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2007.08.30
テーマ：子連れのお出かけ(8053)
カテゴリ：出産・育児
たくぼぅの時は行こうかと思って行けず仕舞いに終わったマドレボニータの産後のセルフケア
 リベンジというわけではありませんが、今回の育休こそは  と意気込んで通っておりました 幸いにも自分の周りにはインストラクターをしている友人がいるなんて、これはもう受けるしかありません たくぼぅと同級生の母であり、地元の友人陽子ちゃんが主催するこちらのクラスで6月と8月を受講  思っていた以上にハードな運動で始めはついていけるか非常に不安でしたが、回を重ねると共にだんだん動けるようになってきて体と向き合うことの大切さを沢山学ばせて頂きました また彼女の活動を少しでも広めたいと広報活動のお手伝いもさせて頂いて、その広がりを感じることができた事を嬉しく思ってます  ニーズは潜在的にどこにでもあるんだなぁと実感です そしてこれまた妊娠前からの知り合い（約10年前？）であるshimangさんの体験クラスにも参加してきました  南青山にオシャレな子連れ可能なジムができたと聞いて行ってみたい～～と思っていたところ、そこでのバランスボールエクササイズの体験クラスの講師をshimangさんが務めると知り、思わぬ偶然にびっくり 妊婦も産婦もグッタリするような？ハードトレーニングでしたが  一度はshimangさんのクラスを受講してみたいと思っていたので大満足でした 噂の辛口トーク（本人は控えめと仰ってましたが）も聞けて嬉しかったですやっぱり自分の知っている人たちがイキイキと活動している姿を目の当たりに見るって嬉しいことですね  これからもお二人を応援していきます 私の中ではとりあえずここで一区切りと思っています  勿論まだ体型も体重も戻ってはいないけれど  体を動かすことは続けて行きたいし、休みの間に体を鍛えることは忘れず実行していくつもりです こんな機会、本当貴重です  時間に余裕のある今しか出来ないことですしきっといい思い出になると思ってます
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