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カテゴリ:つぶやき
先日 会社で健康診断を受けたのですが。。 その結果が送られてきました。 全て大丈夫でした。と言いたいのですが。 1つだけ、中性脂肪が若干多目らしい。。。が~~~~~ん。 体重は重くない(つもり)。 お腹回りについたポニョが少し気になってきたこの頃ですが、 これか!この脂肪か! 周りの同年代の人達に聞くと、 ほぼここ(中性脂肪)で数値高めになっていたので、 ありがち?なのかなーと勝手に思って帰宅。 帰ってきた夫に話すと 「ほぼ同じもの食べてるのに、なんでだろうね~?」 ほほ。 たまに、夫が帰ってくる前に甘いもの食べてましたわ。ケロと 週末は甘いもの好きな夫とも。 原因は、きっとこれだね。 もう若い頃みたいに、暴飲暴食はできないカラダになってしまったんだ。 週末のケーキも控えて、食事も気をつけよう。 今日の晩ご飯は、 早速 切り干し大根(母が作ってくれた)食べました。 納豆もいいらしいので、これから飽きない程度に食べます。 だけど、ケーキをガマンするのは辛いよぅぅ 脂肪がニクイ! こんな私、大丈夫でしょうか? お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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