら　二度といわん」と　かんかんに　怒られましたそのときも　なんだこの　おっさんそのときから　ことあるごとに言われる私ですそれでも　その上司後１年で　定年退職なので（ほぼ）みんな　我慢していますさて　今朝の体重＆体脂肪率は体重　　６２．０ｋｇ体脂肪率１６．６％昨夜も遅く帰宅し適度な運動もできていないのでちょっと　増加傾向に・・・それに　昨夜はポテチを食べ過ぎ　脂肪が増えちゃいました今日は運動できるかな・・・すこし　弱気な中年親父ですさあ　みなさん　今日も頑張りましょう！！

April 26, 2006

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ちょっとがんばって・・・

昨夜は　ちょっと仕事をがんばって２：００まで仕事をしました私のパートナーも一緒に仕事でしたただ　今朝から　二人ともふらふらこんなことをしていて今週を乗り切れるのだろうか？夫婦　二人の　心配事ですもっと　職場で　仕事が進めばいいのですが・・・二人とも　仕事を持ち帰る方なので子どもたちにも　なかなか　接することができず不憫な　思いをさせているようです今度の　ＧＷでは　２日間ぐらいは子どもたちと　ゆっくり　過ごしたいと　考えていますさて　今朝の体重＆体脂肪率は体重　　６１．８ｋｇ体脂肪率１６．１％体脂肪率が下がった昨夜は　帰宅も遅かったのであんまり　食べなかったことが原因でしょう普段から　脂肪を燃焼させるように運動することが大切ですね今日も　倒れずがんばりますみなさん　がんばりましょう

April 25, 2006

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ストレスと闘う 中年親父！

午前３時３０分に目が覚めて・・・

今度の土曜日で４回目の診察です

薬を飲むのを忘れてしまいました(>_<)

飲み会での出来事

新聞記事の内容が・・・

ダッシュでいったのに・・・

先とか後とか・・・それって

今日は黄門チャマに 同情して・・・

何で水まいているの？

今日は職場に行けませんでした(>_<)

久しぶり ゆっくり・・・

お前は もしや うっかり八べぇ？

最近 黄門チャマはおとなしい

黄門チャマより お銀が怖い？

手練れに襲われそうに・・・

今日はご一行もいずに・・・

黄門チャマ 以上の手練れ？

今日は２週間に１度の・・・

人の言葉をもらう黄門チャマ

助さん ダウン

お偉いさんを 前に 黄門チャマは

昨日は朝から・・・

昨日の夕方から ちょっとつらい・・・

みんな 疲れている 職場です

仕事に追われる？

助さんの動向・・・

めちゃくちゃ 久しぶりです

昨日はのんびりお仕事・・・

相変わらず ストレスと闘っています(>_<)

またまた 久しぶりの書き込みです

毎日を生きることで精一杯です(>_<)

助さんの愚痴～シリーズ第３話～？

ちょ～久しぶりの書き込みです 黄門チャマシリーズ

同じ系列の同僚と飲みました

最近さぼり気味に・・・

助さんの愚痴～シリーズ第２話～

黄門チャマ～シリーズ第２話～

助さんの愚痴 :-) ～助さんシリーズ～

黄門チャマ～シリーズ第１話～

またまた上司から嫌み・・・(^_-)

昨日は子どもたちの授業参観でした(^_^)v

協会の理事会に出席して(>_<)

病院に行きました(T_T)

ここ数日サプリを忘れています

隣の県に家族旅行でした

やっと更新する時間が・・・

今日は私の・・・(^_^)v

３日ぶりの書き込みです

職場のイベントで・・・(^_-)

ちょっとがんばって・・・

ストレスと闘う　中年親父！

今日は黄門チャマに　同情して・・・

久しぶり　ゆっくり・・・

お前は　もしや　うっかり八べぇ？

最近　黄門チャマはおとなしい

黄門チャマより　お銀が怖い？

黄門チャマ　以上の手練れ？

助さん　ダウン

お偉いさんを　前に　黄門チャマは

昨日の夕方から　ちょっとつらい・・・

みんな　疲れている　職場です

めちゃくちゃ　久しぶりです

相変わらず　ストレスと闘っています(>_<)

またまた　久しぶりの書き込みです

ちょ～久しぶりの書き込みです　黄門チャマシリーズ

助さんの愚痴　:-)　～助さんシリーズ～