早朝バイクと深夜スイム
今日は、なんと４時起き、偶然起きたんだが、せっかくなので、早朝バイクに・・・ちょっ早すぎか？まあ、木曜だし、頑張ろうってことで、GO！ ■バイク ９５km神崎川～淀川（水無瀬折り返し）８時には帰ってこないと会社に間に合わないので、けっこういいペース。朝から乗り過ぎた。 ■スイム ２１００m夜の部は、本当はマスターズに参加の予定だったが、会社のスタッフが体調が悪く、急遽救急車で病院へ、救急車に同乗して、病院に付き添い。幸い無事だったので、よかった。ほんま大事に至らなくてよかった。家まで送っていき、それから、レッツゴートレ。２３時～貸し切りスイム １０００mプルブイ、１０００mプルブイ ふ～っ、大変な一日だったけど、気持ち良かったわ。 ■今日のトレ： バイク９５km、スイム２１００m これで、５月も終了。トレはどうだったかな？手術後、一番練習したかも？あとで、BLUEOCEANSで確認してみよう。 それにしても、眠過ぎ。
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